FC2ブログ

祖母の葬儀

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
固定サロンは、津幡の自宅ですが
ヨガは主に金沢市内で活動しています。北陸エリアの出張施術大歓迎です!


今日は、100歳で先日亡くなった祖母の葬儀でした。

正直、100歳で亡くなるのは大往生なわけで

もしかしたら、もう悲しみはあまりないのかなと、思ったりもしてたんですが

自分の感情は、そういう面では制御できるものではないですね。


そして、今日はいろんな面で、おばあちゃんの偉大さに気づかされた1日でした。

ふと考えたら、おばあちゃんの顔、笑顔しか思い出せません。

いつもいつも細い優しい目でほっこり笑ってくれてた。

怒ったり、嫌な顔したりしているおばあちゃんの顔を見たことありません。

そんなおばあちゃんだからか、

100歳の祖母の葬儀には

予想していたより多く人が弔問に訪れ

涙していた人もたくさんおられました。

そこにおばあちゃんの人徳を感じずにはいられませんでした。


収骨の時、

ビックリしたのは、のどぼとけの骨

正確には、頸椎2番の骨だそう。

私たちが普段のどぼとけと言っている首の前側の骨は

軟骨で、焼いた後残らないそうです。

そう、そしてその のどぼとけの骨ですが、

50人に1人くらいの美しい状態で出てきたのです。

仏さまが座って、頭、肩、腕、ひじ、そして手を合わせ合掌しているように

後ろから見ると背骨も分かりました。

ちっちゃいけど、なんとも神秘的な骨です。

ベテランらしき係りの人も、100歳でこんな状態の方は初めて見ました

と、ビックリされてました。


本当にありがたいものを最期におばあちゃんは見せてくださいました

おかげさまで、疎遠になっていた親類も集まって

おばあちゃんは、あの世でとっても喜んでいたに違いないです。

いろんな意味で、おばあちゃんの偉大さを優しさを深く感じた1日でした。


さて!明日からはまた日常の生活の中

おばあちゃんの孫であることに誇りをもって、過ごしていこう。

おばあちゃん、100年の人生お疲れさまでした。

みんなに与えてくれたたくさんの愛

ありがとうございました。


宝達山

スポンサーサイト



夏至以来・・・

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
固定サロンは、津幡の自宅ですが
ヨガは主に金沢市内で活動しています。北陸エリアの出張施術大歓迎です!


ここ数日、夏至以来 日々何かが変わってきています。

コレが変わった!と一言で言えることではなくて、

でも、何かが 1週間前の私、半年前、1年前の私とは

明らかに何かが違うと感覚的に感じています。


あくまで、自己判断、自分の感覚ですが、、、

そういった変化がこれから自分にどういった気づきをもたらすか楽しみです♪

あ、なんにも気づけないってこともあるかな

いや、それは、あまりにも無意識過ぎますね。

物理的な変化でなくても、ちゃんと意識を向ければ

必ず何かに気づけるはず。



浅貝先生のアーユルヴェーダ講座でも折に触れ出てくる

アーユルヴェーダ的 朝の過ごし方!というテーマ

まぁ、簡単に出来ることは既にもちろん始めてますが

白湯のみ、舌掃除、オイルマッサージ

そこに最近中断していた

呼吸法、ヨガ、オイルうがい が加わって

今は朝1時間くらいをその一連の行動についやしています。

その分、早起きもするようにして

うん、なかなかいい習慣。


せっかく学んでいることだから、まず実践しないとね。


そして、ここ数カ月落ち着こうとしなかった私のマインド

長期間に渡って かき乱されておりましたが

そこにも少しずつ変化が出てきています。

以前のような焦燥感は随分なくなり

いろんなものを受け入れるキャパがちょっとだけ広がった?!

