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シローダーラーはとってもデリケートな施術なのです


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。



お盆もいよいよ後半ですね。

私は今日の朝はいつもの勝崎館でのヨガ。
お盆ですが、いつものメンバーさんたちが来てくださいました。



午後からは、アビヤンガ&シローダーラの施術予約が入ってたのですが
ちょうど、雨風ピークの時で、
私も窓の外を見ながら心配してました。


お客さま、一旦 車で向かって下さっていたそうなのですが
雨のひどさで運転が難しく
今日の予約はキャンセルとなりました。


もちろん、キャンセルという事実は残念ではあったのですが
実は、内心では私はほっと安心した
のです。


というのも、
シローダーラーという施術は、
とってもデリケート、繊細な施術
です。

私たちが想像する以上に身体、脳への微細な影響があるのです。


だから、今日のような大雨、風の強い、
気圧が不安定だったり、
台風が来ている時は、
施術はしてはいけないと
大阪アーユルヴェーダ研究所のイナムラ先生から
言われておりました。



また、夜(日が沈んだ後)にシローダーラを行うのも
良くないと言っておられました。


これは、実を言うと施術全般にも言えるのですが


大量のオイルを使う施術は特に
身体への負担、影響を考えると
夜の施術は実は好ましくない
のです。


えっと、そういうわけで、
自然界が乱れている時の、
身体への影響も少なからず必ずある
でしょう。


シローダーラは繊細な施術なので
そういった外界の乱れがある時
やらない方がいい、
やってはいけない施術
なのです。


今日 キャンセルになったのは
残念とはいえ、施術的には仕方のないことだったのですね。




私の夏の不調はピークは越えたものの
未だ続き、なかなかスッキリしません。

8月頭からだったから、
もう2週間以上も経つのにね。


週末は盆カレー!
今のところ去年ほどではないけれど
じわりじわりと予約も増えてきてます。



今年は、より一層 参加者さんに作る方も
お任せしちゃいましょうか。


しかし、こうも身体の不調が長引くと
改めて、健康であることの大切さが身に沁みます。



消化の大切さもしかりです。
食いしん坊な私の食欲がぐっと落ちてしまったのには
自分でもビックリ
しています。

そして、体重がさほど落ちないことには
ガッカリしています。


20170424シローダーラ1
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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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