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今年の学びのテーマはこの2つ 『お金とセルフイメージ』


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~

★8/25(日) 知らない自分に出会える!『じぶんで星読み 水星・金星・火星を知る旅へ』
★9/4(水)or 9/8(日) 『じぶんで星読み!木星・土星を知る旅へ 』
★8/31(土) インド料理教室 とことんクミン!!クミンと仲良くなろう♪@織田家

どうぞよろしくお願いします!



私の今年の目標ですが、


ここで前に書いてたかどうか覚えてませんが


なんかこう最近カミングアウトがマイブーム?みたいで


言っておきます。



私の今年の目標 (であり、学びのテーマ)


・お金のことをしっかりと学ぶこと


・セルフイメージを上げること(自分に自信をもつ、自己評価を上げる)


この2つです。



だから、ホロスコープをちゃんと勉強して
もっと自分を知ろうと 思ったことにも
繋がるわけです。



この2つ、

お金に対しては

若い頃は不自由なかったですが、

いつの頃からか、、、笑

結構、しんどいなと思うようになったりして

お金に対しての悪いイメージも気づかぬうちに持っていた。
いわゆるお金へのブロックです。


まず、そのメンタル的なところからちゃんと勉強しないといけません!!

先日見た、本田健さんのYoutubeで見たんですが

お金に対して、

ありがとう IN、 ありがとう OUT

常に感謝の気持ちでお金と接する

ってのはとっても分かりやすかったです。

これについては、また今度 わたしの感想を詳しく書きたいと思います。



セルフイメージは、

もっと今の自分が出来ていることに

意識を向けて、

自分で自分を褒めてあげる
っていうこと

実践していきたいです。


なかなか、私を含めてみなさん自分にキビシイ方
多いんじゃないでしょうか?!


他人に対してもそうですが、

できないことを責める、
できないことを探すのではなくて、

できてること(どんなちっちゃなことでもいいから)をめちゃめちゃ褒める!
できなかったことは、ま、いっか!でゆる~く許す。

自分褒めのハードルをぐぐっと下げること
ポイントみたいです。


そうしながら、徐々に自分に自信がついてくる。


今日から毎日、自分褒め実践していこうと思います。


さて、どんな変化が現れるでしょうか!!




今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪
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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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