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新年 1月のサロンでヨガ スケジュール

石川県野々市市(金沢近く)の アーユルヴェーダサロン はらみつ です☆


もう来年の告知をボチボチ始めなきゃですね。

2000年のミレニアムイアーを迎えたのは

そんなに遠い話でないと思っていました。

私は、当時 海外旅行を扱う 旅行会社に勤めていたので

なんや、2000年問題だとか

いろいろ噂になってましたね。

2000年を迎える時に、飛行機に乗っていると危ないとか・・・?!

あれからもう丸15年が過ぎ、

もう来年は2016年だって。。。

悲しいような、、なんなのか、もう自分が歳をとるのもそう怖くないけど(笑)

少しでも体も心も健やかに歳を重ねてゆきたいものです。


来年1月もサロンでヨガしましょ。


20151021ヨガ1

こじんまりとした雰囲気で

狭いのですが、その距離感がなんとなくいい、

少人数だから 自分のスペースは確保できます。


ヨガって身体が柔らかくなければできないと思っている方、いませんか

間違いなんですよ。

むしろ、硬い方 に 無理なく 体を伸ばすこと緩めることの心地良さを感じてほしい。

続けていくと、身体は必ず変化してくれます。

応えてくれます。

心は時にウソをつくけど、

身体は、いつも正直です。


1月の夜のクラスは、金曜です。
ここのところ曜日が変わっておりすみません。

 金曜夜ヨガ 18:30-19:45 (75分) 1/8(金)、15(金)、22(金)
 水曜朝ヨガ 10:30-11:45 (75分) 1/13(水)、20(水)

 参加費 1,000円、女性限定、要予約

 予約:haramitsu6@gmail.com 070-5149-4400

 
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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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