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やりたいこと、やってみたいことを書き出し中


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~


7月から占星術3ヶ月講座スタートします!
★8/19(月) インド料理教室 とことんクミン!!クミンと仲良くなろう♪@M YOGA

どうぞよろしくお願いします!



先日の星の講座で、宥実先生が言ってました。

自分のやりたいこと、やってみたいことを
ランダムに書き出してみてください!って。

(直接的には星に関係ないことだけど、でも関係なくも実はなくって、
 いろんな生き方の真理のような話も時折飛び出していました)


今の私にはとっても必要な作業のような気がしました。


もっと自分の内側(外側もだけど、、)を断捨離しなきゃいけない気がする。


自分が本当に何をしたいのか


書くのはちっちゃなことからおっきなことまで
大それたことを書こうとしなくていいみたい


どこかのカフェに行きたいとか

○○の映画を見たいとか


そういうのもあれば、


も少しディープな感じのもあるかもしれません。


昨日から少しやり始めてます。


それを実現させることも大事だね。


単なる夢見事ではなくて、

ほんとにやりたいこと、


もっともっと自分の気持に正直に書いてみよう。


ランダムに書いたノートから

何か気づくものがあるのかもしれない。


さて、今もなおまたやりたいことが炭酸水の泡のように
下から上へ湧き上がってきたぞ。


はよ、書かなきゃ、忘れちゃう。(笑)


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪


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自分の気持ちに正直に、、、


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~


7月から占星術3ヶ月講座スタートします!
★8/19(月) インド料理教室 とことんクミン!!クミンと仲良くなろう♪@M YOGA

どうぞよろしくお願いします!



気づいたら、ほら、上にいつも列記している
今後のイベント予定が、かなり寂しい状態です。。。


少しの反省はあるものの、これもまた自然な流れと受け止めます。
今、料理教室をはじめいくつか計画してるのですが
なかなかリリースできなくて、、
もし、少しでも待ってくれてる人がいるなら
ごめんなさい、もう少しだけおまちくださいね。


昨日、ここ1ヶ月くらい迷っていたことに終止符を打ちました。

決定ではなかったんだけど
新しいヨガクラスができるかもしれない、
打診のようなものをいただき
一瞬は、やりたい!と思ったのだけど


そのあと、どうしてもそれについて考えるのが億劫になってしまったり、
なんでか、そのことを考えることから自然と避けてしまい
私にしては珍しく、長く引っ張ってしまいました。
お声かけいただいた方には
迷惑をおかけしたかもしれません。
ごめんなさい。


不思議だけど、なぜだか、自分の気が向かなかったのです。


以前の私なら、とりあえずやってみたと思います。


これが、

嫌なのか怖いのかの判別もつかなかった。


いつも読んでるブログのしーくん(椎原崇さん)が言うには


嫌は NO 
怖いは YES 


って言います。

怖いは本当はやりたいけど、自信がなかったりして躊躇している状態だから
やってみたほうがいいそうです!
挑戦したいんですね、だから怖い。


今回の私の場合は、
正直言うと、嫌と怖いの両方だったのかもしれません。


でも、だんだんと嫌のほうが強くなったかな。


自分の魂が自然と拒否してた。


昨夜、ようやく、自分のその素直な気持ちをお声かけいただいた方に
お伝えしました。


今は少しだけ後悔というか、
もしやっていたらどうだったんだろう?
なんて、野暮なことを考えるちっちゃい自分が
時折、顔を出しますが、


損得じゃなく、自分の本当の声、直感を信じて
動いた結果なので、
自分の判断に満足しています。


そして、きっと近い未来に
これを断った理由が分かる日も来る気がします。


きっと、他の何かが入ってくるから
スペース空けておかねばならなかったのでしょう。


今朝も4時過ぎに目覚めました。

朝は、鳥の声がとてもよく響き気持ちよいです。


昨日も早起きしたら、少し昼寝しちゃったし
夜もわりと早く寝ました。と言っても23時近く。


身体が自然に起きたがるので
この早起き習慣は気に入ってます。


朝の空気、うやうやしいからね。


では、今日も自分に正直に自分らしい1日を過ごしましょう!



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪


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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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