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チームで動くこと、気づかされるもの


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



金沢でのアーユルヴェーダ研究総会(10/19-21)
が終りました。


実行する側として、
もちろん初めてで、
たくさんの貴重な経験をさせていただきました。


経験がないだけに、
準備段階では見えなかったことや


周到な準備があっても
その場でしか対応できないこと


いろいろありますから。



ピッタの性質のせいか
もっともっとと思う気持ちがついついあって


もっとこれをこうしてたらよかったとか


後になって、気づくこと多々ありました。


来年2回目があれば、もっとうまくできるかな(笑)


残念ながら、?!
次回、金沢で学会があるのは
何年後でしょうか?(笑)



ふと思うのは


もちろん100%の満足や
100点満点なんてないのだから



それならば、


今あること
今の状況
を受け容れて


与えられた場所で
一生懸命に行動していくこと



につきるのかな。



と、思い出しました


亡くなった渡辺和子さんの著書のタイトル

『置かれた場所で咲きなさい』


周りや環境のせいにばかりするんじゃなくて
人生常に最高な場所が自分に与えられるわけじゃありません。


職場、学校、家庭、・・・


でも、自分の不満を人のせい、
誰かのせいにばかりしていては

結局、それは、その問題から逃げていることに
なるのでしょう。


とは言え、不法な扱いを受けてまで
それを我慢する必要もありません。

自分が病気になっては身も蓋もない。



でも、まだここで何か自分にできること
前を向いていけることがあるなら



与えられたその場所で、
芽を育て、花を咲かせてみよう!
じゃないか


ということ。



愚痴なんて言い出したら、
切りがないし


他人のせいにするのは一番楽で簡単なこと。



とっても難しいし
私もまだまだなんですが、


今回、学会運営側として動いてみて
今、そういうことを感じています。


普段、会社員でないので、
組織というものから解放されているから
久しぶりにそういった組織的なものに
数日間身を置いただけで
なんだか、とてもいい勉強になりました。




そして、ネット上で素晴らしい法則を見つけたので
ご紹介しますね。

Facebookで10万「いいね!」された伝説の法則!
 「あかさたなはまやらわの法則」


出典: 20代の時に学んだ「あかさたなはまやらわ」の法則


【あ】「ありがとう」は何度言っても良いこと
【い】「忙しい」と言う人は頼りにならないこと
【う】運を引き寄せるためには努力し続けること
【え】笑顔は最大の武器であること
【お】お礼はすぐにすること
【か】学生時代の友人を大切にすること
【き】今日から始めること
【く】苦しいときこそ諦めないこと
【け】健康を当たり前と思ってはいけないこと
【こ】心を鍛えるには体を鍛えること
【さ】最低限のお金がないと自信を失うこと
【し】叱られるのは20代の特権であること
【す】素直になること
【せ】成功談よりも失敗談から学ぶこと
【そ】外に目を向けること
【た】他人の意見は無責任であること
【ち】小さなことで大騒ぎしないこと
【つ】強がらなくて良いこと
【て】できないと言う人は必要ない人であること
【と】どんな状況でも家族は裏切らないこと


【な】涙を流すのは恥ずかしくないこと
【に】人間は弱いこと
【ぬ】抜かりなく準備すること
【ね】熱意があれば、人は動いてくれること
【の】残り時間を意識すること
【は】早く失敗して、早く改善すること
【ひ】一人で頑張るのには限界があること
【ふ】プライドなんて持っても意味がないこと
【へ】偏見に出会ったら断固として戦うこと
【ほ】本当にやりたいことに集中すること
【ま】迷ったらすぐにやってみること
【み】みんなという言葉に安心しないこと
【む】群れずに「違い」を意識すること
【め】目上の人に甘えてもいいこと
【も】目的がない行動は無駄であること
【や】やり直すのに遅いことはないこと
【ゆ】勇気は体験から生まれること
【よ】余裕がないと人を傷つけること
【ら】ライバルがいたほうが良いこと
【り】リラックスを心がけること
【る】ルールを破っても良いこと
【れ】冷静になって考えること
【ろ】ロマンを忘れないこと
【わ】わかっているのとできるのは違うこと





今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。
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自分のためにカレーを作る。こころに余裕があるから出来ること。


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


いやぁ、ようやくようやく日常ですね。

朝一で歯医者行って、戻ってから
昨日に引き続き、今日もカレーを作ってました。


実は、ここ最近、イベントでカレーを作ることはたびたびありましたが
自分で食べるためだけに作るということ
ほとんどありませんでした。


そんな私が、


どうやら
あの、一昨日の香取先生の料理教室で目覚めてしまったのか!


なんだか、無性に作りたくって
食べる人は私しかいないんだけど、、、


それでも、自分のために純粋に作りたくって


2日連続で昼に冬瓜を使ったカレーを作りました。


今日は、東京のペイズリーで前に習った冬瓜とアスパラガスのカレー

これがねー、まじでいい感じに出来上がりました。
冬瓜とアスパラの食感もいい感じ。
アーユルヴェーダの薬草 女性を元気にする シャタバリはアスパラガス科。
なので、シャタバリが手に入らないのなら、アスパラを使うといいそうですよ。
めっちゃ美味しかったのです💓


20181024冬瓜とアスパラ

昨日作ったキチュリと冬瓜サブジが余ってたので、その上にドカンと(笑)
20181023カレー丼



こうやって、自分のためにって贅沢なことですが、

こころに余裕がないと出来ないことですね。


そう思うと、今までの自分
かなり、こころに余裕なかったなぁ
と気づきました。


自分のためにしてあげること

これも自分を大切にしていることに繋がるか。


学会終わって、香取先生の教室も終わったので
少し一息ついてたいと思います。


と言いながら、日曜からは東京だ!



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。
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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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