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幸せのものさしは、ひとりひとり違う


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


今、読んでいる本

『大富豪からの手紙』 本田健 著
大富豪からの手紙


その中で、主人公の青年がブータンへ行きます。

国民の幸福度が世界一の国。

でも、実際 青年がブータンで感じたのは
思っているほど、みんなが幸せそうに見えないっていうこと


でも、ランキング1位。


これはどういうことなのか?


ってことなんですけど、



つまり、

幸せのものさしが違う



っていうことなんです。



本の中身をあんまり説明すると
ネタバレ的になってしまうので、
あんまり言いませんが、



まぁ、実はこれ、ブータン  っていう
国レベルの比較じゃなくても


個人レベルでも言えること。



例えば、まったくおんなじ人生を


与えられたふたりがいるとします。


裕福さ、学歴、仕事、結婚、家族


とにかくすべて同じとして


そのふたりは、

まったく同じように


自分の人生を
幸せ?不幸せ?


と感じられるでしょうか。



答えはお察しの通り、

NO 

ですよね。



もっともっとを求める人は

決して今を幸せだと思わないでしょう。


他の人から見ると何不自由ない暮らしをしているようにみえても
すべてを手に入れているようにみえても



コップに入っている水を


もうこれだけしか残っていない


と思うか


まだこれだけあるから大丈夫
(なくなったら、その時 考えればいい)


同じものの見方も人それぞれ


幸せのみかた (測り方) も人それぞれ



その点、日本人は

追い求めるものが多いかもしれませんね。


だから、幸せと判断する ハードルが高くなってしまうのかも。


ないものを見ようとすることから、

今あるものに気づく、


そんな見方に変えてゆきたい



そして、私は幸せです!と言える人が
増えていくといいなと思います。



そんな私は幸せか?!


うん、幸せだと思いますよ。
(ちょっと渋々?!(笑))


 

今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。

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決断することが大事!決断で人生のスピード感が増す。


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


誰もが、毎日 ちっちゃな決断から、おっきな決断まで
常に決断しながら生活していると思います。


ちっちゃな決断はもうありとあらゆること。


友達のランチの誘いを受けようか受けまいか。
今日、ヨガに行こうか行くまいか。
気になるWSに参加するかしないか。
この美味しそうなケーキを食べようか食べまいか。



おっきな決断は、進学、仕事、結婚とか


他にも、大きな買い物、学び、・・・


ちっちゃなことほど多くはないけど
みんなある程度生きてるといろいろ決断してますよね。



でも、迷ってしまうことも多々あると思います。
もちろん私もあります。



ただ、悩む時間が長くなってしまったり
なかなか決断できないのは
ちょっともったいない気がします。



そりゃ、焦って無理に決断する必要はないんです。


決断できなくって、迷いまくってしまう時

よく言うのは、
そんなに迷うってことは、
今じゃない、
今は必要ないものだってこと
とも言える。


そして、そんな時は、
別に諦めるとか、そういうんじゃなくて
一旦、迷っているものを自分の心から手離してみる

ってのもひとつです。


いざ、手離してみると、
それが必要なのか、どうなのか
冷静に気づけることがあります。


ただ、場合によっては
どうしても決断しなくちゃいけない!っていう
シチュエーションもあります。



例えば、仕事の進め方で
プランAを選ぶか
プランBを選ぶか


自分には、部下もいて
その決断をしないと、
会社の仕事が止まってしまう


決断しないと、みんなが動けないなど
そういう時。
迷惑をかけてしまう人がたくさんいる時。


実は、これは、過去に私が会社員時代
本当にあったこと。
こういったこと、普通に日々あるとは思うのですが


それで、その時の会社の上司が決断できない課長だったんです。
たまたま、他の自分よりもっとえらい上司がみんな不在で。
でも、お客さまへ迷惑をかけることにもなるし
いち早く会社としてどうするのかを決めなきゃいけない状況だったんです。


でも、その上司は決められなくって、、、


私、ほんとにイラッとしました。


なんなら、私が決めたかった。


まぁ、その時は
不在の上司に誰かが必死に連絡をとったんだったかで
なんとかおさまったんだと思います。



私はわりと決断できるタイプなので、
とてもその上司が腹立たしかったのです。


だって、どうしようもないその時間って
とってももったいないし、
無駄な時間のように思えます。


決断が、もしも間違っていたとしても
間違ったというか、いい結果をもたらさなかったとしても
それは、会社にとって貴重な経験、学びになったはずです。


個人でみてもおんなじ。
決断が、一見 失敗に見えても
それは、自分にとっては実はとっても価値のあること。


そして、決断することで
グングン、流れが生まれ、
物事が動いていきます。


世の中の、人生のスピード感が増していきます。


スピード感が増すのがそんなにいいことなのか?


と思われるかもしれないけど、


展開が早くなれば、


自分にとって必要なこと、人も
スピードに乗ってやってきます。


だから、決断すること大事。


そして、悶々としてしまったら
一旦、手離す。

迷うのではなくて、手離すのです。


無理に決断しようとしない。



私の場合、迷ったら、カードをひきます。
私は、カードは真実を教えてくれると思っているから。


その通り、いつも必要な答えをくれますよ。
20181009カード



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。

10/20(土) 市民公開講座(無料) オススメです。


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



いよいよ3日後からアーユルヴェーダ学会 金沢研究総会が始まります。

本当にいよいよです。

今回の総会のおすすめ講座。
20日(土)の市民公開講座(無料)です。


夕方からですが、
無料でこの内容はまたとないチャンスです。

アーユルヴェーダって何?
という方から、

アーユルヴェーダをよく知る人まで
是非いらしてくださいね。

20181020_市民公開講座


チラシと実際の講演順が違うそうです。

1.クリシュナ・U.K 先生

2.河﨑 幾恵 先生

3.三林 寛 先生

そして、クリシュナ先生が一番長くお話されるそうですよ。
(クリシュナ先生は、浅貝先生の師匠です)


申込済で把握しているだけで、100名ほどいるそうです。
予約無しでも聴けますと宣伝してますので
実際はもしかしたら、200名近い方がおいでるかもしれませんので
みなさま、定刻 (16時40分) には席についていることをおすすめ致します。


それでは、そろそろモードを切り替えて
準備、本番 頑張ります!


会場でお会いしましょう☆



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。
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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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