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今までの自分ならやらないことをやってみる!世界を広げよう~♪


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~

7/13スタート(8月日程変更有) アーユルヴェーダDr浅貝先生の初級講座金沢4期土曜コース募集中
6/2(日) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館**キャンセル待ち受付中**
7月から占星術3ヶ月講座スタートします!
★6/10(月)アーユルヴェーダクッキングクラス 梅雨コース@M YOGA
★6/29(土) インド料理教室 とことんクミン!!クミンと仲良くなろう♪@織田家(宝達志水)
★7/8(月)アーユルヴェーダクッキングクラス 夏コース@M YOGA
★8/24(土)&25(日) 2019 盆カレー予定@織田家(知合い限定企画)


どうぞよろしくお願いします!



今日、生まれて初めて マツエク なるものをしました。

まつ毛エクステの略ですよね。

お友達から教えていただいたご近所のサロンへ行ってみました。

午前は髪を切って、

午後はマツエク。


あれま、今日はどうやら美容デー!!

なんのために?

別に目的っていうか、何かがあるわけではないんですが



ま、美意識もつことも大事だし

いろいろと不精にしてるのもよくないよね

と思い、やってみました。


初めてだし自然な仕上がりにしていただいたんで

つけまつげ??

みたいなセンセーショナルさはないですが、

ほんと自然にまつ毛が長くなりクルっとなっててうれし~💛

なんだか幸せです。


それにしても、ここ1年以内にお顔のお手入れに行き出したり

髪にブリーチしてみたり、

マツエクしちゃったり、

なんだか私も変わったもんですねー。

見た目そんなには変わってないですけどね。💦


自分の生活の中に新鮮さを取り入れるのは

いいことだなぁって思います。


だから、これからもまだまだ初挑戦したり、

今までの自分だったら行かないところ行ったり

今までの自分だったら食べないもの食べたり、


今までの自分だったら・・・・

買わない服を着たり

しないメークしてみたり

読まない本を読んだり

飲まないドリンク飲んだり

聴いたことのない音楽聴いたり



我慢してまでする必要はないけど

やってみようかな?!と思えるくらいだったら

敢えてやってみるって面白いのかなって思う。


そうすることで、今までと違う世界を知れたり

見たことのない景色を見れたり

嫌いだったものが好きになったり



とにかく世界が広がりますよね。

そういう経験って年齢問わずずっと大事だなぁと

マンネリ化すると世界がせばまってくるからね。



今年になって

新しい挑戦、決断、それなりにしてるんじゃないかな~と

思っています。


この調子、この調子🎶







今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪






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美し過ぎるギーとテンション上がるスパイスたち。


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今日、ギーを作りました!

もう何度となく作ってきたギーなので
さすがに失敗はしないです。
(この自信が、危険です(^^ゞ)


そして、私はちょいと攻め気味に作るタイプ

攻め気味?!


そう、水分をしーっかりと飛ばしたい人。

私の作ったギーは冷蔵庫に入れる必要なし!!

と、自負しています。


本来ギーってのはそうなんですってよ。

インド料理の師匠、香取薫先生曰く、

インドの家庭では、常温保存で30年物のギーとかそういうのもあるんだって。

すばらしいー



で、私のギーも水分を飛ばしきってるつもりなので、
はい、冷蔵庫に入れずとも
カビが生えたり、生臭くなることもありません。


初期の頃、そういえば、カビ生えたりしたことあったな。
水分が残ってたんですね。


でも、作るたびに毎回美し過ぎて、
未だに写真撮ってしまいます。

だって、ほんと美しい黄金色だもん。

20190531ギー1



そして、今日は先日ネットで注文したスパイスがいっぱい届いたよ!

インドで買ってきたんか?!と思われるくらいの、、、になってます。(笑)

これ見てるとテンション上がるな
20190531スパイスなど1

チャパティ用に、アタ粉もいっぱい買ったぞ!今年の盆カレーもこれで乗り切れます。
20190531スパイスなど2





今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪






自分の内なる神を大事にする!


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ここ1ヶ月ほど前にたまたま見つけた星読みのブログ。

yujiの星読み語り

ですが、結構 わたしにとってはそうだよね~と思う
文章なわけです。


今日アップされてた

心会議・開催中

もすごく納得できた。


今、自分のなかの要らないもの、捨てるべきもの、見直すべきもの

とかが、勝手に精査されているような


以前のように、ただの損得とかでの判断じゃなくて


自分自神、内神さまとも言える直感を大事にしてる


自分の内神さまがおそらく望んでいないことは

いくら考えようとしても考えられなくなってきている

いくら行動しようとしても行動できなくなってきている


これは、不思議なんだけど

最近すっごく感じることなんです。


このまま自分の直感を信じて、

自分自神

内神様

を信じて


進んでいきます!GO♪




さっき引いたカード。令和始まった月が今日で終わるのでひいてみました。
今、わたしが大事にすべきことを聞いた。

左から、過去、現在、未来。
過去・・輪を、和を大事にしてきた。与えてきた。気づかってきた。
現在・・まさに内神様の火を大事にしている。周囲の人よりも自分の内なる火が大事。自分に正直に生きるって決めた!
未来・・前へ進む。堂々と与えながら、まっすぐ信じる方向を見て進むだけ。自分の道を歩くと自ずと周囲が喜び愛に溢れる。楽園になる!
20190531カード


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪






もっともっとわがままになろうとする自分が偉い!?


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3年目に突入していた旅館でヨガですが

6月いっぱいで終了することを決めました。

理由は、そりゃ、生徒さんが減ってきたこともありますが、

それでも、最初から来てくださっているコアな生徒さんも
数名いて、

もちろん、おそらく、私のヨガを気に入ってくれていると
信じているので、


たぶん、1年前の私ならば
みなさんのためにも
やり続けよう!
と思っていたと思います。


ですが、今の私はちょっと違いました。


実は他に、少し行政のような組織と絡んだヨガクラスの
提案というか、お話をいただいたことも
最近あったのですが、


それについても、


もちろん以前のわたしならば、

チャンス!!と突き進むのみだったと思います。


でも、それについても
本当に不思議ですが、

それについてを考えようとするのだけど
自分のなかで、
イメージができないし、
楽しくやっている自分の姿が想像できなかったのです。


毎日頭の隅にあるんだけど、
自分のふかーぃところにいる自分
本当の自分が
それを考えたくない気がしていたのです。


こういうことなんだなぁって思いました。


頭で考えることと
直感、ひらめきとの違い


頭で考えていたら


当然、新しいヨガクラス、
しかも行政的な組織と一緒にやるのは
とてもいいこと!だと思う。
チャンス到来です!


でも、直感的な感覚で

ふかーい自分がYES!と言っていない。


だから、やっぱり自分の直感を無視せず
それもやめることにしました。


そして、2年半続いた旅館でヨガもひと区切りしようと思います。



そのぶん、今 自分がやりたいことに
もっと集中していきます!!


スッキリしました。
楽になりました。


でもヨガは好きですよ。

木曜夜のクラスはこれからも大切にしたいし

もしかしたら、気が変わって
数か月後に新しいクラスを
誕生させているかもしれません。


しーくんの本にも書いてあったんだけど、

やりたいことが見つからない!人が多いけど

無理に見つけようとする必要はなくって、
今、自分が何モードなのか?って考えたらいいよって。

それは、しばらくしたら変わって当然だって。


自分が何をやってる時が心地よくって
時間を忘れてしまって
気づいたらまたそれをやってる、みたいな。


それが今、仕事に直結しなかったとしても
自分は今、何モードなのかなって


絵描きモード!
ぼーっとするモード!
料理人モード!
カフェ巡り大好きモード!


そこから、何かヒントを得られるかもしれないし
そのモードは、一生ずっと変わらずいる必要ないし
変わって当然だよ~って。


だから、私のモードは今は

以前よりもヨガモードではなくなったのかもしれない。


というか、実は 時間の拘束がますます嫌になってきたのかもしれない(^^ゞ


もっともっと自由でいたい!

なんて自分勝手なんだ。

でも、そういうわがままな自分が好き!
って思いますよ、わたし。
正直な自分が偉いって思います。


だって、少ない人数でも週に1回ヨガしてたら
好きなヨガして少しは利益を得ているわけだから
人によっては、やらないよりもやってたらいいんじゃないの?
って思うひともいると思う。
いつか生徒さんも増えるかもしれないし。



でも、それを手放すことで、
また新しいチャンスがやってくるかもしれない
いや、やってくる!っていうことも
もちろんあるからね。


これまたしーくんの受け売りですが
もったいないものから捨てなさいって。


ヨガクラスを手放すのが
もったいないと感じるならば
それは、捨てたほうがいいものなのです。


というわけで、また軽くなろうとしている自分がいます。


今日は髪も切って、軽くなりました。


いろんな挑戦?今までしてこなかったことを

令和になった今やっていきたいと思います!!





今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪






なんでもできるチャンスがある自分が幸せ💛です。


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どうぞよろしくお願いします!



今朝も、5時半くらいに目が覚め(トイレしたくなり(^^ゞ)

太陽見たら、すっごく力強い朝陽で
びっくりしました!!


ここ数日、いや数か月考えてることがあったけど、
その手放しを後押ししてくれてる気がしました。


昨日、パラパラと2回目読み終えたしーくんの本。
2回目だったので、パラパラ読みしました。
うまくいったやり方から捨てなさい


うまくいったやり方から捨てなさい。


うまくいった・・・かな、ってのはあるんだけど

過去のやり方に執着しててはいけないよ!って。

自分のステージが変わっていくにつれて
もちろん、ステージが上がっていくにつれて

同じやり方では通用しない。


もしかしたら、今と真逆なことをしなきゃいけないのかもしれないとか、

なるほど~

です。


どうしても、慣れてるやり方とか

今もまったく人から支持されていないわけじゃなくて
それをまだまだ好んでくれてる人もいる

そうすると、そこにいなきゃいけない気がするのです。



でも、、、

勇気を出して、それを捨てることも必要なのかもしれません。

いや、必要です。

もし、私が新しいステージに行きたいのなら。



今、手放しを考えてることいくつかあります。

新しいステージにいくためにです。



昨日は、星読みの宥実先生から
いろいろいいアドバイスをいただけて


今は令和に変わったばかりだから
危なっかしい挑戦は冷静になったほうがいいみたいな、、

いや、こんな言葉じゃないんだけど
令和という時代の雰囲気をまずもっと感じ取ってから

自分の動きを見定めていく


みたいな、


行動は大切だけど、

むやみやたらに行動するのは時に無謀ですからね。


時々、盲目になりそうな自分がいるので、気をつけます。


昨日、その無謀な挑戦(笑)に対してのカードをひいたら

こんなんでました!!!

RECONSIDER 再考する 
angel_answer_cards30

もっと考えなさい、ってこと。


すごっ、カードはお見通しなんやね。
というか、わたしのガイドさんが伝えてくれたことだね。
感謝。



自分でこうして経営というか、お仕事をしていると


考えること、 決断(判断)、 行動、 


とにかくこればっかです。


そして、うまくいかないこともあれば、
うまくいくこともある


何をもってうまくいくのかという判断基準はあるが、


やってみよう!やってみたい!

と思ってやったことに対する結果は
絶対自分になにかを知らせてくれます。
必要なメッセージ、学びを与えてくれます。


だから、なにも失敗はない。


そう思ったら、何も怖くはない。


そうしたことをなんでも挑戦できる
自分の状況をとてもありがたいと思っています。


人それぞれだから、会社員してることがもちろん悪いことではありませんが

私の場合、普通にOLしてたら、

今の自分はいなくて、
人間的にも成長がもっともっと遅かったと思う。


だから、わたしは、なんでもできる今の自分が幸せだなぁって

思うのです。




今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪




左脳で理解、右脳で表現する私には、ホロスコープぴったり? 自分で星読み!占星術3ヶ月講座7月スタート!5月末まで申込の方特典付💛


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どうぞよろしくお願いします!




