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2018.3月より プラナサージ料金 改定いたします。


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ/strong> のブログ。


引き続き、料金についての改定案内です。


プラナサージについては、
正直、今まで かなり抑えた料金でやらせていただいておりました。



サロンとしてちゃんとオープンする前に
知合いや一部のヨガのお客さまなどに安値で当初 場所を問わず
施術していた名残もあって
なかなか料金アップしづらい感覚を私自身がもっておりました。


ただ昨今、街中にあふれ出した もみほぐしのお店
安値でよいものもあれば、
技術が乏しく安いだけなものもあります。


プラナサージの施術にはは、ヨガの技術が必要であり
またプラーナというエネルギーの流れを重視した
特別な、ヨガのマッサージです。


プラナサージプラクティショナー(施術者)は
長時間のトレーニングを積んで、この資格を取得しています。


自信を持って提供する側として
自分自身が納得した料金で気持ち良く施術を提供するため
今回、少しだけ 料金を値上げさせていただきます。


但し、前のブログで投稿した通り
リピーターの方は、45日以内、30日以内にリピートしていただくことで
今までとほぼ変わらない料金で受けていただくことが
できますので、
定期的に通っていただいている方にとって
実質のところ値上げにならない方も多いです。


新価格は、来月 2018年3月1日より適用とさせていただきます。



< プラナサージ >  

Sコース(ショート)  60分 3,500円(税込)  2018年3月より60分 4000円 
​ 
Mコース(ミディアム)  80分 4,500円(税込)  2018年3月より90分 6000円

Lコース(ロング)  100分 5,500円(税込)   2018年3月より Lコース廃止



プラナサージについての詳しい説明などは、
ホームページをご覧ください。


プラナサージ 腕押す

プラナサージ 股関節ゆるめる



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プラナサージを受けた後、すべてを手放したくなる


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
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そういえば、毎月来て下さるプラナサージのお客さまが

嬉しいことを言って下さってたのを

だいぶたってから、思い出し書いてます。


私のプラナサージを受けた後

もう、どうにでもなれ~というような感覚

すべてを手放すような

そんな感覚になれると言うのです。



そんな感覚になっていただけるなんて

私的には、とても

嬉しいです!!!


だって、自分がそういう感覚になる時って

とても満たされた時だと思うから


大自然の美しい景色を見た時とか

気持ちよくヨガで動いた後とか

何か幸せを感じている時


そういう感覚になる気がします。


だから、私の施術を受けてくださった後に

お客さまにそういう感覚がやってくるというのは

私的な勝手な解釈だと

お客さまが満たされて

幸せ~な気持ちになったから。


でも、その心地良さを味わっていただけるかどうかは

お客さま自身によるところも多いと思っています。


プラナサージは

単なる筋肉のもみほぐしとは違うから、

受け取る側が

体も心も素直に感じていただかないと

その極上の心地良さは感じられません。


だから、そのお客さまは、

エネルギーレベルの高いお客さまなのでしょう。


そして、

私もその嬉しいお言葉を

素直に受け取ろうと思います。

ありがとうございます!

Pranassage Gravity

Pranassage prana

Pranassage 股関節

大阪でプラナサージ


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


昨日、大阪から戻ってきました。

大阪行きの目的は、

聖者 アートオブリビングの創始者
シュリシュリラビシャンカールの講演会
を聞きに行く

シュリシュリさん201704

生の聖者に会えました。


とっても自然体、奢った雰囲気は一切なく

優しいオーラいっぱい
です。


講演会は関西の大学生との質疑応答というおもしろい企画。

でも、みなさんの質問、悩みがシュリシュリさんというフィルターを通すと

すーっと自然に流れるというか、

どんな難しい質問に対しても、

答えがいつもとてもシンプル
です。

そして、人柄はチャーミング、かわいらしささえあります。


世の中には、

いろんな宗教の教祖とか、お金持ちとか、組織のトップの方とか、政治家とか

まわりにちやほやされるような人はたくさんいますが

本当の意味で本物の人って、

謙虚で、愛溢れる人なんだなぁ
といつも思います。

私が心から尊敬する人は、
どの方も、謙虚で、素直
なのです。


シュリシュリさんですが、

まだ東京のワークショップなど残っていますから

今からでも聖者に会えるチャンスあるかもです。

興味のある方はどうぞ是非!

