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満月に 『愛、美、富』 を願う!そして、深い気づきの日だった。


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



今日未明に迎えたおうし座の満月。

おうし座の特性

愛、美、富


この3大願望が叶いやすいというじゃないですか!


だから、いつもよりも

さらに、強く意識したのかなぁ


なんだか、今日は少し動きのある日だった気がします。



上手く言えないこともありますが、

富に関しては、

沖縄行けなかったことの返金がありました。
もともと自分のお金だけど
私のもとを一旦離れていたものなので
戻ってきてくれて嬉しい!


そして、もう1件 臨時収入的な。


やったぞ!!

金運UP!! 



また、今日はホルトヨガ尚子先生のYTT(ティーチャートレーニング)を
受けたのですが、

これまた今の私にとって必要なものが入ってきました。
わたしのグダグダっとした悩みが
だいぶスッキリした。


改めて、分かってるようで
私も まだまだだなぁと
気づかされました。


そして、やっぱり尚子先生はすごいな。


ホルトや、ノサラのヨガがいう

I am who I am

I do what I do

I am great!! 

I am greatful for

の意味を改めて、噛みしめて、


私は誰?私は私で、それ以上でも以下でもないし
そもそも、わたしとだれかを比べたりすることには何の意味もない

常に私は私でしかあり得ない


私のすることが、私のできること
私がやることが、私のやり方であって、私なんだ
私が楽しんでやればそれでいい


私はすごい!私はすごい!


なかなか恥ずかしくて
そう言えない時は


すごい私がいられる周りの人に感謝しよう!


周りもすごい、私もすごい



なんだかこんな感じです。

しっくりくるか分からないけど

活字にするといささか陳腐だけど


私は私を生きればいい
生ききればいい

私は生まれてから死ぬまで、私でしかない



他、何を誰を目指すわけでもなく


自分の中心にちゃんと自分を置いていればいい


簡単なことだけど、
ついつい忘れがち


今日、思い出させてもらった、


気持ちが揺れるとき
私は私の中心にいない


忘れたら、また思い出せばいい
何回も練習すればいい


私は、私の真ん中、中心にいなくちゃいけない




今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。
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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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