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(一部改定) 新しいヨガクラスのお知らせ ☆ ヨガとカレーとFacing Yoga(フェイシングヨガ)


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



先日、新しいヨガクラスをお知らせしましたが

一部内容訂正いたします。


2つの新しいヨガクラス♪をご紹介します。


『ヨガとカレー』 そして 『Facing Yoga(フェイシング ヨガ)』(ヨガとカード)





*** New ヨガクラスの説明 ***


① 『ヨガとカレー』 

※リクエストベースでの開催。3名以上。


10:30 ~11:45 (75分)の ヨガ
12:00~13:00頃(約60分)  カレーランチタイム 

(参加者の方に、盛り付けなど手伝っていただくかもしれません<(_ _)>)
(お互いに時間に余裕があれば、お茶飲みながら14時頃までごゆっくりしてくださいね)


※最少催行人数 3名 
※2日前よりキャンセル料が発生します。2日前から 50%、当日 100%
※お時間ある方はお皿などの後片付けお手伝いいただけたら助かります。
※14:00完全CLOSE


参加費 2,700円 (またはヨガチケット2回分)


メニュー
・2種のカレー(例:チキンカレー、豆カレー)
・クミンライスまたはターメリックライス
・野菜のサブジ(スパイスを使った野菜の炒め煮)
・サラダ
・チャイ





20180714ヨガ


20180526-ミニシェア会ランチ3


*******************************************


②『Facing Yoga(フェイシング ヨガ)』 


13:30 ~ 14:45(75分)  ヨガ
14:45 ~ 16:00(75分)  カードタイム (ハーブティーとおやつ付)
(Oshoカードやオラクルカードを使って今の自分に必要なメッセージを受取ります)


※最少催行人数 1名 
※お友達と2名集まれば、日にちのリクエスト可能です。
※上記は、午後開始ですが、午前開始の場合もあり。

参加費 3,000円 (またはチケット2回分)

(ヨガのみ、またはカード(Face Time のみ参加の場合、チケット1回または1,500円)



Facingとは、Faceからきており 

向き合う、 受け止める 

という意味。



最初に今からもう10年ほど前にヨガクラスを開講するにあたって
クラスの名前を考えていましたが
実は、なかなかしっくりくるものが
長年見つかりませんでした。


それが、不思議と今、
一番 しっくりくる名前が見つかりました。

『Facing Yoga (フェイシング ヨガ)』


そして、内容は 「ヨガとカード」 

まさに自分のやりたいことなんです。

これに気づいただけで、なんだかワクワク嬉しいです。



シェア出来ることはお互いにシェアしながら、
言いたくないことはもちろん言わなくてもいい。


いつもそうですが、

カードは

顕在意識では気づいていない問題に気づかせてくれたりします。

つまり、無意識、無差別、直感で選んだカードが

自分の潜在意識に隠されていた問題やメッセージを
引き出してくれるのです。


私はいつもそれを実感しています。


だから、Facing っていうのは

自分の体と心に正直に向き合う時間

と言う意味から、とってきたのです。

20190301カード2



会場は、どちらも
宝達志水の織田家の予定
です。

羽咋郡宝達志水町森本ヨ17番地、駐車場有


スケジュールはこちらのカレンダーをご覧ください。


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

 
最後まで読んでくださりありがとうございました。
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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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