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自分を信じること、自分軸で生きる


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


昨日、久しぶりに私のヨガの先生

ホルトヨガのロビンソン尚子先生のレッスンを受けてきました。

3ヶ月くらい先生はアメリカのご自宅のほうへ行かれてましたので

お会いするのは久しぶりでしたが

相変わらずの宇宙人ぶりなので

先生のなかにはあんまり時間というものが存在していないのかも~

と思ったりもしてしまいます。


考えたら、

時間に追われるって、

なんなんだろう~

よく私が陥る状態です。


気が焦って、

時間ばかりに追われて

結局たいしたことできてなかったり



それは、何かまだ

私がすべてをこの自然や宇宙の大海原に身をまかせきっていないから

起こる状態なのかもしれません。


もっともっと自分を信じて

自分の軸で生きていけば

時間なんて気にならないんじゃないか


(あ、それは時間を守らない!という意味では決してないのですが)


私のよくないところ(Weak Point)

ついつい周りの目を気にしてしまうところ

気を遣いすぎるところ

優等生でありたいと思ってしまうところ



すこーしずつ、はがされてきた、

はがしてきた部分もあるんですが

まだまだ自分にこびりついているんです。


それをさらにはがしていくことができるかどうか

それは、自分にしかできないこと。


はがさないのもはがすのも

自分次第。


そうそう、昨日の尚子先生から受けたレッスンは

そうした自分への気づきがあり

新しい学びもあり

私にとって、とても新鮮でした。


先生が伝え続けている

目に見えないもの の大切さ

感覚的だけじゃなく

それをちゃんと生活のなかにおろせないと意味がない

そういう点からもお話くださって

とてもおもしろかったです。


相変わらず先生の周りにはミラクルが起きていて

そのお話を聞くのも楽しいのです。


このキュウリは4年ほど前に、うちの畑でとれたもの。
尚子先生に見せたらとても感動してくれた。

きゅうり

自然界の作り出すものはすごいですね。

私たちの想像を超え、

こうじゃなきゃいけない!って枠を破って

自分がなりたいように生きている。

本当に見習うところが多いです。

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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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