FC2ブログ

2019.1月のヨガスケジュール


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


先ほどから、今月のニュースレターを

まずメール、そしてLINE@、Facebookページで

発信させていただきましたが、


実は今回は、まだ先のイベントなど
なんにも決めておりませんで、

お知らせできるものは
ヨガスケジュールくらいなので、


ここでは、ヨガスケジュールのみご紹介させていただきますね。


ブログのみ、その前からコツコツとチマチマと
書いておりましたので、


今さらここで、

あけましておめでとうございます!って

気分でもないので(笑)



このお休みの間、みなさんヨガしてましたか?

私はというと、
いや、自分で言うのもなんですが、
家ではほとんどやらないのです(^^ゞ


もちろん、やった方がいいんですけどねー


これでも、昔 7,8年くらい前かなぁもう。

その頃には、毎年年末に108回の太陽礼拝してたんですよ。
まだ、周囲でそんなに108回やってる人がいない頃でした。
3-4年は続けてた気がします。


今年は、ここでだけ小さな声で言いますが、

たった、2回 でした。笑



■□ 1月ヨガのお知らせ(勝崎館、押野公民館)  □■

 ◆旅館でイスヨガ@勝崎館(津幡)  
 
 1/10(木) 朝 10:30-11:45   
 1/16(水)    〃
 1/24(木)    〃
 1/31(木)    〃
 
   月謝・・・3,000円 (月4回)
   6回チケット・・・5,000円
   1回 ・・・1,000円
   初回体験・・・700円(勝崎館 入浴券付)

初めての方でマットレンタル希望の方はご予約下さい。

 
 ◆リラックスヨガ@金沢市押野公民館 

 30代から70代くらいまでの幅広い年代の女性にご参加いただいております。
 気楽な雰囲気でヨガが楽しめます。
 公民館が主催なので、料金もとても良心的です。 

 1/10(木)  19:30-21:00 
 1/17(木)    〃
 1/24(木)    〃
 1/31(木)    〃

  
 校区外の方 月謝(月4回)2,300円 3ヵ月 6,000円



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。
スポンサーサイト



今年初の新月パワーでそろそろ活動スタートです!


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


さきほど、1月6日 10:29 にやぎ座で新月を迎えました!

わーぃ、今年初めての新月です。

新月は、リセットの、スタートのタイミングにもってこい!


ということは、

要らないものを捨て、
何かを終わらせて

新しいことを始めるって
ことだね。



1月入ってから、今日までゆーっくりしてましたが

気持ちの面で

スィッチが入った気がします。



これ大事ですね。

いくら動き出そうとしても、

気持ちが乗らなかったら

動きたくない、→ 動けない、

になってしまいますから。


だから、まず、気持ちが動こうとしている

今の自分がいることにラッキー、感謝💗


そして、それがちょうどこの新月のタイミングだと
いうことにも何か大きな意味がきっとあると思っています。


なんとなく、
でも明らかに昨日までの私と違います。



そして、なかなかやってこなかった
今年のテーマ、がおりてきました!


それも、自然に。


先日の白山さんのおみくじ、
奇跡的に2年連続で同じおみくじだったわけですが、


そのなかにも書かれていたこと。


『小を積んで大を成す』


今年はこれだ~!!!って思いました。


そしたら、、、ふっと、そう言えばって
思いだしたかのように


私のスケジュール帳、
去年から石井ゆかりさんのを愛用させていただいておりますが


その今年のてんびん座のスケジュール帳のタイトルと

キャー!!

またまたしっかりシンクロしてたー!!!


表紙にしっかりと書かれている

2019年天秤座のテーマ

小旅行から広がる、
人生の大旅行。



キャー!!!!しっかりシンクロしすぎや~!!!!



ほれ、見てみて(笑) すごいでしょ(自慢)✨

20190106やぎ座の新月



シンクロの波が来るってことは
運気が乗ってきてるってことですよ。


そういうことにも気づくか気づかないかで
大きな差が出ます。


みなさんの周りにも実はシンクロしてることって
あるんじゃないかと思います。

ただ、それに気づけるか気づけないかってこと
そこが大きい気がするよ。


そう思うと、人生の中にも
出会う人や仕事や、いろんなかかわりのなかで


自分に合う人、
何かいい影響をもたらしてくれる人、
仕事と置き換えてもいいよね。


そういうことに、ピンと来るってのは
とっても大事です。


あれあれ、話がまたそれそうだ、、笑


で、私の今年のテーマ(なぜだか今年は目標とは言いたくない(^^ゞ)

それは、小を積んで大を成す

ってことです。


大は正直、どうでもいい。

どうでもいいって言うと、嘘になるかもだけど

小を積まないととにかく大にはならないからね。

大を成せるかどうかは

日々の小の積み重ね次第。


大は私への今年の最後のギフトとしてやってくるかどうか!

だね。



というわけで、

小を積む、まずできることは日常のこと

今までやってきたこと、
新たに取り組む、始めることもより丁寧に


ジェンガのような積み木を積む時
丁寧にひとつひとつ積んでいかないと

あのおっきな高いモノにはならないから。


日々の小の積み重ねを怠らず
大切に丁寧にしていくことだけ!

なんだなって思った

新月の朝でした。


あぁ、ありがたや、

いいことに気づかせていただいた新年の新月の朝。


感謝✨


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。



12 | 2019/01 | 02
Su Mo Tu We Th Fr Sa
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
LINE
友だち追加

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR