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山本ヨガ養成講座 修了いたしました。でもスタートはこれから!


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。



先週1週間が忙し過ぎて、
ブログをオンタイムにアップする時間も余裕もなかった、、


ようやくひとつずつ振り返っています。



7/23、ちょうど1週間前なんですね!
なんだかもう1ヶ月くらい前のことのような気さえします(^^ゞ


なんとか無事に神戸の

山本ヨガ研究所の養成講座(短期集中コース)を

終えることができました🎉。



毎回、1日10時間のトレーニング。
合計40時間。



あんな風に肉体を酷使?したのは久々だった。


翌日の筋肉痛。


その痛みから、
自分の体の使い方を知ることも、

 

今まで使えていなかった筋肉や
使い方を間違えていた筋肉
そんな発見もありました。




毎回、10時間のトレーニングのなかで
先生方は3時間ほどずつで変わります。

ですが、毎回最初のコマは
山本正子先生から直々に指導を受けることができ
ありがたーいお話を聞くこともできます。



既に全米ヨガアライアンス認定コースを
修了している私が
今回の養成講座に行こうと思ったのは


アーサナを学びたいとか
ヨガ哲学を学びたい


そんな気持ちよりも


実は、

山本先生からの教えにもっと触れていたい
山本ヨガのエッセンス(本質)を知りたい



と、そんな気持ちを共有できる
同士と2人で金沢から通いました。


一緒に通ったTさんは
とっても真面目で
体のしくみに精通しているプロフェッショナルな方


その真面目で一生懸命な姿に
私もまた触発されました。



やっぱり同じ感覚で学びを共に出来る仲間って
いいもんですね。



山本ヨガには、
何十年も通われている生徒さんたちがいます。


そして、山本先生の周りには
養成講座を卒業し、指導者として活動しながらも

これまた、何十年も未だ
山本先生のもとで真面目に一生懸命学びを
深めている先輩たちがたくさんおられます。


そこから
山本先生のお人柄の素晴らしさを
垣間見ることができます。




実際、私が今まで行ってきたヨガ
それはそれで間違ってもいないし、
良い悪いは一切ない
のですが


なんというか、
うーん、難しい。。。
比較ではないからな。


今までのものとは、
雰囲気的にも
クラスの進め方も
ヨガでありながら
全然違う
のです。



これからは、
山本ヨガで学んだ要素も入れつつ
これからの自分のクラスを
作っていけたら
なと思っています。


いや作っていきます!!


まだ試行錯誤中ですがね。



山本ヨガは、
卒業してからも卒業生が学べるシステムがありますので
また、時折、神戸まで通わせていただきながら
深めていきたいと思っています。



今回の養成講座修了は
私にとってヨガの新しい扉を開けた

そう、まだ扉を開いただけ
きっかけをいただいた に過ぎない
のです。



そこに足を踏み入れて
歩んでいくには
もっともっとお勉強を積んでいく必要
がありそうです。


他者から教えてもらうことと
自分自身で実践しながら自習、復習をすること



この私のヨガ人生で
山本先生に出会えたことに深く感謝します。


そして、そのきっかけを作ってくれた
浅貝先生にも感謝です。


ますます精進していきます。
ありがとうございました。


山本ヨガ 修了証20180723



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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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