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陶板浴ヨガあったかくて気持ちいい<12/28(水)3席空き有>

石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


いよいよ冬 真っただ中。

この時期は、陶板浴ヨガの有難さ、心地よさが身に沁みます。

あったかいって幸せ💛

体から伝わる温かさで、明らかにこころもあったまります。

一昨日も外は極寒でしたが

陶板浴ルームは、まるで天国のような暖かさ。

着いたとたん、飛び込みました(笑)

陶板浴ヨガの時はより激しい動きはしないのですが

すごくすごく汗が出ました。

こんな季節に、気持ちよく汗がかけるって不思議で幸せ。

終わった後は、体ポカポカお風呂に入ったみたい

いやいや、お風呂よりもあったまりますし、冷えにくいです。

うちに帰ってからも、ポカポカが持続してます。

是非、この季節だからこそ体感してほしいのです。


年の瀬のせいか、いつものお客さまも休みがちで

12/28(水)は 現在、3席 空いてます

お1人参加でも、お友達とでも、

今年最後のヨガ、すっきり心地の良い汗をかきませんか

最近の陶板浴ヨガは、

最後のシャバアーサナを長めに体感していただいています。

抗酸化陶板浴

より、陶板浴の効果を味わってほしいからです。

ご予約お待ちしております。

陶板浴ヨガいずみさん
http://www.pipuru.jp/detail/index_534.html
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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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