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平成最後の晦日詣がおすすめ!


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~
 
★4/30(祝) 「自然からのおくりものⅡ~アーユルヴェーダで健康に~」@白山市ミントレイノ(金沢アーユルヴェーダ主催)
★5/2(祝) よもぎオイル作りとカレーランチ@織田家(宝達志水町)
★5/8(水) よもぎオイル作りとカレーランチ@織田家(宝達志水町)
★5/11(土) 女川祭りに出店(スパイシーあんみつ)@浅野川河川敷
★5/13(月) アーユルヴェーダクッキングクラス①@Mヨガ
★5/20(月) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館
★6/2(日) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館**残席1**

どうぞよろしくお願いします!




いよいよ明日、ミントレイノでのWSなので、
なんだか既に緊張というか落ち着かないような、、、
結構な、緊張し~なわたしです。


今日もトイレに行きたいのもあったけど
5時過ぎには目が覚めて
起きてます。


おとといに採ったよもぎの乾きをチェックしたり、
持ち物チェックなどなど


昨日、星の宥実先生から教えていただいた

平成の晦日詣をするとよいそうですよ!
唱えるといい言葉も教えてもらった。


先生に教えていただいた通り
今日は、ミントレイノへ行く途中
しらやまさんへ立ち寄って、
仲間と平成への感謝を伝えてきます。



宥実先生のLINE@は
そんな情報も教えてくださいます~
よかったら、ご登録下さいね。
うわっ、でかっ!
宥実先生 LINE@


そうそう思い出したから
言っておこう!

6/2の占星術講座は残席1名となりました!
気になってる方は、お早目に~。
平成最後の決意!決断!もいいですね。

5/20はも少し余裕あり。



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。




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何に見えますか?にんにく?豚まん?


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


*******今後のイベント予定*******
 
★4/30(祝) 「自然からのおくりものⅡ~アーユルヴェーダで健康に~」@白山市ミントレイノ(金沢アーユルヴェーダ主催)
★5/2(祝) よもぎオイル作りとカレーランチ@織田家(宝達志水町)
★5/8(水) よもぎオイル作りとカレーランチ@織田家(宝達志水町)
★5/11(土) 女川祭りに出店(スパイシーあんみつ)@浅野川河川敷
★5/13(月) アーユルヴェーダクッキングクラス①@Mヨガ
★5/20(月) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館
★6/2(日) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館**残席1**

どうぞよろしくお願いします!




今夜はもう寝てしまおうかと思ったのですが、
やっぱりちょっこし書いてみっかとカキカキ始めました。


30日のWS準備が佳境に入って来て
今日からは、実践を兼ねた準備と言いますか、
はい、いろいろあるんです。


今回のWSは、まあ、ほとんどはこのピンダですが、
結構事前準備が大変でした!
コスト削減のため、ピンダの中に詰めるヨモギやスギナを
自分たちで採るという作業があったので、


思ったよりも、特にヨモギはまだ小さくて
最近こそようやくまぁまぁの大きさのも見かけますが
数週間前では採取大変でした。


また、参加者さんの対応も延べ40名以上なので
電話メール対応に苦戦しました。私の感覚ですが。


もっと効率よくできるように
次回からいろいろと改善点が見つかっています。


でも、ま、なんでもそうですが、
やってみないと分からないし
自分の不得意なことにも気づいたり
ほんと経験こそが人生の先生ですね。
そこから感じる自分の正直な感覚を
大切にしてあげたいです。
喉元過ぎればとなって、忘れないようにしなきゃね。


平成最後の大仕事、30日に向けて準備も終盤。
明日は、最後の打合せもあります!


お越しいただくみなさん
特別な日に足を伸ばして選んで来てくださったことに
深く感謝をし、
有意義な時間となるよう、一生懸命サポートさせていただきます。
そして、自分も楽しむ気持ちを忘れずに。


令和に入ったら、少しゆっくりしたいなぁ。




ピンダ(アーユルヴェーダのハーブボウル)49個作りました!
ひとりで20個以上作ったので手が痛い(>_<)
20190428ピンダ作り4

20190428ピンダ作り1

クロモジとトウキのブレンド。
20190428ピンダ作り2

陳皮。
20190428ピンダ作り3

熊笹切ってます。
20190428ピンダ作り5

今日集まったみんなでパチリ。
20190428ピンダ作り6

20190428ピンダ作り7

20190428ピンダ作りミントレイノ1

20190428ピンダ作りミントレイノ2

14:30過ぎてからのランチ。お店は混んでましたが、美味しかった~。
待った甲斐がありました。
20190428ピンダ作りのあとランチへ



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。






世の中は、わたしか、わたし以外。なのです。


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


🍀🍀🍀今後のイベント予定🍀🍀🍀
 
★4/30(祝) 「自然からのおくりものⅡ~アーユルヴェーダで健康に~」@白山市ミントレイノ(金沢アーユルヴェーダ主催)
★5/2(祝) よもぎオイル作りとカレーランチ@織田家(宝達志水町)
★5/3(祝) よもぎオイル作りとカレーランチ@織田家(宝達志水町)
★5/8(水) よもぎオイル作りとカレーランチ@織田家(宝達志水町)
★5/11(土) 女川祭りに出店(スパイシーあんみつ)@浅野川河川敷
★5/13(月) アーユルヴェーダクッキングクラス①@Mヨガ
★5/20(月) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館
★6/2(日) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館**残席2**

どうぞよろしくお願いします!

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

過去にアップしたイベントが埋もれていきそうで、
列記してみました。


いろんなイベントの詳細というか、
それぞれへの自分の思いをもっともっと書いていきたいのですが
なんだか追いつかないなぁ。。。


でもなんだか、さっき、ふと思ったのですが、
何をするにしても
最近影響を受けている宥実先生じゃないですが

『わたしか、わたし以外』

なんですよね。


わたしは、どんなに

誰かをマネしても、
背伸びしても、
頭の良いフリしても、
超時間かけてメークして別人になろうとしても、


どんなことしても、


わたしはわたしでしかないのです。


そして、もし、そんなわたしのもとに
やって来てくださる人がいるのなら

それは、もうわたしとしていればいいだけ。

無駄な抵抗、無駄な努力はやめましょう(笑)



だから、なんか、この先のいろんなことも

自分のヨガクラスだったり
お料理教室だったり
お世話する講座だったり
モナちゃんと遊ぶのも


わたしは、わたしでいいんだなって。


ってふと思いました。


そしたら、いろんなことがちょっと楽になる。



モナちゃん(我が家の愛犬)と遊ぶ、

それ、結構分かりやすいかもね。


モナちゃんは賢くって

人によって、遊び方をちゃーんと変えてくれます。

この人とはこういう遊び方ってのが
もう、モナちゃんのちっちゃな頭の中にあるようです。


だから、わたしにできる遊びをちゃんと要求してきます(笑)

他の人には、その人に合った遊びを要求してます(笑)

この使い分け面白い!!!



というわけで、モナちゃんにとって

わたしはわたしでいいみたいです。

よかった。。。



なので、わたしは今のわたしの出来ることを精いっぱいしていきますが

今のわたしが出来ないことは
正直に、出来ませんと言います。
格好つけても仕方がないからね。


やりたくないことはこれから
もっともっと、自分のなかから取り除いていきます。
だって、それはわたしらしくないことだから。
無理するのよくないね。


令和を直前にして、
こんな気持ちが強くなるわたしです。


さてと、昨夜深夜から母は旅行中なので、
今夜はわたくし、ごはん担当いたします~。


パエリヤ風炊き込みごはん?的な感じの予定。


今日は、30日のイベントで使うギーを作りました。美しい黄金色✨
20190427-ghee6

ギーコーヒーを飲もうか飲むまいか、、、
20190427-ギーを愛するモナカ3

やっぱり飲んだか。うわっつらのギー部分をうまくなめるモナちゃん。
20190427-ギーを愛するモナカ6



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。








即断即決は、自分と相手の時間にやさしい!!


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


今、WSの準備などを毎日しているなかで

ふと思うこと、

時間の大切さ、



そういえば、前回の星の講座で宥実先生も言ってたな~


時間を使うのは命を削ること


まぁ、確かにそうよね。


自分の人生は、時間の積み重ねで成り立っていますもの。はい。


もうちょっとみていくと、

実は、自分の行動が

相手の時間を奪っている

相手の命を削っている


かもしれないのです!!


そう聞くと、ぎょっとしませんか!

いえいえ、私があなたさまの命を削っているなんて~

と思うかもしれない。

でも、実際そういうことなんです。



最近、思うのは

WSの申込を受けてて、
まったく、最初から最後まで一切 手のかからない人

すべてにおいて、
申込、支払いなどすべてにおいて
スムーズで手放れのいい人
です。


そういう方もたくさんおられるし、


そうじゃない方も、、、

例えば、知合いの方で

行きたいんだけど、どうしようかな~?いつまでに申し込めばいいの?

と、聞かれたとして

ずっと連絡なくなる。


でも、こちらとしては、まだ席があるので、
その方どうなったかな~?

と気になる。ので、お伺いたててみる。


聞いてみると、まだ迷ってるとの返事。


まだ大丈夫ですよ~!
とやんわり答えてしまう私。


そういうことの繰り返しが3回ほどあったりします。
となると、その間の私の時間、結構奪われてます。
私の命削られてます。


えっと、これは単なるグチじゃなくて
もし、みなさんの生活の中にもそういうことあれば
気をつけてみたら良いと思うのです。


このパターンじゃなくとも


だから、即断即決って
相手がいれば、相手の時間にも優しいし
自分の時間にとってもとても優しい。


迷っている時間って、
ほとんどいいものを生み出すことはない。
考えれば考えるほど、間違った答えに行きつくことも多々あります。


まだまだ私もできてるわけじゃないけど

もっともっと即断即決できるようになって
自分の時間を有効に使っていきたいと思う。


すると、相手の時間を奪っているのも減るから


なんだか、即断即決ってエコだね。


そして、でも、常にわたしたち変化するから
もし、あとでその決断が違ってたなら
違ってるというか、今の自分に合わなくなったなら
それを手放せばいいと思う。


そういうのは、仕方のないことで
その時は、自分ファーストでいいんです!
少しワガママになっちゃうときも必要。


というわけで、即断即決で
自分の時間、相手の時間にやさしい生活をしてみよう!!



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


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もったいないからって捨てられないものありませんか?


