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新しい学び ~アーユルヴェーダ栄養学~ by Jiva Japan


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。



先ほどのブログで
山本ヨガの養成講座修了の記事を書きましたが


このブログでは、
7月から新しい学びを体験中なご報告です。


なんとも今年は


学び、学び、学び ・・・

な1年のようです。




そういや、7月半ばには
すずさん♪の スピリチュアルレッスン初級コースも修了しました。


不思議とこういうのって
波がありますよね。




やたら、吸収したい、学びたい時期


その後、

それをじっくりと消化する時間

味わう時間

静かにしていたい時間




今の、今年の私は
なんだかやたら新しい学びに飛び込んでいきたい
ようです。




きっと、来年はもうちょっと静かにしているんじゃないかと?!


勝手な想像しています。


自分的に、静かにしてたい(笑)






7月からスタートした学びですが、

東京のJiva Japan という
アーユルヴェーダスクールのコースのひとつ

アーユルヴェーダ栄養学専門家コース
です。


なんだか立派そうなコース!


アーユルヴェーダの食事、食物に関するお勉強
もちろんスパイスががっつり入ってきます。



今まで習ってきた基礎講座
(大阪アーユルヴェーダ研究所や学会認定初級講座)にも

食事のことはありましたが

基礎全般のなかで習っていきますので

そこばっかりってわけにはいかない。


2年前から習っているインド料理教室で

スパイスを使ったお料理は
それなりに上手に作れるようになってはきましたが


キッチンファーマシー(台所薬局)的な知識や

その人に合った食事をより深めていきたくて

今回の受講を決意しました。




実は、コースは12月まで 月に2回 東京で開催されます。

なので、正直 交通費はバカにならない(^^ゞ


でも、私の中では今のタイミングだって気がして

決断しました。



徐々に学んだことをみなさんにもシェアさせていただきたい
と思っています。


これは先日の講座で作ったキチュリとバターミルク。ギー。
20180722Jiva栄養学#2



8/25(土)のすずさん♪とのコラボ第五弾では、

そうした、アーユルヴェーダの食事、食物の考え方テーマに

講座開催します。



身近な食事や食物の話です。


どなたでも、参加できますので
よかったら、いかがでしょうか!



講座のあとには、消化にいいカレーランチ。


午後からは、すずさん♪のカードリーディング体験☆
これ絶対面白い!!今の私の超マイブーム💛


よかったら一緒に楽しい時間を過ごしましょう!!
初めての方も超ウェルカム💛💛💛です。


8/25の詳細はコチラをどうぞ!!



以下、おまけの写真。

東京へ行った際に、最近ついつい立ち寄ってしまう
新大久保にあるインド食材店。
何店舗かインド食材店ありますが、ここが一番買いやすい。
毎回、なんだかんだといろいろ買ってしまいます。
20180722新大久保インド食材店1

店内の写真撮っていいですか?と聞いたら、快くOK。
お客さんは、日本人よりも外国人のほうが多いです。
20180722新大久保インド食材店2

冷凍のラムやマトンも売ってるんだよね。
でも、さすがに今の季節、金沢に持ち帰るのはキツイなぁ。
寒くなったらチャレンジしてみっか!
20180722新大久保インド食材店3
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山本ヨガ養成講座 修了いたしました。でもスタートはこれから!


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。



先週1週間が忙し過ぎて、
ブログをオンタイムにアップする時間も余裕もなかった、、


ようやくひとつずつ振り返っています。



7/23、ちょうど1週間前なんですね!
なんだかもう1ヶ月くらい前のことのような気さえします(^^ゞ


なんとか無事に神戸の

山本ヨガ研究所の養成講座(短期集中コース)を

終えることができました🎉。



毎回、1日10時間のトレーニング。
合計40時間。



あんな風に肉体を酷使?したのは久々だった。


翌日の筋肉痛。


その痛みから、
自分の体の使い方を知ることも、

 

今まで使えていなかった筋肉や
使い方を間違えていた筋肉
そんな発見もありました。




毎回、10時間のトレーニングのなかで
先生方は3時間ほどずつで変わります。

ですが、毎回最初のコマは
山本正子先生から直々に指導を受けることができ
ありがたーいお話を聞くこともできます。



既に全米ヨガアライアンス認定コースを
修了している私が
今回の養成講座に行こうと思ったのは


アーサナを学びたいとか
ヨガ哲学を学びたい


そんな気持ちよりも


実は、

山本先生からの教えにもっと触れていたい
山本ヨガのエッセンス(本質)を知りたい



と、そんな気持ちを共有できる
同士と2人で金沢から通いました。


一緒に通ったTさんは
とっても真面目で
体のしくみに精通しているプロフェッショナルな方


その真面目で一生懸命な姿に
私もまた触発されました。



やっぱり同じ感覚で学びを共に出来る仲間って
いいもんですね。



山本ヨガには、
何十年も通われている生徒さんたちがいます。


そして、山本先生の周りには
養成講座を卒業し、指導者として活動しながらも

これまた、何十年も未だ
山本先生のもとで真面目に一生懸命学びを
深めている先輩たちがたくさんおられます。


そこから
山本先生のお人柄の素晴らしさを
垣間見ることができます。




実際、私が今まで行ってきたヨガ
それはそれで間違ってもいないし、
良い悪いは一切ない
のですが


なんというか、
うーん、難しい。。。
比較ではないからな。


今までのものとは、
雰囲気的にも
クラスの進め方も
ヨガでありながら
全然違う
のです。



これからは、
山本ヨガで学んだ要素も入れつつ
これからの自分のクラスを
作っていけたら
なと思っています。


いや作っていきます!!


まだ試行錯誤中ですがね。



山本ヨガは、
卒業してからも卒業生が学べるシステムがありますので
また、時折、神戸まで通わせていただきながら
深めていきたいと思っています。



今回の養成講座修了は
私にとってヨガの新しい扉を開けた

そう、まだ扉を開いただけ
きっかけをいただいた に過ぎない
のです。



そこに足を踏み入れて
歩んでいくには
もっともっとお勉強を積んでいく必要
がありそうです。


他者から教えてもらうことと
自分自身で実践しながら自習、復習をすること



この私のヨガ人生で
山本先生に出会えたことに深く感謝します。


そして、そのきっかけを作ってくれた
浅貝先生にも感謝です。


ますます精進していきます。
ありがとうございました。


山本ヨガ 修了証20180723



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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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