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今後のお知らせチラシを作ってみた(3月4月のイベントなど)


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


今夜、明日のイベントで配布するチラシを作りましたー!

結局、ギリギリじゃないとできん人みたいでした。


チラシ、PCで作ろうかと思ったけど、

手書きの方が楽?

かと思いきや、


結果的にはどうだったんか
分かりませんが、


手書きで仕上げました!


わりといろいろお知らせしたいことがあったみたい、、

ほらっ、結構あるでしょ✌


配布用チラシ20190321


4/30のミントレイノでのイベントですが、

そうそう、手書き原稿を仕上げた後に、

結の手の三林先生からお返事メール来て

三林先生の参加、講演も決まりましたので

ご期待ください~。




今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。


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(一部改定) 新しいヨガクラスのお知らせ ☆ ヨガとカレーとFacing Yoga(フェイシングヨガ)


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



先日、新しいヨガクラスをお知らせしましたが

一部内容訂正いたします。


2つの新しいヨガクラス♪をご紹介します。


『ヨガとカレー』 そして 『Facing Yoga(フェイシング ヨガ)』(ヨガとカード)





*** New ヨガクラスの説明 ***


① 『ヨガとカレー』 

※リクエストベースでの開催。3名以上。


10:30 ~11:45 (75分)の ヨガ
12:00~13:00頃(約60分)  カレーランチタイム 

(参加者の方に、盛り付けなど手伝っていただくかもしれません<(_ _)>)
(お互いに時間に余裕があれば、お茶飲みながら14時頃までごゆっくりしてくださいね)


※最少催行人数 3名 
※2日前よりキャンセル料が発生します。2日前から 50%、当日 100%
※お時間ある方はお皿などの後片付けお手伝いいただけたら助かります。
※14:00完全CLOSE


参加費 2,700円 (またはヨガチケット2回分)


メニュー
・2種のカレー(例:チキンカレー、豆カレー)
・クミンライスまたはターメリックライス
・野菜のサブジ(スパイスを使った野菜の炒め煮)
・サラダ
・チャイ





20180714ヨガ


20180526-ミニシェア会ランチ3


*******************************************


②『Facing Yoga(フェイシング ヨガ)』 


13:30 ~ 14:45(75分)  ヨガ
14:45 ~ 16:00(75分)  カードタイム (ハーブティーとおやつ付)
(Oshoカードやオラクルカードを使って今の自分に必要なメッセージを受取ります)


※最少催行人数 1名 
※お友達と2名集まれば、日にちのリクエスト可能です。
※上記は、午後開始ですが、午前開始の場合もあり。

参加費 3,000円 (またはチケット2回分)

(ヨガのみ、またはカード(Face Time のみ参加の場合、チケット1回または1,500円)



Facingとは、Faceからきており 

向き合う、 受け止める 

という意味。



最初に今からもう10年ほど前にヨガクラスを開講するにあたって
クラスの名前を考えていましたが
実は、なかなかしっくりくるものが
長年見つかりませんでした。


それが、不思議と今、
一番 しっくりくる名前が見つかりました。

『Facing Yoga (フェイシング ヨガ)』


そして、内容は 「ヨガとカード」 

まさに自分のやりたいことなんです。

これに気づいただけで、なんだかワクワク嬉しいです。



シェア出来ることはお互いにシェアしながら、
言いたくないことはもちろん言わなくてもいい。


いつもそうですが、

カードは

顕在意識では気づいていない問題に気づかせてくれたりします。

つまり、無意識、無差別、直感で選んだカードが

自分の潜在意識に隠されていた問題やメッセージを
引き出してくれるのです。


私はいつもそれを実感しています。


だから、Facing っていうのは

自分の体と心に正直に向き合う時間

と言う意味から、とってきたのです。

20190301カード2



会場は、どちらも
宝達志水の織田家の予定
です。

羽咋郡宝達志水町森本ヨ17番地、駐車場有


スケジュールはこちらのカレンダーをご覧ください。


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。

4月からのヨガ 料金改定のお知らせ


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


4月からのヨガについて

いろいろと考えております。


自分に自信を持つ!


というのは

今の私のテーマであり

私が今まで、

長く深くヨガを学んできたことは

事実なので、



私は私に自信を持って

現在の金額を見直す必要があると思いました。



このままだと、

私は、自分で私の価値を下げてしまっていると、、、


それで、先日、一度 改定料金をアップしたのですが
みなさまがさらに利用しやすいように
再度見直しをかけました。



私が主催する

勝崎館や織田家(宝達志水)でのヨガ

はこの規定で行います。


(木曜夜の押野公民館以外のヨガ)



*75分のヨガ

*初回体験 1,000円 

*単発(ドロップイン) 1,500円

*4回チケット 5,000円(3か月間有効)
 (65歳以上、4,000円)



このようにさせていただきますね。


市場価格的には、とっても普通な価格で
正直、まだまだ安いほうじゃないかと思っています。


ただ、たくさんの方にヨガを体験していただきたいし
気軽に参加していただきたいという思いがあって
私自身、今現在はこれ以上にすることは
自分的に嫌だと感じました。


自分が心地よくヨガができる
今の私の適正価格です。


ヨガスケジュールはコチラから確認できます!


20180717ヨガとカレー4


どうぞよろしくお願いします。



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。



明日(2019.3.21) は、宇宙の新年です!


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


気づいたらもう20日なんですね。

明日が宇宙の新年だから、

今日は宇宙の大晦日ですね!

さて~みなさん、大掃除です!!!

私も慌ててやらなくちゃです。



そういえば、先日 Facebookの記事を見てて
イランにお住いの日本人の方の記事でしたが
イランは21日が新年だって書いてあったように思います。


ということは、イランは宇宙?!宇宙とおんなじなのか!!!

というか、春分の日が宇宙元旦であり、イランの元旦ってことのようです。

安易な、この解釈合ってますか。


そして、宇宙元旦から

一気にまた世界のエネルギーの流れが変わるらしい。


こういうタイミングに、ボーっとしてるか

そこに乗っていくかで

その後の生活が大いに変わってくると思うのです。




波乗り、サーフィンとおんなじでーす。

波が来てるのに気づかず、

ボーっとしてたら、

ただ、ざぱ~んと波に飲み込まれ
波が跡形もなくなって
終わってしまう。。。。


でも、波が来るのを分かっていて、

その準備をして、

(サーフィンのことは分からないが)

その波に乗ってしまうと

今までとは違った世界が見えて

違った感覚が楽しめて

スピードが早まって、


とにかく、ワクワクドキドキ楽しいですよね。

(サーフィンしないけど、、、、きっと、、、)



そう、星の動きを知るってことは

そういうことなんかじゃないかと思うのです。


知らなかったら、
意識しなかったら、

なんにも変わらないけど

知って準備しておく
そこにうまく乗っていく自分になっておく


そうすると、なんかこう

もう宇宙が味方ですから、

おっそろしいほどに

うまくいってしまうんではないかと思うのですよ。


今年の私は、そのあたりをしっかりと学んでいきたいのですよ。


というわけで、


明日の 宇宙元旦特別企画!!
お金と星の講座も
とーっても楽しみなんです。


今回、どうしても日が合わなくて
参加できません、、って方の
お声もチラホラいただいていて


可能ならば、また 別の機会にこの講座を開催しても
よいかな~と思っております。
もちろん、講師の先生に聞いてみてですけど。


では、みなさん、大晦日の今日。
掃除頑張って!


ちなみに、明日はてんびん座の満月でもありますよー☆

超スペシャルデーです。




今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。



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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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