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ヨガとアーユルヴェーダは、よりよい生き方を求める人におすすめ


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。



10月になって、いろいろと発信しまくってます。


と言うか、今日までほんとは沖縄の予定だったんで
予定もぽっかり空いてるし
今、できること、やっておかなきゃね。


10月は金沢でアーユルヴェーダ学会があるけど、
ひとりでも多くの方にアーユルヴェーダに興味を持っていただけたらと思うし
出来る限り、紹介していきます。


別に生活に無理にアーユルヴェーダを取り入れる必要はないけど
もしかしたら、今 困っている体の不調に対して
何か、その対応のヒントがあるかもしれない。


もし、そんな人がいたらそれはそれでいいし、
アーユルヴェーダの得意とする、予防という側面でも
関心を持ってくれる人がいれば
それも嬉しい。


正直私だって、教わったことすべてを実践してるわけじゃない。
やりやすいことと、やりにくいこともある。
継続が難しいこともある。


そんなとき、あんまり自分を追い詰める必要はないと思う。
思い出したら、またやればいい。
続けられるなら続けてみればいい。


考えたらなんでもそうですよね。
ブログだって、毎日書けと言われたら、
書けない。
書きたくない日もある。


でも、最近のわたしのように、やたら書きまくってる時もある。
どうしても書きたい日もある。


もし、ブログを書くことだけが仕事ならば
そうは言ってられないだろうけど。


でもまあ、ヨガにしろ、アーユルヴェーダにしろ
5000年も続いているものだから
もう、その理論は不変のもの。
信頼出来るもの。


だから、わたしはそんなヨガやアーユルヴェーダに
興味を持てたことが嬉しいし
何か困ったときの拠り所があるのは頼もしい。


ヨガもアーユルヴェーダもこれからの私には
どっちも必要なもので、
一生離れられないでしょう。


よりよい生き方を求める人には
どちらも出会って欲しい真理です。


そう思えるのは、やっぱり私は前世でインド人だったのかな(笑)

2017インドツアー 神々


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ニュースレター (2018年 10月号)


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。



いよいよ10月に突入ですね。
私は、個人的には楽しみにしてた9月末からの沖縄でのヨガトレーニングが
台風でぶっ飛んでしまいました(笑)
でも、不思議と今は納得しています。
 
おかげで、もっとやりたいこと、今必要としているものに
気づけた気がします。
 
自分により正直に、楽しいこと、ワクワクすること、やりたいこと
どんどんやっていきたいですね。
 
もし、間違ってたらやり直せばいいだけです。
進んでみないことには、気がつけませんから。
 
だから、すべてはうまくいっています!

 
今月も、古民家でのお祭りや、アーユルヴェーダ学会、香取先生のインド料理教室など
イベントが目白押し!!
どれも100%楽しむ気満々です。
  
 

--目次------------------------------

・10/6(土) 『古民家祭り@織田家』はらみつ、にじいろ縁じぇるず、他
・10/11(木)ヨガ体験会@勝崎館
・10/22(月)香取薫先生WS(アーユルヴェーダ食事法、インド料理の基礎)
・10/25(木)、26(金) 限定メニュー 満月の浄化コース
・10/19(金)~21日 日本アーユルヴェーダ学会金沢大会、市民公開講座、ワンデーセミナー
・ハーフバースデー割引 改定(誕生月から半年後の月のみ)
・10月ヨガのお知らせ(勝崎館、織田家、押野公民館)

----------------------------------
 
 
 

■□ 10/6(土) 『古民家祭り@織田家』はらみつ、にじいろ縁じぇるず、他  □■
 
 
毎月コラボしている加賀のすずさん♪ 切り絵のRieちゃん!
そして、わたしのヨガ仲間 よしみんやあみちゃんと
私の亡くなった祖父母の古民家 織田家でお祭りを開催しまーす。
9月好評だった企画の第2弾です。 
 
メニュー
・お悩み解決!開運おみくじ(プチリーディング付) 1回1,000縁(円)
・オリジナルヒーリング切り絵 展示販売 1,000縁(円)~
・インド式マッサージ(全身・頭・ハンド)どの部位も10分 1,000縁(円)
・よもぎ蒸し(全身) 20-30分 1,500縁(円) 
・屋台風本場インドレー 500縁(円)
・スィーツセット(内容考え中) 300縁(円)
・ドリンク(チャイ)100縁(円)


10/6(土) 10時~16時

織田家 羽咋郡宝達志水町森本ヨ17番地(駐車場有)
 
 
どなたでも参加いただけます!
お気軽にお立ち寄りくださいね。
 
 
詳細はブログをどうぞ!
http://haramitsu.blog.fc2.com/blog-entry-1090.html
  
  


■□  10/11(木)ヨガ体験会@勝崎館  □■ 


勝崎館でのヨガ体験会です。

通常、毎週木曜午前に開催しているヨガクラスの体験会です。
体験会は木曜午後の開催です。


ヨガ始めてみたい方、経験者の方、
どなたでも参加できます。

前半はイスに座って行い、後半はヨガマットを使います。
(体験会はヨガマット無しでも大丈夫です)


10/11(木) 

13:30~14:45 

参加費 500円

勝崎館 津幡町庄イ2-1  
 
 

 
■□  10/22(月)香取薫先生WS(アーユルヴェーダ食事法、インド料理の基礎)  □■


みなさん、申込はお済でしょうか?
この先、こんな美味しいカレーは食べられません。
香取先生のカレー、インドのお話、とにかく絶品です☆
是非、この貴重な機会を逃さないで~!!!
 

 
【講座の詳細】
2つの講座の違いは何か?!一言で言うと
はじめてのインド家庭料理は、言わずと知れた インド料理の基礎 です。
アーユルヴェーダ食事法は、
アーユルヴェーダが口を酸っぱくして言う"消化 " を重視し
その季節に合った食材、味(ラサ)などを意識した内容となっています。
どちらも座学もアリ。参加型デモンストレーション。
お料理苦手な方、男性ももちろんどなたでも参加できます。
食べるの目当ての参加も大歓迎です!!
 
 
「アーユルヴェーダ食事法」
(講演・調理・食事 調理参加型デモンストレーション形式)

日時:2018年10月22日(月)11時-15時(10時半開場)
 
場所:金沢中央市場 食育会館スタジオDO (金沢市西念4丁目8-1)
 
受講料:9,720円(税込)
 
料理内容:キチュリー、オクラのメルクプラティ、瓜のサブジ、青菜のサンボーラ、食べる野菜スープ、バターミルク
(食材の都合などで変更することがあります。予めご了承ください。)
 
 

「はじめてのインド家庭料理」
(講演・調理・食事 調理参加型デモンストレーション形式)
 
日時:2018年10月22日(月)16時30分-20時(16時15分開場)
 
場所:金沢中央市場 食育会館スタジオDO (金沢市西念4丁目8-1)
 
受講料:7,560円(税込)
 
料理内容:なすとチキンのキーマカレー、アールーマタル、キャベツのポリヤル、インディカ米、カルダモンチャーエ
(食材の都合などで変更することがあります。予めご了承ください。)
 
当日のご参加にあたり、エプロン、筆記用具、お手拭き等タオルを持参ください。


現在、お申込受付中。
お申込はキッチンスタジオペイズリーの予約ページからカード決済となりますが、
カード決済に慣れていない方は、お気軽に私までご相談ください!

お申込 キッチンスタジオペイズリーの予約ページから
https://coubic.com/paisley/
   



■□ 10/25(木)、26(金) 限定メニュー 満月の浄化コース  □■
 
  
2日間限定でとってもスペシャルなコースを行います。
なぜなら、その日は満月(とその翌日)だから。
満月の浄化パワーとシローダーラーとで完全完璧な浄化をしましょう。
 
 
特別価格 満月の浄化コース 12,000円(16000円相当) 
 
 
**内容**
・ヘッドマッサージ(足湯付)10分
・アビヤンガ(全身)40分
・シローダーラー 20分
・オイル拭取り、ヘッド軽マッサージ 5分
・フェイシャルマッサージ 10分
・発汗 15分

(フェイシャルは発汗しながら行います)

施術時間 約90分、 所要時間 約150分(お茶や着替えなど含む)

最終受付時間 15時

他割引との併用不可。(LINEのクーポンのみ併用OK) 
  
 
 
 
■□ 10/19(金)~21日 日本アーユルヴェーダ学会金沢大会、市民公開講座、ワンデーセミナー  □■

7年ぶりの金沢開催。
日本アーユルヴェーダ学会の40回という節目の総会が金沢で開催されます。
日本のアーユルヴェーダを牽引する素晴らしい諸先生方が金沢に集まってきます。
私にとっては、すんごいことです。嬉しいことです。
この機会、逃すのはもったいない!!
みなさんも、是非足を運ばれてはいかがでしょうか?
私はもちろん全参加。
会場でお会いできるのを楽しみにしております。

会期 10月19日(金)~21日(日)
会場 石川県地場産業振興センター 新館コンベンションホール
・市民公開講座(無料) 20日(土)
・ワンデーセミナー 21日(日)

詳細は日本アーユルヴェーダ学会のホームページをご覧ください。
ホームページから参加申込できます。
原則、参加にはお申込が必要です。
https://ayv-gakkai.com/event/20180713/index.html
 
 
 
