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プラナサージで自分を癒す

石川県野々市市(金沢近く)の アーユルヴェーダサロン はらみつ です☆


プラナサージってほんとに不思議・・・

pranassage7

だって、やる方(施術者側)の私は全然疲れない。。

むしろ、気持ちいいんです。

私自身も自分の身体と向き合う時間となります。


昨日今日と引き続きで嬉しいことにプラナサージのご予約が入ってます。

リピーターのヨガ仲間からの予約ですが

ご心配なくです。

身体が硬くてもどなたでも無理なくご体験できます

子供からお年寄りまで障害のある方も大丈夫

あおむけ寝になれない方も

そんなにも優しいペアヨガがプラナサージなんです。

肉体は重さを欲しがっています

沈みたがっています

だから、私は重力を与えます

押すとか引っぱるっとかとってもシンプルな動き

シンプルだからこそ、シンプルに気持ちいい

テクニックはありません

お互いがプラーナ(気の流れ)を感じながら

動いていけばいいのです


もちろん、受けての方は、完全 受け身でOKです。

本当によいものだから、

ひとりでも多くの方にご体験いただきたいと思っています。




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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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