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ミントレイノ アーユルヴェーダ講座(1回目6/21)近づいてきました


石川県野々市市(金沢近く)の アーユルヴェーダサロン はらみつ です☆


昨年に引き続き、白山市 ミントレイノ でアーユルヴェーダ講座を開催しますが

第一回目がいよいよ来週日曜 6/21 と近づいてまいりました。

ミントレイノは気持ちの良い場所、

エネルギーレベルが高い場所です。

初めて来られる方は、こんなところにこんな素敵な場所があったんだ!

と驚かれる方も多いはず。

私も初めて行ったときはそんな気持ちでした。

ミントレイノ1


ミントレイノでの講座は、全4回

単発での受講も可能。予約制

1回目(6/21)は、

アーユルヴェーダはこれなくして語れないとも言える

体質のお話です。

自分の体質が分かる 体質診断 を行います。

トリドーシャ(ヴァータ、ピッタ、カパ)の特徴、性質など

また、メンタルドーシャとも言われるトリグナ

サットヴァ、ラジャス、タマスと トリドーシャとの関係


実習では、無塩バターから作る 『ギー』(高品質オイル)をつくります。

ギー

作ったギーは、少量ですがお持ち帰りいただけますよ

ギーは、目にいいとされるオイルでネトラタルパナに使われるオイルです。
(ネトラタルパナ:目の周りに小麦粉で土手を作り、ギーを少量注ぎ目に栄養を与える施術)


ギーの作り方は、ネットでも多く紹介されていますが

一方では、強火で、また一方では中火で、弱火でなど

作り方は人によって実は、差があるようです。

どれが正しい間違いとかあるのかどうかは分かりませんが

私は、大阪アーユルヴェーダ研究所のイナムラ先生から教わった

弱火で時間をかけて、 時間という意味での手間はかかるけど

しっかりと水分を飛ばしていくので

失敗の少ない丁寧な作り方
をご紹介します。

参加者の前で作りながらですから、微妙な変化も見逃すことないです。

1度見れば、どなたでもおうちで簡単に作れます!


お土産ギーは、パンに塗ってもいいし、目の周りに塗ってもいいし

お顔全体にヌリヌリっとしてもOK

人数分のバターを準備していきますので、

参加検討されてる方は前日までにご予約下さい。


ご予約は、ホームページの予約フォーム または
メール haramitsu6@gmail.com
お電話 070-5149-4400 までお願いします。


1回目講座 
2015年 6月21日(日) 10:30〜12:00
おひとりさま 2000円
1ドリンク付。
作ったギーのお土産付。


午後からは施術体験やってます
ヘッドマッサージ、フットマッサージなど

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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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