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引き寄せの法則の効果をより強めるには、、


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



先日、久しぶりにお会いした友達と話していたら


最近、彼氏が出来ました~


だって。


キャー!いいわねぇ、羨ましい。


と、恋のお話を聞かせていただいておりました。



すると、、


惑星の動き的に、この時期
行動を起こしたほうがよい時期で

彼女自身も婚活したりと

実際に行動していたそうです。


その婚活で見つかったお相手ではなかったそうですが

結局のところは、
その星の動きの運気に乗っかろうと
実際に自分で動いてみたということ自体が


その運気の流れに乗ることに
繋がっていったんでしょうねぇ。


直接、婚活で出会った方ではないにしろ
彼女のその行動が、
この運気を強め、
彼氏を引き寄せたのでしょうねぇ。


う~ん、ステキ!スゴイ!


まさに、引き寄せの法則だ!!



そして、その彼女から聞いたのですが

より具体的に先のイメージを作っておくのがよいのだそう


例えば、いつ頃にどんな人に出会って

この頃に、ふたりで一緒に〇〇へ遊びに行く

結婚したら、こんな家に住む

その家は具体的にいくらくらいで
場所や広さ、内容もイメージする
実際に家探しまでしちゃったりもする。


とにかく、より現実的に
計画する、イメージする


ということがとっても大事


それを聞いて、確かにそうなんだろうなぁ


と思いました。


引き寄せの法則の本を読んでますが、
(今日、読み終えました)


より具体的であるほうが叶いやすいそう


神様だって、漠然とした願い事よりも

内容の分かりやすい、具体的なもののほうが
叶えてあげやすいのです。


それもそうかも~


と思いますよね。



なんとなく漠然と、

彼氏が欲しい!と思うだけではなく


いついつまでに、
具体的にどんな人で、
付き合ったらどんなことをふたりでするのか、
どこに行くのか、
何を楽しむのか、


より具体的なことを考えていくといいのです。


うんうん、なるほど~、絶対そうだよね、

さて、イメージしましょ!


わたしの理想の人は、やっぱりこの人だね。
昨年のワークショップで出たカード。穴掘りジョニーさん。
20181118占星術とカード6




今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。



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「一日一生」 という考え方、いいですね!


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


今朝のあさイチで、村木厚子さんが紹介してくれた本

これもそのひとつでした。

「一日一生」 天台宗大阿闍梨 酒井 雄哉 (著)

一日一生



「一日を一生のように生きよ、明日はまた新しい人生」。


なるほど~、


わたしたち、ついつい一日一日を粗末に考えてしまいます。


今日じゃなくても、また明日やればいい

なんにおいても、ただ無意識におこなったり、
食べること、働くこと、見ること、・・・なんでも


でも、一日を一生として捉えたらどうでしょう?


朝に生まれて、夜に死ぬ

一日一日新しい命をいただくかのように



そう思ったら、今日という日の自分を
一生懸命生きる


どうでもいい日なんてない


無駄に過ごせる日なんてないかもしれない


なんでも100%感じたいでしょう


人に対しても、苦手な人、嫌いな人に対しても
やさしくなれるでしょう



実際に、人は、常に新しく生まれ変わっているとも言います


瞬間瞬間、新しい自分が誕生しているそう


一日が一生ならば、

まず、嫌なことは持ち越さなくて済みます。


いいことはきっと持ち越してもいいのかな(笑)



毎朝、今日は良い人生を過ごそうと決意する!


素敵な考え方ですね。


生きるということに

もっと真剣に、貪欲になれそうです。


とっても面白そうな本なので
このあと、ポチッとしてしまうでしょう。笑



今朝はたまたま見ていたあさイチで

いい本を教えていただきました。


村木さんのように、人生どん底とも言える
ツライ体験をした方が救われた本


本って素晴らしいですね。


最近のわたし、次々読みたい本を見つけてしまい困ってしまう~

でも、本の価格はちょっとしたセミナー行くより安いんですけどね(笑)


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。



「花さき山」 という絵本から学ぶこと、村木厚子さんのお話から


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


今朝のあさイチ(NHKの朝の番組)を見てたら、

ゲストの村木厚子さん、元厚労省のトップ官僚でありながら
不当逮捕され、無罪で拘留された
あの村木さんがゲストでした。


気の毒な事件で、無罪確定した時は
嬉しかったしよかったなぁと思っておりました。
ただ、まぁ、その程度であんまり深くは
正直事件のこともよく分かってなかったです(^^ゞ


不当な逮捕をされ拘留されていた時のお話や
ずっと応援してくれたご家族のこと
そして、厚労省はリタイアして今現在の活動のお話など。


興味深かったのは、
拘留されていた時に
出会った絵本のお話。


『花さき山』 

花さき山

誰かのために、世のために
何かよいことをしたら、
山に花がひとつずつ咲くという


そんな山があるそう


そして、その女の子は
自らよいこと(行動)をしたわけじゃなかったが


幼い妹のために何かを(なんだったか忘れちゃった)
がまんしたそうな


そうすると、


山にひとつ花が咲いたんだって。



女の子は、我慢することで
まさか花が咲くとは思わず
自分のしたことがよいことだったと知り
喜んだという話?


だったかな?!