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


今週は、月曜の町屋塾でのカレーから始まって

水曜夜に、月末WSの打合せを浅貝先生やスタッフと。

そして昨日木曜は、
初級講座金沢3期生の試験と打ち上げランチ。
その後、夜は、平成最後のヨガクラス。


あれよあれよとしている間に
もう、今日は週末金曜日。


はやいですねー💦💦


でも、今日は 外での仕事はないので、
お休みっていうか、
お休みだけどお休みじゃない。
月末WSの準備とか、まだあるので
その他、PC作業などやる予定。


私のよくないところ
めりはりきかせられない


しっかりと休めない私なのです。


でもこれも、性分なのかしらとも思う。


ま、疲れたら休めばいいんかな。



やることあるけど、
先日購入した、私の大好きなしーくん(椎原崇さん)の本も読みたいし
ずっと買おうと思って本を
ようやく買いました。


『うまくいったやり方から捨てなさい』 


って、衝撃的なタイトルだよね。
まだ、最初のほうしか読んでないんだけど


うまくいったやり方を捨てられるかしら。
このタイトルを見ただけで、
できるかな?って
軽い拒否反応を出してる自分がいる。


読み終える頃には
しっかり納得してたいな。



最初のほうに書いてあったこと
サラッとシェアすると


「もったいない!」っていう感覚で捨てられないものは

捨てたらいいものなんだってよ。


確かに、もったいないからとってある
靴、カバン、洋服、食器、 ・・・・etc


もったいないからって
食べている、
ごはんやおかず、・・・etc


もったいないからって
とってある
人間関係、仕事、・・・
(なくなるのがなんとなく怖い)



そういうの

本当は要らないものなんだって


確かに、

もったいない

って感覚がまず来る時点で
本当に欲しいもの
本当に好きなもの
ではないんでしょうね。



本当に食べたいものを食べる時

もったいないって思わないよね。



本当にしたい仕事をしてる時

なくなると困るから、怖いから、
この仕事をしています

って感覚じゃないよね。



だから、

もったいないからとか

失うと不安だからとか

そういう感覚でとってあるものって

本当に必要としているもの
本当に好きなものではもうなくなっているんだね。


ならば、そういうものを捨てたら
そこに、新しい
本当に好きなものが入ってきたり
これから好きになるものと出会えるきっかけがやってきたり


なんかそういう次へのステップになるものが
やってくる。


だから、わたしも また 手放そうかと思うもの
考えてるよ。


それを繰り返していると
いつの間にか、自分のまわりは
好きなものだらけになっていく。


なんて幸せなんだろう~✨✨



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。

浅貝先生の初級講座金沢3期生卒業🌺🌺🌺


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


昨日、昨年5月にスタートした

浅貝先生のアーユルヴェーダ初級講座金沢3期コースの最終日でした。

試験と最後の打ち上げランチパーティー✨🎊✨🎊✨🎊



何をどこから書けばいいのか分からない

毎回、いいタイミングで今ここでしか出会えなかったメンバーが集まってくれる。


過去に1期、2期、が卒業してたけど
本当に毎回毎回クラスの雰囲気がまったく違うのが面白い。


今回の3期生はまたそういう意味でも
忘れられない個性派ぞろいでした。


昨日おひとりおひとりの感想を聞いていて印象的だったのが

最初に講座を受講しようと思ったきっかけがあったわけだけど
最後には、それというよりは
それ以上とも言える


もーっと大きな生き方、人としての在り方のような
ものが変わったと言っておられました。



最後の授業の

<幸福な人生><有益な人生>

が深く沁みているのかもしれません。



きっとひとりひとりに10ヵ月の学びのなかで
いろんなストーリーがあったと思います。


福井や富山、新潟から毎回通ってくれた仲間もいたり、

自然とお酒をやめたという方もいたり、

きっと最初は緊張して、講義を楽しめなかった方もいたかもしれない。


それもこれも含めて今はいい体験だったと
言えるでしょう。


大人になってからの新しい学びは
楽なことばっかりじゃなかったと思います。


でも、みなさん、毎回ここに来るのが楽しみだった。
みんなが優しかった。
幸せだったと。


有難い嬉しい言葉、なによりですね。
そういうあったかいお言葉をいただけるのは。


きっと先生の醸し出す雰囲気だったり、
教えかただったり、
在り方そのものが
みんなに響いてきたのでしょう。


先生は、とーっても 生徒を アーユルヴェーダを 愛している
そして、みなさんによりよい形で
アーユルヴェーダを伝えたいと今も
熱心に研究されている。

だからこそ、昨年から大学院で「アーユルヴェーダの教育学」を研究中。
昨日も実は、こちらを夕方に出て、夜は神戸の大学院へ
行かれたという強硬スケジュール。


本当に頭が下がりますし、
こんな先生のもとで、アーユルヴェーダを学べることが嬉しいです。


今となっては
私が、アーユルヴェーダから離れない、離れられない大きな理由は
私の先生が浅貝先生だからです。
(離れたいのか・・・笑)

いや、たぶん、アーユルヴェーダを生活からなくすということは
おそらくなかったと思うけど
浅貝先生と出会わなかったから
今のような気持ちでアーユルヴェーダに向き合えていたか自信はありません。
もっと、私自身、難しく堅苦しく厄介なものにしてしまっていたかもしれません。
ただ、知識を詰め込むこと
みんなが知らないようなことを学ぶことが大切だと誤解していたかもしれない。


アーユルヴェーダは、
日常に活かしてこそ
意味のあるもので、
生きてくるものです。



こんないい先生のもとで学べているのに
アーユルヴェーダを捨てるわけにはいきません。




卒業後は、安価に次期の講座を再受講できますし
(昨日も先生が言ってましたが、アーユルヴェーダはリピーティングが大事!
繰り返し繰り返し学び続けることが大事ということ)


毎月とはいきませんが、
先生にリクエストして、先日開催したような
「古典書を読む会」 だとか、「季節の過ごし方」の講義を
卒業生向けにやっていこうと思っていますので、


卒業したから終り!だなんて思わないでくださいね。
まだまだ私たちの知識は大河の1滴にも及びませんよ。


アーユルヴェーダの学びは一生続きます~。
3期生のみなさん、これからも一緒に楽しく学んでいきましょうね。

10ヵ月間本当にお疲れさまでした💓


試験後にみんなで集合写真。欠席された方もおられます( ;∀;)
20190425金沢3期生1

場所を変えて、いつも講座でランチをデリバリーしていただいていた
粟津温泉総湯近くのトロワさんで打ち上げランチパーティー。
2期生の志津さんが働いておられます。
20190425金沢3期生打ち上げランチ1

乾杯はケール ドリンクで💗。これまた旨し!
20190425金沢3期生打ち上げランチ2

盛り付けうまくなくてすみません。
ビュッフェスタイルでね。この後、カレーも出て、スパイスティーもいろいろあった。
20190425金沢3期生打ち上げランチ3

最後は、先生をみんなが作ってくれた花道?から送り出し~!
なんかいい感じ。優しいね。花束をあげたい!って言ってくれた生徒さんもいらしたんですが
この日先生は、この後、神戸まで戻って夜は大学院だったので
花束キビシかったのです。。。でも、この花道?とっても素敵でなんとなくインドっぽい気もするのは私だけか?!
20190425金沢3期生打ち上げランチ4


あぁ、楽しい講座でした!

次期4期は、7月から始まります。
もう、募集スタートしてますよ。


今の自分に出来ること
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前に進んでいきましょう!


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最後まで読んでくださりありがとうございました。





最近疲れが気になるならば、体が発しているサインかも


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


実は、わたし、最近 疲れることが多いです。

えぇえぇ、わたしも!っていう方も多いかと。。。


私の場合、
一晩寝たら、ほぼほぼ治るんですが、


ほんとやたら疲れてしまい、
可能な時は、
夕方に少し横になることもあります。
そうすると結構回復します。


ほんでもって、この疲れ過ぎちゃうときって
実は、
自分の本当にやりたいことやってない可能性があります。


つまり、そういう時、自分軸がブレちゃってること多いです。


ほんとにほんとに、自分がやりたくてやってるわけじゃない時
人が喜ぶからとか、
人からやってと言われたとか、
断れなかったからとか、


自分で気づいていないこともあるかもしれません。
やりたい!と思ってやってみたのに
実は、やったらそうでもなかったとか。
やってみたことで、気づく場合もありますね。
この場合、これで気づけたんだから
よかったですね。
こういうパターン、わたし、結構ありますよ!



というわけで、最近 疲れることが多い私。

ギョ!まぁ、思い当たるふしはあるんですがね。



魂が喜んでないから、
肉体の疲れとして表れちゃう。


自分にとって本当に大好きなことやってる時って
不思議と疲れなくないですか?
それは、魂が喜んでるから。
なんかずーっとハイパーな状態でいられるみたいな💗



体はほんと正直だね。
自分の心や脳はだませても
体は騙せない。



ちゃ~んと、これほんとはやりたくないよ~!
って、SOS出してる。



めっちゃ疲れてる時、
ふと自分の内側に意識を向けて
ふりかえってみてね。



体が伝えてくれるサイン、
見逃さないでね。


モナは見逃さず、ちゃんと休みます。(笑)
201810もなか3



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
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【星の講座】 5月6月プチ占星術講座と7月からの3か月講座はどう違う?


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


最近、チラホラと5月から始まる星の講座についての
ご質問を受けます。


まず、みなさん、その2つの差について、
知りたいようです。


どっちか受けたら、それでいいのか?的な。



私自身が講師ではないので、昨夜 宥実先生にそのへんこと
いろいろと聞いてみました。



まず、この先の講座をご紹介。

5/20(月)と6/2(日) 同内容なのでどちらかの参加でOK!

そして、

その後、7月からスタート。月イチの3か月講座。
(今までの宥実先生の講座に参加された方、またはホロスコープの基礎知識のある方限定)
単発受講も可能ですが、基本的には3回をおすすめします。
水曜コース  7/3、8/7、9/4
日曜コース  7/28、8/18、9/8 

★5月6月の講座
20190520、0602フライヤー

★7月からスタート。3か月講座
3ヶ月講座


こんな感じの講座です。

では、ようやく本題へと、
その違いについて 宥実先生から


5月6月の単発講座はざっくりと

太陽、月、アセンダントから

外に向ける自分(太陽)
お家でくつろぐ自分(月)
アセンダント(生まれた時の東の空にある星)で外見

をまず見ていきます。


星読みワークショップですから今回ハウスの説明はなし。
その代わりに、エレメントを見ていきます(地火風水)


自分を知るには
太陽、月、アセンダントと言われているので
ワークで読み解きします。
時間があればサビアンシンボルでも読んで行く予定。

また、今回(3/6)の天王星牡牛座♉️入りに絡めて豊かさ享受する方法を太陽で見ていきます



なるほど!
太陽星座、月星座、アセンダントでガッツリ自分を知る感じですね!
自分の社会での活躍のしかた
また、疲れた時の癒しのしかた
人からどう見られているか
気になる部分です




そして、

三カ月コースは、占星術セミナーではなく
自分を知る旅に行くとフライヤーにも書いたように、
”自分で” 7天体と向き合っていきます

占星術の勉強と言うより、
星と人の関わりを知る方がメインだと思います

ずっと閉じていた扉が開いて、激しい癒しが起こるかもしれません

自分を知る旅だと思ってください

とことん7天体だけと向き合っていきます

天体の年齢サイクルと、実際の年齢とどのように交差してきたからとか、
今までの見落としてきたことを全て可視化して
未来に活かすときがきたのです


講座の内容より 7天体(太陽・月・水星・金星・火星・土星・木星)
1)人生の目的(太陽の星座)
2)こころの安定(月の星座)
3)コミュニケーション・交渉力(水星の星座)
4)幸せを感じる力・価値感・表現(金星の星座)
5)目標に向かう力・欲しいものを手に入れる力(火星の星座)
6)困難を克服する力・乗り越える力(土星の星座)
7)自分にYESを言えるようになる・幸運(木星の星座)



宥実先生がおっしゃってました。
人に読んでもらうんじゃなく、自分で読んでいくのだと!
もちろん、そのガイドを宥実先生がしてくださるのですが、
人から言われたことって、たまに納得できないことありますよね。

それって、やっぱり結果だけ言われても
その経験体験をしていないからしっくりこないというか
ホロスコープもきっと同じで、自分で読み解いていくからこそ
過去の経験や感情が今の自分と繋がったりすることって
あると思うんですよね。
そして、そうやって気づいたことこそ
初めて心からしっくりくるんじゃないかな。

自分で読む、自分で気づくからこそ、自分のため、自分のものになりますね。




そして、どっちを申し込んだらいいんでしょうか?
と質問を受けたりしますが、


基本的に、3か月講座はホロスコープのきほんのき、
基本の基本が分かっている方限定なので

今まで(3月4月)の宥実先生の講座に参加された方、
もしくは、今後の5/20、6/2の講座に参加された方
または、基礎知識がある方限定の講座です。

なので、まず、5月か6月の講座に出てみることをオススメします!


令和を迎えて、真剣に自分探し一緒にやりましょう!!

迷っている時間もったいないので
ピンと来たら、自分の直感を信じてあげてください。
そして、決断した自分を褒めてあげてくださいね💛ヨシヨシ💗


horoscope画像2


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最近思うこと、スピリチュアルと現実世界


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最近、一見すると フシギな世界とも思える

そんな方々に出会ったり

そんな世界を垣間見たり

します。


あぁ、簡単に言うとスピリチュアル的な感じなんですが、、

もともと嫌いではなかったけれど
そんなにガッツリ陶酔するほどでもなかった。
そっちへ行きすぎると地に足ついてないような気がして怖かったような



でも、最近はより違和感なく
そして、もっともっと知りたいとも思うし


やっぱりこちらの考えのほうが、
実は自然で、普通なのかもしれないとも思う。


今の社会が映し出していることがらは
いわゆる、現実的!と言ってくくってしまえる世界は


今このカリユガの時代だからこそ
普通に見えてることなのかもしれない。


カリユガって聞いたことない人は
どうぞ、検索してみてね。
アーユルヴェーダでも習ったんだけど、
宇宙は4つの時代の循環でなってて
その最後の悪ばっかりの時代がカリユガなんだって。
今は、悪がほぼ100%に近いくらいの超悲しい時代。


そんな時代だからこそ、
宇宙と繋がれる人、
もしくは、宇宙から来てる人
いや私たち全員がほんとは宇宙人だけどね
がいろいろと教えてくれて

自分への戻り方や
自分の守り方や
もっと幸せでいられる方法を
教えてくれてるんだと思う。

彼らの使命なんでしょう。


で、わたしなんかも
そこんとこ、気づき始めているので
今、そういうお勉強をとことんやり始めようとしている


そんな感じです。



とは言え、わたしたちの生活の場は
まだガッツリと
この現実世界、悪がはびこるつらいこの3次元世界なので


ここで、生きていくためには
ここのルールにもそれなりに
対応してなきゃいけないのだね。
納得できないことも多いけど。
仕方がない現状。


だから、スピリチュアルを学びつつの
取り入れながらの
現実世界での、実践がこれからの
テーマだよね。


どんな風になっていくのかな~。

20130721白山から


今の自分に出来ること
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そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。


佐藤絢子さんのお話会に参加してきました!からのホロスコープ宣伝


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


月末のWSの準備がちょっこり落ち着いたというか、


まだ実際はやること盛り沢山ですが、
あとは、直前にやることが、、、的な感じなので


とりあえず、今日はお友達に誘っていただいた
お話会に参加してきましたー。


お話をみんなでするんじゃなくて、
お話を聞くほうです。


波動上昇セラピストの佐藤絢子さんのお話会。
おもしろかったです~。


チャクラの話、すごく腑に落ちたなー。


ヨガやなんかで、7つのチャクラの意味は教えてもらったし
そのひとつひとつの特質のことを
考えてばかりいただけど

もっと感覚的に捉えたらいいんだって気がした。


そして、宇宙から第七チャクラに入ったエネルギーを
ちゃんと体内通して、自分への栄養もらって
下までおろしてあげて
そして、地球に与えて、
地球ともっともっと仲良くなって
ここ大事

ほんでもって、次は地球、地面からエネルギーもらって
上へ吸い上げて
まず、自分を幸せに満たしてあげて、
そしてさらに人に与えられるなら
与えてあげたらいいって
まず、自分よ~ここ大事


すべて、循環のなかで行われること。



どこかのチャクラが詰まってしまうと
その循環が滞るのだ。


なーるほど。


そして、講師の先生から教えてもらった
アヌ王のこととか
息子のエンリル、エンキのこと。
陽と陰。
光と闇。
人間と龍蛇。
角2つと角1つ。

おもしろいお話でした。


私、龍蛇系みたいです。(笑)
でも、なんとなくというか、
とっても納得する説明がいっぱいあった。
陰陽五行説でも私は陰が多いけど
やっぱり、今日も私はガッツリ陰の人だと思った。
陽は苦手っていうか、自分じゃないなって感じです。(笑)


昔から、エネルギーが上へ上へ上がるけど
下がおろそかになりがちなのです。
10年ほど前から言われたけど
なかなか下をしっかりさせることができなかった。

それは、龍や蛇は足が2本ない。
尻尾のようなものしかない。
先生に尻尾が見えるって言われて(^^ゞ
納得。


冷え性じゃないと思ってたけど
実は、冷えあって既に自分ですっごく守ってたから
気になってなかったなど。


また、最近やたら疲れやすいけど
どうやら、シールド張って全然自分守るなどしてなかったこと
だから、いろんな人がぐいぐいと入り込んできてたのかもしれない。
それを、あれれ?いろんなところから
声がかかってくるとか
いい風に誤解してた?
結果、すごく疲れてしまってたりしたんだよね。


シールディング大事だね。
自分守ること。


いろんな気づきがありまして
良き会に参加できました。


最近この手のお誘い多かったし
どれも繋がっているし
すごく納得してます。

今、こういう勉強をガッツリする時なんだと。
しなきゃいけない時なんだと。
宇宙が知らせてくれてます。


そして、このまま来月から始まる
ホロスコープの講座に入っていきます。


また、気づいていない自分に気づけると確信します。
もっと自分について、学ばなきゃいけないんだと確信します。


ホロスコープは先生のガイドで、先生がヒントをくれるだろうけど
本当にそこから解答を導き出すのは
自分しかいないと思う。


そして、自分で解答を導き出すからこそ
経験となって
本当に知れるんだと思う。
分かるんだと思う。


ホロスコープを通して
どんな自分が出てくるかワクワクします!


ちらほらとホロスコープに目覚めつつある方からの
お声を聞きます。

今、ピンと来始めている方、
その気持ちも無視しないでください。
自分の直感ね。すごく大事。

そして、このスペシャルな重要なタイミング
時代が変わるこの時に、
ホロスコープに興味を持ち
自分に向き合おうとしている方
本当にこのタイミングって意味があると思っています。
新しい時代を、より快適に自分らしく迎えていきましょう!
正直に自分を大切にしてあげましょう。
そう思うから、私はホロスコープ推しなのだー。



あ、また熱くなってた(笑)


ホロスコープの講座のこと
気にしてくれてる方から、パラパラとご連絡いただいています。
そうそうまたゆっくり書くけど
5月末までに7月スタートの3ヶ月講座一括払いで申込していただくと
お得なサービスがあるよ。
実質5千円分の日航ホテルでの宥実先生とのお茶会にご招待!!!
少人数制で濃い~お茶会になるらしい💛
(すでにピンと来た方からチラホラとお申込いただいておりまーす)


迷ってる時間はほんともったいないです。
人生において、迷っている時間ほど何も生み出さない無駄な時間はないのだ!
ピンと来た自分の直感信じてください。
ホロスコープをこのタイミングで学べる機会はなかなかないよ。
脅しか(笑)


20190520、0602フライヤー

3ヶ月講座は、基本的にはこれまでの宥実さんの講座に参加してくれた方限定。もしくはホロスコープの基礎がある方。
5月末までの一括申込み支払いがお得です!!
3ヶ月講座


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。




潜在と顕在意識を仲良くさせてあげましょ💗


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


かれこれここ1週間くらいなんですが、

ほぼちょうど5時半に目が覚めます。
昨日はカレーの準備でもっと早く起きたけど


ベッドの中で、しばらくねばっていたりすることもあるんで
正確にはもう少し早く起きているかな。


体がむくっと起きるのが
計ったように5:30です。
起き上がってから時計をみて、いつもビックリ。


ちょうど、その数日前に
ほんと不思議だけど
これから5:30に起きたい!

って思ったんです。


でも、目覚ましまでセットするのはなんとなく嫌だった。


なんで5:30に起きたいと思ったかというと、
こうやって朝のうちにブログ1つくらい書けるかなって。
これをできればルーティンにしたいのだ。


今までだいたい6:30くらいに起きてると
朝の呼吸法して、身支度やゴハン食べて、
なんだりかんだしてると
あれれ~もう出かけなきゃっていう
時間になるパターンが多かったのです。



朝あと1時間あったら随分楽だなっと思って
よし!起きよう!


と思った私に、体もYES!YES!と
お付き合いしてくださってます。
ありがとう、起きてくれてる私の体さん。


正直睡眠時間は5時間ほどに縮むのですが
今のところ大丈夫そうです。


なんかこういうのほんと嬉しいです!



私が心で決めた決断に

私の体も、「いいじゃん、それって!」 とイエスをくれるって

なんかうまくいってるね~と勝手に思ってしまします。



先日、行ったシェア会?勉強会?のような場所で先生が言っていた

潜在と顕在意識が仲良くしてる感覚に似てる。



5:30に起きよう!と思ったのはひらめきで潜在

そして、実際に体が起きてくれるのは
フィジカルな自分を外側の自分とみれば
顕在なのかな?
ちょっと違うかもしれないが、ま、いっか


そんな感じで、自分の潜在意識と顕在意識が
仲良くしていると、超意識(とってもいい状態)になれるらしいよ。


潜在意識っていうと、
ひらめきとか直感とか、右脳的な感覚とか
そういう感じ

顕在意識は、普段の自分。
わたしたちみんな心を持っているけど
いつも考えてるのが
いわゆる顕在意識で、
日常や仕事ではほとんど顕在意識を使っています。


ただ、本来、私たちの意識の大部分は潜在意識が占めていて
しかも、そのパワーはなんと顕在の100万倍もあるんだって!!


だから、直感を大事にしてあげなくちゃいけないし、
また、なんとなく嫌だと感じることや
ザワザワ、もやもやっと感じることは
やらない方がよいのだわ。


私も最近はそういう感覚を大事にして、
いくら、一見 いいことに見えても
自分の潜在意識(つまり本当の自分)がOKしてるかどうか
感じることでチェックするようにしています。


もし、その感覚すら分からない時は
カードをひいたりします。
これも潜在意識でひいていると思いますよ。



というわけで、

気づいたら長くなりました。(笑)

これね、最初何書こうかなと思いながら、
書きはじめるんだけど、
書き始めてから、話がどどどどどーん、
スラスラスラーって
勝手に進んでいくんです。


たぶん、これも潜在的な感覚で書いてるのかもしれないね。
顕在もあるけどね。
潜在と顕在の共同作業かな(笑)


あ、だからブログ書くの楽しいんだわ。
納得。



昨日町屋塾で出させていただいたランチのカレーの写真。
みなさんから2枚いただきました!

いい感じに映ってますねー♪✌

2090422町屋塾カレー5

2090422町屋塾カレー4


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。

やり終えた!!町屋塾でカレーランチ提供させていただきました🍛 本音を言うと実は、、


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


あぁ~、とっても疲れてはいるのですが、
でも、やっぱりこういうのも嫌いじゃないみたいで、、


あーん。もうこんな大変ことー
しばらくは、せんぞ~!!


と思うのですが、


終わってみると、やっぱりなんか楽しかったかも、、、


って思ってしまう私です。


今は、昨日の買い物から始まっての
昨夜は遅くまで下ごしらえ、

野菜のカット
スパイスの計量、
玉ねぎあめ色炒め、
ひよこ豆煮る、

などなどできるだけやれることをやったら
もう、かれこれ半日近く台所に立ってたー。。。


そして、今朝は5時起き~!!
昨夜の頑張りで少しは余裕じゃないか
と思っていたのは、午前8時までのこと。
その後は、あれれ~、やばいやばいやばいやばい!!!!


って、9:30出発予定が15分遅れ。


いろいろハプニングもありつつ、
なんとか、カレーやおかずの味は問題ナシ。ほっ。


ほんと毎回ドキドキするんです。
めっちゃ、まずいカレーが出来上がったらどうしようとか!
やり直しの時間無いですが、、、って。


でも、なんとかいつもちゃんと出来るのです。


ですが、今日はまたまたハプニング。


ごはんが足りない~という、、、悲しい現実。
これは、私の計算が甘かった、、、強く反省。


やさしいみなさまのご協力のもとなんとか乗り切りました!