占星術3ヶ月講座 (条件付で単発受講も可) は、7月スタート

水曜コースと日曜コースがありますので

ご自分の通いやすいコースをお選びいただけます。



今回お申込いただけるのは、

3月4月5月6月(6/2開催予定)の宥実先生の講座に参加していただいた方

または、ホロスコープの基礎知識がある方です。




そして、5月末までのお申込、全額支払いで特典付き。
(6/2参加予定の方は、当日申込支払可)

☆☆特典内容☆☆
セルフブランディングお茶会@ホテル日航金沢のアフタヌーンティーにご招待!


7月以降毎月1日に開催する予定。(平日もあれば土日もあります)
(2019年内の今後開催の都合のいい日にご参加ください。
 一般の募集の方へはお茶会代金(アフタヌーンティー付き)で参加費5000円相当のものを
 早期お申込み特典とさせていただきます)



ふと、私がホロスコープに魅かれるのはなぜ?と考えました。

私は、よくバランスがいいと人から褒めていただくことがあるんですが、

たぶん、右脳と左脳の使い方もそうなのかと思います。


自分でも分かりやすいのは、
例えば、若い頃にスキーをしました。

最初のうち、案の定、運動神経の悪いわたしは超下手くそです。

よく、体の感覚で覚えるっていう人がいますが
私の場合、そういう感覚がどんくさくて、
体はなんともかんとも、うまく動こうとしない、
滑ることにも止まることにも、曲がることにも対応できない、


ですが、私の場合、それを理論立てて、
こういう形をとると、こういう体の使い方をすると
できるようになると一度頭で理解できると
俄然、変わるんです。

上手とは言えないまでも、自分のなかではすごい変化を感じるのです。
わりとちゃんと滑れてる👏



きっとわたしのような方も多いと思いますが、
そうじゃなく、出来てしまっている人もいるんじゃないかと。
私は、ちゃんと頭で一度理解してシュミレーションしてでないと
できないタイプなんです。



ということで、ふと思ったんですが、
私は、スポーツに限らず、
お料理でも、なんでも


そして、そう自分を知ることすらそうなのかもしれない!


と思ったわけです。


たぶんね、めっちゃ右脳派な方は
こんなルートを辿らずとも自分を理解できるし、
なんでも感覚的に出来てしまうんじゃないかと思うのです。
(いや、もちろん出来ないこともあるでしょうが、、)


私は、
左脳をまず働かせて、
それを理解し、浸透させて、
右脳を発揮するタイプ


だから、今回のホロスコープにも興味を持っているのかなと
推測します。


まず、ホロスコープで自分を左脳から理解して、
そして、表現していくときは、
右脳で!!!


なんか、しっくりきました。



もちろん、右脳タイプの人も、左脳タイプの人も
ホロスコープを知ることは
ぜーったいあなたの人生をより楽に、楽しく、自分らしく生きるヒントをくれるはず


もし、自分のことをもっともっといろんな角度から分析したいなら
超オススメしたい講座です。


どんな私が、あなたが出てくるか
まだ見ぬ私に出会うのが楽しみですー♪

どうぞよろしくお願いします~。


3ヶ月講座





今の自分に出来ること
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そしたら、必ずいいことあるよ♪







自分の体質を知ると、自分に合った健康法をみつけやすくなります!


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最近、胃の調子がいまいちなので、
ようやく、自分の「いーちゃん(胃ちゃん)」をいたわるように
心がけています。


わたしは、もう半世紀ほど生きてますが、
正直自分は胃が強いとずーっと信じてきました。

でも、やはり寄る年波に勝てないのか、
今年に入って、お腹にガスが溜まるようになってきたり

年中、白い舌ゴケがついてたり

最近、胸やけ?のような
症状まで感じるようになり

やばい!!
わたしの、胃、消化力弱っている
このままじゃいかんよな~と
ようやく重い腰をあげつつあります。



と、こんな状況な私なのですが

今見てるTVでは、

お酢が体にいいよ~!!!

と言っています。



はい、お酢が体に合っている人にはとってもいいと思います。

お酢のジュースとかね、いろんな使い方ありますね。

ただ、今の私のように

おそらくピッタ(火のエネルギー)増悪の症状とも言える

胸焼け的な状況だったり、

もともとピッタ体質が強い方には

酢のドリンクを毎日飲むってのは

ご法度かと思います、、、



前期の浅貝先生の講座に参加してくれた方にもいたんです。
毎日、健康のためにお酢を飲んでます!!
嬉しそうに言ってましたが

実は、その方、ピッタが強い方で
お酢は体にあっていなかった。

だからなのか、皮膚の状態がよくなかったり
体の熱感が強まっていたり
してました。


そうですね、ピッタは火のエネルギーなので
熱感がありますから
炎症系の疾患がある方、
もともと、炎症や化膿とかしやすい人には
お酢は合っていません。


と言っても、お料理で少量食べる位なら問題ないですよ。
酢のドリンクを毎日飲むとかは控えたほうがいいでしょう。



というわけで、何が言いたいかというと

いくら、メディアなどで体にいい!!


と、されていても、

それが、万人にいいとは限らないということ


ちょうどTVでやってたので

お酢を例にしましたが、

お酢がすべての体質の方に合っているとは限らないということです。


アーユルヴェーダ講座では、
そうした体質と食(味)についても学べます。


まず、自分の体質を知るっていうことが
自分の健康を守ることにもなります。


いろんな情報に惑わされることなく
自分に合った健康法を見つけていきたいですね。


7/13スタート(8月日程変更有) アーユルヴェーダDr浅貝先生の初級講座金沢4期土曜コース募集中

クッキング実習、食事中



ちょっと怒りっぽいもなちゃんは、ピッタ体質かもしれません。
すねてるわけじゃないんですが、、、

20190528monaca2



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪


こんなとき、まずはアーユルヴェーダを試してみます。


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体は徐々に復調の兆しです。

朝は、甘酒とフルーツ。


昼は、お粥。
アーユルヴェーダ講座で習った、ペーヤを作りました。
作り方はもちろん至って簡単。

不思議と、そのお粥を食べると
胃がスッキリして、元気になっていく気がしました。

アーユルヴェーダらしく、
岩塩、ギー、しょうがパウダー、すりごま
などのトッピング。

あぁ、そうですね、ご存知の方は気づかれましたよね。
先日のミントレイノで行ったWSで作ったお粥のトッピングと同じです。

ギーとすりごま
ペーヤ1

これは、ローストクミンです。香ばしくて美味しい。ローストクミンは最近のお気に入り💛もちろん消化にもいいよ。
ペーヤ2


最近は、こうして
体の不調が起きると、まず自分でできることを試しています。

先日の火傷しかり、
(湿潤療法で治したぞ!)

風邪ひいたり、
痛みがあっても、

まず何ができるかなぁって

こういう知識を与えてくれるアーユルヴェーダに感謝です。


ですが、アーユルヴェーダ的な対処でよくならないときは
無理せずにすぐに病院へ行くようにとも
浅貝先生はおっしゃります。

そういうことを言って下さる先生も素敵です。

病院絶対行くな~!とか言われると
ちょっと怖いですね(笑)


で、こんな風に自分の日常の生活に気軽に取り入れられる
アーユルヴェーダを浅貝先生は教えてくださるんだなぁ。


というわけで、
4期生、募集中ですよ!へへ(^^ゞ
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休息の時間、今日はゆっくりします。


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めずらしく、丸2日 ブログを書きませんでした。

わたしは元気です!と言いたいところですが、

昨日の夕方に仕事が終わり、

最近にはなかったほどのわりとひどい頭痛にみまわれまして
昨夜は早くに寝てました。

途中トイレに何度か起きましたが
(悪いものを体が出してました)

今朝、いつもは6時前に目が覚めるのに
起きたら8時近くでびっくりしました。

体が休息を必要としてたんだすね。

今は、昨夜ほどの頭痛ではないですが
まだ本調子とは言えませんが
だいぶ良くなってきていると思います。

いろいろと予兆はあって
消化力が一昨日あたりから激減してたにもかかわらず
マインドからの欲を手放せず
食べたりしてしまっていましたから
体さんにも気の毒なことをしました。


昨日は、糀から作った甘酒とフルーツしか食べていません。
今朝も、甘酒&フルーツ。

ですが、お腹はそんなにすきません。

今日もそんな感じで過ごそうかな。
お粥ぐらい炊きましょうかね。



こういう身体の不調があると、一体なんのメッセージ?

と考えます。


とにかく、わたしはひと休みするのが下手くそ
なので、こんな強情なやつには、強制リセットかけてやろう!という
神様の仕業かもしれません。


昨夜も布団に入る前に
あぁ、ブログ書こうかなぁと思ったんですが
身体からは、赤信号が出ていて
無理でした。


スマホに届く、お友達からのメッセージにも
応えられず、布団に入った次第です。


平成からの疲れがどど~んと出たのかもしれませんね。


きっと日に日にその疲れを落とし
スッキリしていけると思います。


今日は外出する仕事は何もなかったので
うちで、じみ~に本読みしたりしようと思います。


私の大好きな、し~さまの本 2回目読もうかな。
うまくいったやり方から捨てなさい



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪





浅貝先生のアーユルヴェーダ講座のおすすめポイント~その2~(じっくりと知識が浸透していきます。美味しいドリップコーヒーのように)


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~

★5/27(月) ござるのお教室 朝ヨガ やります!@織田家
7/13スタート(8月日程変更有) アーユルヴェーダDr浅貝先生の初級講座金沢4期土曜コース募集中
6/2(日) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館**キャンセル待ち受付中**
7月から占星術3ヶ月講座スタートします!
★6/10(月)アーユルヴェーダクッキングクラス 梅雨コース@M YOGA
★6/29(土) インド料理教室 とことんクミン!!クミンと仲良くなろう♪@織田家(宝達志水)
★7/8(月)アーユルヴェーダクッキングクラス 夏コース@M YOGA
★8/24(土)&25(日) 2019 盆カレー予定@織田家(知合い限定企画)


どうぞよろしくお願いします!




浅貝先生のアーユルヴェーダ初級講座(50時間10回、土曜日コース)
7/13開講します。

早期割引は6/10までとなっておりますので、
興味のある方はお急ぎください。


先生の講座を2016年、2017年、2018年と金沢でやってきまして
今回募集しているのは、金沢4期生、
金沢で4回目の講座です。


というわけで、実は私は講座のお世話などさせていただきながら
3回も講座を聞いているのです。


飽きないのか?


