FC2ブログ

ヴァータの乱れ・・・

現在の場所(野々市市押越)での営業は3/28迄です。その後は、津幡の自宅がサロンとなります。出張施術、喜んで承ります!


私のドーシャは、ピッタ・カパ

と言っても、ちゃんとアーユルヴェーダのドクターに診てもらったことがあるわけではないけど

セルフチェックの体質診断では

いつもこうなります。


自分でも、ピッタの特徴が恐ろしいほどに良く当てはまり


だから、こんな感情が生まれるんだ!とか

だから、こういう身体の症状が出るんだ!など

今まで、分からなかった自分の謎がピッタの特徴というところで

腑に落ちる、

納得できて、楽になれた


また、それに対しての対策を打てるようになったなど、


アーユルヴェーダの体質って本当におもしろく

自分を知るためのいいツール
だなぁと思います。

こういうところが、私がアーユルヴェーダを好きになって所以でしょう。


そんな私が最近、ヴァータの乱れを感じています。

ヴァータ・・・それは私には無縁の存在のように思えてました。

ですが、最近の不安定な感情、便秘、冷え

身体や心の中に風が吹いている感じがします。

久々に体質診断してみたら

やっぱりヴァータのアンバランスが表れてた。

そうかぁ、こんなピッタな私でもヴァータが乱れるのね。


なんでもそうですが、

自分はこうだ!とか、あの人はこういう人!

決めつけてしまうのは間違っている
と思いました。


風を安定させる、

ゆっくりと過ごす、焦らない

規則的に

温かく

穏やかに

少し立ち止まって自分をみてあげる時間も時には必要なんですね。

そういえば、先日ひいたOshoカードで

またまた

slowing down が出てたなぁ。
Osho-slowingdown





スポンサーサイト



comment

管理者にだけ表示を許可する

08 | 2020/09 | 10
Su Mo Tu We Th Fr Sa
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 - - -
プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
LINE
友だち追加

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR