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満たされた1日<バスティ体験とカレーの会>


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


昨日は、とても有意義で素敵な1日となりました。

ご存知の通り、美しい満月の日でした。

しかも私の月星座、てんびん座の満月

私にとって、特別な満月の日だったわけです。



そんな素晴らしい日

とにかく、『満』 満たすということにこだわってみました。



主催するイベント

宝達志水の織田家で
『バスティ体験とカレーの会』

バスティは、溜めるという意

つまり、オイルを溜める→満たす のです。


昨日は、よもぎオイルを使用したので

オイルの色が深緑色。美しい色です。


バスティで使う土手作り。薄力粉をコネコネ
20180331バスティ 粉をこねこね1

20180331バスティ 粉をこねこね2

腰のバスティ
20180331バスティ カティ(腰)

背骨上部のバスティ。これは、すごくいい部位。
土手作りは難しいけど、気持ち良さそうだったな。
20180331バスティ (背骨上部)


バスティ終わってから、
参加者さんにもカレーの仕上げを手伝ってもらいながら
楽しく作って、楽しく食べました。


今回、まぁ、私 某TVドラマじゃないけど

カレーに関しては、 

失敗しないので

(笑)

というわけで、
美味しく出来上がったのですが、
今回はほんとに、なかなかいつにも増して
いい出来だった
ような気がしてます。


ひよこ豆カレーは、
いつもの 『はじめてのインド家庭料理(香取薫著)』
のレシピではなくて

先日ペイズリーで習ったばかりの
ベジタリアンビーンズコースのレシピで作りましたが
これがなかなかイケル!!


ほわっとやさしい美味しいカレー。
でも、深みもあるんだよね。


そして、仕上げをみんなで行ったサンバルもいい感じ!!

レモンライスは、もちろん バスマティライスで作ったよ。

香取先生のレシピはほんとどれもこれも美味しくて
失敗しない!


この日の料理は、ほとんど下の香取先生の本を見て作りました。
南インドカレーの本

この本の著者 香取薫先生が、10月に金沢へいらっしゃいます。
2 講座、教えてくださいますからねー。
楽しみにしててくださいね。



我ながら、なかなか良い出来❤
ひよこ豆のカレー、ミックス野菜のサンバル、レモンライス、ベイクドパパド、ココナッツプリン
20180331 カレーの会

食べ始めてから、キャベツのポリヤルの盛り付け忘れに気づく!!ショック―😢
あとで、みなさん しっかり食べたけどね。
20180331 カレーの会 ポリヤル盛りつけ忘れ


食べ終わってからの時間が昨日はまた楽しかったです。

深い話も出て来たり、参加者さんからは
まるでサットサンガしてるような時間 だったと。

確かにそんな時間でした。
単なるイベントで終わらず、
私もすごく嬉しい、喜びの時間でした。

参加いただいたみなさまありがとうございました。

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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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