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アーユルヴェーダ部 3回目はギー作りでした!

石川県野々市市(金沢近く)の アーユルヴェーダサロン はらみつ です☆


昨日は秋晴れの良い1日でした。

私は、朝いちばんに白山さんに参拝し

すぐ近くのクリスタルハウスさんで、9月から毎月1回開催している

アーユルヴェーダ部の活動に行って来ました。

一応、私が顧問をさせていただいてます(^^ゞ


今回のお題は、『ギーを作る』 

そして、自分一人で作れるようになってお帰りいただく!

ということでした。

なので、まず、私が主導で1回目の実演。

そしてその後に、2チームに分かれて参加者のみなさまで

各々作っていただきました。

くれぐれも 『焦がしバター』 を作らないようにと。

チクチクっとプレッシャーをかけながら(笑)

ですが、心配無用でした。

みなさん、1回のデモンストレーション見ただけで

ばっちりマスターされており、私が口出すところもなく

もちろん 『焦がしバター』を作ってしまうこともありませんでした。

ギーは、外用薬として 皮膚疾患にも良いですし

寝る前に目の周りに塗ってしわ取り、安眠効果もあります。

ホットミルクに溶かして飲むと便秘に効果。

食べてはもちろん、トーストなどパンにつけてもおいしいし

贅沢にお料理の炒める時にお使いいただいてもいい

まさに、高品質な万能オイル!なんです。

しつこけど、私は 口唇ヘルペスをギーで治しました。


今回は、ありがたいことに10名の部員が集まってくださりました。

一昨年よりも、去年よりも、確実に今

アーユルヴェーダに興味を持って下さる方が

増えているのを感じます。



私自身、まだまだ勉強中ですが

持てる力(知識)を 少しでも みなさんにシェアしていけたらいいな~と思っております。

そして、もっともっとシェアできるように、

私自身もっともっと勉強していきます!

どうぞこれからもよろしくお願いします。


そして、12月の部活動はお休みします。

来年、1月から始めたいと思います。

そして、来年1回目は

セサミオイル(ごま油)でのセルフマッサージ実習

の予定です!


まだまだバターです。
20151123-5

少しずつギーへと変わっていきます。
20151123-2

2班に分かれて、みんな賑やか和やかに。
20151123-1

見よ!この美しい黄金色!見ているだけで嬉しくなります。
20151123-4


毎回写真撮り忘れるのですが、今回は参加者のYさんから
いいお写真をいっぱいいただきましたので、使わせてもらいましたm(__)m

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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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