石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。
<ヨガ・サロン情報 7/5~7/12>
いやぁ、すごい雨ですね。
溜めてたものを一気にはき出すように、
降りまくってました。
自然界のほうでも、
そうせざるを得ないと言いますか
必要だからそうなったのだとは思うのですが、、
土砂崩れなど起こっている地域の方、
お気を付けください(>_<)。
そして、
最近サボりがちだったサロンやヨガのお知らせ、、久しぶりのアップです、、
きっちりとやらなきゃいけないと思うほうだったのですが
なんとなく自分の中での余裕がなく
まぁ、いいや~・・・、、、
って、しばらくお知らせせずでした。
失礼しました(笑)
気まぐれな更新ですが、どうぞよろしくお願いします。
<ヨガ>明日です!!🍀
7/5(水) 朝 10:30~11:45 と 夜 19:30~20:45 旅館でヨガ@勝崎館(津幡町) 初心者の方、多いクラスですので、
ヨガが初めてで普段運動してない方も安心してご参加ください。
毎週水曜。
月謝・・・3,000円 (月4回以上参加可能、朝夜ランダムな組合せ可能)
6回回数券・・・5,000円
1回 ・・・1,000円
初回体験・・・700円(勝崎館 入浴券付)
🍀
7/6(木) 19時半~21時 リラックスヨガ@金沢市押野公民館 押野公民館主催のヨガ教室です。体験1回無料。初心者歓迎。
気に入ったら是非 毎週ご一緒にヨガしましょう。
月4回 月額費用 2,300円(@600円以下)
毎週木曜
🍀
7/10(月) 19時~20時半 リラックスヨガ@ホルトヨガ金沢(増泉近く) 初回 1,000円、
4回チケット 5,000円
1回 1,500円
ほぼ毎週月曜開催。
週によって、時々 曜日が変わる場合がございますので必ずご確認ください。
どなたでも参加できます。
予約要(当日15時までに)。
広々したスタジオ、ヨガの道具(毛布やベルト、ブロックなど)もそろっていますので
より快適にヨガを体感できます。
呼吸法、瞑想、体全体を整える背骨の動きを重視したヨガ、たっぷりシャバアーサナ<サロン> 自宅サロンにて、プラナサージ(ヨガマッサージ)、アーユルヴェーダ施術など受付中。*サロン空き情報*
空いてる日時
7/5(水) 14時~18時
7/6(木) 14時~18時
7/11(火) 12時~18時
7/12(水) 14時~18時
🌸メニュー🌸プラナサージ
アーユルヴェーダ
お気軽にお問い合わせ下さい。
ヨガとアーユルヴェーダはらみつ 池田
haramitsu6@gmail.com
070-5149-4400