FC2ブログ

ハズカシイとかテレってとってももったいない気持ちです


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


わたしは、幼少期 とっても恥ずかしがり屋さんでした。

今もテレとかあります。

人前で何かするのとかって、
本当はとっても苦手です。


なんで苦手意識があるのかな?


人が見てなければ生まれない感情ですよね。

ハズカシイとかテレるっていうのは。



だとすれば、やっぱり

人前で自分をよく見せたいって

ことなのだと思います。



ですが、徐々に大人になって

いや、さらに大人になって

だんだんそれが消えてきました。


今もまだ全部消えてはいません。
まだまだあります、、、


でも、以前よりはずいぶんと消えてきた。



だいたい、何かWSとかセミナーに参加して
最後に質疑応答とかありますよね。

ああいう時間に
基本的に、人前で質問するのって
実は苦手でした。


それは、

自分の質問が的を得てなかったらどうしよう?
もし、自分が聞いてなかっただけで、セミナーのなかでちゃんと説明してたらどうしよう?
分かってないの自分だけだったらどうしよう?
こんな質問してバカだと思われないかな?


などなどこういう心配が出てくるんです。



それで、聞きたいことがあっても
その場で聞かずに、あとで会が終ってから
こっそり聞いてみようとか
思うわけです。


でも、決められた時間ですから、
あとで、聞く暇がなかったりして、
そのまま聞けずに持ち帰ってしまうことも
あったと思います。


今の私は、
堂々と聞きます!


あくまで、自分中心です。


例え、自分が聞き逃したかもしれないことでも
それを分からずに悶々として
持ち帰るのは嫌だからです。


その会に参加したという権利を100%味わいたいからです。


そういう気持ちが
以前自分にあったブロックを壊して強くなり、
今は、しつこく質問してしまうこともあるかもしれないくらいまでになりました。(笑)
でも、そうしても、だれからも怒られませんよ。



そして、今ふと思います。



ハズカシイとかテレを持ち続けて自分を抑えてしまうのは
とってももったいないことです。



どうせなら、そのブロックを壊した方が
人生を100%楽しめますよ。
いや、時には120%、200%になるかもしれません。



もし、そんな自分を見て
あの人変な人だとか、思う人がいたとして


果たしてあなたは、そんな風に思う人から
好かれたいですか?
そんな人から、わたしだったら好かれなくてもいいです。


だったら、
やっぱり勇気を出して、
自分に制限をかけている


ハズカシイとかテレ


を外していきませんか。


だんだん、図々しくなって(笑)
楽になりますよ~💛



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。

スポンサーサイト



今週末2/17(日) ギーづくりしませんか?幸せなランチもついてます💛


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


今日は朝からフワフワした雪がずっと降ってますね~。

雪国の人ならわかる、

そんなに積もらなさそうな雪です♪

これくらいならいいですよね。

今日は、1日オフ!!

(今月もオフが実は多い(笑))



でもまぁ、1日はいつもあーっという間に終わってしまいますが、、


今は自分の部屋におりまして、

窓辺には、モナちゃんが寝ております。

元気ですが、よく寝る子です。
犬は基本よく寝ます。
いい子ちゃん。



そうそう、週末に

久しぶりなギーづくりのイベントをしますよー!

まだ、十分空きがありまして

よかったらいかがでしょうか?

20190217ギー作りとカレー

ギー作り_20171019_3


人数少な目そうなので、

ゆっくりとじっくりと、まったりと
しっくりと、がっちりと、


(まだまだありそう(笑))


一緒に作れそうですよ。


お土産のギー(100ml以上の量の保証付(^^ゞ)

もつきますし、


みんなで、クミンとかスパイスを使って

ギーに合う野菜炒めもしたいなと

思います。


出来立てのギーを使って

いろいろ堪能してみましょ。


さぁ楽しみ楽しみ。


あ!今年初の織田家イベントです。


お待ちしておりますよ~。


詳細はこっちをどうぞ↓
2/17(日) ギー作りとギーを使った幸せ ラ・ラ・ランチ💛@織田家




今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。



この時代に人間として生まれてきた意味(すごいタイトル!!)


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


今朝、朝のヨガをしていたら

気分がめちゃめちゃ上がり、強くなっていって

ビックリしました!!



いろんなことが浮かんできた。



体にいいことしてると
そういうことなのね。


こころも元気になるよね。
すんごいなぁ。改めまして(笑)



ふと、人間に生まれてきたってことについて
考えた。



わたしたち、木や花でなく

他の動物でもなく、

人間に生まれてきました。



それって、どういう意味があるの?!



よく、地球は行動の星だと言われるけど



そう、人間と他の生物(動植鉱物)との違い。



それは、足があって手があってつまり動ける!


動物もそうだけど、


そこに人間はさらに


心も持っている。



動物もそうだろうけど、


ちょっと人間とは違う気がする。




つまり、動ける身体と

喜び感動できる、悩み苦しめる心を

持っているという点で



他の生き物と大きく違う!



その意味ってなんなの?!





それは、わたしたちが



つまり、幸せになるために生まれてきたってことだと思う。


自分の人生を自分で作っていける
切り拓いていける


ってことだと思う。



やらない自由もある


勇気がなくて、不安で、面倒くさくて


今までやって来なかったことたっくさんある




でも、その逆で 私たちには


常に


やる自由もある!!



なんだって、やってみてもいい。

思いついたこと、やったらいい。

やりたいこと、やったらいい。



だのに、

やらないのはなぜ?



失敗するのが嫌だから、怖いから


人からどう思われるかを気にするから


できないと思っているから


お金がないから、



いろんな言い訳いっぱいある


・・・・



結局、自分の行動に制限をかけているのは


誰でもなくて、



すべて自分、




でも、世の真理はひとつ!だよね。


やらないと行動にはならない。


成功なんて生まれない。
(成功じゃなくてもいいんだけど)



せっかくたくさんの花の種を持っていても


植えなかったら、その種は永遠に種のまま



きれいに咲けなくても

誰かに評価されなくても

気づいてもらえなくても



それでもいいじゃん。


種で終わるよりは、


きっと種は、一度は土に植わって
芽を出し、成長し、ラッキーならば花を咲かせたいと
思っているでしょうよ。



わたしたちもそうだよね。


せっかく、この身体と心を持って

このとりあえずは平和な時代に

生まれてきたのなら



自分に正直に

やりたいことをやってみたら

いいんだよね。



それが、この時代に人間として生まれたことの意味なのかなって



ふと、今朝ヨガしながら思ったよ。


20190131勝崎館3



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。

01 | 2019/02 | 03
Su Mo Tu We Th Fr Sa
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 - -
プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
LINE
友だち追加

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR