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織田家(宝達志水)でも施術が受けられます!


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。



これからは

織田家(宝達志水)でも施術が受けられます
(但し、前後の予約の都合で織田家で受けられない場合もありますのでご了承下さい)


3月は宝達志水の織田家でお仕事する機会を
できるだけ、多く もってみました。



今年の私の目標として
『織田家を活用する!!』



ってことをあげておりまして

時には、自宅でやったほうが
準備も後片付けも楽なことも
あったのですが、


織田家を使うことに対する
私の気持ちだとか

使い勝手、使いやすさはどうなのかとか

お客さんがどんな反応をしめすのか

などなど


自分がどう感じるか
確認したい

という思いがあって、


とりあえず、

織田家でできることは
織田家でやるようにしてみよう!

っていう3月でした。




結果として、
予想外のことはいくつかあったものの



織田家はとてもいい場所だなっという
着地点に落ち着いております。



予想外なことのひとつには
近所に住んでいる
私のお爺ちゃんの妹さん
御年96歳の元気なおばあちゃん



が、黙って勝手におうちに入ってくるとか(笑)



かわらしーおばあちゃんなんです。
96歳でとっても元気で
腰も曲がっていなくて
耳もちゃんと聞こえてるし、
ボケてもいない

超スーパー元気なおばあちゃん💗



うちのおじいちゃんは102歳で亡くなったけど
織田家の家系はすごいわ。


先日も、アビヤンガ中に誰か家の中に
入ってきたなと思ったら
案の定、おばあちゃんでした(笑)


マッサージしている部屋の中までは
勝手に入ってこないので、安心してください。



鍵をかけたらいいじゃん!
と、思う方もおられるかもしれませんが、



なんだか、私的には
せっかく立ち寄ってくれるおばあちゃんを
そうやって、排除したくない
んです。
微妙なこの気持ち、分かってもらえるでしょうか。。。
おじいちゃん、おばあちゃんも
そういった行為は望んでいないと思うので。


私は、このおうちを使うにあたって
亡くなった おじいちゃん、おばあちゃんの気持ちを
とても大切にしたいのです。



でも、どうでしょうか?
96歳のおばあちゃんにほぼ裸を見られても
私なら、全然 平気な気はしますが(笑)



これも、
織田家の特典のひとつ
だと
思ってもらえると嬉しいです。
ご愛嬌❤



というわけで、
ここしばらくずっと、どうしよう?!と思っていた
織田家用のマッサージベッドの購入ですが、
昨夜、いよいよ、とうとう
ポチッてしまいました。


自宅から毎回ベッドを運ぶのは
重労働で、ひと苦労だったので、
そんなに高くないベッドだし
買っちゃったほうが、かなり楽だよねって。


明日か明後日には届くのです。
楽しみやなぁ。


ちなみに、
アビヤンガ、ぬかワルタナ、プラナサージ
織田家でも受けられます!
(料金は自宅サロンと同額)



ぬかワルタナは織田家のみで受けられます。
そして、全身のぬかワルタナの施術も始めます。
料金は近日中に公開しますねー。


織田家にもダンヴァンタリ、シヴァ、ガネーシャ、パールヴァティ
織田家 ダンヴァンタリ神


織田家サロン201803



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鼻うがいを始めて1ヶ月経ちました


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


鼻うがい を毎朝するようになって
1ヶ月以上経ちました。



鼻うがいは、
浅貝先生の初級講座で先生から
教わることのひとつ
です。


そして、1年以上も前に習っていたにも関わらず

家でひとりでやってみたら、

うまくできなかったから

どうせ、私は鼻炎じゃないから
やらなくてもいいわ



やらない理由を見つけ出し
やってこなかったわけです。

つまり、一旦
ギブアップ
してたんです。。。


そんな、私だったのですが、

やっぱりアーユルヴェーダって
実践あるのみ!

だよねーって。


改心し、(笑)

浅貝先生に習った鼻うがいを始めたわけです。



最初のうち、やっぱりうまくできなくって
なんだか、数日は大変でした(^^ゞ



でも、4、5日経った頃から
なんとなくコツをつかめてきて



1週間くらい続けたら
そんなに苦も無くできるようになりました。



そこで、私は
自分の鼻への発見
があったんです。


鼻炎じゃないから
必要ないと思っていた

鼻うがい



やってみると、

右と左でそのぬるめの生理食塩水の
通り方が違う!!!



右はすぐに、すーっと奥までいくが
左は、なんかつっかかる、
壁のようなものを鼻腔内に感じました。



あれ、私
鼻炎じゃないはずだけど
左側、なんかスムーズじゃない。
おかしいな。


そう思いながら日々続けておりました。
3週間ほど経った時、
たまたま久しぶりに陶板浴する機会があって


それが影響したかどうかは
はっきりとは分からないのですが
その翌日の朝から左側が鼻づまり。


えー!毎朝、鼻うがいしてるのに~!!!
なんで?!


