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カパ、タマス増加・・・??


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。



インドで過ごした時間が有意義過ぎたのか・・・


帰ってきてからの私は

実は、体も心も重たさ、けだるさ、やる気のなさ

を感じることが多いのです。


これは、まさに

体質的にはカパ(水土のエネルギー)の増加
心の質的にはタマス(暗黒性、惰性)の増加



こんなことじゃいけないのだけれども


やらなきゃいけないこと
やりたいこと


もあるのだけど


行動することが重く億劫


いろんな発信もしたいのだけど


車の買い換えもあり
今はそちらをまず決めないと
スッキリしない、、


ぼちぼちと、
インドで学んできたことを
出していきます。



とは言え、昨日は
仲間と久々のアビヤンガシェア会!!

インドで習ってきた手わざを思い出しながら
みんなで、はりきってやりました。
楽しかった。


手のすばやい動きのせいか
なぜだか、みんな、次第に男前な感じに
キャラが変わっていくのが
可笑しかったです。



シェア会でのランチ。今回は南インド風にしました。
食器はインドで買ったもの。

20171116_シェア会ランチ


インドで買ったシヴァ神ファミリーの絵画。
20171115_サロン


卒業式で頂戴したダンヴァンタリ神。
20171114_サロン ダンヴァンタリ


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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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