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内側の質を高めることが、質の高い仕事にもつながる!


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~


ようやくあしたはOFF!!


先週半ばから、なんとなく休みなく
今日まで頑張りました。


ここ数日は、
朝の呼吸法をサボってしまう日々(^^ゞ


早朝から、カレー作ってる日が多かったのです。


今日まで有難いことにビジーな感じでしたが
明日から、あれ、明後日も・・・


なんなんだ!この分かりやすすぎる
ONとOFFは(笑)


でも、そういう時に
PCに向かって出来る作業があったり
本読んだり
次のイベントを考えてみたりと


やっぱりそういう時間も必要なんです。
仕事にもつながる時間です。
というか、これも立派に仕事です。



ついつい、見える部分だけを仕事してると
思いやすいたちなのですが、


自分ひとりで、すべてをやらなければならない
私にとっては、


仕事してなさそうに見える
その時間も実は仕事の一部とも言える時間なのです。


本を読んで自分を高めること

映画を見て、感性を磨くこと

こうやって、ブログを書いて(ストレス発散?(笑))
自分の考えを整理すること
発信すること


だから、生活のひとつひとつに無駄なことはない



私自身の内側の質を高めていくことが、
私に質の高い仕事をさせてくれることにもなるのです。


自分の身なりを整えることも
お顔をつやつやさせることも
元気に毎日過ごすことも
どれも大切なことだ。


仕事がら、
疲れた人に出会うこともあるし
何か悩みを抱えている人と話すこともある


そうした時、自分が疲れてたり
悩んでいたのでは

私からも負のエネルギーを発し
余裕のない態度になってしまうだろう。


私は、出会った人を少しでも元気に
スッキリ、軽くするお手伝いをしたいのだ。


でも、私にできるのはそのお手伝いで、
最後はその人自身の力が必要です。

他力だけでは、
元気になれません。
幸せになれません。


自分の自力も使っていきましょう!


他力と自力をうまく組み合わせながら


ちっちゃい頃にした
凧上げ


凧は自分の力だけでは、上がらない。


その時のいい風に乗ってこそ
凧はどうどうと空にたなびく。


空に舞い上がったら、
あとはバランス、


風にうまく乗るように
糸をひいたり、ゆるめたり、



私たちの生き方も同じかも
ここぞ!と頑張らなきゃいけない時
しっかりと緩む時


両方がないと、うまくいかない。



というわけで、

明日からは、私の凧の糸、ゆるゆるっとゆるめます~


あ、とは言え、

仕事が入ったら、きっちり丁寧にお仕事させていただきます!

丁寧に仕事に向かう!

これ大事なのだ(*^-^*)



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。


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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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