現物の写真撮る余裕なく
これしかない、、、ほぼこの通りにできたと思う。
がんもどきは、1個でしたが。
20190422町屋塾カレー1


手元で撮りました。
20190422町屋塾カレー2

みかちゃんが撮ってくれた。私は後ろ姿。まりこさんが手伝ってくれたー。助かったよー( ;∀;)
20190422町屋塾カレー3



それで、今日思ったのは
正直に言うと、


私、実は、今日のランチ
少しやりたくないような気持ちもあったのです。


それは、鍋や皿など持ち込む量も半端ないし
準備は前日から、当日も超早起きで、めっちゃ心はプレッシャー受けながら
こんなんで自分が楽しいのかなんなのか実はよくわからん


でも、やり終わった今、
みんな次はいつ~?とか、
今日も美味しかったよーとか
言って下さると、


あぁ、なんだかうれすぃ~


じ~ん( ;∀;)


って思うのです。



で、今の私の気持ちとしては

さらに楽にやる方法を見つけること!


ま、考えたらいつもそうです。
最初はめっちゃ大変で、頑張り過ぎちゃう。


もっといい意味で手を抜けるところや
もっと工夫できるところがあるはずなのだ。


そういう風に思うと
実は、また挑戦したくもなるよね~


あぁ、これはピッタ的やな。


自分にとっての、壁を乗り越えたくなるんやね。


なんかきっと、もっといい方法あるはずなんだよねー。


いろいろ考えてみまーす。



あ、そして大事なことは、
自分が不快に感じたことをちゃんと覚えておく!
メモっておくこと!
さ、メモリます、わたし。


そして、それを無視せずにいてあげるのだ。


なにが不快だったか、ちゃんと聞いてあげて
どうしたらそうじゃなくなるのか
考えてあげるのだ。
自分のために💛



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。



自分がなんのために生まれてきたのか、を知りたい。


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


今朝、ふと、自分がなんのために生まれてきたんだろう?

って、強く思いました。


(常日頃から、そういうこと考えてますが、
 改めて、そういう思いが突き上げてきました)

昨日参加した会の影響なのかもしれません。



私たちって、誰しもが何か意味があって
何か理由があって
ここに生まれてきているんだと思うのです。


わたしなども
まだそれにしっかりとは気づけずに
もがき苦しんでいます。


最近私の周りにそういうことを探るツールやワーク、会が
集まってくるのも、きっと今
自分が真剣にそこに向き合い
気づかなければいけないタイミングが来ているからじゃないかと
思っています。


漠然と、なんとなく、そういうことは
ヨガを始めて考えてきてたと思いますが
ほんとにほんとに真剣に掘り下げようとしてこなかった自分がいました。


今朝、それについて、カードをひいてみました。
ほんとは満月の日にひこうと思っていたのに
バタバタしてて、ひけてなかった。

左から、過去、現在、未来
20190421朝


自分がなんのために生まれてきたのか?

という問いに対して、


左のカード(過去)からの印象

まさに自分になるために、私が私になるんだ!っていうのが伝わってくる
自分が自分になってこそ、自分から輝き、光を発していくのだと


真ん中のカード(現在)からの印象

私のなかにある、潜んでいるいろんな能力や才能など
その中から、あるひとつが浮かび上がってくる
それは、表面的な、例えば単にお料理教室をするとか、ヨガするとか
そういうことじゃない、
そこからのもっと深い何かな気がする
それに気づかなきゃいけない今の自分が。

(文の出だしが”そ”ばっかりだと気づいた、たて列が”そ”の軍団。(笑)
何か意味があるのかな?)



(そういったことがふとおりてきたら、その時 チーンという鈴の音みたいのが
 はっきりと聞こえて、てっきり携帯のSMS受信音だと思ってみてみたけど
 何もメッセージ受信してなかった、私が思った瞬間にチーンが聞こえたから
 きっと、宇宙なのか、守護天使なのか、何かが そうだよ!って
 私に知らせるサインの音なんだと自然に理解しました。)


右のカード(未来)からの印象

白い旗を持って、馬に乗って、軽快に走っています。
馬に乗るということは、もう、自然に乗ったら行きたい方向
行くべきところに勝手に馬が連れてってくれる
白い旗を敢えて持っているということは
それを目印にこっちだよと誰かを誘導しているのかもしれない
他の人たちに気づいてもらうように旗をもっているのだろう
ガイドのような役割なのか


なるほど~


な3枚が出てくれました。


不思議だけど、私はもともと個人的な占いとか、鑑定とか
苦手意識強くて、敬遠してたんです。
手相とかも否定的なことを言われたらいやだなとか
とにかく、コワかったんだと思う。
自分のこと知りたいくせに、とっても怖がりで
嫌なことを言われるくらいなら、
それを知らない方がいいと
勝手に嫌なこと言われる前提みたいな。
かなり、昔の私ですけどね。
でも、20代30代のころはほとんどそうでした。


そんな私が、今や、もっともっと自分を知りたくて
今や、リーディングとかめっちゃやってほしいし
やってもらう自分になっている。


自分の人生なのに、何を怖がっていたんだろう。
いや、自分の人生だから怖い。
それもなんとなく今でも分かる



でも、それじゃダメっていうか

せっかく自分として生まれてきたなら
自分にならなきゃもったいないよね。


例えば、バラとして生まれてきたのに、
遠慮して、せっかく自分がバラなのに
いえいえ私なんてと言い続け
せっかくバラの花を咲かせられるはずだったのに
咲かないで終わるって、
超~もったいないよね!!


そういうことなのか、あなたは、わたしは
私だけしか持ってない何かを携えて生まれてきているし
もし、携えていないと思っているとすれば
それもそれで
ただ、のびのびと自分でいたらいい

自分がちょっとでも、

ワクっとしたり、
ムフフっとしたり
ワオワオしたり、


そういうことしてるとか
そういう感覚をもつことが

自分というバラにお水や光を与えていることに
なっているんじゃないかと思う。


いいイメージいっぱいして、
自分がキラキラ楽しんでるイメージ
膨らまそう!


そしたら、なーんにも怖いものなんてないはず。

最強な自分になっていける。


さてと~、
今日は、明日のランチの準備だな。
買い出し行ってくるか!


明日は、東山の町屋塾でランチ提供させていただきます。
但し、当初の場所ではなくなったので
人数に限りがあって、
私のほうでは、宣伝できんかったのです。


また、こういう機会があれば、
次回はド~ンと宣伝できる場所で
やりますね。


ではでは~良い一日を♪

20190413井の頭公園





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最後まで読んでくださりありがとうございました。



自分の思考への気づき


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そして、今日は ある講座?シェア会?に参加させていただくため

七尾までバビューンと行って参りました。

七尾まで、うちから結構近いです。50分くらいだった。



要するに、自己実現的な講座なんですが、


ちょうど、今年に入ってから


このジャンルの講座への参加がやたら増えてる私なのです。


これって、でも結局は
今の自分に必要だからなんだろうね。


しかも、今回は知合いの方からのお誘いで
よく分からないままに来てた感じもあったんですが、


話の内容は知っていることも多かったけど
必要としてたことも教えてくださったし
とても助かりました。
行って良かった。


そして、最後のほうでワークをしたんですが、

そのセルフチェックというか、自分の答えを見ながら


わたし、仕事のことばっかり考えてるなとか
(もっと遊ぶこと考えたらいいのに、、、)

わたし、結構仕事に関しては実現したいことを手に入れかかってるなとか
(その完成度のレベルはあるにしろ、、、)


なんか、自分の思考への気づきがありました。


そして、私は自分がセルフイメージ低い!と決めつけてるとこあるんだけど

実はそうでもないのか?


私の私に対する自己評価、知らず知らずのうちに上がってきていることにも
気づきました。


でも、まだ成長途中です(笑)


そんなこんなで、自分のこと
色眼鏡で見てしまっていること多いから
意外に自分は頑張ってるし
ちゃんと出来てるし
いい感じだから、


もっと遊べ、わたし。


と、ふと思いました(笑)


WS終わったら、遊ぼう~♪

2019春東京




今の自分に出来ること
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そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。



執着に気づく、ササッと手放そう!


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


今日は、月末 4/30ミントレイノでのアーユルヴェーダWSの
早割申込終了の日だったからか
朝から申込みのラッシュ!!


と言うのは、言い過ぎか??


でも、今日でまたググっと参加者さん増えました。


先が見えてきたかな♪


ミントレイノは、金沢市内から小一時間程度かかる
山あいの場所です。
そんなところまで、わざわざ足を運んで
お話を聞きに来てくれたり
体験しに来てくれたり、
みなさん、ありがとうございます~。

ちょうどWSまであと10日、追い込み作業いろいろと
頑張ります!!


実は、数日前まで私は結構 心配してたんです。
あぁ、もし、このまま伸び悩んで
半分ほどしか集まらなかったら
先生方にも申し訳ないなぁとか
なんとかせねば~!!!


という思い、


同じこと自分のイベントでも言える。
やっぱり、イベント企画すると
いつも集客ってのがネックというか
不安になるんですが、
どうしよ、こうしよ、思っても
それってどうにもならんよね。


あぁでもない、こうでもないって
私はそこに執着していたってことに
今さらながら気づきました。


結局、ご縁のある人たちが集まってくださるんだし、
人数は、もうどうでもいいんでない?
自分や周りの人たちみーんなが楽しめたらそれでいい。
人数が集まったから、それが成功とは限らないのだ。


っていうか、イベント企画まで持ち込んだなら
それだけでも、もう素晴らしい。
それをやる!ってこと、やれる!ってことだけでも
十分すごいし、幸せじゃん。


だからその後のことは
忘れる~!!
手放す~!!


で、いいんだってことに
今日気づいた。


そしたら、なんか自然といい方向に向かっていったみたい。


なんでもそうだね、いつまでも
そこに執着して、心配ばっかりしてたら
なんでかうまくいかないんよね。


あとは、いいイメージして、
手放して
楽しむ

うん、これに限る👍


なんか、スッキリしたー。


20190413井の頭公園6


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。



アーユルヴェーダクッキングクラス、スタートします!@Mヨガさん


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


金沢の人気ヨガスタジオ 『Mヨガ』さんで
アーユルヴェーダのクッキングクラスを開講させていただけることとなりました♪


今回は、アーユルヴェーダ的な観点に特化しますので
油たっぷりで玉ねぎ長時間炒めるなどといった感じの料理はありませんが
だからと言って、おいしくない!わけではありません。


シンプルだけど、
深みとおいしさがあって
手数もそんなにかからない、
スパイスは優しく主張し過ぎない

へぇ~、スパイスのこんな使い方もあったんだ~と
思われるかたもいるかと思います。

インドインドし過ぎないお料理ですので
私のような中高年層にもよいかと。

とにかく、アーユルヴェーダが一番大切にしている
消化を大事に考えていきます。


お料理苦手とか、好きとか、そんなん全然関係ありません。
作業を手伝ってもらう部分もあれば、私がお見せするものもあり、
混在した感じでやっていきたいと思っております。
どうぞ、一緒に作ってみませんか~!
ご参加お待ちしております♪



以下、MヨガさんのFacebookイベントより

リンクはコチラ
https://www.facebook.com/events/1199606916868688/


ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ 〜波羅蜜〜 の池田実千代先生をお招きして、
アーユルヴェーダのクッキングクラスを開催することになりました!!!
お料理だけでなく、アーユルヴェーダのあれやこれやも教えて頂けます。(^^)


********************
インドから伝わったアーユルヴェーダのエッセンスを取り入れた料理教室です。
このコースは肉や魚を使わないベジタリアン食となります。



アーユルヴェーダは、消化を一番大切にしています。
それは、食事の大切さにつながります。
食べ物が体や心を作ると言われるくらいに、私たち人間にとって食事はとても大切なものです。
アーユルヴェーダクッキングでは、スパイスやハーブの薬効を知り、季節に合った食材で作っていきます。
普段あまり馴染みのないスパイスに徐々に慣れていきながら
美味しくて簡単なアーユルヴェーダクッキングを楽しみましょう。



3回コースですすめていきます。(単発受講可能)
各季節に摂った方が良い食材や、注意点等、アーユルヴェーダ的なアドバイスを
入れながらみなさんで作っていきます。


毎回、「アーユルヴェーダ健美食(径書房) (2,160円)」から2-3のレシピを抜粋し
その他に1-2品作る予定。(その他の料理レシピはお渡しします)
 