目指せ〇〇!!と言った、強固なGOALではなくて

こんなんになったらいいなぁ~、楽しそう!って思える

イメージがぽわ~んとできてきた。

今は、それくらいでいいんです。

そのために、もっともっと自分も学び続け、高め続ける必要があります。

いやいや、必要・・・と言うよりは

先日受けた元型リーディングでも、2回出てきたカード

Student = 生徒 

うんうん、私は一生学んでいたいのです。

学ぶことが、ただ楽しいんです。


そして、今年の2月に 100歳になった祖母が金曜夜に亡くなりました。

大往生です。

おばあちゃんは、戦争の時代を生き、厳しいお爺ちゃんのもとに嫁ぎ

農家の嫁として、日夜働き、

母たち7人の子供を育て

楽しいこともそりゃたくさんあったでしょうが、

年とってからも、つらいこと悲しいことを経験されていました。

その全てのお役目を果たして

100年という今世での修行を終えて、

2016年6月24日夜に、あの世に戻っていかれました。

今の私があるのは、おばあちゃんやご先祖さまのおかげ。

おばあちゃん、優しく愛のある女性でした。

私もそれを受け継いで、まだまだ修行続けていきます。

おばあちゃん、ありがとうございました。

100歳でしたから、もちろんいつ何時 亡くなっても不思議ではなかったのですが

今、この時期を選んでこの世を去ったことにも意味があるような気がします。

そして、それが私のなかでもひとつの整理として繋がった。


すべてをシンプルにとらえ

必要なものと不要なものを見極め

必要ならば、そこへと行動を起こす

違っていたら、やめればいいだけなんだよね。


ハイキングとピザ_20160602_110249





変化と決意

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
固定サロンは、津幡の自宅ですが
ヨガは主に金沢市内で活動しています。北陸エリアの出張施術大歓迎です!


夏至が過ぎて、少しずつ私のなかで何かが変わってきています

ここ数か月間 長く、低調、迷走、焦り、苦しみ、自分へのいじめ

そんな時間を過ごしてきました。



今、気づいたことは

常に変化が必要で、

そして、そのためには決意も必要
 だってこと。

簡単そうですが、

それをやるかやらないか、

できるかできないか、

全て自分次第。



日常生活の中では、

夏至を境に、そしてちょうど国際ヨガデー

21日から、

朝のヨガ 太陽礼拝、 そして呼吸法も復活
 しました。


自分がやりたいことを素直にやる、

出来ない言い訳をせずに

やりたいことをやる!

ってことはつまり自分を喜ばせてること

自信につながります。


そういえば、4月から書き始めた 3年日記もまだ続いてます。

P_20160602_112410

アーユルヴェーダ講座4回目と白山比咩神社参拝

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
固定サロンは、津幡の自宅ですが
ヨガは主に金沢市内で活動しています。北陸エリアの出張施術大歓迎です!

昨日は、浅貝賢司先生によるアーユルヴェーダ初級認定講座4回目でした!

講座の前夜祭?として美味しいインドカレーをサイラムキャンティーンでいただきました!
ここのカレーの味は、インドで7年間を過ごした先生お墨付きです!

サイラムキャンティーンさんのFacebookページから写真拝借しました。
どうですか?楽しそうでしょ。楽しかったですー。
20160620_サイラムキャンティーン

会食の時は、講座では聞けないようなことも先生と話せてとってもおもしろいです。
お決まりのインド話もところどころ出てきます。
やっぱり私を含めてみんなインド熱 高いです~!!!

そして、翌日は なんとなく寝不足者が多い中 4回目の講座でした。

全10回なので、もう半分近く終わってしまったんですね。

毎回、ほんとに楽し過ぎて、あっという間過ぎて

なんだか、後半に入っていくのが悲しい気がします。

先生も、みなさんのキャラが出てきましたね~って

だんだん私たち生徒同士の緊張感もなくなりいい感じ。

昨日は、会場が鶴来のクリスタルハウスさんだったんで

講座の前に、白山比咩神社へ参拝に行きました。

どうしても先生をお連れしたかった場所です。

そうしたら、、な、なんとビックリ!!!

そこで、世界的なディジュリドゥ奏者のシバテンさんに遭遇。

これも必然!!!ビックリでした。

参加者の何人かがシバテンさんのファンだったのですが、

そしたら、シバテンさん、私たちひとりひとり10人以上いたのですが

子宮に向かってディジュリドゥを響かせてくださいました。

浅貝先生に子宮はありませんが、先生もバイブレーションシャワーを浴びてます。
20160621_Ayv1

朝いちからこんないいことあるなんて素晴らしい1日、さすが国際ヨガデー💛

雨上がりのしらやまさん、参道の空気がとってもうやうやしい。
20160621_Ayv2

20160621_Ayv3

参拝後は真面目に勉強。
今回は昭和のキャバレーを思わせる会場で、いつもよりもリラックス感が終始漂っていたような
20160621_Ayv4

20160621_Ayv5

浅貝先生、みなさんお疲れさまでした!

来月は講座5回目、いよいよ中盤突入!

7月は 『水と火』 を体験することになりそうです!!

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
固定サロンは、津幡の自宅ですが
ヨガは主に金沢市内で活動しています。北陸エリアの出張施術大歓迎です!