 
■□ ハーフバースデー割引 改定(誕生月から半年後の月のみ)  □■

ハーフバースデー割引を行わせていただいていますが
ちょっと自分でもややこしくなる時があり
内容を少し改定させていただきます。

誕生月の半年後の月(月内)に一度限りご利用可能です。
例えば、4月がお誕生月の方は、10/1~10/31までの間に
一度だけ、ご利用可能。

割引率は、20%OFF !!サロンの全メニュー適用。(ヨガやイベント、キャンペーン除く)


年に2回お得なチャンスがやってきますよ!
バースデー割引と合わせて、この機会をうまくご活用くださいませ。  


 
  
■□ 10月ヨガのお知らせ(勝崎館、織田家、押野公民館)  □■


 ◆旅館でイスヨガ@勝崎館(津幡)と古民家ヨガ@織田家(宝達志水)  


 勝崎館 
 
 10/4(木) 朝 10:30-11:45   
 10/11(木)    〃
 10/18(木)    〃
 10/25(木)    〃


 織田家 (10月は織田家でのヨガはありません)
  (羽咋郡宝達志水町森本ヨ17番地)
 
 
   月謝・・・3,000円 (月4回)
   6回チケット・・・5,000円
   1回 ・・・1,000円
   初回体験・・・700円(勝崎館 入浴券付)

初めての方でマットレンタル希望の方はご予約下さい。


 ◆リラックスヨガ@金沢市押野公民館 

 30代から70代くらいまでの幅広い年代の女性にご参加いただいております。
 気楽な雰囲気でヨガが楽しめます。
 公民館が主催なので、料金もとても良心的です。 

 10/4(木)  19:30-21:00 
 10/11(木)    〃
 10/18(木)    〃
 10/25(木)    〃
  
 校区外の方 月謝(月4回)2,300円 3ヵ月 6,000円
  
 
 
 
★☆★年に2回のお得な割引★☆★  
 
☆★バースデー割引 30%オフ(リピーター限定)★☆
 全メニュー(キャンペーンメニュー・ヨガ・イベントを除く)対象
 1年に1回の大変お得なチャンス!この機会に是非ご活用下さい!!

 9月生まれの方・・・有効期限 10月末まで 
 10月生まれの方・・・有効期限 10月-11月末まで
 11月生まれの方・・・有効期限 10月-12月末まで
 ※期間中(誕生月とその前後月)1回のみ利用可能

☆★ハーフバースデー割引 20%オフ(リピーター限定)★☆
 全メニュー(キャンペーンメニュー・ヨガ・イベントを除く)対象

 誕生月から半年経過したお祝い?にどうぞ!!
 4月生まれの方・・・有効期限 10月末まで
 ※誕生月の半年後の月内に1回のみ利用可能
 
 
 
 ※リピーターのみ利用可能。
過去にサロンを最低1回利用されたお客さま限定の特典となります。
 ※バースデー割引、ハーフバースデー割引と他割引併用不可




★LINE始めました
登録していただいた方に、サロンで使える300円OFFクーポンただいま配布中

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10/6(土)古民家祭り♪ カレーメニュが決まったよ!


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。



いよいよ5日後ですよ~!

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
10月6日(土)
 
古民家祭り♪織田家にいらっしゃーぃ。

10時~16時


羽咋郡宝達志水町森本ヨ17番地(駐車場有)
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺


当日のカレーのメニューが決まりました。


・豚肉のキーマカレー
・じゃが芋のサブジ
・ターメリックライス

この3点盛りです。


こんな感じ。

古民家祭り♪カレー20181006.

ミニサイズ 500円
普通サイズ 700円



多めに作るつもりですが、
もし、到着が遅いかもしれない とか
ご心配な方は、なるべくご予約くださいね。
喜んで よけておきますんで。


10月6日(土) 古民家祭り♪

≪癒しコーナー≫


★お悩み解決!開運おみくじ(プチリーディング付き) 1回 1000縁(円)/ Anelaすず♪
 今のあなたにピッタリのメッセージが必ず出ます!さらにプチリーディングでお悩みも解決できちゃうかも♪

★オリジナルヒーリング切り絵 展示販売 1000縁(円)~/ Angel smile ♡Rie♡
 世界でたったひとつの可愛い手作り切り絵作品♪飾って、使って、持ち歩いて…癒されてください! 

★インド式マッサージ(全身・頭・ハンド) 10分 1000縁(円)/よしみん 、 あみ & みちよ
 気持ち良くほぐされて、夏の疲れをスッキリ解消!

★よもぎ蒸し(全身) 20分~30分 1500縁(円)/みちよ
 芯(心) からあったまって、冷え を追い払おう!2台あるので、お二人同時蒸しも可能。


≪飲食コーナー≫ 担当 みちよ

◎お祭り屋台本場インドミニカレー/ 500縁(円)

◎スィーツ **計画中**

◎チャイ/ 100縁(円)



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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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