「アーユルヴェーダ健美食」をテキスト的に使っていきますので
この本のレシピはお渡しいたしませんが、持っておられない方は、M YOGAで購入できます。
前半アーユルヴェーダの説明、後半 レシピが載っているとてもいい本です。


① 5/13(月) 春コース
初回なので、アーユルヴェーダで最高品質オイルと云われるギーの作り方や
基本的な、スパイスのタルカ(香り油)の作り方などお教えします。
 
他、キチュリ(お粥)や サブジ(野菜の炒め煮)、など 全部で4-5品作る中から実際、2-3品をチョイスして一緒に作ります。
また、春に気をつけたい食事のポイント等をご説明します。  


今後の予定: 
② 6/10(月) 梅雨コース
③ 7/8(月) 夏コース


②、③も季節や食材を考慮しながら、メニューを選んでいきます。
その季節にあった食事のポイントも毎回説明します。
チャパティ(全粒粉で作る薄焼きパン)やバスマティライス(高級インド米)を使ったメニューも
取り入れていく予定です。



◆料金 M YOGA会員:3,700円(税込)、ビジター:4,000円(税込)
 全3回受講される方は、最終回は500円引きになります。(要事前予約)

◆時間 10:30~13:30頃 (①回目のみ14:00終了予定)

◆定員 10名(最少催行人員 5名)

◆予約 M YOGA予約システムからご予約ください。
  https://www.supersaas.jp/schedule/MYOGA/M_YOGA
  全3回受講を希望される方は、備考欄にその旨お知らせください。
  予約システムの使い方が分からない方は、メールかFBメッセージをお願いします。info@kanazawa-yoga.com

ギー20181128ー2

20171230_シェア会ランチ




今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。

平成最後は、てんびん座の満月。 Noを手放す!!


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


最近、長バタバタな日々が続いておりまして

ゆっくりブログを書く時間もない始末。

哀しい、、、


私にとって、つらつらと自分の思いをブログに綴るのは
とても必要な時間なのです。


自分で選んだこととは言え、
わたしにとってのおっきなイベントを月末に控え
準備するものも今回は多いため

山でヨモギやスギナを集めたり
昨日はスーパー大袋にパンパン3袋採ってきました。
採ってきたはいいけど、
その後、さっと洗って汚れを落とし
そして、ざるで天日干し。
時々、ひっくり返したりお世話も必要。


今日はほとんど干せなかったし、
明日また干さなきゃね。


この月末に控えているイベントだけでも
器のまだまだちっちゃな私にはいっぱいいっぱいなのに
こんな時に、なぜだかほかの案件も重なってくる。

新しいイベントの募集、企画、さらに カレーランチ提供など


まるで、どうだ!

どこまでやりきれるの!!


と天から試されてるみたいな。


もう、ギブアップですと言いたい。。。


必死でこなしてます。
まだ、とりかかれていないこともある。



と、そんな私ですが、

今夜は、やっぱり自分と向き合いたいと思う。


だって、今日は先月に引き続きのてんびん座の満月。


とっても珍しいらしいですよ。
2連チャンで同じ星座での満月🌕


しかも、私の太陽星座である
てんびん座での満月🌕🌕🌕


なにか、宇宙はそれを伝えようとしているのかな。


てんびん座の質には

協調性や気遣い、調和みたいのがあります。
つまりバランス力。
また、比較するとか、八方美人とか。


うんうん、そうなんだよね。
八方美人は思い当たる。
みんなそうかな?
人から良く思われたいよね。


でも、そういうのを、手放さなきゃいけないのが
今日の満月です。


最近、忙しいですが
その分、多少いろんな人とかかわります。


そうすると、結構 嫌だ!苦手!と
思うひととも関わりを持つんです。


そういうのもあって、忙しさと
ザワザワするのと
なんせ、いつも内側が焦ってます。。


でも、もう自分の気持ちに嘘はつきたくないし
自分自身でNoと思ったことは


堂々とNOと言いたい。言えるような私になりたい、なります!


そして、5月はもっと自分のペースを大切にするぞ。
初挑戦のこともあるけどね。


やばい、満月の願いをまだしたためてないですが、
既に、スーパー眠いです!!
願いごとは明日にさせてもらおう。



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。


森林公園でヨガしたよ!


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~

月末に大き目なイベントを控えているので
毎日その準備やらで忙しかったり、、、



昨日は、急遽 朝のヨガを津幡の森林公園でさせていただきました。
参加者2名と私の3人だったんですが、
とーっても気持ちよくって
太陽礼拝したり、張り切っちゃった。


太陽の陽射しで、湯あたり的な?
というか、やっぱり陽射しが
体力を奪うんですね。
お1人の方は、少し疲れ気味になってしまい
後半はのんびりしてくれました。


そう、後半はシャバアーサナ、瞑想
そして、令和に向けて、
持参したカードをひいてもらった。


外でカードをひくのも
新鮮で、楽しかったです。


3人の意識でひいたカードは
まるでお茶会してるような楽し気が雰囲気のカード
s20190418カード



でも、かたわらには明るい光へと伸びる道が


そうなんだね、、、


楽しみながら、
時折 美味しいもの食べたり、お茶したり

でも、進むことは忘れずに、


そんなカードでした。


今夜はてんびん座満月です。
平成最後の満月、しかも私の太陽星座であるてんびん座で。


意味深いものを感じます。


今からお出かけなんですが、
帰って来たら、
平成のうちにもーっと要らないものを捨てたいので

まず、また、お部屋をぐるりん眺めてお掃除だな。



森林公園は満開でした!散り始め。今日の雨で散っちゃうか。

s20190418森林公園1

s20190418森林公園2


では、お出かけ行ってきまーす!



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。


突然ですが、本日4/18 のヨガは森林公園で行います!!


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



突然ですが、
今日の旅館でヨガは、急遽 
 
津幡町森林公園内 『緑化の広場』で行います!
 
飛入り参加、大歓迎です♪
10:30~11:45

自然に触れながら、瞑想的な時間も作りたいと思います🌳

持ち物:水など水分、帽子(必要な方)、ヨガマットか下にしけるもの
(ヨガマット汚れるの嫌な方は、何かシートのような敷物でもOKです)

20180701森林公園散歩3

森林公園 20170615-10


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。


この先生たちがステキ過ぎる💛


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


先生方が素晴らしい!!

 
アーユルヴェーダや植物を愛する人って、
地位や名誉に関わらず、みんな優しくいい人です。

 
先日、私のアーユルヴェーダの師匠であります
浅貝賢司先生が
金沢大学の佐々木先生をご紹介する文章を生徒だけが
見られる場所で書いていらっしゃいました。


その文章がまた優しくて、なんだか読みながら、ニンマリしてしまうような、
素敵な紹介文だったので、
浅貝先生の許可を得て、ここでシェアさせていただきます。


浅貝先生と佐々木先生を見ていると
本当に、この人たちは先生のはずなのに、
まったく偉ぶるわけでもなく
なんてピュアなんだろうと思ってしまう。
 

そして、アーユルヴェーダや植物を心から愛していることが分かります。
人生でこんなにも夢中になれるものを見つけられることは
ある意味幸せだと思います。


そして、好き過ぎて?人に伝えずにいられない?おふたり。


能登で半農半医として活動しておられる三林先生からも、
おんなじニオイがプンプンします!
素直で、純朴な感じ。
世の中の医者がみんな三林先生のようだったら
もっとお医者さんへの信頼が上がりそうです。


こんな3先生に会いたい方は、是非 4/30にミントレイノで開催するアーユルヴェーダWSにいらしてね。
 
 
_____________
 
 
佐々木先生

金沢(4/30),神戸(5/31)札幌(7/10)と佐々木先生と
コラボしますが、とにかく佐々木先生の考え方が
インド的というか、とても
面白いので少し人物像を紹介します
 
初めて先生が管理している、金沢大学の植物園に行った
時の話で、先生は植物園で一切水やりをしないそうで、
なんでもそうやって生き残った
植物が本当にそこに必要な植物らしいですね
 この日は炎天下で植物のお話を聞かせて
もらいましたが先生はとーても元気
私達はとーてもバテテおりました
 
一度食事の話をしたときに
通常は野菜を中心に食べるそうですが
畑などで体を沢山使った日は
お肉を食べるそうです(筋肉を使ったので肉を体が欲するらしい)
 
とにかく植物とお酒がすきで
チベットや中国に実地調査にいくと
現地のお酒と珍しい植物にであえるので
とても楽しみらしいです
 
私も佐々木先生に出会ってから
いろんな面から植物を見る事が
できて、今ではわからない事があれば
すぐにメールして色々と尋ねております♪
 
そんな佐々木先生とのコラボ
地域で少し違います
金沢では、半農半医の三林先生も参加してくれますし
札幌は知見和尚が参加してくれます
神戸は初級受講者限定で通常のワークショツプよりは、内容が濃くなります
 
ぜひぜひこの機会が
佐々木ワールドを体験してくださいね
 
佐々木先生写真


佐々木先生プロフィール
【佐々木陽平】
薬用植物園や白山市での薬草生産、国内外での生産地の調査を通じて
漢方薬材料である生薬の品質について研究している。
国産生薬の普及にはアーユルヴェーダが必要であるという考えを持つ
金沢大学医薬保健研究域薬学系准教授、薬剤師
2018年 日本アーユルヴェーダ学会金沢研究総会大会長
日本植物園協会理事、日本生薬学会他。



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。


10連休にのんびりと 『よもぎオイル作りとカレーランチ』はいかが♪ (5/2、5/3、5/8)


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


昨年たんまり作ったよもぎオイルは冬の間になくなってしまいました。


今年もそろそろよもぎの季節。

(まだちっちゃめ。先日よりWSの準備でよもぎ採取してます)


というわけで、

『よもぎオイル作りとカレーランチ』

を楽しむ会を企画しまーす。


先日のニュースレターにチョコっと載せたが

気づいていない方も多いでしょう。

なんと言っても、4月のニュースレターは超ボリューミーだったからね(笑)


改めてお知らせします!



■□ よもぎオイル作りとカレーランチ@織田家(宝達志水) □■  


今年もたんまりとよもぎオイルを作ります!
1人ではなかなか作りづらい方、自分だけでは不安な方 一緒によもぎオイルを作りませんか。


よもぎは、私が準備しておきますので
当日は、よもぎを太白ごま油でコトコト煮出すところから
始めていきます。


ヨモギの香りに燻されながら、
アーユルヴェーダのお話なども少しさせていただきますね。
体質のこととか、春のアーユルヴェーダ的な対策のこととか。

 
 【日時】 5/2、5/3、5/8 (都合の良い日にどうぞ)

      10:30~14:00頃

 【参加費】 4,500円  

 【会場】 織田家 羽咋郡宝達志水町森本ヨ17 

 
 よもぎオイル 150ml お土産付
 カレーランチ付
  ・野菜のカレー
  ・ポリヤルかサブジ(野菜の炒めもの)
  ・ターメリックライス(またはクミンライス)
  ・サラダ
  ・スープ
  ・チャイ(よもぎチャイとか作ってみようか?!思いつきです。)
 
 
 最少催行人員2名  
   

よもぎオイルの使い方は自由ですが
私は、よくヘッドマッサージや、体へのマッサージに使っています。
クレンジング用でもいいし、

香りがよいので、椿油のように髪に少量つけても良いですね。

1年経っても香りが残ってますよ。

しかも、ベースが太白ごま油なので酸化しにくく
油臭さも全く気になりません。



20180605yomogi1

20180605yomogi4

20180605yomogi5

20180605yomogi7


カレーの写真は参考イメージです。
20190312癒し会ランチ2

今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。




2つの料理教室、それぞれの良さがある!


