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ゆっくりと過ごす

現在の場所(野々市市押越)での営業は3/28迄です。その後は、津幡の自宅がサロンとなります。出張施術、喜んで承ります!


おもえば、サロンをオープンしてから

ずっと焦ってきたような。

ずっと走らなきゃ走らなきゃ、と思って

ゆっくりと過ごすこと

時には立ち止まって考えること

そんなことしてる余裕はない
って思ってました。

今になってようやく、そんな時間も必要なのかなって

肯定的に思えるようになりました


何もしない

何も考えない

そんな日があってもいい
んだよね。

気づかぬうちにそういう時間の過ごし方を否定してた。

そういう風に過ごすことへの恐怖、

罪悪感
みたいなものが

あったのかもしれない。


でも、いろんなペースがあっていいんだと最近になってようやく気付けた。

ずっと全速力だったら、

必ずどこかで息切れしたり

行き詰ってしまう。



長い人生というマラソンレースを走っているのなら

時には、歩いてみたり休んでみたり

そんな時間も必要。

そうしたら、いつか必ずまた走りたくなるはず。

そしたら、また走ればいい。


サロンを持ち、よく自問自答しています。

自分を省みるようになった。

毎日毎日すごくいい勉強しています。

これからもまだまだ人生という長いレースは続くから

また思わぬ事態が起こったりして

迷い苦しむ時間があるんだと思うけど

そうしたことがあるからこそ、

新しい気づきを得られるんでしょう。

苦しみの分だけ、必ず私たちは成長できるはずだから。

これからも自分のレースを楽しみながら見守っていきたい


ハート1


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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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