7月は水と火の月になりそうです。

ピッタ体質(火と水)に、ピッタリな1ヶ月?!

火は、実は7月末にヨガとアーユルヴェーダの1泊2日の合宿に参加するのですが
その中に、護摩行が組み込まれているのです。
未体験なので、どんな体験かワクワク。
かなり熱いのかな。

護摩焚き

炎が煩悩を焼き尽くし・・・ 

今、護摩行で検索かけたらこんな言葉が出てきた。
そりゃ、熱そう。
私の煩悩はなかなか手ごわそうだから、
どんな風に焼き尽くされるか、自分でも怖いです。。。


そして、

そうです!前のブログでも書きました7月10日のイベントで体験する『滝行』です。
滝行

これまた、煩悩を全て水で流しきるまで修行せんとダメかしら。

どちらも、楽~な体験ではないかもしれませんが

こんなディープな月もよいかと、、、

それにしても、40半ば過ぎてこんな体験することになるとは思わなんだ。

しかと体験してきます。


滝行のほうは、まだ申込者定員に達していませんので

どうぞ、勇気をもって一緒にやってみませんか~



農食癒のコラボレーション★第3弾(滝行とドラム缶風呂)


農・食・癒 の コラボレーション 第3弾


滝行&風呂

2016年 7月 10日 (日) 10時~15時頃解散
百笑の郷 でくのぼう(加賀市山中温泉市谷町イ47)
7,000円(税込)
(第1弾または第2弾に参加された方は、500円OFF)

お土産 手作り どくだみエキス、ヘビイチゴエキス、スギナエキス等のいずれか1個
(どのエキスになるかは分かりません)



【農作業】
夏野菜(なすや金時草等)の手入れと収獲 まさのりさんのガイド

【食事】
山で採れた山菜メインのほっこり和定食。
でくのぼうのあけみさん担当。

【癒し?】
今回は、最終回の第3弾にふさわしくすごいです!
「滝行」
癒し?と言いますか、、修行、、
ガイド役のまさのりさんは、「滝行をこころの浄化」 と言います。
なぜ滝行をするのか?滝行にはどんな意味、効果があるのか?

そして、滝行の後には、ドラム缶風呂が待っています。
大人のドラム缶風呂♨ Tシャツなど服を着たまま入れます。

【ティータイム、シェアリング】
私、ミチヨが作った手作りスィーツとドリンク。
今日の体験を最後にみんなでシェアリング(分かち合い)しましょう。


スケジュール
10:00 集合、農作業 夏野菜(ナスや金時草など)の手入れと収獲(約1.5H)
 ↓
12:00 昼食 山菜和定食 
 ↓
13:00 滝行とドラム缶風呂(約1.5H)
 ↓
14:30 ティータイム、シェアリング 手作りおやつとドリンク
 ↓
15:00頃 解散 


服装:
汚れてもいい服装(農作業時)
濡れてもいい服装(滝行時)(Tシャツ&短パンでOK、水着ももちろんOK、男性の方 ふんどしOK)
お風呂後の着替え(下着から全てご準備下さい)

※注意 ハチ対策のため黒っぽい服装は着ないようにして下さい

持ち物:
飲物(農作業時などの水分補給用)
長ぐつ、軍手、帽子、汗ふきタオル(農作業時)
バスタオルやタオル数枚
ナイロン袋(濡れたタオルや服を入れる)

定員15名、最少催行人員5名

申込み、問合せ
林あけみ 070-5633-5628 dekunobodo@yahoo.co.jp
池田実千代 070-5149-4400 haramitsu6@gmail.com

プラナサージ、ヘッドマッサージでいただいたお言葉

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
固定サロンは、津幡の自宅ですが
ヨガは主に金沢市内で活動しています。北陸エリアの出張施術大歓迎です!


今日は、先週初めてプラナサージを受けてくれた人生の大先輩
70代男性から、へぇ~って思うお言葉をいただきました。

先週に引き続き、なんと今日もまたプラナサージを受けてくれたのですが
後半のヘッドマッサージ受けながら男性が発したお言葉

じい 「あんたは、この気持ちの良さを知らんとはかわいそうじゃのう~」 

私 「はい、確かに知りません。。。」

じい 「たまには自分で受けたくならんか?疲れんか?」

私 「はい、いつも受けたいです。疲れてくる時も正直あります。

そして、また これを受けられないのはかわいそうだって

首頭のマッサージって予想以上にスッキリします。
頭は相当みなさん疲れまくってますからねぇ、
ヘッドマッサージでは実に7割以上のお客さまが寝てしまわれます。



6/26(日)、7/3(日)のイベントではヘッドマッサージをたっぷり15分受けていただきます。
詳しくは、別のブログを見てね。

ヘッドマッサージ寝たまま2

ボディ(からだ)も癒されたい方は、
プラナサージもお受けできます。

15分 1,500円(コーヒー、ケーキ付)
30分 2,500円(コーヒー、ケーキ付)


そうそう、そういえば今日のおじいちゃんが言ってましたが

じい 「このマッサージは、本当に気持ちいい。ちょっと他のマッサージとは違っとる。」

やった!