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


もう3年前から東京のキッチンスタジオペイズリーで
インド料理やアーユルヴェーダクッキングも少し
習い続けております。


おかげさまで、自分で言うのもなんですが、
それなりに美味しいインド料理が作れるようになってきてるみたいです。


みなさんのお言葉を素直に信じれば!(^^ゞ


でも、それは、当然。
だって、ペイズリーのレシピは鉄板なんですから。
きちんと再現できれば、
美味しくなるのはあたりまえ~なんですよ。

きちんと再現できるかが問題ではありますが、、笑



そして、昨年から通い始めているもうひとつのお教室があります。
これは、Jiva Japan のアーユルヴェーダ栄養学コース。


先週末は、

土曜にペイズリー、日曜にJiva Japan という

なんとも、ぜいたくな2日間。
どちらももちろんスパイスでお料理を作ります。


だのに、日曜の昼には、Jivaへ行く前に

香取先生から教えてもらった
南インドカレーのお店でランチビュッフェを食べるという
なんとも、消化力を無視した行動に出てしまいました。


錦糸町のヴェヌスというお店。
20190414錦糸町ヴェヌス1

すごい人気店で、ランチオープン11時なんだけど11:10に満席になってしまった、、、
20190414錦糸町ヴェヌス3

20190414錦糸町ヴェヌス6


でも、美味しかったし、なんかこういう
現地っぽい雰囲気のカジュアルな
ランチビュッフェもいいなぁって、思ったんです。


私がこの味を作れるかどうかは別として、
こんな感じの雰囲気のビュッフェなら
私にもできるかもって思っちゃった。
身の程知らずな、、、
思うだけは自由だからね。

自分の今後の活動のヒントになるような気がした。


えっ、わたし、カレー屋やりたいの?!


そんな日があってもいいなぁって思う。




そして、お腹満腹で、次なる目的地

Jivaへと!


この日は、いつも利用する会館の調理室予約が取れなかったそうで
なんと、Jiva Japan 主宰の文分先生のご自宅で
クッキングでした。


使い易いご自宅キッチンで、スムーズに調理が進み
いい感じにできましたよ~。

消化にやさしいアーユルヴェーディックな料理なので
えっと、ぜーんぶ完食できました。
まぁ、ランチしてから3時間以上が経過してたしね。
なんと、少しおかわりまでしちゃった(^^ゞ



ほんと、Jivaで習うお料理は
簡単で、時間もそんなかからず、調理方法もシンプルなんです。
それって、忙しい日本人には一番大事なことだよね。
それでいて、美味しいから、すごいと思う。


この日のメニューは、

ライムライス(バスマティライス)
じゃがいもとふきのとうのパテ
簡単豆スープ
アスパラガスとズッキーニのソテー
食後のチャイ


アーユルヴェーダ料理なので、
使う油の量も多くない。
お野菜だけ。
お米もバスマティライスだから、軽い。

そう、コテコテのインド料理ではないのです。


だからと言って物足りないわけでもなくって
いつも満足感がある。


文分先生のメニュー、いつもいいなって思います。
シンプルだけど、
ちゃんと季節やドーシャを意識して
いい感じのメニューになってる。


正直言うと、最初はペイズリーでのインド料理と
Jivaのアーユルヴェーダクッキングの差異に戸惑うこともあったのですが
今はそれぞれこれでよい!と思える。


Jivaには、Jiva の良さがある。

文分先生の、賢くゆる~い雰囲気も素敵。

このコースを受けてよかったなと思っています。


残り、実は前期ミスした分
4回あるんだけど、
全部を6月までに受けに来るのは
現実的にはキビシイです。
ですが、1回、いやできれば2回は来たいなぁ。


Jivaのアーユルヴェーダ料理は
難しく考えない、シンプルさを教えてくれました。


そして、これから先
ペイズリーで学んだ知識、
Jivaで学んだ知識を
少しずつアウトプットしていけるように
やっていきたいと思っています。


20190414Jiva1

20190414Jiva2

20190414Jiva3

20190414Jiva4

20190414Jiva5

20190414Jiva6



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。



『自分のやりたくないことをやらない』 のがめちゃめちゃ大事


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


最近読んだブログに書いてあったことが響いた。


大切なのは、

自分のやりたくないことをやらないということ


やりたいことをやる!

よりも、


もっともっと、大切
なんだって。


そっちを優先すべきなんだって。


確かに、確かに、、、

そうだと思った。


やりたくないことをやらない!


これめちゃめちゃ大事。

でも、自分軸ないと、流されるかもしれないから
注意が必要。


今日気づいた、やりたくないことのひとつ。

手放すことが、ひとつ増えました。

その分、肩の重荷がまた楽に!




そうやって、

気づいては捨て

気づいては捨て

でいいんだね。



ならば、できそう(*^-^*)

20190413井の頭公園6


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。



すごい方には、やっぱりすごい理由がある。


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


当然なのかもしれませんが、

すごい方って、(私が尊敬してしまう方々、私目線(笑))

やっぱり、すごいんだよねー。



ちょっとしたところが、

普通の凡人とは違う。

今の私とは違う。



マネできるところはマネしようっと。

というか、いいなと思うところは

自分に取り入れよう!っと。



そして、ここでも、

やるかやらないか

続けるか続けないか

は自分次第なのだ。



すごい方って、やっぱりすごい理由があるんだ!

ただ簡単に、楽々にすごいんじゃないんだ!



できてないとしたら、

言い訳せずに


まず、やりましょう!
行動しましょう!
発信しましょう!
続けましょう!


と自分自身に喝!なのです。



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。



アーユルヴェーダ初級講座に興味のある方いかが?4/30 『自然からのおくりものⅡ』@ミントレイノ


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


ボチボチとアーユルヴェーダ初級講座金沢4期コースの募集も
密かに始めておりますが、

もし、この講座の受講を検討されている方がおられましたら

月末4/30(平成最後の日!!)にミントレイノで開催されるWSへの
参加はいかがでしょうか~?


初級講座の先生である、浅貝賢司先生(インド政府認定アーユルヴェーダ医)
の生のお話が聞けます。

先生の穏やかな雰囲気、お話の分かりやすさなどを
ご自分の目で、耳でお確かめください。


まず、ほとんどの方が、嫌いじゃないタイプかと思われます(笑)
(先生、すみません、笑いものにしてるわけじゃなく、、、)


ほんと、なんていうか、人間的に
と~っても良いお人柄なんですよ。


これは、先生と知り合ってもう4年になりますが、
私の先生の人間的な面での尊敬は年々高まっていくのです。


ほんとに、よーできた人なんですわ。


なんか、私が言うと、やらせか!と思われないか心配ですが、
ほんとにほんとですからね(笑)


とにかく、あなたの五感で体感ください!(笑)


4/30WSへの
お申込まだまだ承っております。

早割は、4/20までなのでお急ぎくださいよ~。

WSの詳細は、こちらをどうぞ!
http://haramitsu.blog.fc2.com/blog-entry-1418.html


チャイを片手に、めちゃめちゃ笑顔な浅貝先生
浅貝賢司先生写真

これは、2年前に先生と一緒にインドへ行った時のヤシの実ジュースと浅貝先生
ヤシの実ジュースと浅貝先生



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。



ペイズリーでの料理教室!やったー香取先生に久々に会えました♪


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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


何カ月ぶりのペイズリーでしょうか。

東京は、先日 3月下旬に別の用事で行きましたが

香取薫先生のキッチンスタジオペイズリーのレッスンに参加するのは、
実に昨年の10月以来でした。。。

おぉ、そんなことになっていたとは、、、

出発の朝、早起きして、始発の七尾線で金沢へ向かい
今回は、新幹線移動。

朝焼けの本津幡駅
20190413早朝本津幡駅1

やわらかい朝陽に包まれる桜🌸
20190413早朝本津幡駅2


久しぶりの武蔵境でした。
もうかれこれ、20回ほどは来てるので。
なんだか懐かしい場所な気さえします。
落ち着く場所。

そして、駅から歩いて10分ちょっとのペイズリーへ。


もしかしたら?というほのかな期待はあったのですが!
やったー!!
香取先生のレッスンでした。
相変わらずの笑顔でお出迎えしてくださいました。


今回のメニューはベジタリアンビーンズコース1のメニュー。
要するに、野菜と豆のみで作る料理のコースなんです。


残すところ全12回(毎月メニューが変わる)のうち、この日のレッスンを含むと
11回出席しましたので、
残り6月の回、1回のみとなりました。
おぉ、とうとうここまで来たか。


私は、遠方からなので、もう一つおもてなしコース1も同時受講してきました。
おもてなしコースは、ちなみに肉や魚のメニューも出てきて
ゴージャス感が増します。


でも今回のベジタリアンビーンズコースはすごかった!!
満足度が半端ない。


これ、野菜だけのカレーなんですが、、
こんなに見た目も豪華で、味も大満足って、不思議です。
ベジタリアンビーンズコース4月メニュー1

いつも最後は講師の先生とみんなで歓談しながら食べるのですが
この時間もまた楽しいです。聞きたかった質問をさせてもらったり。
今回おもしろかったのは、他の生徒さんからの質問で、インドに持っていって喜ばれるお土産は?
っていうやつ。いろんなジャンルのお土産があるんですけど
えー!!まさか、あれが~!!みたいな。(笑)
もったいなくって、簡単には教えてあげられません。
気になる方は、私に会った時に聞いてね。
ベジタリアンビーンズコース4月メニュー2

ベジタリアンビーンズコース4月メニュー3

ダールマカニ
ベジタリアンビーンズコース4月メニュー4

ミント味ポテト
ベジタリアンビーンズコース4月メニュー5

スパイシートマトサラダ
ベジタリアンビーンズコース4月メニュー6

バーラク ラーエター
ベジタリアンビーンズコース4月メニュー7

小豆のゆで汁チャイ
ベジタリアンビーンズコース4月メニュー8


そんなこんなで、楽しい時間。


終ってから、なんと昨年の学会で購入していた
アーユルヴェーダ健美食ですが、

3人の著者のうち、香取先生だけのサインをもらえてなかったという、、、

先生の料理教室を開催したり
私もバタバタで、ゆっくりサインしてもらう時間がなかったんです。

というわけで、今回、それをキッチリ終わらせました。
先生のサインゲット!!
20190413健美食にようやくサインもらう

ヒロエ先生のサイン
20190413健美食ヒロエ先生のサイン
ちょっと控え目?な、もだま工房の彦田さんのサイン
20190413健美食彦田さんのサイン

ようやく、著者3人のサインが揃った!
よっしゃーますますこの本使っていくぞ!!
20190413健美食サイン揃った~!

嬉しかったのは
香取先生が、ちゃんと漢字でフルネーム覚えててくれて
さすがでした!


しかも、実千代の実は間違える人がほとんどですが、
ちゃ~んとサラサラッて書いてくれて、
もう書きはじめながら、この字でよかったよね!って、
さらり~と言っちゃうところがカッコイイ。
感動~✨✨


やはり、大物ってこういうところが違うよね。


香取先生は、常日頃からほんとにお忙しい方なのに
昨秋の料理教室では、現地の世話役として協力した私ごときにも
とってもひとつひとつが
丁寧な対応で、安心できて、
素晴らしい仕事をされる方だとつくづく思いました。


ほんとこういうところで、人物像が分かります。
光ります✨✨✨✨✨


そして、香取先生におすすめのカレー屋さん聞いたり、
おすすめの時間のつぶし方教えていただいたり、


なんだかとってもHappyな気分でした。


おすすめスポットのひとつ、
井の頭公園にレッスンの後、行ってみました。
桜はほとんど散ってましたが、
春の陽気のなか、気持ちよかったです。


きれいな太陽の写真も撮れて大満足。

20190413井の頭公園3

これ、水面に太陽が写って美し過ぎ!!
20190413井の頭公園6

橋を渡りながら、橋をはさんで右の池と
20190413井の頭公園8

左の池の雰囲気が、全然違う(笑)
20190413井の頭公園7


帰り路、吉祥寺駅までの道のりは私の好きなアジアン雑貨やインド服の店の宝庫で
どの店覗いても、あぁ~欲しいよー( ;∀;)
って感じでした。


今度は買い物できるお財布もってまた来るからねーと
今回はしぶしぶかえってきたよ。



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。


ごはん屋ござるさん主催のヨガ教室2回目の巻、でした!


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


今日は、月に一度 の 『ごはん屋ござる』さん 主催のヨガの日でした!

ごはん屋ござるさんは、
宝達志水の織田家から、徒歩1分ほどの古民家ごはん屋さんです。

ごはん屋ござる
https://www.facebook.com/5zaru/


私も何度か食べに行ったことあるけど、

なんていうか、気取らない雰囲気が心地の良い
そして、ごはんも気取らない創作料理的な!!!

オリジナルメニューとかもあって
オモシロいですし、
味も美味しいですよ。

女性1人でも行きやすい感じです。

なにより、一番の魅力は
Yumikoさんの人柄かな。

さばさばっとした関西人気質。
そのライトな感覚がいいのです!



さてさて、そんなござるのYumikoさんが主催してくださる
月に1度のヨガに、
たまたま私をネット検索で見つけてくださり、
講師としてお声かけいただいたら、
たまたま、織田家が超近所だったという
なんとも!奇跡的な出会いだったわけです。


それで、前回は
宝達志水森本というあの集落の公民館を借りて
開催したんですが、
あれれ、これくらいの人数なら織田家でもできますよ!ってことで

20190415織田家でヨガ2

20190415織田家でヨガ1


今朝は、織田家でヨガしました。
7名様と私とで一緒にニギニギと
時折、うめき声が聞こえたり?
そんな感じで笑いあり、苦しみありの1時間半でした。

お若い方が多いので、
ちょっとチャレンジングなポーズもしたくなるんですよね。へへ。

みなさん、筋トレ的なこともあったんで
意外にキツクてびっくりしてたかも、、、
あぁ、これで、ヨガを嫌いにならないで~
と、やや焦りますが、
やった感はありますね。

写真はYumikoさんが撮ってくれたのを拝借~。

文字入れしたのがカワイイ~笑
20190415ござるさん主催ヨガ1

20190415ござるさん主催ヨガ2


9時スタートなんですが、
少し早めにやっちゃうのもいいですね!
終わってもまだ10:30。
1日を有効活用できます。


どなたでも参加できますので、
よかったら、来月いかがでしょうか♪



誰も住んでないおうちなんだけど、玄関前のお庭が春🌸でした!
20190415織田家1

20190415織田家2

20190415織田家4

20190415織田家3

20190415織田家6


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。


疲れた私に、みんなが優しい!ありがとうございます。


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~

あぁ、今日もよう頑張りましたー!

疲れましたー!!

最近、これからの仕事の種まきのようなことや

月末のWSの準備とか、受付対応とか

合間にヨガして

主催の講座のお世話

とか、


新しいことの種がまた飛んできて

大変だけどとっても嬉しいのだけど

今のこの頑張りが、

成長して

収獲することになるんやなぁ。


そう思って、一生懸命種まき頑張っています。

アタフタしてバタバタして、テンパって

間違えたら、お客さんがやさしく大丈夫ですよ~って

言って下さって、

私の周りの方は

なんてみんな優しいんだ。

ありがとうございます。


明日は、4時起き。

早朝の新幹線で東京行って来ます!久々の宿泊付。

明後日夜に帰ります。


では、みなさまもよい週末をお過ごしくださいませ。



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。



2019年4月 ニュースレター


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


ようやく、4月のニュースレター配信しました。。。
もう、12日だよ。反省。。。

その分、ニュースはいっぱいあります!!


~~★☆~~★☆~~★☆~~★☆~~★☆~~
(ご希望のお客さまにメールやLINE@で配信しているものです)


4月になりました。
ニュースレターが、大変!!遅くなってしまいました。
ごめんなさい。

もう4年半近くサロンとしてオープン以来、1度もサボったことがない
ニュースレターなので、どんなに遅れても
送らせていただきます(^^ゞ
 
 
こういう遅れる時は、実はまだ先のことが
確定しきれてなかったり、、
日常の忙しさに流されてたり、、
してました。。反省。。。
 
 
 
お知らせがいっぱいあります!
最近の私のブーム
ホロスコープ(占星術)関連のイベントもありますし、
お料理系のイベントもあります。
もちろん、アーユルヴェーダ講座4期募集のお知らせも!
 
 
 
どうやら
これからの私の3本柱!
 
『ヨガ、アーユルヴェーダ、ホロスコープ』
 
(スパイス料理はアーユルヴェーダに含む)
 
 
に決まったようです。
 
 
 
これは、2年前に行った南インドのアーユルヴェーダ研修施設で
めちゃめちゃ、神々しい、オーラありまくりの
校長先生から云われた3つのものなんです。
 
 
 
あの時は、既にヨガやアーユルヴェーダやってたけど
実は、ホロスコープ(占星術)?
って正直、ピンと来てなかったんですが、
 
 
 
要するに、この3つは、どれも自分探しなんです。
自分を知るということなんです。
 
 
 
いわば、自分が今世で生きる意味、役割、使命を知るということ
だと思います。
 
 
 
自分が半世紀ほど生きてきて、
そこに至ったことをとても嬉しく今思っています。
 
 
 
それでは、4月のお知らせで~す!!
いろんなものが始まりつつあって、てんやわんやしてまーす💦💦

(現在、施術の一般予約は 休止中です)
 
 
 
--目次------------------------------
 

・4/30 自然からのおくりものⅡ@ミントレイノ 浅貝先生、金沢大学の佐々木先生、半農半医 三林先生の豪華コラボWS開催

・4月ヨガのお知らせ(勝崎館、織田家、押野公民館)

・速報 5/13(月)スタート Mヨガさんでアーユルヴェーダクッキングクラス(基礎編)

・5/2、5/3、5/8 よもぎオイル作りとカレーランチ@織田家(宝達志水)

・5/11(土) 女川祭りに出店します!スパイスあんみつの予定。

・7/13スタート アーユルヴェーダDr浅貝先生の初級講座金沢4期土曜コース募集開始!

・5/20(月)、6/2(日) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館(宥実先生)

・7月開講!もっと占星術を知りたい方に!3回連続講座開講予定。(水曜と日曜コース)

・ヨガやイベントスケジュール確認用カレンダー作ったよ
 
----------------------------------
 
 
■□ 4/30 自然からのおくりものⅡ@ミントレイノ 浅貝先生、金沢大学の佐々木先生、半農半医 三林先生の豪華コラボWS開催 □■
 
スペシャルイベントのお知らせです。すでに定員の半分ほど埋まっております。
お申込はお早目に。
 
『自然からのおくりものⅡ』 ~アーユルヴェーダで健康に~

この春、身近な植物でアーユルヴェーダ生活を始めてみませんか?
 
 
【日時】 2019年 4月 30日(祝日)10:00~15:30(全日参加の場合)
 
【会場】ハーブの里・響きの森 ミントレイノ 石川県白山市女原甲58
 
【定員】40名
  
  
■第1部(10:00~12:00 / 120分)
 
【あなたの知らないお粥の世界!】

お粥の秘めたる効能に着目しお家で再現しやすいギーやごまを使ったこの季節にふさわしいお粥を
アーユルヴェーダの古典書からピックアップ!
薬草:当帰(トウキ)などみなさまにぴったりのトッピングをチョイスして
「うる艶お粥」をご賞味ください。
  
・アーユルヴェーダのお話(浅貝)
・薬草のお話(佐々木)
・能登のお米と土地の話(三林)
・3人の専門家による対談
  
 
■第2部(12:00~13:30 / 90分) 

【ミントレイノ特製・季節を楽しむ薬膳ランチBOX】
 
地元で採れた山菜やトウキの葉の天ぷらなど、
季節を味わってください。
山菜には、春に必要な苦味渋味が含まれています。
 
食後は出店ブース(マッサージや物販等)や近隣散策等でお楽しみ下さい♪
 
出店ブースについては、
追ってご紹介させていただきます。
   
   
■第3部(13:30~15:30 / 120分) 
 
【Let's enjoy ピンダ(アーユルヴェーダのハーブボウル)】
 
ピンダとは、アーユルヴェーダの発汗法のひとつ。
血行促進し老廃物を排泄することで、肩凝り、腰痛などを軽減する効果が期待できます。
地元石川産のトウキ、クロモジ、ヨモギ 他を使って、自分のオリジナルピンダを作ります。
実際に温めたピンダを使って気になる部位にあてて体験しましょう。

・ピンダの効能(浅貝)
・薬湯(やくとう)の話(佐々木)
・ピンダの作り方説明と体験
・オリジナルピンダ作り(作ったピンダはお持ち帰り下さい)
(おやつ、お茶付)
 
詳細は、コチラをどうぞ!早割申込は4/20までの前払いです。
https://www.facebook.com/events/1057440111311958/
 
  
 
     
■□ 4月ヨガのお知らせ(勝崎館、押野公民館)  □■
 
 ◆旅館でイスヨガ@勝崎館(津幡)  

 4/4(木) 10:30-11:45   
 4/11(木)   〃
 4/18(木)   〃
 4/24(※水)   〃

 ※4/25は宝達志水の古民家で行います。
 
   4回チケット・・・5,000円(シニア割引/65歳以上 4,000円)
   1回 ・・・1,500円
   初回体験・・・1,000円

 
 ◆リラックスヨガ@金沢市押野公民館 

 30代から70代くらいまでの幅広い年代の女性にご参加いただいております。
 気楽な雰囲気でヨガが楽しめます。
 公民館が主催なので、料金もとても良心的です。 

 4/4(木)  19:30-21:00 
 4/11(木)    〃
 4/18(木)    〃
 4/25(木)    〃

 校区外の方 月謝(月4回)2,300円 3ヵ月 6,000円
  
 
 
 
■□ 速報 5/13(月)スタート Mヨガさんでアーユルヴェーダクッキングクラス(基礎編)  □■ 

実は、昨夕打合せさせていたばかりでまだピチピチな情報です!!
私が今まで、東京まで勉強しに行っていた知識と技術をいよいよアウトプット。
(まだまだ勉強は続いてます)
金沢のMヨガさんでアーユルヴェーダのクッキングクラスを開講させていただくこととなりました。
今回は、基礎から始めます。まずスパイスに慣れていただけるように。
徐々にレベルアップしていく感じの3回コース。5/13(月)、6/10(月)、7/8(月)
(たぶん単発受講もできるかと)
 
アーユルヴェーダの観点から、その季節に合った味、食材、スパイスなどを考えて
作っていきます。

もうすぐ、詳細を告知できますので、お楽しみに! 
 
 
 
 
■□ 5/2、5/3、5/8 よもぎオイル作りとカレーランチ@織田家(宝達志水) □■  


今年もたんまりとよもぎオイルを作ります!
1人ではなかなか作りづらい方、自分だけでは不安な方 一緒によもぎオイルを作りませんか。

よもぎは、私が準備しておきますので
当日は、よもぎを太白ごま油でコトコト煮出すところから
始めていきます。

ヨモギの香りに燻されながら、
アーユルヴェーダのお話なども少しさせていただきますね。
体質のこととか、春のアーユルヴェーダ的な対策のこととか。

 
 【日時】 5/2、5/3、5/8 (都合の良い日にどうぞ)

      10:30~14:00頃

 【参加費】 4,500円  

 【会場】 織田家 羽咋郡宝達志水町森本ヨ17 

 
 よもぎオイル 150ml お土産付
 カレーランチ付
  ・野菜のカレー
  ・ポリヤルかサブジ(野菜の炒めもの)
  ・ターメリックライス(またはクミンライス)
  ・サラダ
  ・スープ
  ・チャイ(よもぎチャイとか作ってみようかな!)
 