と思う方、もしかしたらおられるかもしれませんが、
それが、まったく飽きないのです。
不思議です。


でも、それには、理由があります。
先生の教え方が毎年、進化しているからです。


1期のときと、2期とでは違うし、
2期と、3期でも違っている。


毎回、テキストの他に、先生が作成してくださった資料、画像を
プロジェクターで映し出すのですが
その資料も微妙に変わっていたりして、
先生お忙しいのにいつの間に。。。
マジですごい、ソンケー。


先生なりに講座をバージョンアップさせていくことを
常に考えておられるのが分かります。


その講座の大きな違いですが、
より学んだことを深く浸透させる工夫がなされています。


それは、テキストに書かれていることなどから
自分の経験に照らし合わせて考えるように
まわりの仲間とシェアしたり、

いわゆる、与えっぱなし、教えっぱなしでなく
それをいかに深く浸透させるかってところに
重きを置いているのです。


実際、テキストを読んだり、
ノートにメモ取ったりしても
ただそれだけだと、正直頭の中では古い情報が
次に新しい情報が入ってくると
そのままところてん方式のように押し出され
あれれ、数日後にはほとんどなにも残っていないようなことに
なってしまうことも。


つまり、いくら膨大な量の素晴らしい内容の知識を与えられても
それを受けいれる器がないとダメなわけで、
そうじゃないと、ただその知識は
溢れ出てしまうばかりなのです。
もったいない、もったいない(>_<)。


浅貝先生の講座は、
例えるなら、美味しいコーヒーを淹れるような教えかたかな。

挽いた豆にほそ~く熱湯をゆっくりと注いでいきますよね。
十分に豆に浸透させるために。
そして、抽出されたコーヒーがゆっくりと溜まっていきます。
それはそれは、美味しい最高なコーヒーの出来上がり💛
いわば、その先生から教えていただくアーユルヴェーダは
美味しいコーヒーなのです。



ただただ、難しいサンスクリット語のカタカナを覚えたからと言って
アーユルヴェーダを深く学んでいるとは言えない

何も、活用できない知識をいっぱい得たところで
一体それはなんになるのか。


(ただし、そういった膨大な知識を消化出来る方は、
 情報量が多い、私にとって難しい知識をもっともっと得ていかれると
 良いと思います。そんな情報の消化力羨ましいです( ;∀;) )



アーユルヴェーダの基礎を
まずしっかりと学びたい方には
浅貝先生の講座は本当にオススメです。


基礎と言いましても、50時間たっぷりありますし
いくらかは、そりゃ、難しいカタカナも出てきます。
インドで生まれたものなので、仕方がない。


3期生の生徒さんで 私ら世代の方は、
学生時代の単語帳を使ってカタカナ克服してました!(笑)
みなさん、数十年ぶりの勉強を楽しみながら
頑張られているのはなんともほほえましい。


受講生どうしも毎回和気あいあいとして
みなさん、毎月1回のこの講座がなんとも言えない

楽しみなのだ!癒しなのだ!

と言って下さいます。



癒しになる講座ってすごいですね。
これも、先生のキャラでしょう。


講座と言っても、ピーンと張るような緊張感はありませんので
ご安心くださいね。
そんな緊張感があったら、まず私が嫌ですわ(^^ゞ


アーユルヴェーダに興味がある方、
絶対に役に立つ知識です。
金沢4期生、是非ご検討くださいませ。


7/13スタート(8月日程変更有) アーユルヴェーダDr浅貝先生の初級講座金沢4期土曜コース募集中

写真は、ラッシーの実習のときのようす。
抹茶椀でラッシーを作ってみました。
ちなみに、ラッシーはただの嗜好品ではありません。ちゃんと効果効能があるアーユルヴェーダ的にはすごい飲み物なのです~。
意味がわかると、ラッシーを見る目が変わりますよ。ふふふ。
20190221_3期講座12


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪





ホロスコープ、自分でその瞬間を選んで生まれてきた。


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今日は朝から自分のスマホとにらめっこしている時間が多い(笑)


毎朝届く、石井ゆかりさんからの星座別の一言を読み
そのままいつも登録している 石井さんの『星読み』というサイトへ移動。
これは、一応 有料サイトなので
少しさらに情報が増えた感じの今日のメッセージをいただき
いつもはそこで終わるんですが、


今日は時間があるので、
そのままいつもあんまりゆっくり読めていない他のメニューを読んでみました。
登録時にサラサラと読んではいたんだけど、
実は、アスペクトのところは読んだことがなかった。


私自身、アスペクトに対しての知識がないから
なんとなくスルーしてしまっていたようです。


アスペクトとは、ホロスコープで2つの星からそれぞれ
ホロスコープの円の中心点に向かって線をひき
その角度のことを言うんだよね。
あら、こんな説明で分かったかな?!
検索したら、すぐわかると思います。


今日はなんとなくそこが気になって
読んでみたら、
なんか、すごーく当たっててビックリしたところが多かった。
特に、、、
土星にまつわるアスペクトのところ、
みょ~になっとくしまくりました。


土星と太陽のアスペクトはハードアスペクトで

若い頃とくに完璧主義、自他に対して非常に厳しい
ルールを重んじ、「ゆるむ」ことがない
でも経験を重ねるにつれてありのままの自分を受け入れ自信を持ち
1人の人間としての高い自尊心を身につけることが可能とか
etc・・・
最初大変みたいだけど、経験から学んでいくと
だいぶよくなっていくみたい。


土星と月のアスペクトはソフトアスペクトで

心について、年齢があがるほどに徐々に学んでいく
非常に厳しいお母さんに育てられたり(笑)
(私は今でも一番母が怖い、、、(^^ゞ)
心理学に興味持ったり、
人を助けることに意欲を持ったり
etc・・・


これまた深~く納得します。



土星と水星はソフトアスペクト

学び続けることが人生のテーマのひとつだって。
常に学び、頭の中に知恵を蓄積しさらに考え続けていくことを
自分の課題としていますと
まだ足りないと感じ、どこまでも学ぶらしい、、、


これまたすごくすごく納得。



おもしろいなぁ、ホロスコープ。

なんで、星は私のことを分かるんだろう。

いやいや、それ当然なんでしょうなぁ。

だって、自分がその瞬間を選んで生まれてきたんだからね。


こうである自分を自分は知っていた。
宇宙も知っている。


知らないのは、忘れてしまった自分だけ、、、


なんでしょうねぇ。


ホロスコープを学ぶことで
そのあたりを、ある意味 復習したいと思います。




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蟹座的にインドア時間を楽しみます。


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すっかり夏ですねぇ。

今夜も2階の私の部屋はまだ26度もあって
風呂上がりなんで半袖着てます。


今日も暑かったですが、
自然の木陰の中にいたりと
気持ちのよい時間を過ごしたりしてました。


明日は、サロンの仕事のはずだったんですが
昨日、お客様から体調が良くないのでと
キャンセルの連絡がありました。


最近はサロンをメインにしてはないけど、
急にぽっかり空いちゃった。。。


今週は、考えたらほとんど仕事してないかも、、、苦笑
料理教室のメニュー考えたり
これからの仕事のこと考えたりもしなきゃなんで
わりとなんだかんだとすることはあるんですね。


明日からの週末はますます暑そうだし
どこへ行くってわけでもなく、
月星座である蟹座らしい時間を過ごしましょうかね。
日曜はお友達とお遊び予定だし、明日はインドア。
基本、蟹座的にインドア大好きです。💛


こういうぽっかり時間が空くってのも
何かしら意味があると思うので


普段できてない、
片付けや、
本読んだり
墓参りとか

そういうことしちゃおうかなって思います。


きっと、そんな明日もすぐに終わっちゃうんでしょうけどね。
いやいや楽しまなきゃいかんです。


時間は貴重ですからね!!


だからこそ、ぐで~んとだら~んと
するのもいいのかもね。
なお贅沢✨✨






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浅貝先生のアーユルヴェーダ講座のおすすめポイント~その1~(アーユルヴェーダの体質論を知り、人に自分に優しくなれた)


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浅貝先生の講座、4期生募集中です。

わたしが、アーユルヴェーダを学んでみたいと思ったのは
かれこれもう9年ほど前だったのかな。


なぜだか、ピンと来てしまいました。


当時も自分探しをしていた私にとって、

アーユルヴェーダの考え方が響いたんですね。


自分の嫌な部分をそれまでは、
なんで?なんでわたしはこうなの?

って思っていましたが

アーユルヴェーダの体質論などを学ぶことで


そういった感情や体の不調も

もともと持っている自分の質であったり、

その時乱れているエネルギーの影響だったり


なんていうのか、自分を責めていたけど

それは、自分の○○(ヴァータとか、ピッタ、カパ)のせいなんだよ~

って思えるようになった。


それが分かると、
周りの人にもやさしくなれた。


なんでいつもあの人は遅刻するの?
なんであんな嫌な言い方するの?
なんであんなだらしがないの?


とか思ってイライラしてた自分。


でも、それは、相手の○○(ヴァータ、ピッタ、カパ)のせいだから
その人のこと怒っても仕方がないって気づいたら
相手のこと許せるようになったし、
ちょっとしたアドバイスができるようにもなりました。

周囲の人を見る目も変わってきて面白いです。


すごいな、アーユルヴェ―ダ。



今では、心の不調、体の不調が出た時は

あれれ?わたしのなかの何が乱れているの?


ヴァータ?
ピッタ?
カパ?

ってまず客観視できます。


そして、対応できます。


講座の中では、基本r的なケアの仕方も教えてくれます。

朝の過ごし方とか

夜寝る前にとか

鼻や口、耳、のケア

オイルマッサージ、

ギー作り

他にもいろいろ



いろんなケアがあるけど、

まず日常に取り入れられないと
習っても意味がないよね。

浅貝先生の講座では、分かりやすく日常で活かせる
アーユルヴェーダを教えてくれます。


実際、そのケアを日々取り入れて
不調を改善出来た生徒さんもたくさんいます。


4期生まだまだ絶賛募集中です。

6/10までの支払いで早期割引適用です。

7/13スタート(8月日程変更有) アーユルヴェーダDr浅貝先生の初級講座金沢4期土曜コース募集中

浅貝賢司先生写真


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


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自分の『役』を果たす!演じ切る!


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漠然と自分が何のためにここに生まれてきたのかと
ふと考えることがあります。
考えるときがあるような気がします。


私たちは例外なく誰しもが
幸せになるために生まれてきた。


そして、自分の道を歩くために
生まれてきた。


自分の早さで、
自分の歩き方で
ほかの人の道じゃない自分の道を歩くために。


もしかしたら、途中途中に同じ道を歩く人がいるかもしれません。
でも、岐路に立った時、
どっちに行こうか決断するのは
いつも自分。


私たちの毎日はたくさんの決断で溢れている。
そして、そこにはいい悪いとか
正しい違っているとか
そういったことはなんにもない。


例え、間違っている?
遠い道や険しい道、曲がりくねった道を選んだとしても
それは、その道を歩く必要があったから
そうなっただけ。
早い、簡単で、短い道が決していいわけではないでしょう。


だって、苦しいからこそそれを乗り越えた時の達成感、自信が生まれ
長い道を歩いたからこそ見ることができた美しい景色や途中出会う人たちがいて
険しい道を選んだからこそ、気づく自分の弱さや強さがある



すべてに意味があるんだよね。



今、読んでいる本に書いてあった


人の役に立つことが幸せだ

という人がいます。


『役』 、みんなひとりひとりに配役があって

その役を果たす

その役を演じ切る
(この演じるというのは架空の人物を演じるという意味でなく。なりきる!というニュアンス。)


そう、わたしたちひとりひとりこの世界に生まれてきて

自分だけの『役』があり

それを日々果たすため

毎日毎日進んでいるんだね。



わたしは私の『役』

あなたにはあなたの『役』がある。


人の役をまねてもそれは違う役なんだから
意味ないよ!


自分の役(役割)を 果たしていこう。



それは、ホロスコープ を読むことにつながると思っています。

宇宙は、生まれたとき、ホロスコープとして
ひとりひとりに『役』を与えている。


それがあるのに、それを無視して
自分じゃない役を一生懸命探し、もがいていたら
しんどいだけだ。
きっと一時的によくなったとしても
それが、長くは続かないでしょう。


自分の役がどんな役なのかを探すのに
出生時のホロスコープを読むことは
とっても大きなヒント、
いや答えをくれるでしょう。



興味がある方、
7月から3ヶ月講座も始まります。
http://haramitsu.blog.fc2.com/blog-entry-1440.html


自分で自分を解明していきましょう!

20190521庭9


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6月29日織田家でのお料理教室内容を決めました!!