78年生きてきた人生の大先輩、

いろんなマッサージを受けてきた方から

お褒めの言葉をいただきました~





体験イベントに参加します!浴衣着付け、つまみ細工、ヘッドマッサージ

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
固定サロンは、津幡の自宅ですが
ヨガは主に金沢市内で活動しています。北陸エリアの出張施術大歓迎です!


私の母が着付けをやっていることもありまして
今度、浴衣着付け体験や浴衣帯結び展示会のイベントに参加させていただきます!
私は、ヘッドマッサージで参加します!

2016 夏の彩展
2016夏の彩展-1

2016夏の彩(いろどり)展-2

展示期間
2016年6月26日()~2016年7月9日(


浴衣着付け体験
① 自分で着てみたいコース
② 他人に着せてみたいコース

(プロの着付け講師が丁寧にお手伝いさせていただきます)
7月2日(土)12:00~16:00
7月3日(日)12:00~16:00

体験料 1,000円(コーヒー、ケーキ付)
※浴衣・帯をお持ちください。貸出はありません。


うちの家に今 一部が並んでいます~。当日はもっとたくさんの帯結びが見られますよ。
浴衣帯結び1.

浴衣帯結び2


つまみ細工体験
6月26日(日)
①10:30~ バラの髪飾り
②13:30~ キクの髪飾り 
定員各10名(予約要)
講師:かわらしや 
体験料:1,500円(コーヒー、ケーキ付)

かわらしやさんのブログより
つまみ細工_かわらしや


ヘッド&ネックマッサージ 15分
6月26日(日)10:00~16:00
7月3日(日)10:00~16:00
体験料:1,500円(予約優先)(コーヒー、ケーキ付)

各体験には、美味しいコーヒーとケーキがつきますよ。

今回は、寝たままのヘッドマッサージ、そのまま寝ちゃってもいいですよ
至福のとき
ヘッドマッサージ寝たまま2


会場: いきいきサロン「であい」
津幡町東荒屋通り282
http://www2.spacelan.ne.jp/~se-koya446/


申込先: 
・着付けとつまみ細工
 Kanazawa_kimono@yahoo.co.jp (ご希望の体験・日時・連絡先を記入して下さい)
 090-8262-0135(山本)
 090-1633-2915(山名)

・ヘッドマッサージ
 私までどうぞ~
 haramitsu6@gmail.com (ご希望の日時・連絡先を記入して下さい)
 070-5149-4400



農食癒のコラボ 第2弾 ついには私も癒されました!

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
固定サロンは、津幡の自宅ですが
ヨガは主に金沢市内で活動しています。北陸エリアの出張施術大歓迎です!


昨日は、農食癒コラボレーションイベントの第2弾でした。

農作業は、

でくのぼうの林まさのりさんの指導のもと、

金時草の苗植えと大豆の定植
でした。

私は、今回昼食準備があったため、残念ながら参加出来ず写真は撮れませんでした。

でも、帰ってきた参加者のみなさん、お顔がほこほこしてましたから

楽しかったに違いない。

土や、作物の根や葉、茎に触れるだけで自然界の力に癒されます。

彼らは堂々としていて、とてもピュアだから

私たち人間が作り出せないよいエネルギーが流れているのでしょう。

だから、農作業の疲れはどんよりした嫌な疲れとは違う気がします。

でも、これを仕事にするとどうなんでしょうか?

こんな甘いこと言ってらんないかな・・・


みなさんが作業から戻り

いよいよ私の担当 ランチのインドカレーです。

ターメリックライス炊けました!シナモンの香りがかぐわしい~
20160612_農食癒2-1

汁椀に入っているのは、三つ葉入り赤だしのお味噌汁ではありません!!
これが、チキンカレー、葉っぱはパクチーです。
20160612_農食癒2-2

マンゴーラッシー、小学生女子にも人気でした☆
20160612_農食癒2-3

結局のところ、先月 インド料理研究家の香取先生のキッチンで学んだレシピを
練習する時間がなくなって、出たとこ勝負になりましたが
なんとか、うまく?切り抜けました(笑)
自分的には十分すぎるできばえです。味もOK! バッチリグー!