 
 最少催行人員2名  
   
 
  
 
■□ 5/20(月)、6/2(日) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館(宥実先生)□■
 

宥実先生の星の講座の新しい募集です!!
占星術に興味がある方、必見必聴です。
このタイミング逃さないでね✨
 
 
少しずつ階段を上るように
一緒に占星術の知識を得ていきましょう。
 
 
というか、占星術の勉強と言うよりは
まずは、自分!
自分を知ることなんです!!
自分のこともっともっと知りたい人、集まって~!!!
 
 
 ◆講座内容◆
 
 *令和発表時のホロスコープはどんな感じ?
 *星を読むときの基本知識
 *私を知る(ワーク1)
 *私を知る(ワーク2)
 *もぐもぐタイム(特製おやつを食べながら)
 * 私を知る(ワーク3)
 *天王星おうし座の生き方


 ★こんな方におススメ★
 
 *気楽な気持ちで占星術に触れたい
 *生まれてくるとき自分が選んだ地図を見てみたい
 *自分が人からどのように見られているかを知りたい
 *どのように振舞うと運気が上がるのか知りたい
 *疲れた時・安らぎたいときの自分の癒しが知りたい

 
 ★この講座を受けると得られること★
 
 *自分の人生の青写真を見ることができる
 *どのように振舞うと社会的に上手くいくのかがわかる
 *今まで持っていた思い込みを確信に変えることができる
 *自分の事を大切にしたいと、自己肯定感が上がる!
 *不安が減り、未来を楽しもうという気持ちになれる!


 【日時】5/20(月)、6/2(日) (両日 同内容です。都合の良い日にご参加ください)

    13:30~16:30

 【会場】金沢市ものづくり会館 金沢市粟崎町4丁目80-1
 
 【受講料】5,900円
 
 【定員】各8名
 
詳細は、ブログをどうぞ!
http://haramitsu.blog.fc2.com/blog-entry-1439.html
 
  
 
 
■□ 5/11(土) 女川祭りに出店します!スパイスあんみつの予定 □■

 お声かけいただきまして、今回 初めて 女川祭(浅野川河川敷)に出店します。
 ドキドキしますね。
 出店デビュー。不安な私の様子を是非是非見に来てください。
 自ら考案したスパイスあんみつをお出しします。
 
 スパイスあんみつ!!
 
 って聞いてビビらないでくださいね。
 普通にみなさんが食べられるようなあんみつになる予定ですので、
 乞うご期待!
 
 

 
■□ 7/13スタート アーユルヴェーダDr浅貝先生の初級講座金沢4期土曜コース募集開始!  □■  
 

待望の4期生募集を開始します。お得な早割は、6/10までの申込。
  
今年はラッキーな週末土曜日コースです。
7/13(土)開講予定。
 
 
4期日程
7/13 8/3 10/26 11/16 12/7 1/18 2/22 3/28 4/25 5/23 6/27 (試験)
(都合により、日程変更になる場合があります)
  
  
【内容】 全10回
アーユルヴェーダの歴史
アーユルヴェーダの基礎概念
アーユルヴェーダの体質論
アーユルヴェーダの健康管理学
アーユルヴェーダの薬物学
ヨガの基礎概念
実技(ヘナ、クッキング、ヨガ、オイルマッサージ、ギーづくり等) 

日常に活かせる、口や鼻や目のケア、クッキング、1日の過ごし方など
睡眠や運動、食事など分かりやすく教えていただけます。
講座は、いつも笑いが絶えない穏やかな雰囲気です。
 
月に一度の10ヵ月間。ゆっくりと自分のペースで学びを深められます。
 
 
詳細は、ブログをどうぞ!
http://haramitsu.blog.fc2.com/blog-entry-1436.html
   



■□ 7月開講!もっと占星術を知りたい方に!連続講座開講予定。(水曜と日曜コース) □■
 
 
これからは自分で星を読む時代!
本来の自分を知り、私を活かす占星術講座
 
☆★星と共に未来を創る!じぶんで星読み★☆
 

7月より、自分自身を知るための占星術講座を開催します!
今回の募集は個人天体7つを旅する基礎編。
占星術初心者さん向けですが、
本来の自分はどのような人生を選んできたのかを
自分で認識し体感していきます。

 
◆講座の内容◆
 
☆簡単なホロスコープの見方
☆基本の自分と命を運ぶ力・人生の学びの流れ
1)人生の目的(太陽の星座)
2)こころの安定(月の星座)
3)コミュニケーション・交渉力(水星の星座)
4)幸せを感じる力・価値感・表現(金星の星座)
5)目標に向かう力・欲しいものを手に入れる力(火星の星座)
6)困難を克服する力・乗り越える力(土星の星座)
7)自分にYESを言えるようになる・幸運(木星の星座)


◆カリキュラム◆

1か月目)西洋占星術の基本知識を得て太陽と月を知る旅へ
2か月目)水星・金星・火星を知る旅へ
3か月目)木星・土星を知る旅へ
 
 
詳細はブログをどうぞ!
http://haramitsu.blog.fc2.com/blog-entry-1440.html
 
 
  
 
■□ ヨガやイベントスケジュール確認用カレンダー作ったよ! □■ 
 
 
イベントやヨガのスケジュールをグーグルカレンダーから確認できるようにしましたが、、

すみません、ここ最近の忙しさのため、アップが追い付かない!!

近日中にやります。(笑)

カレンダーはブログやホームページからも確認できます。
https://calendar.google.com/calendar/embed?src=b9jchbe029v2jpvqqlijvt262s%40group.calendar.google.com&ctz=Asia%2FTokyo 
 
  
 
 
◆はらみつのLINE@
 http://haramitsu.blog.fc2.com/blog-entry-1032.html



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。



【募集】7月スタート!占星術 3ヶ月講座(単発受講可)☆星とともに未来を創る!じぶんで星読み☆


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


昨日のプチ占星術講座に続いて、
待望の!!3ヶ月講座の開催決定!!!

星読みの基礎を学びたかった私への嬉しいギフトです。
私も一緒にしっかり学びます。


さらに占星術を深めたい!
各惑星からの自分へのメッセージを受け取りたい!
これからの時代に合った生き方をしたい!

こんな方には是非受けていただきたいです。



☆★~☆★~☆★~☆★~☆★~☆★~☆★~☆★~☆★~
 
これからは自分で星を読む時代!
本来の自分を知り、私を活かす占星術講座
 
★星と共に未来を創る!じぶんで星読み★


7月より、自分自身を知るための占星術講座を開催します!
今回の募集は個人天体7つを旅する基礎編
占星術初心者さん向けですが、
本来の自分はどのような人生を選んできたのか
自分で認識し体感していきます。

 
◆講座の内容◆
 
☆簡単なホロスコープの見方
☆基本の自分と命を運ぶ力・人生の学びの流れ
1)人生の目的(太陽の星座)
2)こころの安定(月の星座)
3)コミュニケーション・交渉力(水星の星座)
4)幸せを感じる力・価値感・表現(金星の星座)
5)目標に向かう力・欲しいものを手に入れる力(火星の星座)
6)困難を克服する力・乗り越える力(土星の星座)
7)自分にYESを言えるようになる・幸運(木星の星座)



西洋占星術では
10個の天体(占星術上の惑星)を使って
ホロスコープを読んでいきます。

今回は個人天体といわれる7つの惑星
(3か月かけて)じっくりと向き合っていきます。


◆カリキュラム◆

1か月目)西洋占星術の基本知識を得て太陽と月を知る旅へ
2か月目)水星・金星・火星を知る旅へ
3か月目)木星・土星を知る旅へ



人生を生きることとは
持って生まれたユニークさとパワーを発揮し輝くこと。



その与えられた【ギフト】を活かしたら最高の人生になるのでしょうか?

「わたし」は、どのようなユニークさがあるの?
「わたし」は、 どのようなパワーがあるの?



「自分は一体どのような人間なのか?」
「何のためにこの地球上にこの時代に生まれてきたのか?」

そんなことを一度でも考えたことはありませんか?


泣きながら地球に生まれ落ちた時にすでに手に入れていたそのギフトを
日々忙しく生きていると初めからなかったように思い込んでしまいます。
でも、大丈夫。ホロスコープを見るとそのことがよくわかります。

ホロスコープは人生の地図。
その地図を片手に7つの星々を3か月かけて
「本当の自分」に出逢う旅に出かけましょう♪




★こんな方におススメ★

*占星術は初心者だけど基本の7つの星の意味を知りたい
*生まれてくるとき自分が選んだ地図を見てみたい
*生まれる前に決めてきた人生の目的を知りたい
*そうかも?と薄々自覚している隠れた才能を見つけ確認したい
*これからの人生は星を味方につけてすいすいと人生を乗り切りたい


★この講座を受けると得られること★

*自分が今世どのように生きようかと決めた内容を知ることが出来る
*今まで苦手だと思っていた自分の苦手ポイントの克服法を手に入れることが出来る
*今まで持っていた出来ない!うまくいかない!という思い込みを出来る!うまくいく!に変えることができる
*自分の事を深く理解し、自分が愛おしくなる。よって自己肯定感が上がる!
*将来の不安が減り、未来を楽しもうという気持ちになれる!どんな時代でも乗り切れる自信が出来る。


★注意点★
*今回の講座は自分で星を読む講座となります。
家族友人のホロスコープを読んでいただくこともできますがこれは占星術の入り口だとご理解ください。
*西洋占星術では10天体で星読みをしますが、今回は個人天体といわれる7天体のみとなっています。
 土星より先の惑星(天王星・海王星・冥王星)については応用編で開催する予定です。
*三回に分けてのコースとなります。占星術の基本知識のある方は単発受講可能ですが、
 テキストは三ヶ月コースと同一のものを使用(テキスト料金は講座代金に含まれます)
 

★事前準備など★
事前に生年月日・出生時間・出生場所などお聞きして ホロスコープをこちらで準備させていただきます。
お申込みと同時に課題シートをお送りします。
その時点で惑星への旅が始まっています。課題シートを完成させて持参してください。
講座中は少人数のグループになり内容をシェアする時間を設けています。
いろいろな考え方や人生を知り、他の人から見た「自分」という存在を明確にし
本当の自分にたくさん触れる時間を過ごしていただきます。


旅を終え
三か月後に待っているのは
本当の自分と向き合い自信を得た自分と
一緒に旅をした旅の仲間とのかけがえのない旅の思い出です。

きっと生涯の宝物になるような貴重な時間になるでしょう。

旅の支度(心の準備)は出来ましたか?
それでは一緒に自分を知る旅に出かけましょう!
是非、ご参加ください。




お申込について
★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ 

通いやすい!
平日(水曜)と週末(日曜)コースがあります。(相互振替相談可能)


1か月目・・・ 7/3(水)  or  7/28(日)
2か月目・・・ 8/7(水)  or  8/25 (日) (※8/18⇒8/25(日)に変更となりました 6/24)
3か月目・・・ 9/4(水)  or  9/8(日)


時間: 10:30~15:30 (お弁当付) 
会場: 金沢市ものづくり会館  (金沢市粟崎町4丁目80-1)
講師: 宥実
定員: 各8名


受講料: 全て税込

一括払: 39,000円   

都度払(分割): 1か月目:15,000円(オリジナルテキスト代含) 2か月目:12,000円 3か月目:12,000円 

単発払: 15,000円 (ただし西洋占星術の基本知識のある方)


5月末までに一括でお申込いただいた方には更に特典あり♪

5月末までに入金確認出来た方は、
6月からスタート予定のセルフブランディングお茶会@ホテル日航金沢のアフタヌーンティーにご招待!
6月以降毎月1日に開催する予定。(平日もあれば土日もあります)
 
(2019年内の今後開催の都合のいい日にご参加ください。
一般の募集の方へはお茶会代金(アフタヌーンティー付き)で参加費5000円相当のものを
早期お申込み特典とさせていただきます)


注※早期お申込み特典受け取り後のキャンセルに関してはその金額(特典相当)を差し引いた金額を返金となります。


★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ 


horoscope1




今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。




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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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