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世の中は才能で溢れている!自分の才能を認めて出してあげよう♪


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~

7/13スタート(8月日程変更有) アーユルヴェーダDr浅貝先生の初級講座金沢4期土曜コース募集中
7月から占星術3ヶ月講座スタートします!
★6/17(月) 宝達山頂でヨガしよ~@ござるの朝ヨガ
★6/29(土) インド料理教室 とことんクミン!!クミンと仲良くなろう♪@織田家(宝達志水)
★7/8(月)アーユルヴェーダクッキングクラス 夏コース@M YOGA
★8/24(土)&25(日) 2019 盆カレー予定@織田家(知合い限定企画)


どうぞよろしくお願いします!




わたしよりももっとうまくできる人がいるとか、

私はまだまだだとか、

結果を出せる自信がないとか、



そういう理由で

やめてしまっていること

まだ、人前に出せないこと

があるとしたら


一体いつ出すつもりなんだろう・・・・


それは、単なる自分への言い訳ですよね。



当たり前だけど、

自分としての現世での人生はたった一回です。


そんな遠慮で、自分のやりたいことを先延ばししたり

出さずに終わってしまって

いいんだろうか?


本当の自分が泣いてないだろうか?


先日のしーくんのブログもふか~く納得するものでした。
よかったらどうぞ!
才能ってこーゆーこと!



これは、先日 お友達のMちゃんが私をイメージして描いてくれた絵です。
イラストはGoogleから探して参考にしたそうなんだけど、なんとも素敵過ぎて、嬉しい限り。
緑も青も今の自分がとっても好きな色で、清楚なイメージ。
やさしさのなかに強さがあるような。
頭の上の光?エネルギー?そうそうちょっとヴィヴィッドなオレンジというか黄色が強さを際立たせてるのかもしれないね。
こんな風にあれるよう、日々 精進します!
そして、こんな絵をサラサラと描けるのも彼女の才能だね。
もっともっと出していく機会があってもいいんだろうな。
Mariちゃん書いてくれた絵

昨日、友人が働く 粟津温泉のサロンドカフェトロワに行って来ました。
オーダーはホットコーヒーとローのレモンケーキ。
すっごく美味しかったのです。
ケーキでっかいけど、ペロリだし。
コーヒーも苦味とコクがほどよくて美味しかった。普段酸味が好きな私だけど、このコーヒーはイケたよ!
久しぶりにおしゃべりしながら過ごす時間は楽しい時間でした。
そして、こんなコーヒーやケーキを出せるのも才能だよね。
素晴らしいです!!
20190613レモンケーキ@トロワ


そう思ったら、世の中 は才能で溢れている。

自分の才能を隠し続けるのはもったいないのだ!!

早く気づいてあげて、世に出してあげようね。


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪





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毎朝、白湯のみから始まります。


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
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~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~

7/13スタート(8月日程変更有) アーユルヴェーダDr浅貝先生の初級講座金沢4期土曜コース募集中
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どうぞよろしくお願いします!




毎朝、一杯の白湯を必ず飲みます。


この季節は日中は暑いけど、
(今日も暑くなりそう、、、)


朝晩は涼しいので、白湯が美味しいです。



たまに、白湯って何?

白湯を知らない人がいます。


白い湯って書きますけど
ただのお湯です。(笑)


私の場合、電気ケトルで沸かしたお湯を毎朝飲みます。


私は、熱々のをすするように飲みます。
この感じすごく好きです。


その後、毎朝の流れで
白湯を2,3口飲んでから
呼吸法約10分をするので
それが終わったら
ほぼ適温に冷めてます。
(ほんとはも少し熱々が好きだけど)


アーユルヴェーダで習った実技はいろいろあるけど
白湯が一番早くから実践してるし
そして、絶対自分に欠かせないものになりました。


そして、お白湯の美味しさにも気づきます。


同じに見えるお白湯だけど
自分の状態が違うから
毎朝味が変わります。
おもしろいですね。


朝一番に、自分の体内の管にあったかいお湯を通して
お掃除する。
気持ちいいですよ。


まだ体験してない方、是非やってみてください。
できれば、1ヶ月は続けてみてね。


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪





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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。
URL: http://haramitsu.wix.com/haramitsu
FB :www.facebook.com/haramitsu6
MAIL:haramitsu6@gmail.com
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