ランチの後、まったりしたい気持ちが高まったところで、
いよいよ今回の癒し『生姜湿布』 です。

すりおろしたたっぷりの生姜を布袋に入れて大きなお鍋で煮出します。
その煮出し汁にバスタオルを浸し、絞り、火傷しない程度のアツアツのタオルを患部にあてがうのです。
古くから伝わる自然療法の一つで、冷えはもちろん痛みやコリを軽減させる効果があります。

でくのぼうのあけみさん担当でした。
私は、最初のうちお手伝いしながらも、
最後にはあけみさんからの有難いお声もあって
なんと!私も受けさせていただきました。
LOVE 生姜湿布(^^♪ あちち~あったまるぅ。

そして、外からはかなりの至近距離で鳴く
うぐいすさんの素晴らしい歌声にうっとり。
ほんとに、みんなもびっくりするくらいの美しい歌声で
いつしか、私の意識も遠のいてしまいました。
20160612_農食癒2-4

あ、そうそう、癒しタイムには

必殺癒し人 助っ人2名 参上でした!

小学生女子2名による 楽健法のほぐし付だったんです。

生姜湿布で腰など患部はポカポカ

足裏や足全体をカワイイ助っ人が順番にほぐし続けてくれました。

ありがとう~!天使たち!


最後の締めくくりは、手作りスィーツ

『きな粉と黒蜜のプリン 桑の実添え』
20160612_農食癒2-5

黒蜜ときな粉の素朴な甘味にうっとり、

虫みたいにグロテスクな桑の実は完熟で甘かった~!

実は、スィーツの後に、イベントの裏メニュー

番外編、ばあちゃん プレゼンツ 山菜採り がありました。

みなさん、大量にカタハを採ってこられましたよ。

昨夜か今夜の食卓にのぼったでしょうね。

新鮮山の幸は美味しいうえに、少し手間ひまかかるけど

家計にも優しいです。

おみやげに、薬草茶、金時草の苗2本(肥料付)と、種まき用の大豆をいただきました。

みなさん、きらきらっとした表情ですっかり農業女子でしたー!



今回も、手前味噌なコメントで申し訳ないですが

最高のロケーション(=いちのたに)

どの瞬間をとっても、とっても楽しい内容

参加者は決して多くはありませんでしたが

これからもこういう企画やっていきたいです。

本当は、都会の方にも是非お知らせしたい企画なのですが

どうやったら、都会に住む方に届くのかな。

何か、いい手立てあれば教えてくだされ~。

でも、ここらに住む方にももちろん参加してほしいです。

それは、ここ 『いちのたに』 という場所がほんとに素晴らしくって

私にすれば往復3時間半くらいかけても、

毎日でも通いたい場所
なんですよね。(言い過ぎか?(笑))


まぁ、場所もいいけど、

そこで迎えてくれる

林夫妻のあったかい笑顔も、大きな魅力のひとつ
ではあるのですが、、、

いや、もしかしたら、それがなにより大きいか。

とにかく、全てを受け入れてくれる、ご夫妻なんですよ。

あったかい大地の温もりのような方々。あ?!褒めすぎた??!!


次回はいよいよ最終回の第3弾!

『滝行』です!!!


詳細は近日中にお知らせしますね~

お待たせしました!!シローダーラ キャンペーン

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
固定サロンは、津幡の自宅ですが
ヨガは主に金沢市内で活動しています。北陸エリアの出張施術大歓迎です!


重い腰をようやくあげようとしています。

お待たせしました!!

シローダーラ のキャンペーン やります


以前のものと、まずポットが変わりました。
シローダーラポット2016

ポットがかわって、以前より 流れ落ちる油量が多くなりました。

また、これは私ごとですが、オイル循環システムを変えました。
前の簡易流し台はとても良いアイディアではあったのですが
場所をとってしまうので、今のお部屋には不向きだったのです

やっぱり、心地よいです。
20160609_シローダーラー1

頭がとにかく休まらず疲れている方、
脳の浄化、脳内マッサージ、
表現する言葉はいろいろありますが
きっと、ご自分ならではの感覚が体験できると思います。

第三の目を静かに、ただただ流れ落ちる
温かなオイルで刺激していきます。
そこから得る不思議な感覚、
ディープリラクゼーション 

是非、ご体感下さい。


シローダーラ 通常価格 10,000円 のところ

2割引 8,000円 でご提供させていただきます 

シローアビヤンガ(ベッドに寝た状態でのヘッドマッサージ) 10分
シローダーラ 40分
オイル拭取り・鎮静 10分 (シャワー無し)

