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樹林気功 初体験🌳


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


先日、素敵な、すばらしい体験をさせていただきました。

福井のほうの山の中で

樹林気功

気功の体験は短い時間でしたが

参加者の気がまとまって

なんともいえない気が生まれました。

まわりの自然界、鳥や虫や木たち、森も

そこにある空気すべてが

ひとつになって

手を差し伸べあっているような、、


自然界からパワーをいただき

一体化するような不思議体験

道具は何もいらない

自分の体ひとつでできます。


先生からのお話では

私たちがいつもいかに自分目線

森から見られている自分

森のまなざし


それに気づく

森だけじゃなくて

普段あらゆるものから

私たち見守られている

見守られている自分


自分ひとりじゃないのです。


日本人と森、山

本来はもっともっと近い存在で

ずーっと一緒に生きてきたはず



今は、考えようでは

愚かになってしまった人間が

自分だけが偉いような気になって

森を遠ざけている

私たちは、森なしでは生きてはいけないのに

少しずつでも原点に戻っていかなきゃいけない
気がしました。


とても貴重な体験

かけがえのない時間でした。

ありがとうございます。


20170610_樹林気功1

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歯を抜きました


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


今朝、少し歯を抜きました。

(少しというのは、以前治療して残ってた歯を部分的にということ、、)

もちろん不要な歯、

といいますか

悪くなった歯です。

左奥から2番目、今はおっきな穴があいている

麻酔をして歯を抜くのは

もういつ以来だったのだろう。

自然と体がかなりビビッてました。

硬直!腰に緊張!!

今は、

痛み?鈍さ?だるさ?

変な感覚を持ちつつ



片側の歯が使えない

噛めないことの

不自然さ、不自由さ


を味わっています。

食事もあんまりおいしいとは思えない。


今日も改めて、

普通に健康であること

まずそれがとても幸せなんだと感じます



こうして時折、修繕が必要な箇所も出てきます。

またすぐに元気になります。

自分の体にありがとう

これからもよろしくね


先日作ったカレーです
20170609_シェア会ランチ

ひき肉とナスのカレー
レンズ豆とほうれんそうのカレースープ
ターメリックライス
チャパティ
サラダ

三神?


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


いただいたお花で
(お花だけいただいたので、私が適当に生け花させていただきました(^^ゞ)

家の玄関=つまりサロンの入り口が

華やぎました🌸
20170612_花


そして、以前からですが、お花の近くに
このお三方が座ってます。
いやぁ、三種三様、なぜにこのお三方?
と聞かれても困るのですが、、

20170612_三神?


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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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