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旅のおともに持っていくもの


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


今日から旅の準備始めていこう

厳選していくつもりではありますが、

果たしてできるだろうか

ここでも、自分の執着の気持ちが試されますね。


だいたいいつも

これも必要かも?
これも持ってってみる?
時間を持て余したとき、こんなのあったらいいかも・・・


そして、かならずいつも使わなかったもの
いっぱいあるけど


なかなか改善出来ない、、

足りないものは現地で買えばいいのにね。


今回の旅は

まずどれくらいスーツケースの中身を

断捨離できるかからスタートです。

と言いつつ、

毎回 持って行って

だいたいほとんど使わない

読まないのが



なのです。


ですが、

今回も持っていきます。

果たして結果はどうでしょう。


今回の旅は、一人旅

現地では、ホテルステイですが、

同行者は一切いないので

ひとり時間がかなりあるかなあと思い

やっぱり持っていくことにしました。


今まさに、
ようやく買ったこの本

バガヴァッド・ギーター

バガヴァッド・ギーター


不思議なもので、

ヨガと出逢って10年以上が経ちました

その時々に気になるテーマが変わってきます。

いえ、不思議というか当然ですね。

最初はやっぱり、断然 アーサナ(ポーズ)が気になりました。

最近では、より静かな部分が気になります。

瞑想だとか、、

やっぱり哲学的な部分へと

それは、ヨガの本質的な部分です。

ヨガが生まれた所以(源) ともいえる部分でしょう。


自分で言うのもなんですが、

良い理解をすれば

私のヨガがより深まってきたのかもしれない

今まで、

瞑想、哲学

興味はあったけど、
まだ何かそこに素直に向かえなかった


瞑想や哲学のほうから、
あなたはまだその時期じゃないよ


と言われていたのかも、、

最近、急にそのあたりが気になり

そして、自然と自分もそれを受け容れようとしています。


そして、昨日のアーユルヴェーダの講座でも教わりましたが

ヨガもアーユルヴェーダも
いや生きとし生きるものすべてにおいて
一番大切なのは



なんですねぇ。


先日の尚子先生のレッスンでも改めて感じ
昨日の浅貝先生の講座でも。



もちろんまだまだそれを忘れてしまう時間がありますが

すさんだ気持ちの時

それでも、

私たちの周りには

いつも愛があふれている
愛に囲まれているんだよ


ってことを思い出していきたいと思いました。


それで、

えっと、また なんだか話の方向が~(^^ゞ

読めるか読めないか分からないけど

バガヴァッド・ギーター様を
を旅のおともにお連れすることに決定!!!

なのです。

さてと、今日から少しずつスーツケースに荷物を積めていくぞ~
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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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