TVでさらっと話していたので、

もしかしたら、私のつたない記憶で

違う話になってたらすみません。

(大意が合っていたら大目にみてね)



そのお話を読んで、

それまで、不当な逮捕、そして厳しい取り調べを
受け、若干 自暴自棄になりかけていた村木さんは、


がまんするということで

花を咲かせられるということを知り、


どんなキビシイ状況のなかでも


例え、直接的に良い行動を起こせない
状況にあっても


がまんすることが
そして、美しいこころを持ち続けることが


自分のため、
家族のため、
応援してくれている人のため、
世のため、

になると気づいたそう。


そこから、辛い状況にあっても
内面的にはずいぶん救われたそうです。


良いこころを持っていると
良いことをしていることになる。


素敵ですね。


でもこれ、今、わたしが気になっている

引き寄せの法則

と同じだな。


美しいこころが、美しい花を咲かせた、引き寄せた


そして、無実を晴らす、
正義は勝つ!という


良い結果を引き寄せた


自分の感情、意志というのは

自分が思う以上に

結果に大きく影響するのです。



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。





深く静かに考えることこそ大事!アーユルヴェーダ初級講座 金沢3期 8回目


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


いつもそうですが、
そろそろ、終わりが見えてくると
受講生のみなさん 淋しさを感じてきます。


本当に始まってあっという間なんですよね、もう8回目。
あと残り2回だなんて信じたくない受講生が多いようです。


今回のテーマは、

睡眠、スロータス、マルマ、とヨガ実習


ひとりひとり睡眠にもいろんなタイプがあって
おもしろかったですね。
先生がひとりずつに質問していきました。


単に眠るという行為ですが、
奥が深いです。


睡眠は私たちにとって
毎日体験していることで

1日の約1/3ほど、
寝てますが、

正直自分の睡眠しか知りませんからね。


人の眠りの話を聞くのは
おもしろかったです。



睡眠がおよぼす影響力

人生にまでも関わるような、

身体面だけでなく、精神面にも大きな影響があります。



先生の講座をお世話しながら
今、3期生ということで、
私は3回 同じテーマに沿った学びをさせていただいてますが


かなりこの3年間で先生の教え方が違ってきているなと
感じています。


もちろん、アーユルヴェーダの原理は変わらないのですが、
アプローチの仕方が違ってきていたり


授業で映し出される先生が準備下さる
画像や説明も変わっている部分もあります。


さすが、昨年から教育学の大学院へ通学されているだけあって
教えるということに
まだまだ、ますます、貪欲な先生の姿勢がうかがえます。


そして、昨日はとても感慨深いお話を聞きました。


もともとヴェーダ(VEDA)という
インドで生まれた科学(知恵)は


学び、そしてその後ゆっくり考えることが大事だったそう


自分の経験や他人の経験を探りながら、


深く静かに考えることが大事


なのだそう。



つまり、学びには
熟成させるような、寝かせるような
時間が必要ということです。



なので、先生もおっしゃっていましたが

今の知識を詰め込むような
勉強の仕方は、
本来のヴェーダの学び方とは違ってきているそう。



その時、瞬間的には
たくさんのことを学んだほうが
詰め込んだほうが、
いっぱい勉強した気にはなるかもしれません。

私もそうでした。




お肉などに下味をつけるのと一緒ですね。

じゃあ、分かりやすくお肉の味噌漬けのイメージ。

味噌をいくら たーっぷりつけても
10分くらいしか置いておけなかったら
まだ味はほとんど浸透しません。


でも、半日、1日と時間をかけて浸けておくと
肉にお味噌が浸透して
いい具合に味が染みた美味しいお肉が焼けます。


それとおんなじ。


浸透させるには時間が必要


なのだそうです。



浅貝先生の講座では、

そういったみんなで経験を話し合う時間がしっかりととられていて
それをお互いにシェアし合うなかで
学びが深まっていきます。


必要なことをテキストで、だだーっと読むだけでは
伝わらないものがはいってきます。



なるほど~



本来、アーユルヴェーダの学びって

こういうことだったんかなあ


って、ふと思います。



講座は17日で、ちょうど24年前 阪神大震災の日でした。
先生は、神戸の方なので、震災にあわれた時のお話をしてくれました。
201190117AYV講座1

マントラを唱えて、黙とう。
201190117AYV講座2

受講生のSさんが、素敵なステキな読み聞かせしてくれた!
201190117AYV講座3

なんと、ごぼう、人参、大根がドーシャを表していた!いいお話でした。
Sさん、ありがとう。先生もとっても嬉しそうでした。
201190117AYV講座4

お昼は毎度のトロワさんのお弁当💛
毎回、感動のおいしさ。創意工夫あふれるローフード弁当。ジュースもついてます。
201190117AYV講座ランチ

ヨガは1期生の森下先生に担当していただきました。私の大好きなヨガの先輩で、アーユルヴェーダ仲間です。
201190117AYV講座ヨガ1

201190117AYV講座ヨガ2

201190117AYV講座ヨガ3


これは、講座前日に恒例食事会の時、金沢大学の佐々木先生からいただいた
ハリータキ―です。アーユルヴェーダの薬草として有名です!
記憶力増進、強壮などなどの効果があるそう。
201190116ハリータキ―









今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。


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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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