みなさん、まず最初のスパイスとして
ほとんどの方がお持ちのあのスパイス。


そうクミンをとことん使った料理をしてみよう!!

クミンを使いこなせるように
今回はクミンに特化したメニューを選びました。

みなさんにクミンに慣れてほしいという
思いを込めた企画。




メインのカレーは、鉄板の美味しさ、
これなら、老若男女 文句ないでしょ!っていうやつ。


そう、チキンカレー🐓🐓🐓


我が家では、いわゆるベジタリアン系のカレーは
不評なんですが、


チキンカレーだけは、誰もが
このカレーは美味し過ぎ、そこらのインド料理屋よりも美味しいと
これならば、お金がとれる!と、これだけ、本気で褒めてもらえます。
他のカレーも美味しいはずなんですけどね~


では、詳細のお知らせです。


6月29日(土) 10:30~14:00

織田家 (羽咋郡宝達志水町森本ヨ17番地)

持ち物 エプロン、手拭きタオル

参加費 3500円(税込)


最少催行人員 3名

メニュー
 ◇ チキンカレー
 ◇ ダール(豆)のカレー
 ◇ じゃが芋のクミン炒め
 ◇ クミンライス
 ◇ ローストクミン風味のサラダ
 ◇ クミンティー(ホット)
 ◇ 体の熱をとるクミン入りドリンク
 ◇ おやつ



おやつ以外は、みんなで和気あいあいとした雰囲気で
一緒に作りましょう!
(おやつは私が事前に作っておきます)

お料理苦手な方もご安心くださいね。
私自身、包丁使いが未だ上手とは言えません(^^ゞ
気軽に、気楽にご参加ください。

20190629とことんクミン!!



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毎日の庭歩きが楽しい季節です。


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庭の植物たちが元気です。

毎日気温が高めなのもあって、
成長の勢いが半端なくびっくりします。

毎日、成長ぶりを見るのが楽しみで、

もしかしたら、植物たちは私が毎日見に来るから
なお頑張っておっきくなろうとしてるのかな。

彼らも生きていて、
きっとそういう気持ちが繋がっていると思うので
そういうこともあるんだろうなぁ。


成長著しいカレ―リーフ。今年も大活躍してもらわねば。
20190521庭1

オールドローズ。5年ほど前?にちっちゃな苗木で買ったんですが、今ではすごいことになってます。
今年は花がいっぱい咲きました。
20190521庭2

パクチー。もっとおっきくなって大活躍してもらわねば。
もう、パクチー探しでスーパー巡りするのは嫌だ!!(笑)
20190521庭3

庭のそこら中にパクチーの種。つまりコリアンダーホールを撒きました。少しずつ芽が出てきてる。
20190521庭4

相変わらず元気なミント。ハーブティーなどで活躍中!!
ドライミントも作りたいね。
20190521庭5

ミント以上に強いのが、レモンバーム。
毎年圧巻のパワーです。ハーブティにこちらも大活躍。
20190521庭7

ミニバラのつぼみがすごいんですけど~!!一気に咲いたらどうなるの💛
20190521庭8

なんかプロカメラマン風な感じ👍
20190521庭9


というわけで、毎日飽きないお庭です。
ついつい1日に数回徘徊してしまう。。

昨日は、やっとのこさで、スィートバジルとホーリーバジル(トゥルシー)植えました。
おっきく育ちますように。



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6月もM YOGAさんで アーユルヴェーダクッキングクラスを開催させていただきます!
一応3回シリーズの2回目ですが、単発受講もできますので
お気軽にどうぞ!!


今回は、「梅雨コース」
実は、アーユルヴェーダで言うと、
梅雨はヴァータ(風のエネルギー)が増える季節です。
食欲も不安定になりがち。
この時期、少し肌寒い日が戻ってくる季節でもあります。

 
ということで、ヴァータ対策を意識したメニュー。
テキストとして使う、『アーユルヴェーダ健美食(径書房)』(お持ちでない方はM YOGAで購入できます。2160円)
から2-3品と、他レシピから1-2品作ります。
調理実技の前に少し、ヴァータ対策的な食事、季節のことなどご説明します。

 
《メニュー》 

◆ダール(豆)のカレー
 (なんと言っても、ベジタリアン系のカレーには必須のメニュー、ギーを使ったタルカで味を調えます)
◆じゃがいものしっとり系サブジ
 (前月サブジの素材替えバージョン、復習に。簡単なので是非日常メニューにしたい1品)
◆コリアンダースープ
 (あのパクチーがスープになります。コリアンダーは冷性ですが、スパイス使いであったまるスープになります)
◆チャパティ
 (全粒粉の薄焼きパン。焼き上がりにギーを塗ります。みんなで捏ねて伸ばして焼きましょう)
◆にんじんサラダ
 (まぜるだけの簡単レシピ)
◆おやつ
◆ドリンク(スパイスティー)
◆ローストクミンパウダーの作り方 



あと、前回の参加者さんから
入手しにくいスパイスを買えたらいいなぁ~と
ご要望があったので、
アーユルヴェーダの消化薬とも言われているヒーングアシュタカチュールナや、マンゴーパウダー、ヒーング、他
馴染みのあるスパイスも含めて、参加者限定で小売販売させていただきます。
確かにレシピに出てくるスパイスが手に入らないと、おうちで復習できないですもんね。
 

お料理苦手な方もご安心ください!
みなさまのご参加お待ちしております。
 
 
【お申込について】

◆料金 M YOGA会員:3,700円(税込)、ビジター:4,000円(税込)
 全3回受講される方は、最終回は500円引きになります。(要事前予約)

◆時間 10:30~13:30頃 (①回目のみ14:00終了予定)

◆定員 10名(最少催行人員 5名)

◆予約 M YOGA予約システムからご予約ください。
  https://www.supersaas.jp/schedule/MYOGA/M_YOGA
  全3回受講を希望される方は、備考欄にその旨お知らせください。
  予約システムの使い方が分からない方は、メールかFBメッセージをお願いします。info@kanazawa-yoga.com

Facebook イベントページ
https://www.facebook.com/events/2286515304898163/


20190610レシピイメージ


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~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~

★5/27(月) ござるのお教室朝ヨガ@織田家 やりまーす。申込受付中。突然参加もOK! 
7/13スタート(8月日程変更有) アーユルヴェーダDr浅貝先生の初級講座金沢4期土曜コース募集中
6/2(日) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館**満席**
7月から占星術3ヶ月講座スタートします!
★6/10(月)アーユルヴェーダクッキングクラス 梅雨コース@M YOGA
★7/8(月)アーユルヴェーダクッキングクラス 夏コース@M YOGA
★6/29(土) インド料理教室@織田家(宝達志水)


どうぞよろしくお願いします!



来週月曜 月イチで開催していただいております
(このヨガ教室は、織田家のご近所 ごはん家ござる さん主催のイベントです)

ござるのお教室 朝ヨガ Vol3 です。

先日、宝達志水でごはん家に続き、
小料理屋までOPENしてしまったという

おそるべきパワフルな女性が主催いただいている
ゆみこさんです。

大阪から宝達志水に移住という
関西気質が気持ちいいゆみこさん。


その頑張ってる姿を見ると
こっちも応援しちゃいたくなります!


と言っても、
結局のところ、こうしてヨガ教室開催してくれて
応援してもらってますが、、


どうぞ、どなたでも参加できますので
ヨガしに来てください。お気軽に~💛

5/27(月) 9:00 ~ 10:30

参加費 1500円

20190415ござるヨガ5


フェイスブックイベントページ
https://www.facebook.com/events/672236103227777/


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪



プチ占星術講座 ☆自分で星読み☆(5/20)終わりました!


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~
 
7/13スタート(8月日程変更有) アーユルヴェーダDr浅貝先生の初級講座金沢4期土曜コース募集中
6/2(日) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館**キャンセル待ち受付中**
7月から占星術3ヶ月講座スタートします!
★6/10(月)アーユルヴェーダクッキングクラス 梅雨コース@M YOGA
★7/8(月)アーユルヴェーダクッキングクラス 夏コース@M YOGA
★6/29(土) インド料理教室@織田家(宝達志水)


どうぞよろしくお願いします!



宥実先生のプチ占星術講座1回目終わりました!

たまたま集まったメンバーでしたが、

その回その回で雰囲気がまったく違っていて
おもしろい!!


昨日は、星に詳し過ぎる人はいなかったと思うのですが

でも、星が好きで日々の生活にそのエッセンスを取り入れている方。

以前、占星術の鑑定してもらったけど、よく分からなかった方

ホロスコープにほとんど興味がなかったけど(星占いだと思っていた、、)
なんか今回ピンと来たという方


そんな方たちが集まって

始まりました。



平成~令和という時代を星の動きで見ていく

当たっている~というか

さすが宇宙!

星の動きがこうだから、時代もこうなってたんだね、、
というのが分かりました。


なので、逆に時代や世相を表す星の動きをみることで
これからの令和を推察することは可能です。

つまりそれを知り、
覚悟をすることが、
そこに適応させていく準備をすることが、
時代に置いてかれないようにすることが
可能なのです。


で、その後に星読みの基本情報をさらっと習って
星読みのワークを後半しました。


みなさん、太陽星座だけでは納得しきれていない自分がいたり
月星座を知り、自分の帰る場所を知ったり、またそこが意外な場所だった方もいたようですね。
そして、アセンダントを知り、謎が解けたように感じた方もおられました。


今回は特に、宥実先生はアセンダントに注目して
アセンダントが本当の自分なんだよ!と。



私は、
太陽星座 天秤、
月星座 蟹、
アセンダント 天秤


なんというか、この天秤的な役割からは逃れられないようです。(笑)
決して嫌じゃないんだけどね。


やっぱり人の中でその調和、バランスをとっていくような役割なのかな。
自分が輝きながらその役割を果たしていくことこそ
わたしがわたしらしくいられることなんです。


昨日のために宥実先生が準備してくれた資料です。
別に4つの自分で星読みワークのシートも☆
20190520プチ占星術講座1


参加者さんたちも
あっという間の3時間にまだまだ時間が足りないくらいだったようで
夜中までやってほしい!と言う声も、、、
さすがにそれは・・・(笑)


やっぱり自分を知る、探るっておもしろいですね。
だって、わたしたちは自分になるために
自分を生きるために
ここに生まれて人生を歩んでいるんですから、
自分にならないのは、生まれてきた意味から遠ざかるようなもの。



もっともっと自分を解明して
自分らしい人生を歩んでいきたい。


ホロスコープは、一人ひとり違う
自分のための導き書のようなもの。


自分を知ることで、
これから自分孝行するような人生を歩みましょう。
いつまでも、自分を理解することから逃げて、
自分いじめしないようにね。


20190520河北潟1

もなちゃんは、いつも自分らしく輝いています✨
20190520河北潟2



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪




『わら一本』 オリーブオイル製作者のお話&ランチ会。いい会でした👍


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今日は、最近通っている ホーリー先生ファミリーが主催する

イベントへ。

イタリアから来日中の
マイケルとマルタをお招きしてのイベント。


耕作放棄地となった荒れたオリーブ畑を
翻訳された 福岡正信さんのわら一本という本を読み
12年前から、その農法 自然栽培で畑を再生している。


日本で有名な、奇跡のりんごの話と似ている
最初は、やっぱり周囲の人から
バカにされ、からかわれながら、
続けてきた農法が
今では、次第に興味を持つ人が増えてきているという。


