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愛ある言葉を発したい。ブーメランの法則💛


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~





他者への言葉について考えます。


自分の感情からくる


ネガティブな言葉を相手に発してしまうこと


これはとても気をつけたいもの。



私は、こう見えて(どう見えてるか分からないけど(笑))

小さい頃から短気なところがあります。

(自分で気づいているだけいいね!)


だから、感情が高ぶると、つい嫌な言葉を

(私の場合、ほとんどの場合が言いやすい家族に対してですが)

発してしまうことがあります。



実は、昨日もそうなりそうな瞬間がありました。

とりあえず、そんな時、

クールダウンが必要です。

冷静になれば、その言葉がやさしい言葉か嫌な言葉かは分かります。


なので、一呼吸おいてみる。

可能ならば、その場を離れてみるのもいいでしょう。

ひとりになってみる。


そして、なんでそんな感情が湧いて来たのか
ふと自分を省みる。


昨日の私の場合、
なんでそんな感情が湧いて来たのか
正直すぐには分からなかった。


何か、わたしの闇の部分がつつかれたんだなぁって


こういう状況でこんな風に感じる自分がいるんだなあっていう
新たな発見にもなりました。


愛こそ人間の本質


だとか、分かっているようなことを
言いながらも、自分のこととなると
まだまだな私がいます。


だから、こうして日常生活のなかで修行を続けてるんですね。



でもまたこうして自分が50年近く自分をやってきたにも
かかわらず、
まだ知らない自分がいることに
ビックリします。


本当に、ネガティブなことからの学びって大きいですね。


いい調子の時には、気づかないことを
いっぱい気づかせてくれます。



まだまだ内面の成長段階では不十分なわたしではありますが、


人間の本質が愛なのだから


自分の行いや言葉は
それに沿ったものにしていきたいな


と改めて思います。



だって、わたしたち生まれた時は
みんな誰一人として例外なく
愛の存在だったのですから


やっぱりそこに戻っていくことが
一番心地いいのです。


神様は、みんなが
愛に満たされ、
笑って、踊って、歌っていることを
望んでいるんです。


発すもの全て に
愛があってほしいのです。


言葉や行いだけでなく
目つきや、
作る料理や、
着る服や、
香りや、
 
とにかく、発するものすべて


だから、一番影響力があって
うっかりしやすい
まず、言葉や態度を気をつけましょう。


とにかく、わたしから、あなたから
通して出てくるものは
美しく、愛のあるものでありたい


そして、愛は循環するものなので

わたしから、あなたから発せられた愛は
必ず、自分のもとに返ってきます。
 
ブーメランの法則です✊。



あらら、なんだか
聖者みたいなお言葉になってきたよ(笑)


まだまだ修行半ばな私です。


毎日毎日、小さな、大きな気づきとともに
過ごしていけるのが有難い。



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。
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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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