↓アートオブリビングのWebサイト
https://www.artofliving.org/jp-ja/srisrijapan



というわけで、大阪へ行ってたわけなんですが

翌日の月曜日、つまり昨日なんですが

ホルトヨガ同期のチドリさんのスタジオで

これまたホルトヨガの仲間のIさんに

プラナサージ&ヘッドマッサージ をさせていただきました。


大阪のスタジオは、

あったかい陽射しがたーっぷり入る

なんともおしゃれな落ち着く温かみのある

素敵なスタジオ。


一歩外に出ると、飲み屋や飲食店が多い賑やかな場所ですが

スタジオの中は、外とは異空間。

大阪スタジオ1

大阪スタジオ4

大阪スタジオ2

大阪スタジオ3

とっても心地よい空間のなか

まずは、アーユルヴェーダの体質診断させていただきました。

予想通り、風のエネルギー、ヴァータが優勢。

現在の乱れも、ヴァータの乱れが目立っておりました。

いくつか生活のなかで気をつけていただくことなどを

アドバイスさせていただき、

プラナサージ、ヘッドマッサージへと。。


いつもプラナサージを受け慣れているIさんは、

私のプラナサージをとても女性的だとおっしゃってくれました。

プラナサージの時、普段から意識していること

優しさ、丁寧さ、しっと~り、ねっと~り、力強さも時には・・・

万人に好まれるかは分かりません。

なんにでも、好みはありますから、

でも、私は私のプラナサージが好き、

そんな私のプラナサージ。


そして、Iさんが一番気に入ってくれたのは

ヘッドマッサージ
でした。

実は、

私 このあおむけ寝で行う ヘッドマッサージ

かなりの自信ありです(笑)

最近は、プラナサージでも取り入れたり

アビヤンガのM、Lコースでもやってますが

これ、かなり気持ちよさげです。

プラナサージでは施術の最後に行うせいか

9割のお客さまが寝てしまいます。


最近、お客さまから

ヘッドマッサージが気持ちよい!

と感想いただく
ことが、本当に多くて

頭が疲れてる方、首肩がこっている方に

もっともっとこのヘッド&ネックマッサージを

体感してほしい
なぁと思っています。


というわけで、充実した大阪ステイだったわけです。

今月は、月末の久々海外脱出まで

週末もこちらにおりますので、

プラナサージ、アビヤンガで是非 ヘッドマッサージ ご体感くださいませ。




プラナサージのプレゼント!

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
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今年に入ってから、プラナサージのプレゼント利用の方がちらほらといらっしゃいます。

みなさん、既に ご自身がプラナサージ体感済みだから

ここぞ!という時のプレゼントに選んでいただいております。

なんと嬉しいことでしょう。


おひとりは、

一緒にアーユルヴェーダを勉強している
Mさんからお義母様へのプレゼント


ちょうどその日はお義母様のお誕生日、

寒い中、金沢からお越し下さいました。

お義母様は普段から、
膝が痛いので歩くのもちょっとしんどそう
股関節あたりも気になるようです


でも、プラナサージは大丈夫。
一切、無理なことは致しません

もみほぐすわけでもなければ、
強く押し過ぎることもしない


プラナサージの特有のフローはあるものの
その人の身体に向き合っていくので、

ここをこうしなきゃいけない!などの決まりもなく

体が受け入れられる程度の圧・重力や動きを
与えていく
のです。


終わってみると

なんだか、不思議と体が楽になったとか
痛かった場所が痛くないとか


もちろん、これは個人差がありますが

そんな不思議ことが起こることも・・・

この日も、お義母様の膝や股関節、どんな感じかなぁと思いながら

動いてみましたが、

あれれ、意外にかなり動くし

ご本人に聞きながら進めていきましたが

どこも痛くないって

そして、終わった後
歩くのがすごく楽になったって、、



本当に施術中も、

膝も普通に曲がるし、股関節も広がるし、

寝転んで足を上に伸ばせばきれいに伸びるし

普通の方よりも柔軟性もあるくらい

とっても、良い感じだったのです。


もしかしたら、

普段の膝や股関節の痛みは
自分の思い込み、擦り込み、恐怖から
起こっている
ものなのかもしれません。

その恐怖を忘れている時は、
のびのびと動けてたのかも。

また、受けてみたい・・とおしゃってくださって

感謝感謝。


プレゼントしてくださった、義娘のMさんと仲良く帰っていかれました。


マッサージをプレゼントするって、
なかなか粋な気の利くプレゼント
だなって思いました。

ものをあげても好みがあるし、使ってもらえるか分からない

ならば、マッサージのその時間を気持ちよく体感していただくって

いいですよね。



そして、明日は また別のお客様で

いつもお母様がプラナサージを受けてくれてるんですが

お母様から娘さんへのプレゼント

春から海外へ行く準備をされてる娘さん。

そして、ここ最近はおうちの手伝いやらをよくしてくれて助かっているそうです。

そんなかわいい娘さんへのプレゼント。


いろんなお身体に出会いながら
その人その人にあったプラナサージ。



実は、プラナサージに対しては、

自分の中で、その方向性がよく分からなくなってました。

プラナサージにもっとヨガの要素を取り入れたい
っていう気持ちが強くなってきてたんだけど


お客様が求めてくるのは、
疲れたから受けたい、
リラックスしたい
という理由が多くて


プラナサージの要素を取り入れながら

ゆる~く受け身で受けるものを求めている方って多いんですよね。

世の中にはたくさん気持ちがいいマッサージもあるし

もしかしたら、私のプラナサージが世の中になくてもいいんじゃない

とさえ、思いそうになったこともありました(笑)。


でも、こうやって

私のプラナサージを選んでいただき

誰かにプレゼントしたいとか
自分が疲れた時に、思い出して受けに来てくださるとか

本当に嬉しい
ことがあるんです。

あんまり、こうじゃなきゃいけないと考えるのでなく
自分のプラナサージで
その時のその人にあったもの、
一期一会で感じて
もらえばいいのかな。

私のプラナサージを選んでいただけること
有難く真摯に受け止めて、
また一歩ずつ歩いていきます。
ありがとうございます💛



昨年10月に撮ってもらった写真にアンコが写ってる💗
プラナサージ with anko

プラナサージ うつぶせ




これってマッサージなの?ヨガなの?

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
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プラナサージをもっとみなさんに広めたい、、

と思ってはや何年経ったのでしょう・・・

今は自宅サロンでこうやって月に何回かプラナサージさせてもらう機会を

得ているのは有難い限り

プラナサージファンがじわりじわり増えているのも嬉しい限り

実際、受けていただいた後に、お話を聞かせていただくと

「私、これ好き!!」 という感じで

プラナサージにラブコールを送ってくれる方が結構おられます。

本当に嬉しいです。

時には、オイルマッサージよりも これが好き!と告白して下さる方も

おられます。

私的にはどちらも各々の良さがあるのですが・・・(^^ゞ


それでもって、最近 私のプラナサージにもっと幅を持たせたい

と考えるようになりました。

今まで自分が臆病で、

一般の方には積極的にヨガポーズをプラナサージに取り入れてこなかった

どこかで、マッサージ的なプラナサージのほうが好まれるんじゃないかと思っていたんです。

だけど、決してそうと決めつけなくてもいいんじゃないかと

そういう気がしています。


これからは、お客さまが嫌でなければ、

ヨガ的なポーズをより取り入れてみたいと思っています。

不思議と普段 できないポーズがすっと楽にできたり

与え手側からの優しいアシストで、体が随分変わるようです。

是非、そんな変化を味わっていただきたいのです。


まだ、工事中な感じですが、はらみつのホームページに

プラナサージの写真集を作ってみました。

プラナサージ_ツイスト1

昨日、ヨガ友達相手にプラナサージさせてもらったのを写真に撮ってもらいました。

数百枚撮ってもらったうちの一部ですが

よかったら見てみて下さい。

少し、へぇ~プラナサージってこんなんなんだというイメージが湧いてくるかも。


そして、誤解しないでいただきたいのは

決して、すべての方に、プラナサージのなかでポーズを取り入れるわけではありません。

必要としない方には、積極的には取り入れませんし

受け手の身体の柔軟性を見ながら

痛みが出るような無理な動きは決して行いません。


これってマッサージなの?

それとも、ヨガなの?

って感覚でプラナサージを体験していただけたら嬉しいです💛
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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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