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トリカトゥでアグニの力をUP、アンコはなんでごま油がそんなに好き?

石川県野々市市(金沢近く)の アーユルヴェーダサロン はらみつ です☆


昨日くらいから始まった風邪の症状

昨日は軽い喉の痛み

痛みというとまず思い浮かぶのは、ヴァータの憎悪

でも、炎症が伴っているのならピッタか

そして、今日は鼻水がひどい

鼻水というと、カパですよねぇ。

まぁ、熱はなさそうなので、まず今日は

トリカトゥとはちみつを混ぜあわせたもの作りました。

201511trikatu

トリカトゥは、ヴァータとカパを鎮静、辛いからピッタは増えます。

ちょっと、はちみつ不足だったのですが

トリカトゥの別名は 『三辛(さんしん)』

長コショウパウダー
黒コショウパウダー
しょうがパウダー

聞いただけでかなり辛そうでしょう。
ほんとに辛いよ!
だから、効きそう。

トリカトゥは、弱った消化の火=アグニの力をUPさせてくれます。

確かに、普段コーヒー好き過ぎな私ですが
風邪の時は、身体が欲しない。

好きなものが欲しくないっていうことは。
アグニ弱ってるんだろうなぁ。
からだってほんと正直者。

とりあえず、なめてみました。
後味、結構きます
辛いもの好きな私がそう言うのだから
でも、効きそう(笑)

ネットで調べてみたら、

ターメリックとはちみつが喉の痛みにいいっていう記事もあったので

後で、それもやってみようかな。



そして、余談ですが

なぜだか分かりませんが

相変わらずうちのアンコは、セサミオイル大好き犬です。

私が、毎朝 セルフでオイルマッサージというか

身体にオイルを擦り込んでると

いつも、『あぁ、また 始まった私の好きなやつ。そのオイル舐めたい~

って近づいてきます。

そして、ペロペロペロペロ

201511anko_sesame oil1

おかわりくださいって言ってます。
201511anko_sesame oil2

以前、他のオイルで実験したことあります。

良質なオリーブオイル、焙煎ごま油、ココナッツオイル、キャノーラ油的なやつ

おいしそうな香りのオイルがたくさんある中で

他のオイルには目もくれず、

やっぱりマッサージに使ってる太白ごま油が大好きなのです。

ちなみに、最近はターメリック入り使ってますが

それもOK

なんなんだー!

アンコもまた、私に似て アーユルヴェーダ好きなのか?!?!


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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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