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ヘナのお話会に参加してきました~、めっちゃ面白かったです!考え方も変わったよ。


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~

7/13スタート(8月日程変更有) アーユルヴェーダDr浅貝先生の初級講座金沢4期土曜コース募集中
7月から占星術3ヶ月講座スタートします!
★6/10(月)アーユルヴェーダクッキングクラス 梅雨コース@M YOGA
★6/17(月) 宝達山頂でヨガしよ~@ござるの朝ヨガ
★6/29(土) インド料理教室 とことんクミン!!クミンと仲良くなろう♪@織田家(宝達志水)
★7/8(月)アーユルヴェーダクッキングクラス 夏コース@M YOGA
★8/24(土)&25(日) 2019 盆カレー予定@織田家(知合い限定企画)


どうぞよろしくお願いします!



ここ最近、自分がピンと来たものには
なるべく自分の直感を信じて、
動いております。


そうすると新しいいい出会いがあったり
知合いの仲間との再会もまた意味があるなと思えたり

なんかとにかく、世界が広がるな~と感じます。


だから、やっぱり 動いて外に出るって大事だなと、
感じてます。


インドア好きなので、
こうして、家でついついネットしたり
本読んだりして過ごすのもとってもとっても大事で
たぶん私には必要な時間ですが、


インドア過ぎないようにこれから気をつけていこうと思います。
だって、動いたら動いた分だけ、いいことあるし。💛


今日は、昨日 M YOGAさんでクッキングクラスをさせていただき
クラス前後の合間に、M YOGA まゆみさんから
誘っていただいた


森田要先生のヘナのお話会に参加させていただきました。

ヘナはもう5年くらい続けています。

でもまぁ、特別知識があるわけでもないし、
ただ、そんなにヘナというものについてめちゃめちゃ詳しくなりたいわけでもなく
体に優しい自然のものだから、もちろんこのまま一生続けるけど


とにかく話が寄席、漫談みたいでおもしろいとか
綾小路きみまろ的な毒舌とか、

また、材料に使用しているヘナのルートについても
ちゃんと調べて、
間違いないものを使っているとか

なんか、漠然とそっか!
地球にもやさしいヘナなんだなぁと思い
昨夜、参加を決めました。


そして、参加した今、

参加してみてすっごくよかったと思ってます!


森田先生は、みんなの思考を変える!ってことに
フォーカスしてます。


ヘナについての、ああだこうだの説明というよりは

なんで、カラーリングしてるの?
なんで、その髪型なの?
なんで、美容院に毎月行くの?
なんで、美容院でそんなにお金払ってくるの?


えっ、森田先生は美容師なんですけど、、、、絶句。。。。


しかも、そのはっきりした物言いがおかしいんだけど
的を得過ぎててすごい!!


美容院へ来るお客さんに対しても
普通なら言われて気分を害するようなことも
ズバリ言うんだそう。


それは、お客さんのことを考えて言ってるんじゃなくて
対象が、お客さんの髪の毛だから
言えるみたいです。


真剣に相手の髪の毛のことを思っているからこその発言。
相手の気持ちとかよりも、髪の毛主体(笑)


でも、だからこそ偽りのない言葉です。


森田先生にとっては、

相手は、お客さんであっても

単なる、髪の毛の持ち主に過ぎず、

あくまで髪を考えてあげてます。


だから、7-8年髪を切るな!
何もするな!!


と言われている方もいました。


そうすると、完全に髪が再生するそうですよ。


へぇー。どんな風に変わるのかな。



ひとりひとりに、その人に合った今後のケアの仕方をアドバイスいただき

乱暴な物言いの先生なんだけど

実はきっとすごく愛なんだと思う💛


お話会の時間が過ぎても

まだ伝えきれていない方々に丁寧にアドバイスしてて

ステキでした。



そして、わたしたちが髪に対してしてること

私の場合、
最近 ちょっと髪色を明るくしたくて
ブリーチしたり、


人によっては、
パーマかけたり、
白髪染めしたり、
ストレートパーマしたり、
・・・


なんかこれって、自然体から実は遠ざかっていたのかって、、


これは、もしや自分の思考からくるエゴなのかなぁって



だから、森田先生は、何も手を加えていない方の髪を見て

ただただ美しいを連呼してました!!



動植鉱物は、自分を飾ろうとはしません。

それは、もちろん彼らには人間のように

よく見せたいとか、そういうエゴがないから


でも、結果的には

何もしない状態が彼らにとっては一番美しいのです。


だから、人間も実はそうなのかもしれないなぁって

思いました。


人間はコンプレックスを隠そう隠そうとして

自分の本来の姿から遠ざかっていっているのかもしれないね。



というわけで、

先生にアドバイスいただいた通り

続けてみようと思います。

あ、わたし、ヘナしてると言いつつ、1.5ヶ月に1度くらい、、、不精なもので、、
毎週続けたら、髪がすっごく変わるよって言われました。

面倒だけど、ワクワクします♪



お話会で、この本を最低6回は読んでって言われました。
6回読まないと頭に入らないからだそう、、、確かに。。。(笑)

最高のヘナを求めて






今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪



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楽しかったー!!アーユルヴェーダクッキングクラス梅雨コース@M YOGA


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
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★8/24(土)&25(日) 2019 盆カレー予定@織田家(知合い限定企画)


どうぞよろしくお願いします!


最近は梅雨らしい感じですね。

昨日は雨が降りそうな、降ったりと、そんな梅雨的なお天気のなか

アーユルヴェーダクッキングクラス 梅雨コースを

金沢の M YOGAさんで開催させていただきました!


昨日のメニューは
・豆のカレー
・じゃがいもとグリンピースのサブジ
・コリアンダースープ
・にんじんサラダ
・チャパティ―
・黒ごま団子
・スパイスティー
・ラッシー (ヒーングアシュタカチュールナ トッピング付)

なかなかいい感じのメニューですが、
みなさんと、ワチャワチャしながら
わたし、例のごとくテンパり気味で💦💦💦

させていただきましたが

毎回できあがる食事は

もうその日の最高作品✨✨✨

食事とも一期一会ですね!


20190610できあがり写真.

(チャパティ、フライパンが焦げ付きやすく穴があいちゃいましたが、それもご愛嬌。楽しく作るのがまず大事💛)


そして、急なキャンセルもあって
人数が減ってしまった分

M YOGA のまゆみさんが

別フロアでヨガクラスに参加してた
お腹を空かせている方々を
スカウトして来てくださり

なんと、急に食事だけ 5名分も増員になるという!!!

わぉー素晴らしい🎶🎶🎶


時間の制約もあって、
急に料理教室が、人気レストランの厨房状態に、、、



チャパティ黙々と焼く人
ギー塗る人
盛り付け頑張る人
スープ作る人


もう、みんな最後は時間との闘い
めっちゃ、いい動きしてました!!!


やっぱり人間追い込まれると
実力発揮しますなぁ(笑)


おかげさまで、アシュタンガヨガ終って食事だけの人たちも
満足して帰って下さいました。



あぁ、なんかこの行きあたりバッタリ的な、、、

でも、結果、なんとなくいつもちゃんとうまくおさまってくれるのは

神様が私を見離していないのね、、💗

ありがとうございます。



準備してきたヒーングアシュタカチュールナを

ラッシーにふりかけて試飲したりと

超スペシャルな消化剤になりました。



おかげでなのか、昨日の消化力すごかったような、、、

夕方にはしっかりと消化されてたね。
お腹がカラになった感覚がありました。(笑)
おかげで、夕飯も美味しく食べれた。



それにしても、アーユルヴェーダ食 最高!



さて~、早目に次回 7月のメニューを考えます。

この3ヶ月コースの最終回なので、

ちょっと豪華にしたいなぁ。





参加者のみなさんの素敵なエネルギーが相まって
どれもとーってもおいしくなりました。








今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪




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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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