本キャンペーンは、7月末までです。

なお、アビヤンガ&シローダーラのコンビの施術は、
しばらくお休みさせていただきます。7/1より再開予定。

注意事項
1.シローダーラは、オイルをたっぷり使いますので体内での消化の負担を考慮して
  最終受付時刻は17時とさせていただきます。
2.オイルを浸透させるために、シャワー(洗髪)せずにお帰りいただいております。
  タオルなどで拭き取って終了となりますので、念のため首元に巻くタオル(汚れてもよいもの)
  また、気になる方はすっぽりかぶれる帽子をお持ちください。
3.生理が始まって3日間は施術を受けることができません。
4.できるだけ、前日までにご予約下さい。



せっせと明日のカレーの準備中~

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
固定サロンは、津幡の自宅ですが
ヨガは主に金沢市内で活動しています。北陸エリアの出張施術大歓迎です!


明日は、いよいよ農食癒のコラボ企画 第2弾 です!

今回の私の担当は意外にも!! 『食』 です。

先月から通い始めたインド料理教室で学んだことを惜しみなく披露させていただきます。

今日は、仕込みのカレーベースを作っておりました。

大量の玉ねぎを炒めております。
20160611_カレーベース1

あめ色になるまで・・・
20160611_カレーベース2

トマトを入れるとこんな感じに仕上がりました!
20160611_カレーベース3

材料調達に、近辺のスーパーを5店舗もまわりましたよ。

普通のスーパーには、まずパクチーがないんですね。

う~ん、確かに私の住む津幡町の一般家庭でパクチーを欲している人は

そう多くはいないでしょう。

我が家でも普段は、食べることありません・・・

でもこれを出来上がったカレーに散らすと格段に美味しくなるんです。

もちろん、苦手な方は入れなくてもOK。


作っていて気づいたんですが、

スパイスの調合の時、なぜだかテンションあがります


なんなんでしょう?この感覚。

秘薬を作っているような気分になるのかな。

20160611_カレーベース スパイス1
20160611_カレーベース スパイス2

これは、教室で配布されたスパイスキットです。
こんなにたくさんの種類のスパイスが一気に手に入ってまたまたテンション上がります!!
20160611_ スパイス1

ほとんどのスパイスは消化力を強めます

また、殺菌や消炎作用があるもの

脳内血流をよくしたり、脂肪燃焼、防腐剤の代わり、口臭除去など

まさに自然が生み出したオクスリなのです。

もっともっとスパイスの薬効を学んでいきたい!

そして、スパイシーなものが大好き!!

これから、みなさんに作り方もお伝えできるように

ますます腕を磨いていきますね~

まずは、明日の食事張り切って作ってきます

出来栄えは後日のブログでご報告しますね

月曜夜のヨガクラス@ホルトヨガ金沢

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
固定サロンは、津幡の自宅ですが
ヨガは主に金沢市内で活動しています。北陸エリアの出張施術大歓迎です!


昨夜は、約1年ぶりに私のヨガの原点

ホルトヨガ金沢でヨガクラスをしましたー!

今月よりクラス再開です。

とりあえずは、ほぼ月曜夜のクラスだけですが

朝のスタジオも気持ちいいんですよね~。

昨日は、3名でゆったりまったり、終始 眠かった~っていうお声もあれば

自分の体、右と左の感覚が違う~!!って自らの体験で実感された方

うんうん、広くゆったりしたスタジオだから

ホルトヨガ金沢20160606

なおさら、自分の内側にしっかりフォーカスできます。

今月は、あと2回 あります。

6/13(月) と 6/27(月)

19時~20時半

初回 1,000円
4回チケット 5,000円
ドロップイン 1,500円

お気軽にどうぞ~!

要予約
はらみつ haramitsu6@gmail.com

ホルトヨガへのご予約でもOK

元型リーディング、たましいの約束を読み解く

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
固定サロンは、津幡の自宅ですが
ヨガは主に金沢市内で活動しています。北陸エリアの出張施術大歓迎です!


最近にはめずらしく長く悶々としていた私、

この際、自分の深い部分にちゃんと向き合ってみよう

昨日は、決死の覚悟で? (ってほどオーバーなもんじゃないけど、、、)

『元型リーディング』 というものを体験してきました。

リーディングしてくださったのは、ホルトヨガのヨガ仲間

一緒にヨガを学んでいた頃ありましたよね~

その頃は、お互いに会社員してました(笑)

そんなに昔のことじゃないけど、今はふたりとも自分で自力で頑張っております。

そんな脱サラ、セラピストさん 吉田早苗さんです!

