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米ぬかマッサージでお肌つるつる


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


昨日は、今度一緒にコラボでイベントする
しづちゃんの小松のサロン

おうちアーユルヴェーダサロン SHAKTI DROPS(小松市安宅町)

に行って来ました!


私と同じで自宅の1室でサロンをされてますが
同じアーユルヴェーダサロンでも、
まったく雰囲気が違ってて
それがまた素敵なサロン
なんです。


2/17(土)、18(日)にはコラボイベントで
炒った米ぬかを使った全身マッサージをやっちゃいます。
詳細はコチラをどうぞ!


おそらくほとんどの方が
パウダー(今回の場合、米ぬか)でのマッサージは初ではないでしょうか!!


なんとも心地よい刺激、摩擦熱
体感してください。



そして、昨日 ツインマッサージ
(2人のセラピストが左右対称に同時に動くマッサージ)
の練習
をしてまいりました。


マッサージの流れが決まって、
いい感じ。
ご期待下さい❤



そして、今夜もまだまだ私のお肌はしっとり
米ぬか効果続いています。



先日行った足のみの
米ぬかマッサージモニターさんからも
4、5日はしっとり感が持続するとレポありましたので
全身でもおそらく同じ効果がありそうです。


イベントではフェイシャルでも、少量の米ぬかを使っていきます
そのスクラブ感がなんとも言えない心地良さ
そして、終わった後のツルツルしっとり感
美白効果✨


米ぬかって素晴らしい素材


是非是非、
気になってる方は体感してみてほしいです。

ご予約受付中です。

2018 Nuka warutana Event
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2018.2月ヨガスケジュール


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。



早いもので1月も明日で終わり。

思えば、雪、雪、雪・・・・

の1月でした。


前のメールでも書いたように
雪のため、
思いがけず 予約がキャンセルになったり

そんなこともたびたびあって


新年ということで、
意気込んでいた1月でしたが
いきなり出鼻をくじかれてしまいました。



中旬からは私自身の体調が思わしくなく
そうなると、心も沈み



なんとも、サロンオープンして以来
味わったことのないような
苦い日々でした。



こんな近況でしたが、
何か今の私に必要な時間なんでしょう。
日々、自分の内側を探るような毎日だったかもしれません。



2月からは、
沈んだ状態から浮いてくるはず。
気持ちも体も。


ヨガへの学びの意欲も増していますので、
今年は、新しい学びにもトライしたい
ですね。



長くなりましたが、
2月のヨガスケジュール
です。


ホルトヨガは、冬期間 3月末まで休講の予定です。
春からまたよろしくお願いします。



■□ 2月ヨガのお知らせ(勝崎館、押野公民館)  □■


 ◆旅館でイスヨガ@勝崎館(津幡)  

 毎水曜の朝と夜 
 2/7(水) 朝 10:30-11:45 、夜 19:30-20:45  
 2/14(水)    〃
 2/21(水)    〃
 2/28(水)    〃


   月謝・・・3,000円 (月4回以上参加可能、朝夜ランダムな組合せ可能)
   6回チケット・・・5,000円
   1回 ・・・1,000円
   初回体験・・・700円(勝崎館 入浴券付)

初めての方でマットレンタル希望の方はご予約下さい。



 ◆リラックスヨガ@金沢市押野公民館 
 
 毎木曜夜(ただし、祝日休み。振替あり)
 30代から70代くらいまでの幅広い年代の女性にご参加いただいております。
 気楽な雰囲気でヨガが楽しめます。
 公民館が主催なので、料金もとても良心的です。 

 2/1(木)  19:30-21:00 
 2/8(木)    〃
 2/15(木)    〃
 2/22(木)    〃


  
 校区外の方 月謝(月4回)2,300円 3ヵ月 6,000円
 


個人のFacebookでも投稿した写真。
ちっちゃい頃からイスヨガ好きだったみたい(笑)
 小さい頃からイスヨガ

営業妨害だ―⛄ (苦笑)


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


昨夜まではそんなに積もってなかったのに

今朝起きたら、

ま、また 降ったんか~!!!⛄⛄⛄


先日の大寒波が過ぎ去って
きっと、もうそんなには降らないと
勝手に思い込んでおりました。




心の準備がなかっただけに

ショック大、、、



しかも 今日は、久しぶりにお会いできるお客さまから
ディープなご予約をいただいていたのに

朝、連絡とり合って
こちらの状況をお伝えし

結局、今日のご予約はキャンセル
日にちを変更していただくこととなりました。( ;∀;)


1月はこういうのが多かった、、
致し方ない。。。


自分もこんな日は、できれば出かけたくない
仕事行くだけで、十分だって気分になりますよね。


移動時間が倍以上かかったり
雪道運転にハラハラしたり


ほんと致し方ないのです。


まさか、
こんな営業妨害があるってことに
今年早々何度も気づかされています(笑)




なので、今日は時間が空き

朝からめっちゃ雪かきしまくり
思わずママさんダンプ、大活躍させてしまった




うちのまわりの朝の状況

この後も雪はほどほどに降り続いたので
さらに、積雪は増えました、、、


20180130 自宅前1

20180130 自宅前1

20180130 自宅前3

20180130 自宅前4


レモンバームって繁殖力もすごいんですが、
夏の暑さにも強く、
ま、まさかの雪にもこんなに強いんですね。
葉っぱを1枚頂戴したら、ちゃんとレモンの香りがしてました。
恐るべし、レモンバームの生命力👍
雪のかたまりを放ったら、つつじの枝が折れてしまい、可哀相なので
サロン内の一輪挿しに投入しました。次の写真。
20180130 レモンバーム

20180130 つつじの葉


そして、残念ながらご予約がキャンセルになったので
たまたま休みだったうちの姉に
アビヤンガ(オイルマッサージ)してあげました。
遠赤ヒートマットで発汗後の背中です。
すっごい汗です。
20180130 発汗後 玉の汗


ちなみに、日中 イオンかほくへ買い物行ったけど
道中あんまり雪がなくってビックリしました。
今回も、どうやら 我が家周辺の津幡エリアは雪が多かったらしい


そういえば、Facebook見てても
そんなに大雪の投稿なかったもんな。。。

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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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