ひとつひとつが手作業で
とってもていねい。
画像を見ながら、説明を聴き
彼らの活動を理解しました。

まだ若いカップルですが、
ほんの20代半ばごろから
この活動をしてきたそう。

使命、役割だったんですね。


こんな美味しいオリーブオイルを味わえる喜び
彼らの作る料理はまたそのうまさを生かした
シンプルで最高なもの。


美味しい料理には、
やっぱり作り手の優しさがある。


それが、ストレートにダイレクトにイベントでは
見せてもらえ、味わわせてもらえ
本当に幸せでした。


あのオリーブオイルが出来るまでの
相当な手間ひま、
食卓の上に乗ってしまえば
そんなバックグラウンドは一切見えてこないけれど


きっと、私が毎日食している
すべてのものに、そんな背景があるのだと
気づかされた。


米、塩、砂糖、小麦、・・・・
数えきれない食材や調味料すべてに
ひとつひとつのストーリーが隠されている。


それは、今回のように
全てが手作業で素材も自然農法で素晴らしく質の良いものもあれば
そうじゃないものもあるでしょう。


そして、時には、腐らせないために
多量の添加物が入ってしまっているような食品も
もちろん、世の中にはあふれ
私も口にしています。


すべてを変換することは無理でも
気づいた時に、少しでも
そうやって、ひとつひとつを丁寧に
真心こめて、
人に、地球にやさしい活動をしながら
作物を作っている人がいる
ということを思い出し、素材を選んでいきたいと思った。


安いからとか、買いやすいからとか、
そんな理由だけで
いつも選んでいてはいけないという
雑な生き方への警鐘。


わたしも、最近 少しずつ人に食事を提供する機会があるからこそ
そういう思いをもって
食べ物に接していきたいと思いました。


彼らが言った、
よい食べ物は、心に安定をもたらすと


本当にそうだと思う。


そして、それは、作り手の意識にも言えること
いくら、質の良い食べ物であっても


作り手の心が美しくなかったら
そこからは、心の安定は生み出さないでしょう。


私も、料理教室を開催している人間のはしくれとして
それを肝に銘じたい。


そして、みんなで料理を作っている
その時間も、参加者にとって癒しになってほしいと思う。


料理教室で、ただ料理の美味しさ以外に
一体何を伝えられるのかな?!
とちょうど、自問自答していた私。


ただ料理をつくって、はい、美味しいね、終わり
というだけでない
何かを伝えたいと思ってた。
他の料理の達人たちである先生ではなくて
私だからこそ伝えられる何かを
過ごしていただくその時間に伝えたいなと
思ってました。


今日の会はその大きなヒントをくれました。


ありがとう、マイケル&マルタ。

わら一本の輸入者でもあり、通訳してくれた朝倉玲子さん。

ホーリー先生はじめ、堀家のみなさま。




前半は、スライドを見ながら、わら一本が生まれるまでのストーリーなど。
20190519わら一本イベント1

デモンストレーションで、マイケルが何品か見せてくれました。
20190519わら一本イベント2

20190519わら一本イベント6

パン粉をオリーブオイルでカリッと炒めています。
20190519わら一本イベント7.

お豆のサラダ。豆は、浸水をせずともやわらかくなるそう。
それには、ちゃんと理由があったのです。
20190519わら一本イベント8

20190519わら一本イベント9.

20190519わら一本イベント10

このほかにも、美味しい 手作り乾杯ドリンクなど
心のこもったおもてなしでした!
20190519わら一本イベント11


やっぱり、食べものって心が満たされないと
美味しくはいただけませんね。
ありがとうございました💛


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


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尚子先生のフラワーエッセンス体験会に参加してきました@あまみず


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この3日間、穏やかな日を過ごしております。


自分のための時間でありながらも


大きな学びをたくさんいただく時間でした。



昨日は、おそらく昨年秋から
約半年ぶりに
私のヨガの先生である
ホルトヨガのロビンソン尚子先生のフラワーエッセンス体験会に参加してきました。


久しぶりの尚子先生、
とても心地よかったです。


尚子先生はとっても不思議な方で
先生であり、大いなる母のような存在であり、少女のようなあどけなさ、
男性性も大いにあって、
かと言って、みんなそうだけど女性性がないわけではない
どっちかと言うと、男性性が強めかな、私の見立て(笑)
男性性というか、オバサンと言うよりオッサンぽさもあります(笑)
そして、この人一体何者?っていう
神がかった存在感。カリスマ性もある。


余談ですが、私ね、
初めて尚子先生を見た時、
ちょっと怖い感覚があったんです。
なんか目力半端ないからかな。
当時普通の会社員してた
自分の周りにはまずいないタイプでした。


そんな摩訶不思議な生命体が尚子先生です。


(褒めてるのかけなしてるのかわからないですね。
 決してけなしてはいないつもり。)


久しぶりに会う仲間の方たち


私は、昨日は、わりとたまたま参加できたんです。


ほんとは、母の日になにもしてなかったので
母とランチでもしようかと思って数日前に誘ったら
予定があるって言われちゃって、
あぁ、それなら尚子先生のほうへ行ける!
と思い、グッドタイミングとなったわけ。



でもこういうのって、ほんと意味があるんでしょうなぁ、
昨日は、私は尚子先生に会いにいかなきゃならなかったから
自然と母には予定があったんでしょう。
というわけで、ほんとヨガに行って良かったです。



というのも、
今の私が必要としていることをいろいろ聞けた。


分かりやすく、教えてくれる先生の
面白い説明、さすがだなぁって思った。


先生の発する言葉に
以前よりも深く理解できてる自分がいた。
きっと、知らず知らずのうちに
自分も成長してたんだなって感じた。


先生特有の話はとってもおもしろくて、
やっぱり、尚子先生が好きだなって再確認しました。


先生と知り合ってもう13年くらい経ちます。
いろんな関係性があって
遠ざかっていた時期もあった。
今にして思えばすべてがベストだったと思う。
あぁいう時間があったからこそ
今の私がいて、何も無理をしていない先生への思いがある。


わたしにとって、私が今こうして
このような仕事をしているのも
ヨガを続けてこられたのも
すべての源は尚子先生にあると
確信しています。
先生と出会ってなければ、
私はおそらくまだ普通に会社員してるか、、、
そんな平々凡々とした人生だったと思う。



だから、先生は私を覚醒させてくれた人。
恩人です。


まだまだ覚醒の途中ですが、、、



まぁまぁそういうわけで、
相変わらず普通のヨガじゃないところが
とってもおもしろい
尚子先生でした。


集まってくる人たちも
みんなそれを分かっている
そういうのが好きな
常識にとらわれない人たちだから
また面白いです。


そうそう、昨日は仲間のお宅 小松の『あまみず』という場所で
開催されました。


前半は外で、ちょうど私が大きなブルーシートを持ってたので
敷いて、みんな寝っ転がったりしてやってました。
途中熱中症になりそうでしたが、、、

巨大な日輪も見えて、

先生はそれが『奇跡だ! 地球が祝福してくれている 』とおっしゃった。


そうかもしれない、


あまみず という場所は、そういうとても良い氣が流れる場所なんです。


そして、昨日の先生のお話のなかで
第4チャクラ、胸を開くこと
そこから、なにかが溢れだすように
光か熱か、しゃぼんか、噴水か、温泉か、愛か
分からないけど、
とにかく胸のこわばりがとれて
そこが緩み、開き
あふれ出る、そういう動きをやりました。


年明けから、たまに胸の痛みを抱える私に
あまりにも最適すぎてびっくりしました。

私の痛み、胸をひらくようにすると
痛みはやってこない。

ついつい胸が閉じてしまったり、
固くなってしまうと
ピリッと痛む時がある。


きっと、ここに詰まって、堅くなっているものが
痛みの原因だと感じています。


だから、もーっともっとさらに
胸を開き、やわらか~くしていないといけないんだなぁ。
魚のポーズに似たいいボディーワーク、教えてもらいました。
寝る前にやってみます。


尚子先生との時間が終ってから、
あまみずのオーナー、あみちゃんと
久しぶりにふたりでいーっぱい話しました。
おそらく4時間くらいのトーク。
でも感覚的にはあっという間でまだ足りなかった。(笑)


20190518ホルトヨガ@あまみず1

20190518ホルトヨガ@あまみず2

20190518ホルトヨガ@あまみず3

20190518ホルトヨガ@あまみず4.

でね、昨日 先生のヨガに行く前に、フラワーエッセンスが昨日のテーマだったからか
随分前に購入してたのを思い出し、見てみたら

免疫
筋肉
リンパ

だって、私の胸の状態にとっても必要なものだった。
昨日から、数滴ずつ飲んでます。
これも意味があるよねぇ、必要だから
数年ぶりに思い出した。


あ、随分前に先生から買ったエッセンスだけど
これ、半永久的にもちます。
ここでは、フラワーエッセンスとはという説明はいたしませんが、、


FE 3types1



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


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自分が信じた道を選ぶこと、そして歩むことが自分の課題!


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最近のふと自分を振り返り思うのですが、


最近のわたし、自分から求めずとも、

お声かけいただいたり
提案いただいたり、
なんとなく想像してたことが叶ったり、


なんか、なんとなくそんな感じがあります。


と言うと、

キャー!!!

それって、引き寄せの法則がうまくいってるってことじゃーん!!


とお思いかもしれませんが、


えっと、その実作業の労力はかなり大変だったりしてますし


なんかいろいろとまだまだ苦しんだり?も
してるんですが、


気持ちは以前よりかなり楽で、


心の奥深くで、


なんとかなるさ~


と最近思っているような気がします。



自分からガツガツいかなくなった
求めなくなった
手放した


とか、そういうことはあるのかもしれません。



施術も不思議なことに
もちろんセーブしてるんで
全体量は増えてはいないし
増えることを期待してもいないのですが
不思議と、そう大きく減ってもいかない。。。


いつも来てくださる方々は相変わらず来てくれたり


知合いの方で受けたい!とおっしゃってくれる方は
タイミングが合えば、どうぞ~


という感じなので



結果、不思議と大きく減らない。


でも、以前 安売りして
自分の気持ちが喜んでないのに
体無理してやっていた時と違うので


心も体もラクチンです。はい。💛



そんなこんなでね、

今年は今まで関わりを持っていなかった方との
ご縁もあったり
やはり、そこに一歩踏み出すと
新しい繋がりも出来たりと


なんかまだまだ先は見えないんですけど
いい感じなのかな。


もう数か月前から
毎朝、自宅の仏壇と神棚へのお参りもしています。
毎日、般若心経唱えていますよ。


やってる方から見れば、当然でしょ!
って感じかもしれませんが、


やっぱりまずおうちにいる神仏
ご先祖様に感謝する、敬う気持ちって大切ですね。


エネルギー、氣、霊など
見えないものを信じられないって人がいるかもしれないけど
みなさん、仏壇や神棚に手を合わせたことがないって人は
きっと世の中にいないよね。


どこかで、やっぱり信じてるんですよね。



まぁまぁそんな感じ、



そして、自分へのダメだしをやめる!

っていうのもおっきいと思います。


苦しくなるのは、
ダメだししちゃうのは、
他人からの評価や名声を求めているから、気にしているから


それは、他人が決めることで、他人の仕事、他人の課題
それを気にするのは、自分の仕事、課題じゃないよ。


他人の評価や名声を気にするのは
他人の仕事の範囲のことを心配してるってこと
自分の範囲外だよ。
(わたしも自分に言い聞かせながら(^^ゞ)


自分がするのは、

自分を信じること

自分を生きること



自分が信じた道を選ぶこと、そして歩むこと


それに尽きるのです。


誰のために、自分のためにね。


よい1日を🍀






今の自分に出来ること
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のどかな1日でした。仕事もスムーズ♪


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今日は朝からやらなきゃっていうか
やれたらいいなぁってことを
わりとスムーズにこなしていけたので
(お仕事的な事務作業)


昼は、たまたま休みだった姉に誘われ
モナちゃんもつれて
ランチに行って来ました。


木越にあるハスネテラス さん。


テラス席は犬も一緒にいられますので
今日みたいな天気のよい日はいいですね。


自分への分け前をおとなしく待つモナちゃん。よしよし👍
20190517ハスネテラス4

20190517ハスネテラス5

今日の日替わり。
20190517ハスネテラス1

姉が食べた天丼。一口もらったら、さっくさくの海老プリプリ。
20190517ハスネテラス2

締めはケーキ。モナちゃんも一緒に。
20190517ハスネテラス6


朝は、また、性懲りもなく森林公園へよもぎ摘みに。
きれいなのがいっぱい採れたよ。
少し散策してみた。

20190517森林公園2

なんとなくこのそびえてる木が気になった。
20190517森林公園3

朴葉かな?カレー用にバナナリーフみたいに使えないかなぁって、1枚だけ採ってきてみた。
冷凍してみよっかな。
20190517森林公園4

山桜?
20190517森林公園5

ちっちゃなよもぎもあるんだねぇ。よもぎは、小さなエリアでも3種類はありました。
だんだんよもぎを見る目が肥えてきた。でも、正式な種別、名前はわからん。○○ヨモギ。
20190517森林公園6

いっぱい毛虫がいたんだけど、毛虫もワラビが好きなんだね。よもぎにも時折ついてたよ。
20190517森林公園7

これ、なんていうんだろう。ときどき見かけてきれいだった。植物博士みたいなおじさんが通りかかったから聞いてみたけど、分からないって。
水芭蕉の仲間かなって言ってました。なるほど、花の感じが似てます。
20190517森林公園8

20190517森林公園10


ではでは、夜は少しまったりしながら
カレー教室のメニューなど考えようかなっと思います。


こんなのどかな1日でした。



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朗報✨です!!占星術の3ヶ月講座では、私のカレーランチが毎回登場しますよ💛


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みなさんにとって、
少しは嬉しい情報だといいのですが、、、


勝手に朗報としてしまいました。。。


募集中の占星術3ヶ月講座は、
毎回、午前から夕方まで開催しますので
お弁当付とさせていただいておりましたが


な、なんと、、

毎回私の作るカレーをランチに出させていただきます。


20181130アビヤンガシェア会ランチ2

さすがにこれくらいの品数は、ちょっときついです。このイメージは妄想用にしてね✨
20180526-ミニシェア会ランチ


私は、占星術講座に参加者としても参加していますので、
あんまり手の込んだカレーはできないし
1種類のカレー、サブジ、ライス くらいの内容になると思いますが

まぁ、出来合いの冷えてしまったお弁当よりは
いいのでないかと、思います。


体にやさしい美味しいカレーを毎回準備しますので
ご期待くださいね~。


カレーにつられての申込もウェルカムです(笑)


3ヶ月講座について
http://haramitsu.blog.fc2.com/blog-entry-1440.html
内容のポイントや特典について
http://haramitsu.blog.fc2.com/blog-entry-1494.html

3ヶ月講座

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喜んでくれる人がいるから出来る!


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ここ最近は、自分への滋養に努めています。


しつこく言いますが(笑)
4月からずーっとほとんど肉体的にも気持ち的にも
休めていなかったので
ここらで、ほとんど仕事が小休止。


そんなに余裕ぶっこいてるほどの
稼ぎはないんだけど、
やっぱり、心の豊かさ大事ですからね~!!


心の豊かさ が富の豊かさ を運んでくれる!!

信じます✨✨


そして、富の豊かさがないと心の豊かさもなくなってくる!!

このふたつは、相関関係ですね。
どっちも大事だよ💱





というわけで、今日は他者と関わるような仕事はないので
事務作業とか、


また、よもぎ採りに行ったり


する1日になります。



なぜにまだしつこくよもぎを採るのか?!

オイルはもうかなり作ったんで

あとは、そのまま乾燥させて
足湯用とかお風呂用にしようかな。

足湯はサロンのお客様に使ってます。

なかなか評判よろしいですよ。
香りがまずいいし、あったまるし
殺菌されるしね。


というわけで、今日も 例の場所へ、


よもぎはどこにでもあるけど、
道端のは、犬のおしっことか心配だしね。
排気ガスとかやだし。


よもぎオイル作り始めて、今年でなんと4回目になりました。
毎年、気に入ってくれる方が増えるのがうれしい!


自分で使う量はそんなに多くはないんだけど
アビヤンガでも、このオイルを使ってあげたいのでね。


こういう感覚は、カレー作ったりする時の感覚と同じだね。


食べる人が喜んでくれるから、
また作ろう!


なんでもそうですよね。


そういう気持ちをいただくから、
次また行動できるエネルギーが生まれるんだなぁ。


感謝です💛


今年も濃厚なええ~のが出来ました!!
20190517-yomogioil1






今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪



ただ安いに飛びつくと、心は果たして満たされる?


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5/20(月) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館**残席3**
6/2(日) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館**満席**
7月から占星術3ヶ月講座スタートします!
★6/10(月)アーユルヴェーダクッキングクラス 梅雨コース@M YOGA
★7/8(月)アーユルヴェーダクッキングクラス 夏コース@M YOGA
★速報 6/29(土) インド料理教室@織田家(宝達志水)


どうぞよろしくお願いします!



昨日、来月 東京に行くのでその時に宿泊するホテルを予約しました。
最近の私といったらお恥ずかしながら


宿泊する場合、ホテルはカプセルホテル。
それが、普通だったんです。


理由はもちろん一般的なホテルよりも安いから。
1000円でも500円でも安くみたいな、、


以前は、カプセルが嫌だからと
ただ安い、日雇い労働者的な方が泊まるような
トイレ風呂が共同の安宿に泊まっていたこともありました。
そのホテルは、私の例えば通っている料理教室から
遠い場合もありました。
翌日、朝の超満員電車に乗って、
電車を乗換え、キャリーケースをひいて
長時間電車に乗って目的地に到着。
かなり大変でした。


例え、他のホテルよりも2000円安かったとしても
今考えると、それってどうなんだろう?って
思います。
体力と時間を費やして、ちょっとでも安いからって
そういうホテルを選んでしまった自分。


そして、そういうホテルに泊まると
気持ちもなんだか沈みます。
だって、そのホテルに泊まって
こころを豊かにしようって到底無理な話なんです。


周りは、中国?タイ?か
どこかの若い外国人だらけだったり


そこにいる自分、
わたし、貧乏なんだって気持ちをおっきくしてしまう。
心がすさんでくるのです。


これね、実はこの前
宥実先生とのお話で、
新幹線のグリーン車とかグランクラスとかオススメだよ!
って言われたんですね。
気持ちも豊かになるし、あっという間に着いちゃうよ!って。


へぇーと正直まだそこまで行けない小心者だったりするんだけど
(1年以内に試してみるぞ!)


なるほど~。


よく成功者が言うように、
高級ホテルのラウンジでコーヒーを飲んでみる
と心がリッチになるから

結果、いい自分になれる。
自分のセルフイメージを上げられる。


そんないいことがあるそうなんですね。


確かに、高級ホテルラウンジとは言わずとも

コーヒーを飲むということだけを満たすのであれば

コンビニの100円コーヒーも
スタバのコーヒーも
一緒です。


でも、そこから自分に跳ね返ってくる豊かな気持ちは
心地良さは全然違うよね。



まーまー、そういうわけで、
自分の心を豊かにするって大事だなぁと思うのです。


前置き長かったですが、
昨日私は、いつものカプセルホテルはスルーして
いつもよりも少しグレードを上げた
(それでもビジネスホテルだけど、、、)
シングルルーム朝食付き!を予約しました。


場所もなかなかよさげだし、
そう思ったら、来月の東京行きが
(毎度の一人旅ですが)
楽しみになってきた。


そのホテル周辺、翌朝 観光できるところも探してみようと思います。


なるほど~そういうことなのね。


1万円とか違うなら考えるけど
1000円、2000円でこんなに違う気持ちになれるんだなぁと
今驚いています。


ただ安いに飛びついて、
後悔するのはもうやめよう!


というか、自分が喜ぶことを
もっともっと自分に与えてあげようと
思う今日この頃でした。



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪


今週はプラーナ再生するとき。


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~
 
7/13スタート(8月日程変更有) アーユルヴェーダDr浅貝先生の初級講座金沢4期土曜コース募集中
5/20(月) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館**残席3**
6/2(日) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館**満席**
7月から占星術3ヶ月講座スタートします!
★6/10(月)アーユルヴェーダクッキングクラス 梅雨コース@M YOGA
★7/8(月)アーユルヴェーダクッキングクラス 夏コース@M YOGA
★速報 6/29(土) インド料理教室@織田家(宝達志水)

どうぞよろしくお願いします!



今日は朝からせっせとPCに向かって
ニュースレターをまず送らねば~💦💦


ほんと今日はね、15日ですからね。
一応、毎月月初に送ることにしてたんですけどね。
令和になったしね。
いろいろ大変だったからね。
いっぱい言い訳して、許してもらおう。


っていうか、
そもそも
だれも怒ってないよ。


こういうところも、なんか自分が自分に厳しいんだわね。
1日遅れようが、
5日遅れようが、
10日遅れようが、
15日遅れようが

そう困る人は誰もいない(笑)
いや、誰もほとんど困りません。


要は自分の気持ちの問題だけなんだよね。


だのに、なぜだか、15日も過ぎて送ることに
ダメだし(ってほどじゃないけど)しようとする自分がいます。


これも、完璧主義の名残か?


でもでも、そういうこと書いてたら
だいぶ楽にはなったきて
だいぶ許せてる自分がいます。


完璧主義ってね、ほんと要らないんだよね。
少々、汚い言葉で言いますと

完璧主義なんて、持っててもなんもいいことない。

クソなのだ!!

(いや~ん、クソだなんて、いつも言わないからね(笑))


もし、私と同じように
そういうの持ってしまいがちな方は、
さっさと、ガンガン、それを捨てていきましょう!!


完璧主義は、クソなのだ (笑)



今日は午後からリザ先生のリストラティブヨガ@M YOGA
受けてきました。


ほーんと素敵な先生です。リザ先生。
レッスンのあと、こんな嬉しい写真も一緒に撮れました。わいわい♪

20190515リザ先生と


そして、ヨガの後、いつもの場所でよもぎを採取。
春のよもぎもそろそろ終わりが近づいてきますので
もう1回、よもぎオイルを作ります。
この季節にたーっぷり作ってためておかなきゃね。


今週はこんな感じで、自分へのご褒美多めの週にしてます。

枯渇していたプラーナを再生させなくちゃ。



おまけ画像。
先日の女川祭 飲食の出店者さん。
20190511女川祭出店者で2









今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪




2019.5月ニュースレター


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~
 
7/13スタート(8月日程変更有) アーユルヴェーダDr浅貝先生の初級講座金沢4期土曜コース募集中
5/20(月) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館**残席3**
6/2(日) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館**満席**
7月から占星術3ヶ月講座スタートします!
★6/10(月)アーユルヴェーダクッキングクラス2回目@M YOGA
★7/8(月)アーユルヴェーダクッキングクラス3回目@M YOGA
★速報 6/29(土) インド料理教室@織田家(宝達志水)

どうぞよろしくお願いします!





先月と同じで
ニュースレターが大変!!遅くなってしまいました。


先月末にアーユルヴェーダの大きなイベントを
私だけではなく、先生方や仲間と共に開催したのですが、
その準備にスタバタした4月、


令和を迎え、落ち着きたいところでしたが
机上の予定では楽勝!と思って組んでいたスケジュール
つい2日前まで自分自身が組んだ予定に
振り回されておりました。
ようやく、落ち着きを取り戻し、
自分に戻る時間がやってきました。


今月はプチ占星術講座もあるので、
しっかりとホロスコープを通して
自分に戻る時間を、自分を探る時間を
見つめていきたいと思っております。



(現在、施術の一般予約は 休止中です)



--目次------------------------------
 
 
・5/20(月)、6/2(日) プチ占星術講座@ものづくり会館(宥実先生)
 
・6/10(月・梅雨コース)、7/8(月・夏コース) M YOGAさんでアーユルヴェーダクッキングクラス
 
・7/13スタート(8月日程変更有) アーユルヴェーダDr浅貝先生の初級講座金沢4期土曜コース募集中
 
・7月開講!もっと占星術を知りたい方に!3回連続講座開講予定。(水曜と日曜コース。条件有で単発受講可)

・速報 6/29(土) インド料理教室@織田家(宝達志水)
 
・5月ヨガのお知らせ(勝崎館、押野公民館)
 
・バースデー割引改定 30%OFF→20%OFF 
 
----------------------------------
 
 
 
 
■□ 5/20(月)、6/2(日) プチ占星術講座@ものづくり会館(宥実先生)□■
 

私的には、今年は自分を知る!深める!のに最適な年、タイミングだと思っております。
それは、星の動き的にみてもそうだと思うわけです。
来年12月22日のグレートコンジャクションがありますね。
星の動き的には一大イベント!!
いつまでも、ぐらんぐらんの自分じゃいけません。

※グレートコンジャクションとは
2020年12月22日のグレートコンジャンクションとは、水瓶座0度の位置で木星と土星が重なることを言います。
グレートコンジャクションが起こるのは20年に1回です。
今回は冥王星も近くなるのでトリプルコンジャンクションとも言われている特別感かなりあるあるな日です。


そして、この日を境にもう今までの古い観念が通用しなくなるとも言われております。
なので、来年末に向けて、要らない自分を捨て、変化を拒まず
これからの新しい時代に、自分の足で立ち、進む自分を作っていかねばならないのです。
どうぞ、一緒にこの宇宙的に大きな意味を持つ
このタイミングにホロスコープを学びませんか。
 

6/2(日)は現在満席。キャンセル待ちのみ受付ます。
5/20(月)残席3名。(日が近くなっておりますので、お申込はお早目にお願いします<(_ _)>)

 
 
 ◆講座内容◆
 
 *令和発表時のホロスコープはどんな感じ?
 *星を読むときの基本知識
 *私を知る(ワーク1)
 *私を知る(ワーク2)
 *もぐもぐタイム(特製おやつを食べながら)
 * 私を知る(ワーク3)
 *天王星おうし座の生き方


 ★こんな方におススメ★
 
 *気楽な気持ちで占星術に触れたい
 *生まれてくるとき自分が選んだ地図を見てみたい
 *自分が人からどのように見られているかを知りたい
 *どのように振舞うと運気が上がるのか知りたい
 *疲れた時・安らぎたいときの自分の癒しが知りたい

 
 ★この講座を受けると得られること★
 
 *自分の人生の青写真を見ることができる
 *どのように振舞うと社会的に上手くいくのかがわかる
 *今まで持っていた思い込みを確信に変えることができる
 *自分の事を大切にしたいと、自己肯定感が上がる!
 *不安が減り、未来を楽しもうという気持ちになれる!


 【日時】5/20(月)、6/2(日) (6/2満席)

    13:30~16:30

 【会場】金沢市ものづくり会館 金沢市粟崎町4丁目80-1
 
 【受講料】5,900円
 
 【定員】各8名
 
詳細は、ブログをどうぞ!
http://haramitsu.blog.fc2.com/blog-entry-1439.html
  
 
 
    
■□ 6/10(月・梅雨コース)、7/8(月・夏コース) M YOGAさんでアーユルヴェーダクッキングクラス □■ 
 
先日5/13に1回目のアーユルヴェーダクッキングクラスを開催させていただきました。
たくさんの方にお越しいただき、みなさん当然ながら
アーユルヴェーダクッキングということでお選びいただいたようです。
ありがとうございました。
春らしい、消化に良いメニューをたくさん作りました。
タピオカの意外な使い方にみんな興味津々だったり。

6月7月も引き続き、アーユルヴェーダクッキングクラス続きます。
興味のある方は、どうぞいらしてくださいね。
スパイスを消化のために使う!という感覚で使っていきます。
 
また、その季節に合った味、食材、スパイスなどを考えて作っていきます。
6月は、代表的なスパイスの説明を簡単にしたいと思っております。 
 
前回の参加者さんから、販売してほしい!と言われた
ヒーングアシュタカチュールナ(アーユルヴェーダのスパイス消化薬)の販売も行います。
  
 ① 5/13(月) 春コース **終了**
 ② 6/10(月) 梅雨コース
 ③ 7/8(月) 夏コース

 ②、③も季節や食材を考慮しながら、メニューを選んでいきます。
 その季節にあった食事のポイントも毎回説明します。
 チャパティ(全粒粉で作る薄焼きパン)やバスマティライス(高級インド米)を使ったメニューも取り入れていく予定です。


 ◆料金 M YOGA会員:3,700円(税込)、ビジター:4,000円(税込)
  全3回受講される方は、最終回は500円引きになります。(要事前予約)
 
  テキストとして、「アーユルヴェーダ健美食(径書房) (2,160円)」を使います。
  お持ちでない方は、M YOGAで購入できます。
 
 ◆時間 10:30~13:30頃

 ◆定員 10名(最少催行人員 5名)

 ◆予約 M YOGA予約システムからご予約ください。
  https://www.supersaas.jp/schedule/MYOGA/M_YOGA 
  
 
 
 
■□ 7/13スタート(8月日程変更有) アーユルヴェーダDr浅貝先生の初級講座金沢4期土曜コース募集中  □■  
 

待望の4期生募集を開始します。お得な早割は、6/10までの申込。
今年はラッキーな週末土曜日コースです。
7/13(土)開講予定。
 
 
4期日程
7/13 8/4(日) 10/26 11/16 12/7 1/18 2/22 3/28 4/25 5/23 6/27 (試験)
(都合により、日程変更になる場合があります。8/3→8/4に変更となりました<(_ _)>)
  
  
【内容】 全10回
アーユルヴェーダの歴史
アーユルヴェーダの基礎概念
アーユルヴェーダの体質論
アーユルヴェーダの健康管理学
アーユルヴェーダの薬物学
ヨガの基礎概念
実技(ヘナ、クッキング、ヨガ、オイルマッサージ、ギーづくり等) 

日常に活かせる、口や鼻や目のケア、クッキング、1日の過ごし方など
睡眠や運動、食事など分かりやすく教えていただけます。
講座は、いつも笑いが絶えない穏やかな雰囲気です。
 
月に一度の10ヵ月間。ゆっくりと自分のペースで学びを深められます。
 
 
詳細は、ブログをどうぞ!
http://haramitsu.blog.fc2.com/blog-entry-1436.html
   
 
 
 
■□ 7月開講!もっと占星術を知りたい方に!3回連続講座開講予定。(水曜と日曜コース。条件有で単発受講可) □■
 
 
この講座の醍醐味はなんと言っても
自分で自分の星(ホロスコープ)を読む!こと。
自分だからできる、自分の謎解きをしていきましょう。

3ヶ月講座ですが、単発受講も可能。
その場合、占星術の基礎知識がある方限定とさせていただきます。

この講座では、きっと今の宥実先生が持っている知識を
すべて私たちに惜しみなく与えてくださることでしょう。
先生からは、安価ではないかもしれないけど
その分、内容の濃いものを提供してくださる自信が溢れています。
そして、生徒のみなさんも本気で学ぶ覚悟をしてほしいと言われています。
多少の自己開示も必要になるでしょう。
その分、得られるギフトも大きいでしょう。


 
 ☆★星と共に未来を創る!じぶんで星読み★☆
 

 7月より、自分自身を知るための占星術講座を開催します!
 今回の募集は個人天体7つを旅する基礎編。
 (占星術はおそろしく奥が深いので)
 占星術初心者さん向けですが、
 本来の自分はどのような人生を選んできたのかを
 自分で認識し体感していきます。
 
 
 通いやすい!水曜コースと日曜コースがあります。(席があれば、相互振替可能)
 少しずつ埋まってきています。
 お申込はお早目が安心です。
  
 
 水曜コース・・・ 7/3(水)、8/7(水)、9/4(水)
 日曜コース・・・7/28(日)、8/18(日)、9/8(日)
 
 
 
 時間: 10:30~15:30 (お弁当付) 
 会場: 金沢市ものづくり会館  金沢市粟崎町4丁目80-1
 講師: 宥実
 定員: 8名
 
 
 受講料: 全て税込
 一括払: 39,000円   
 都度払: 1か月目:15,000円(オリジナルテキスト代含) 2か月目:12,000円 3か月目:12,000円
 単発払: 15,000円(ただし西洋占星術の基本知識のある方)
 
 
 ♪5月末までに一括でお申込いただいた方には更に特典あり♪
 
 
 ◆講座の内容◆
 
 ☆簡単なホロスコープの見方
 ☆基本の自分と命を運ぶ力・人生の学びの流れ
 1)人生の目的(太陽の星座)
 2)こころの安定(月の星座)
 3)コミュニケーション・交渉力(水星の星座)
 4)幸せを感じる力・価値感・表現(金星の星座)
 5)目標に向かう力・欲しいものを手に入れる力(火星の星座)
 6)困難を克服する力・乗り越える力(土星の星座)
 7)自分にYESを言えるようになる・幸運(木星の星座)
 
 
 ◆カリキュラム◆
 
 1か月目)西洋占星術の基本知識を得て太陽と月を知る旅へ
 2か月目)水星・金星・火星を知る旅へ
 3か月目)木星・土星を知る旅へ
 
 
詳細はブログをどうぞ!
http://haramitsu.blog.fc2.com/blog-entry-1440.html
お申込についてやポイント、特典説明 
http://haramitsu.blog.fc2.com/blog-entry-1494.html
 
 
  
 
■□ 速報 6/29(土) インド料理教室@織田家(宝達志水)  □■  
 

織田家でもお料理教室を定期開催!するぞ!!という気持ちは強いのですが
最近4月5月なかなかできませんでした。。。
 
6/29(土)とりあえず!開催すること決定しました。
メニューはこれから組んでいきます。
 
また、決まりましたら、まずブログやFacebookでお知らせしますので
気になる方は、時々チェックしてくださいね。
 
気楽に作りましょう!でも味は本物ですよ!!
 
 
 
 
■□ 5月ヨガのお知らせ(勝崎館、押野公民館)  □■



 ◆旅館でイスヨガ@勝崎館(津幡)  

 5/9(木) 10:30-11:45   
 5/16(木)   〃
 5/23(木)   〃
 5/30(木)   〃


 4回チケット・・・5,000円(シニア割引/65歳以上 4,000円)
 1回 ・・・1,500円
 初回体験・・・1,000円


 
 ◆リラックスヨガ@金沢市押野公民館 

 30代から70代くらいまでの幅広い年代の女性にご参加いただいております。
 気楽な雰囲気でヨガが楽しめます。
 公民館が主催なので、料金もとても良心的です。 

 5/9(木) 19:30-21:00   
 5/16(木)   〃
 5/23(木)   〃
 5/30(木)   〃

 校区外の方 月謝(月4回)2,300円 3ヵ月 6,000円
  
 
 
 

■□ バースデー割引改定 30%OFF→20%OFF)  □■
 
現在、一般のお客様の施術を控えているため、
敢えて告知しなくてもよいのかとも思ったのですが、
今も毎月来てくださるお客様や
どうしても、私の施術を受けたいと言って下さる方には
自分の体調を勘案しながら施術を続けております。
そうしたこともあって、一応この場でも改定することを
お伝えさせていただきます。

年に一度利用可能(リピーターお客様向け)の
バースデー割引ですが、

30%OFF→ 20%OFF に改定いたします。
 
自分の体調気持ちを省みた時に
気持ちよく自分がサービスさせていただくための改定です。
どうぞ、よろしくお願いします。
 
 
 
 
◆はらみつのLINE@
 http://haramitsu.blog.fc2.com/blog-entry-1032.html
 




今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪



《残席3名》 5/20(月) プチ占星術講座募集中。星からのメッセージを受け取ろう!