野々市で サロン アナハタ を主宰されております。

私は、さなたろうさ~ん、っていつも呼ばせてもらってます(笑)

おもしろくって気さくな方。

今回のガイドもそのおしゃべりの楽しさに魅了されながら、

なかなか手ごわい元型たちに、悩まされながらも

とても真剣に向き合って説明してくださいました。

正直、元型リーディングって何それ?くらいの勢いで伺った私だったのですが

その面白さに魅了されました。

早苗さんのガイドがただただ分かりやすくてよかったからということも重々あるとは思いますが。

スピリチュアル無縁の方でも、十分に分かるように説明して下さるのでご心配なく。

そもそも、この元型ってのが面白いんです。

元型=キャラクター なのです。

私の表層のキャラクターには、売春婦、修道女、愚者、犠牲者など12個のキャラクターがおり

内面の深い部分には、復讐者、錬金術師、神秘主義者、そして求道者などバラエティあふれるキャラクターがおりました。

ちなみに両方に出てきたのは、STUDENT生徒 と NETWORKERつながりの人

このふたつは確かに私にとって重要な意味を持つでしょう。

とにかく、そのキャラクターの存在ひとつひとつに、すごく納得できました。

これは、違う!と思ったキャラはおりませんでした。

12のキャラは、個性や才能、職業など12個のカテゴリーがあって、

そのカテゴリーごとにキャラがおさまっていくのですが

そうかぁ、そうだったのか、、とここでは何を言っているか伝わらないと思うけど

このカテゴリーにこのキャラとは・・・恐るべし~元型たち。

私の痛みにも気づいてあげることができたし

具体的ではないにせよ、これからやっていくことも見えたし

最終的には、私は求道者であると

今の苦しみにも繋がっている気がした。



常に探し続けているのが私と、それに甘んじてはいけないけれども

だから、この晴れない雲のような感覚も

求道者である私があるからか、、と逆に少し楽にもなれました。

ですが、探し求めるというからには何か探したいものがあるわけで

復讐者、前世からのリベンジをまた強い思いでこの世で探し続けているのです。

だから、学び続け、つなぎ、提唱していくという私の日常での役割を果たしていこう。


求道者という、砂漠を重い荷を背負い ただただ歩き続けるその後ろ姿を示すそのカードからは

正直、辛さ哀しさのようなネガティブな印象を受けたけど

今の私はとってもスッキリしていて、このリーディングに出会えてよかったなと心から思っています。

さなたろうさん、ありがとうございました。

また、いつかメンテナンスセッションに伺います💛

1stセッション
20160606_元型リーディング1
2ndセッション
20160606_元型リーディング2


3つ折りパンフレットがようやく出来ました!!

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
固定サロンは、津幡の自宅ですが
ヨガは主に金沢市内で活動しています。北陸エリアの出張施術大歓迎です!


自分のこと話したり、私がやっていることを説明するの

実は、かなり苦手です。。。

そんな私を助けてくれるかも・・・と

ようやく、3つ折りパンフレット作りました~!!!

いつも何かパンフレットなどありませんか?と聞かれても

あぁ、、、ちょっと・・・今なくて、、、と詫びておりましたが

これからは、堂々とお渡しできそうです


印刷だけは、ネットで頼める格安印刷会社へお願いしましたが

デザインや文面は、またまた自力で頑張りました


今週はヨガに、プラナサージに、イベント やりますよー♪

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
固定サロンは、津幡の自宅ですが
ヨガは主に金沢市内で活動しています。北陸エリアの出張施術大歓迎です!


近日開催のヨガやイベントのお知らせです~!!
申込受付中です。

6/6(月)19:00-20:30 リラックスヨガ@ホルトヨガ金沢

 ほぼ毎週月曜夜にホルトヨガ金沢でヨガクラスを担当させていただけることになりました。
 疲れた1日を癒す時間。ゆるりゆるりと始めながら、後半少し動いていきます。
 週の始めに自分で自分を整えて、今週1週間を元気に乗り切りましょう~♪
 
 初回体験 1,000円
 ドロップイン  1,500円
 お得な4回チケット 5,000円(@1,250円×4)

今月は、6/13と27も開催します。

ホルトヨガ2
holtyoga2



6/8(水)11:00-15:00 月いちプラナサージ@クリスタルハウス

 プラナサージは、ちょっと不思議なマッサージ?!
 体のなかの気の流れがよくなり、
 なんだか心も体もすっきりしてる。
 施術は、丁寧かつシンプル。
 まるで昭和のスナックののようなクリスタルハウスで、不思議体験してみませんか。

 10分 700円 
 30分 初回 1,500円/2回目以降 2,000円
 60分 初回 3,300円/2回目以降 3.800円

全コース、プラナサージの後にコーヒー付!!

