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丁寧に生きる

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
固定サロンは、津幡の自宅ですが
ヨガは主に金沢市内で活動しています。北陸エリアの出張施術大歓迎です!


もうかれこれ1か月以上

野々市のサロンからの引っ越しくらいからなのか

とにかく自分が落ち着いていないのが分かるのです。

ヨガやアーユルヴェーダをやっていながらオハズカシイですが

とにかく、

気が休まらないし、 落ち着いていない、

きっと数日ゆっくり過ごすのがいいんでしょうが

なかなか貧乏性なのか

何かやっていないと、考えていないといけないような気がします。

その癖がどうしても抜けない

そんな状態だから、私の持ち味でもある(と思っている)

『丁寧さ』

というところが、おろそかになっている。

小さなことへの配慮、注意力

それが、大事にならなければいいや

なんとかすり抜けられればそれでいいじゃん!

自分のズルさが出てました。


ご心配なく、ヨガや施術では集中しています。

そういう時間のほうが、無になれ、集中できるのです。

ですが、他のことになると

ほんとにイライラするくらいにダメダメです。

そんなこんなもあって、

また、自分がちょっと気を抜いていたところ

疎かにしていたところに

神様からのメッセージのような天罰?!がくだりました。(笑)

天罰というのは大げさですが、

ですが、それがあって

今の自分を振り返るいい機会となりました。

だから、その神様からの天罰がとっても今はありがたいと感謝しています。

まだまだ私は未熟だから

神様が教えて下さったのです。


忙しく何かをしていることが大事だと思っていたけど

お茶したり、おいしいもの食べたり

ぼーっとしたり、昼寝したり

ぶらぶら歩いたり、運転したり

そういう自分のための

なんてことない時間を作りたいと思います。

できるかな・・・

できるかできないか、すべて自分次第ですね。

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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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