と最初思ったのですが、


勝手な私の推測によると・・・

約3週間以上続いた毎朝の鼻うがいで左鼻に詰まっていたものが
溶けだしてきてた


そのタイミングで
あったかーい陶板浴


一気に、左鼻に詰まっていたものが
溶けだして、鼻水となって出てきた



こんな推測です。



春なので、もともと
カパ(水のエネルギー)が増えてきて
鼻水などは出やすくなる季節
ではあるのですが


いろんな要因が
重なったのかも
しれませんが


まあ、それで鼻水が
ちょうど、春分の日(3/21) の宇宙の新年の日から
出始めました。



結構続いてたんですが、(約2週間も)
ここ2-3日前くらいに

出切った感じです✨。



今は、左鼻もかなりスムーズで、
毎朝の鼻うがいでも
右鼻と違わない通りの良さ❤



はぁ、途中で挫折しなくてよかった。


鼻炎じゃないと長年信じてたけど
もしかしたら、私の左鼻には
随分前から蓄積されたものが
溜まっていたのかもしれません。



先生から教わった鼻うがいで
その隠れ鼻炎?を克服できた!!
おそらく長年のつまりがとれました。✌



ちなみに、
左鼻の通りがよいと右脳が活性化します!
右鼻は、左脳。


これで、
私の右脳はもっともっと
開花していくんや~🌸🌸🌸



そうそう、それで、
この鼻うがいとっても簡単
なのですが、

おそらく
一般的な鼻うがいとちょっと違います。


片方の鼻から入れて、反対の鼻から出す
のではないのです。


ネットで鼻うがいの画像を探しましたが、
鼻から入れて鼻から出す画像、イラストばかりで
私の求めているものは見当たらなかった。。。




もっともっと奥のほうまで
洗浄できる鼻うがい
なんです。

でも、簡単で痛くないんです。


道具も要りません。
おうちにある小さなコップ
みたいなもので
できちゃいます。

やり方は、初級講座で教われまーす。


道具を買わずおうちにあるもので、
簡単に、
あなたの慢性鼻炎が克服できる!!
かも。

hanaugai


と、何気に宣伝しちゃいます。

初級講座が気になる方は過去のブログ
読んでみてね~。

2018.4月ヨガスケジュール


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


いよいよ新年度スタートですね。

というわけで、この時期はいろいろと新しいこと始めてみたくなります。

実は、私も 来週月曜に神戸まで足を伸ばして

ヨガの養成コースを受けてきます。


7月まで月に1回通います。


既に、全米ヨガアライアンス認定の養成コース200時間を

履修済みな私ですが

全米ヨガアライアンスと言っても、

教わる内容もそのヨガによって違うし

また、先生によっても全然違います。


だから、全米ヨガアライアンス認定というインストラクターは

この世界に、最近では日本でもあまたといますが、

みんな同じ内容を勉強してきたわけじゃないんですよ。



というわけで、今度受講するのは

関西の老舗ヨガスクール
山本ヨガの養成コース

なんです。


覚えている方おられますか!

昨年10月に金沢にお越しいただいた
山本正子先生のヨガスクール
です。

とっても、素敵なお人柄に惚れこみ

受講を決意
しました。



ヨガジャンル的にも私の勉強してきた

ホルトヨガと随分違う感じなので

内容も楽しみ
です。


なにより、山本先生のほがらかな笑顔に

毎月出会えるのが一番うれしい
です。



今後の私のヨガクラスに

そのエッセンスを入れ込んでいきます
ので

みなさま、どうぞご期待ください。



すっごく前置き長くなりましたが
今月のヨガスケジュールです。

気楽に気軽にご参加下さい。
初心者の方も歓迎ですよ。



■□ 4月ヨガのお知らせ  □■
(勝崎館、織田家、押野公民館、ホルトヨガ)



今月から勝崎館のヨガは木曜朝(毎週ではありません)のみとなりました。
毎週ヨガしたい方は、織田家の古民家ヨガとコンビで
ご参加いただけたら嬉しいです。

ホルトヨガでも、いよいよ復活です。


 ◆旅館でイスヨガ@勝崎館(津幡)と古民家ヨガ@織田家(宝達志水)  

 勝崎館 
 4/5(木) 朝 10:30-11:45   
 4/12(木)    〃

 織田家
 4/20(金) 朝 10:00-11:15
 4/27(金)     〃
 
   月謝・・・3,000円 (月4回)
   6回チケット・・・5,000円
   1回 ・・・1,000円
   初回体験・・・700円(勝崎館 入浴券付)

初めての方でマットレンタル希望の方はご予約下さい。



 ◆リラックスヨガ@金沢市押野公民館 
 
 毎木曜夜(ただし、祝日休み。振替あり)
 30代から70代くらいまでの幅広い年代の女性にご参加いただいております。
 気楽な雰囲気でヨガが楽しめます。
 公民館が主催なので、料金もとても良心的です。 

 4/5(木)  19:30-21:00 
 4/12(木)    〃
 4/19(木)    〃
 4/26(木)    〃
  
 校区外の方 月謝(月4回)2,300円 3ヵ月 6,000円
  
 
 
 ◆リラックスヨガ@ホルトヨガ金沢 
 
 月曜夜(毎週ではありません)
 スペースが広くて窓の多い、雰囲気の良いスタジオです。
 自然な少人数クラスですので(笑)、
 周りを気にせずより自分に意識を向けてヨガができます。

 4/16(月)  19:30-21:00 
 4/23(月)    〃
  
 初回 1,000円 
 4回券 5,000


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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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