クリスタルハウス地図
20160424クリスタルハウス1


6/12(日)10:00-15:00頃 農食癒コラボ第2弾@いちのたに

あの異空間で、土に触れ、おいしいものを食べて、癒される
普段の生活とは全く違う時間の流れ。
言葉では、言い尽くせない 素晴らしい場所 いちのたにでの開催です。

今回は、

農作業・・・大豆の定植、夏野菜の手入れ、収穫もあるかも?

食事・・・インドカレー。インド料理教室に通い始めた私が腕をふるいます。チキンカレー、野菜のサブジ、マンゴーラッシー。

癒し・・・生姜湿布。古くから伝わる自然療法のひとつ。冷えはもちろん、コリや痛みを和らげる効果も期待。デトックスにもなるそうですよ。あけみさんが施してくれます。

詳細は、こちらをどうぞ~。

いちのたに5



申込・問合せ 
haramitsu6@gmail.com
070-5149-4400

よろしくどうぞ~

見たくないところを見る

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
固定サロンは、津幡の自宅ですが
ヨガは主に金沢市内で活動しています。北陸エリアの出張施術大歓迎です!


実はもうかれこれ2か月以上

私のこころは ドロドロしてたり、イライラしたり、焦ったり、妬んだり


もうなんだか、なぜだか分からないけど、

こころの調子で言うと、

とっても良くない日が続いています。


もちろん、人間だからこんな感情が生まれても当然です。

が、でも、それが続いていて

焦って焦って、自分自身がとにかく休まらなくってダメダメなのです。


おそらく、このままなんとなく過ごしていれば

今、海の底に沈んでいるとすれば

しばらくたてば、いつかきっと多少は浮いてくるでしょう

でも、また沈み、浮き、それを繰り返すんだと思います。


原因というか、自分自身の心の闇みたいなものに原因があるのは分かっています。

そして、私は臆病でそれを他人にも見せたくないし

自分でも見たくなくって

だから、自分が負っている傷を結局のところ癒せないままでいる気がします。


この先、ずっと苦しみ続けることになるのか

解決の糸口が見つかるかは分かりませんし

それも、自分次第なんだと思うのですが

自分が今まで、隠してきた部分に向き合ってみようと今は思っています。


どんなふうに向き合っていくのかすら未知ですが、

私が今、この自分を選んで、この時代この環境のなか生きている

生きるということは、魂の修行

今世での私の役割を果たせるように

自分が自分にしっかりと逃げずに向き合ってみたい

何か気づきや変化があって、報告したくなったらお知らせします。


施術やヨガは、いつも通りやっています。

逆にその時間があるから、今の私のバランスがとれているのかもしれません。

相変わらずどうぞよろしくお願いします。

20160602-1

20160602-2




今日はアンコの誕生日。16歳になりました!

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
固定サロンは、津幡の自宅ですが
ヨガは主に金沢市内で活動しています。北陸エリアの出張施術大歓迎です!


Happy Birthday アンコ!
20160603_anko1

我が家の愛犬 アンコですが、今日でなんと16歳になりました!

うちで飼ったペットたちの歴史なかでも

一番の長生きさんです。

毎日、リウマチのお薬は欠かせないのですが

お薬飲んでたら、元気です。
20160603_anko3

このアンコにどれだけ毎日癒してもらっているか

本当にいてくれてありがとう

ただ、それだけで十分です。


今日もかかりつけの動物病院へ行って来ましたが

また、体重が増えていました。

80代のおばあちゃんにして、肥満進行中です。。。

食い意地が半端ない

でもまたそこがかわいいところ

いつまでもむっちり元気でね。

後姿がむっちりでカワイイです。
20160603_anko2


お客さまが来られたら、アンコは吠えるので別室に監禁されます(笑)

でも、犬が好きなお客さまには、施術の前後 ご挨拶させていただいたりしていますので

16歳のおばあちゃんアンコに会ってみたい方は、言うてくださいね~

05 | 2016/06 | 07
Su Mo Tu We Th Fr Sa
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
LINE
友だち追加

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR