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ワクワクすることが見当たらない時、言葉を変えて考えてみる


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


今日は、少し余裕があるかと思ったら
細々とした事務処理的な作業があって、
なかなかブログ更新タイムを迎えることが出来なかった。。。

ようやくです。


昨日は、お料理教室させていただきました。
美味しいメニューですが、
どれも割と簡単にできるものばかりで、
みなさん、とっても喜ばれてましたよ。

20181118AYV料理教室20

チャパティ30枚は圧巻です!!チャパティタワー(笑)
20181118AYV料理教室18

20181118AYV料理教室5

20181118AYV料理教室7


簡単に作れるレシピってのがいいですね。
しかも味は美味しい❤




と、話は変わって、


ワクワクすることをしましょう!


ってよく言われますよね。



自分がワクワクすることをやった方がいい。

ワクワクが大事!

って、わりとよく耳にするし、

ネットや本でも最近はよく見聞きする言葉です。



でも、実は、わたし、

その

ワクワクする♪♪

っていう感覚が、よく分からなかったのです。



あなたは、何にワクワクしますか?


と、聞かれ、即答できない自分がいました。
いや、たぶん今もかも。


なんだか、実は今もワクワクっていう感覚が
どれなのか、よく分からなかったり


もしくは、もしかしたら、
ワクワクしてない?!


と思ったりすらします。



でも、言葉を掘り下げると(言い換えると)、
私的には、それが見えてきます。



例えば、毎日やっても、毎週やっても飽きないこと。

空いた時間が出来ると、やりたくなること。

自分が大富豪だとしたら、(仕事をせずに?)
それをやって過ごしたいと思うこと

それをやっている時、
リラックスできる、心地が良いこと

子供の頃や学生時代に、無心で没頭してやってたこと



そういうことが、
天職にもつながるかもしれない
ワクワク探しのヒントです。


あと、私的には、その対象によっては
ワクワクっていうより、


ふわふわと心躍る 


っていう方が
なんとなくしっくりくることもあります。


ワクワクって私のなかでは、
結構 強めなExcite みたいです。


でも、ふわふわっと、ほわほわっと
幸せ感に満たされる感じ。


そんな感覚で考えると思いつく場合もあります。


なんだか、へんてこな微妙なこと言ってますが

そういうことなんです。



ワクワク探しが難しい方は

どうぞ、ふわふわっ💗 ほわほわっ💛 探しをしてみるのもいいかも。

なんとなく、ゆるキャラ的ですね。笑



そして、昨日の料理教室ではデザートに
メニュー外でしたが

バターナッツのプリンをお出ししました。

実は、これもわたしの没頭できることのひとつかな。


お菓子を作ること。


高校生の頃、分厚いお菓子の百科事典のような本を見ながら
しょっちゅう、お菓子を作ってました。

NONNOお菓子百科


この本は、私のお菓子人生の原点とも言える
すんごい本です。
383ページもあって、20年以上も前なのに1950円もします。

当時、高校生の自分がどういう気持ちでこれを
買ったのか、まったく覚えていないけど

この本を、何度も何度も見て
たくさんのいろんなお菓子を作ったことは
今ももちろん覚えているし、
自分から何かにこんなに没頭したのは
これが初めてだったかもしれません。


なので、お菓子作り、今も好き

(一時期まったくやらない時期もありましたが、、)


インド料理も作ることだから
共通してるところあるのかもしれないですね。



どちらも、食べてくれる人が喜んでくださるのが
一番うれしいです。


人の喜ぶ顔って、自分の元気になりますね♪



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。



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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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