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新月に向かって、体調 少しずつ回復の兆し


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。



昨夜も咳でなかなか眠れなかったのですが、
今朝の体はだいぶ楽になってきている気がします。



今日は、早朝5時に起きて、
姉と墓掃除に行って来ました。


さっき、このあたりでは強い雨が降りましたが
早朝、お墓のあたりでも降っていた形跡はあったのですが

私たちが掃除している間は
ちゃんと晴れていてくれました。

さっすが、ご先祖様の力、お釈迦様の力
🌺



そして、昨夜はなかなか寝付けず
睡眠時間が2-3時間だったので

墓掃除から戻って、
少し眠りました。

その後の目覚めはいい感じ。


調子に乗って、勢いでギーまで作りましたよ!
ここ数日、なかなか作れてなかった、、
2018夏Ghee3

2018夏Ghee5



この1週間、体調の不調とともに
どんよりとしてましたが
ようやく、雲の合間から
晴れ間が見えてきた感じです。


さっきの大雨は、
体と精神、そしてこの土地への
浄化の雨かな。



不思議と一気に
体も心もすっきりと軽くなりました。




そして、気づいたら、
明日は日食 獅子座の新月!!



要らないものを捨て、

もっともっと本当の自分になっていく!!


とっても大切なタイミングな気がしています。




実は、週末の日曜は、東京でお勉強の日でしたが
今回、まだ体調が本調子でないので
ここで無理をして、また逆戻りしないように
東京行きはキャンセルしました。


その分、今 自分が蓄えてきた知識をしっかりと
消化する時間に充てたい
と思っています。

(と言いながら、なにもせず終わってしまう気もするが・・・(^^ゞ)


そして、きっと新月後に私の体調は
めきめきと、すこぶる良くなっていくに違いないので



そうしたら、
心がおもむくところにふらっと遊びにいきたいな。



2期作目のパクチー(コリアンダー)の芽が続々出てきてます。もう30くらい出てた。
盆カレーまでに収穫できる葉が育ってくれるといいんだが、、、
20180810-コリアンダー今年2回目

カレーリーフはこの夏の暑さがいいのか、成長著しい!
盆カレーでカレ―リーフいっぱい使わなくちゃ。
20180810カレーリーフふさふさ

この植物、名前は知らないのだけど、金沢のホルトヨガスタジオがCLOSEするにあたり
頂戴いたしました。連れてきた時は、葉はほとんどなく、瀕死の状態だったのですが
今はこんなに元気に回復してきました。この子も暑いのが好きなのかな。
20180810holtから持ち帰った植物



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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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