FC2ブログ

苦しいのはなぜ・・・普通でいいじゃん!

石川県野々市市(金沢近く)の アーユルヴェーダサロン はらみつ です☆


毎日、人間生活送っていると

妬ましい、羨ましい、すごいなぁ、なんて素敵なんだろうと

ついつい他人をみてしまうことありませんか?

そこからくる、

落ち込み、自己否定、焦り、、苦しいと感じてしまうこと

そんな気持ちになることありますよね。

私も、正直 あります。

それってかなり普通なこととだと思います。

だから、みなさん安心してください(笑)


なぜ、そんな気持ちになるのかっていうと、

私たち無意識のうちに、

他人と自分を比べてしまっているから、

ヨガでもよく言いますが、

決して周りと自分を比較しないって!!

ヨガは自分のためだけのものです。

ある意味、孤独です。

でも、そんな風に自分だけに向き合える時間って

なかなかないかもしれません。

だから、ヨガって素晴らしいんです。

必要な時間ですね。



えっと、でも私が言いたいのは

他人と自分を比較しないってのはもちろんなのですが、

だったら、もっとゆる~く考えてみませんかってこと。


自分には大した取り柄もなくって

普通で、平凡な人間 であるのならば

そのままでいいじゃないですか!!!


ならば、とことん

普通、平凡に徹すればよいのです。

すごくなろうとして、かっこよくみせようとして

自分にウソをつくから、しんどいんです。


ですが、

平凡な普通な人間にもひとりひとり必ず個性はあります。

その個性がその人にとっての、

使命、役割であるのならば

じゃぁ、普通でいること、とことんやってみるのもいいかもね。



私は、正直 普通です。

容姿も普通

頭も普通

人前で話すの不得意 (普通以下??!!)

これと言って、大きな特徴ありません


でも、それでいいんです。

すごいと思われても自分にウソついてしんどかったら

それ、嬉しいですか?!



ならば、何度も言いますが

とことん 普通 でいいじゃないですか。



不思議とそう思ったら、楽になれました。

しんどかったのは、かっこよく見せようとしてたからだって

改めて気づきました。

かっこ悪い自分が、今の自分なら とことん かっこ悪くてもいいかもね。

自分は自分。

以上でも以下でもない。

少し、肩の荷おろして楽になってみるのもいいかもね。



アンコは、またあくび中。常にマイペース、生き方のお手本です。
きゅうり

庭のきゅうりは、暑そう。これもいいかっこしようとはしてなくて、ありのまま。
アンコあくび中

動植物は生き方のお手本ですねぇ。





スポンサーサイト



comment

管理者にだけ表示を許可する

09 | 2019/10 | 11
Su Mo Tu We Th Fr Sa
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
LINE
友だち追加

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR