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もったいないからって捨てられないものありませんか?


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


今週は、月曜の町屋塾でのカレーから始まって

水曜夜に、月末WSの打合せを浅貝先生やスタッフと。

そして昨日木曜は、
初級講座金沢3期生の試験と打ち上げランチ。
その後、夜は、平成最後のヨガクラス。


あれよあれよとしている間に
もう、今日は週末金曜日。


はやいですねー💦💦


でも、今日は 外での仕事はないので、
お休みっていうか、
お休みだけどお休みじゃない。
月末WSの準備とか、まだあるので
その他、PC作業などやる予定。


私のよくないところ
めりはりきかせられない


しっかりと休めない私なのです。


でもこれも、性分なのかしらとも思う。


ま、疲れたら休めばいいんかな。



やることあるけど、
先日購入した、私の大好きなしーくん(椎原崇さん)の本も読みたいし
ずっと買おうと思って本を
ようやく買いました。


『うまくいったやり方から捨てなさい』 


って、衝撃的なタイトルだよね。
まだ、最初のほうしか読んでないんだけど


うまくいったやり方を捨てられるかしら。
このタイトルを見ただけで、
できるかな?って
軽い拒否反応を出してる自分がいる。


読み終える頃には
しっかり納得してたいな。



最初のほうに書いてあったこと
サラッとシェアすると


「もったいない!」っていう感覚で捨てられないものは

捨てたらいいものなんだってよ。


確かに、もったいないからとってある
靴、カバン、洋服、食器、 ・・・・etc


もったいないからって
食べている、
ごはんやおかず、・・・etc


もったいないからって
とってある
人間関係、仕事、・・・
(なくなるのがなんとなく怖い)



そういうの

本当は要らないものなんだって


確かに、

もったいない

って感覚がまず来る時点で
本当に欲しいもの
本当に好きなもの
ではないんでしょうね。



本当に食べたいものを食べる時

もったいないって思わないよね。



本当にしたい仕事をしてる時

なくなると困るから、怖いから、
この仕事をしています

って感覚じゃないよね。



だから、

もったいないからとか

失うと不安だからとか

そういう感覚でとってあるものって

本当に必要としているもの
本当に好きなものではもうなくなっているんだね。


ならば、そういうものを捨てたら
そこに、新しい
本当に好きなものが入ってきたり
これから好きになるものと出会えるきっかけがやってきたり


なんかそういう次へのステップになるものが
やってくる。


だから、わたしも また 手放そうかと思うもの
考えてるよ。


それを繰り返していると
いつの間にか、自分のまわりは
好きなものだらけになっていく。


なんて幸せなんだろう~✨✨



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。
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浅貝先生の初級講座金沢3期生卒業🌺🌺🌺


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


昨日、昨年5月にスタートした

浅貝先生のアーユルヴェーダ初級講座金沢3期コースの最終日でした。

試験と最後の打ち上げランチパーティー✨🎊✨🎊✨🎊



何をどこから書けばいいのか分からない

毎回、いいタイミングで今ここでしか出会えなかったメンバーが集まってくれる。


過去に1期、2期、が卒業してたけど
本当に毎回毎回クラスの雰囲気がまったく違うのが面白い。


今回の3期生はまたそういう意味でも
忘れられない個性派ぞろいでした。


昨日おひとりおひとりの感想を聞いていて印象的だったのが

最初に講座を受講しようと思ったきっかけがあったわけだけど
最後には、それというよりは
それ以上とも言える


もーっと大きな生き方、人としての在り方のような
ものが変わったと言っておられました。



最後の授業の

<幸福な人生><有益な人生>

が深く沁みているのかもしれません。



きっとひとりひとりに10ヵ月の学びのなかで
いろんなストーリーがあったと思います。


福井や富山、新潟から毎回通ってくれた仲間もいたり、

自然とお酒をやめたという方もいたり、

きっと最初は緊張して、講義を楽しめなかった方もいたかもしれない。


それもこれも含めて今はいい体験だったと
言えるでしょう。


大人になってからの新しい学びは
楽なことばっかりじゃなかったと思います。


でも、みなさん、毎回ここに来るのが楽しみだった。
みんなが優しかった。
幸せだったと。


有難い嬉しい言葉、なによりですね。
そういうあったかいお言葉をいただけるのは。


きっと先生の醸し出す雰囲気だったり、
教えかただったり、
在り方そのものが
みんなに響いてきたのでしょう。


先生は、とーっても 生徒を アーユルヴェーダを 愛している
そして、みなさんによりよい形で
アーユルヴェーダを伝えたいと今も
熱心に研究されている。

だからこそ、昨年から大学院で「アーユルヴェーダの教育学」を研究中。
昨日も実は、こちらを夕方に出て、夜は神戸の大学院へ
行かれたという強硬スケジュール。


本当に頭が下がりますし、
こんな先生のもとで、アーユルヴェーダを学べることが嬉しいです。


今となっては
私が、アーユルヴェーダから離れない、離れられない大きな理由は
私の先生が浅貝先生だからです。
(離れたいのか・・・笑)

いや、たぶん、アーユルヴェーダを生活からなくすということは
おそらくなかったと思うけど
浅貝先生と出会わなかったから
今のような気持ちでアーユルヴェーダに向き合えていたか自信はありません。
もっと、私自身、難しく堅苦しく厄介なものにしてしまっていたかもしれません。
ただ、知識を詰め込むこと
みんなが知らないようなことを学ぶことが大切だと誤解していたかもしれない。


アーユルヴェーダは、
日常に活かしてこそ
意味のあるもので、
生きてくるものです。



こんないい先生のもとで学べているのに
アーユルヴェーダを捨てるわけにはいきません。




卒業後は、安価に次期の講座を再受講できますし
(昨日も先生が言ってましたが、アーユルヴェーダはリピーティングが大事!
繰り返し繰り返し学び続けることが大事ということ)


毎月とはいきませんが、
先生にリクエストして、先日開催したような
「古典書を読む会」 だとか、「季節の過ごし方」の講義を
卒業生向けにやっていこうと思っていますので、


卒業したから終り!だなんて思わないでくださいね。
まだまだ私たちの知識は大河の1滴にも及びませんよ。


アーユルヴェーダの学びは一生続きます~。
3期生のみなさん、これからも一緒に楽しく学んでいきましょうね。

10ヵ月間本当にお疲れさまでした💓


試験後にみんなで集合写真。欠席された方もおられます( ;∀;)
20190425金沢3期生1

場所を変えて、いつも講座でランチをデリバリーしていただいていた
粟津温泉総湯近くのトロワさんで打ち上げランチパーティー。
2期生の志津さんが働いておられます。
20190425金沢3期生打ち上げランチ1

乾杯はケール ドリンクで💗。これまた旨し!
20190425金沢3期生打ち上げランチ2

盛り付けうまくなくてすみません。
ビュッフェスタイルでね。この後、カレーも出て、スパイスティーもいろいろあった。
20190425金沢3期生打ち上げランチ3

最後は、先生をみんなが作ってくれた花道?から送り出し~!
なんかいい感じ。優しいね。花束をあげたい!って言ってくれた生徒さんもいらしたんですが
この日先生は、この後、神戸まで戻って夜は大学院だったので
花束キビシかったのです。。。でも、この花道?とっても素敵でなんとなくインドっぽい気もするのは私だけか?!
20190425金沢3期生打ち上げランチ4


あぁ、楽しい講座でした!

次期4期は、7月から始まります。
もう、募集スタートしてますよ。


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。





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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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