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~


5/20(月) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館**残席3名**

6/2(日) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館**満席**
7月から占星術3ヶ月講座スタートします!
★6/10(月)アーユルヴェーダクッキングクラス2回目@M YOGA
★7/8(月)アーユルヴェーダクッキングクラス3回目@M YOGA

どうぞよろしくお願いします!



募集中の5/20(月) プチ占星術講座の開催まで
1週間を切りました。

 20190520、0602フライヤー


6/2(日)は早々に満席となりましたが
5/20はまだ空いているものの
残り3席となりました。
だいぶ埋まってきましたね。


もし、迷っているようでしたら
是非是非受講されることをオススメします。
だって、本当にホロスコープってすごいんですから。
そして、なんたって、このタイミングは、
ホロスコープに触れる絶好のチャンス、タイミングな気がしてなりません。
(この講座を受けた方は、次の3ヶ月講座に進むことができます)


そもそも、私がホロスコープに興味を持ち
宇宙に興味を持った時に
ベストタイミングで不意に私のまえに現れてくれた宥実先生。


本当にこれまた摩訶不思議です。
これは、宇宙の差し金?企て?のような気がしてなりません。


あの日、私のサロンに宥実先生が来てくれなかったら
今のこの星の講座の企画は全部なかったでしょう。
その場合、私はこのやりどころのない?
ホロスコープ熱をどうしてたんでしょうなぁ。


でも、私と宥実先生が出会ったことで
今までの講座にもたくさんの人が来てくださったり、
5/20、6/2にもご予約たくさんいただいてますので
ホロスコープのことほとんどわからない人が
ホロスコープを知るきっかけにもなっていたりして


とにかく、多くの方にホロスコープという
古いけど、感覚的には新しい(と感じる方も多いはず)
術を知っていただく機会を提供できることを本当に嬉しく思います。


私たちの全員に一人ひとり違ったホロスコープがあり
それを知ることは、この地球に生まれた私たちにとって
通るべき道のような気がしています。
どうせ通るならば、少しでも早い方がいいよね。



5/20の講座はプチ占星術講座ですので、

その時間で自分の全てが分かるなどと言うのは
到底無理な話。
(ホロスコープはそんなに簡単なものじゃないから、とっても奥深いのです)

他の人のホロスコープを診てあげられる力をつけるのも
この5月6月のプチ講座に出ただけでは難しい
そのあたりは、3ヶ月講座でガッツリ勉強する必要があります。


プチ占星術講座は、3ヶ月講座への前章となるような内容となっています。



◆講座内容◆

*令和発表時のホロスコープはどんな感じ?

*星を読むときの基本知識

*私を知る(ワーク1)

*私を知る(ワーク2)

*もぐもぐタイム(特製おやつを食べながら)

* 私を知る(ワーク3)

*天王星おうし座の生き方



★こんな方におススメ★

*気楽な気持ちで占星術に触れたい

*生まれてくるとき自分が選んだ地図を見てみたい

*自分が人からどのように見られているかを知りたい

*どのように振舞うと運気が上がるのか知りたい

*疲れた時・安らぎたいときの自分の癒しが知りたい



★この講座を受けると得られること★

*自分の人生の青写真を見ることができる

*どのように振舞うと社会的に上手くいくのかがわかる

*今まで持っていた思い込みを確信に変えることができる

*自分の事を大切にしたいと、自己肯定感が上がる!

*不安が減り、未来を楽しもうという気持ちになれる!



わたしはね、このホロスコープのお勉強を

できれば、自分の自分探しの最終章にしたいと思っています。


自分を知るツールとしては、おそらくこれが最強ツールなのではないかと
想像しているからです。
だって、相手が宇宙なんだから、納得しちゃうんじゃない?
太刀打ちできないでしょ。


さっきのブログの最後にも書いたけど
2020年12月22日のグレートコンジャクションのタイミングで
開いていたゲートが閉まるのです。


つまり、そのタイミングまでに
まだ、自分探しだと言って
路頭に迷うような気持ちでいたら
そのゲートの向こう側には行けないでしょう。


ゲートが閉まる前に
自分の軸をもーっと強くしていないといけません。
自己肯定感を高めなくちゃね。
自分のこともっともっと好きになってあげなきゃね。
この楽ではない時代を選んで生まれてきた私たち。
この時代にどんな自分になろうとしているのか
その使命、役割に気づいて、
自分のやるべきことをやっていかないと。


遠慮したり、謙虚だとか、そんなこと言っている場合じゃない時もある。
ここだ!って時は、ガツガツ、ガンガン行かねばいけない時もある。


令和の時代、
自分ファーストで行きましょう!
今よりもう少しわがままな自分を許してあげよう!


そして、2020年12月22日にゲートが閉まる前に
星からのメッセージをいっぱい受け取ろう。



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪



7月開講、占星術3ヶ月講座お申込について*ポイントとお得情報*など(単発受講可、但し条件有)


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~
 

5/20(月) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館
6/2(日) 本来の自分を知り、内側から輝くプチ占星術講座@ものづくり会館**満席**
7月から占星術3ヶ月講座スタートします!(7/3(水) or 7/28(日)(両日同じ内容)
★6/10(月)アーユルヴェーダクッキングクラス2回目@M YOGA
★7/8(月)アーユルヴェーダクッキングクラス3回目@M YOGA

どうぞよろしくお願いします!



7月からの占星術3ヶ月講座の申込について、
いま一度お知らせです。

ぼちぼちお申込いただいております。
平日の水曜コースは半数近く埋まってきましたので
ご検討中の方は、お急ぎくださいませ。


3ヶ月講座


ポイントをお伝えします。

まず、この3ヶ月講座を受講いただくには、
少しばかりの条件がございます。


参加条件
・宥実先生の占星術講座(3/21小松、4/10ものづくり会館、5/20ものづくり会館、6/2ものづくり会館)に参加された方
・上記以外で過去に宥実先生の講座に参加されたことがある方
・占星術の基礎知識がある方

上記のいずれかを満たしていることが
3ヶ月講座参加のための条件となります。
(現在5/20のプチ占星術講座のみ空きがございます。お申込、お急ぎくださいね)


水曜コースと日曜コースがございます。
(空き状況により、相互振替可能)

お弁当付き。
(確約できませんが、私のカレーをお出しできるかもしれません。
 その場合内容はシンプルなものになります。)

定員8名までの少人数制
なので、先生ともゆっくりお話できるかと思います。
昼休みも差支えない方は、みんなでトークしながら食べましょう!

この講座の魅力は、なんと言っても
『自分で星読み』 です。
そのあたりについて、私の思いを過去のブログで書いてますので
よかったら読んでみてくださいね。
http://haramitsu.blog.fc2.com/blog-entry-1476.html


人に診てもらうのではなく、
自分で自分の謎解きをする!
自分で自分の持って生まれた才能に気づき、運勢を切り拓いていく!

そんな感覚かな。


自分のホロスコープを自分で読み解けたら、それ最高じゃないですか!


受講検討中の方から質問ありました。
他の方のホロスコープを診てあげることできますか?

自分で自分の星読みをするってことは
他の方のホロスコープの星読み力もついていく!
ということです。あくまで基本的な部分でですが。
それだけでも分かっているとおっきいですね。

個人天体と言われる7天体(太陽、月、水星、金星、火星、土星、木星)から
それぞれみていきますので
その特質を知ることで、他の方のホロスコープを診る力もついていきます。
ご家族やお友達で何か悶々としている方がおられれば、
相談などにのってあげられる力はついていきます。


受講料(39,000円) の支払い方ですが、

<一括払>
現金 or 振込 いずれか
 (※5月末までに一括にてお支払の方、特典あり)
-----------------------
振込先
金融機関名:ゆうちょ銀行
記号:13120
番号:05684461
名義:イケダ ミチヨ

(他金融機関からの振込の場合)
ゆうちょ銀行
店名:三一八
店番:318
預金種目:普通
口座番号:0568446
名義:イケダ ミチヨ
-----------------------

<都度払>
現金のみ
(当日お支払下さい)

1か月目:15,000円(宥実先生オリジナルテキスト代含)
2か月目:12,000円
3か月目:12,000円



3ヶ月(3回すべて)受けられない方、単発受講可能 
但し、西洋占星術の基礎知識のある方
(どのくらいの程度かなど、分からない方は、気軽にお問い合わせください)
単発: 15,000円/回



そして!!
5月末までにお申込、受講料全額お支払方へ特典
がございます!!



な、な、なんと!!
6月からスタート予定の宥実先生の
セルフブランディングお茶会@ホテル日航金沢のアフタヌーンティーにご招待!

 
6月以降毎月1日に開催する予定。(平日もあれば土日もあります)
(2019年内の今後開催の都合のいい日にご参加ください。
一般の募集の方へはお茶会代金(アフタヌーンティー付き)で
参加費5000円相当のものを早期お申込み特典とさせていただきます)

注※早期お申込み特典受け取り後のキャンセルに関してはその金額(特典相当)
を差し引いた金額を返金となります。
5/20プチ占星術講座お申込みの方も、5月中お申込み入金確認出来た方にセルフブランディングお茶会をプレゼント。
6/2プチ占星術講座にご参加予定の方も、この占星術講座にぴんときて
6/2にお申込み入金確認できた方にアフタヌーンティープレゼントさせていただきます!


というわけで!
魅力盛り沢山なこの講座
早く決断して、動いた方への特権として
特典サービス5000円相当が準備されていますので
ピンと来たなら、動いたものが勝ち!得!です。
迷ってると時間とお金も損をします。😢


私的には、今年は令和元年!ということもあり

自分を洗い出す、
自分を知り尽くす、
自分から逃げずにしっかりと向き合う、
生まれてきた意味を知る、
宇宙が私に与えてくれた使命を理解する、


逃げずに、諦めずに自分に対峙する
そんな年にしたいと思い、
ガッツリこの3ヶ月講座で
自分の謎を紐解いてやろうと思っています。


そして、来年2020年の12/22 のグレートコンジャクション!
知らない方は検索してみてね。

どうやらそこは宇宙の天体の配置的にすごい日なのですが
そこを境に、ガラッと宇宙が世界が?変わるらしいのです。
そこで、ゲートが閉まるらしいのです。
(すみません、まだまだ知識不足の私が言うから、”らしいのです”を連発(笑))
閉まった後には、もうどうにもできません。
いくらあがいてももう遅いのです。。。

そこまでに、自分の側の準備が必要です。
置いてかれないようにしなくてはなりません。
ゲートの先へ行かねば行けません。

そのためにも、2019年はしっかりとその準備を開始する大事な年なのです。
輝かしい未来のために。平和のために。
自分が自分らしく輝けるように。


あぁ、最後熱くなってしまいました。
何か感じた方は、是非 覚悟を持って一緒に星読みしましょう!



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪





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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。
URL: http://haramitsu.wix.com/haramitsu
FB :www.facebook.com/haramitsu6
MAIL:haramitsu6@gmail.com
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