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ヨガ・サロン情報 4/24~5/15


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


<ヨガ・サロン情報 4/24~5/15>


GW中 4/28~5/8 のヨガとサロンはお休みとなります<(_ _)>

今回のお知らせ

5/15までって、なぜにこんなにも長いスパン?

かと申しますと

気づいている方、ぼちぼちおられるでしょうが

GW中、少しのんびり骨休みを兼ねて

じっくりたっぷり

アーユルヴェーダ漫喫?の旅へ行って参ります。

最近の旅は、ヨガ研修が続いてましたが

今回は、プログラムを受けることはないですが

日々、自分のアンテナを張って

アーユルヴェーダを深く

体で心で感じてきたいと思います。


どうぞ、帰って来てからの変化?土産話?

みなさん楽しみにしてくださいね。


ですが、ヨガのクラスは出発ギリギリの4/27までやり終え、

日本に戻った日の 5/9夜からリスタートしますので

ほとんどのクラスはあまり支障がないようになってます。


🍀4/24(月) 19時~20時半 リラックスヨガ@ホルトヨガ金沢(増泉近く) 

 ※5/8(月) 休講

 ほぼ毎週月曜開催。
 週によって、時々 曜日が変わる場合がございますので必ずご確認ください。
 どなたでも参加できます。予約要(当日15時までに)
 広々したスタジオ、ヨガの道具(毛布やベルト、ブロックなど)もそろっていますので
 より快適にヨガを体感できます。
 呼吸法、瞑想、体全体を整える背骨の動きを重視したヨガ、リストラティブ、たっぷりシャバアーサナ 

 初回 1,000円、 
 4回チケット 5,000円
 1回 1,500円 
 

🍀4/26(水)、5/10(水) 朝 10:30~11:45
     夜 19:30~20:45 旅館でヨガ@勝崎館(津幡町) 


 ※5/3(祝)休講
 5月は10日、17日、24日、31日 と残り平日4回開催。

 初心者の方、多いクラスですので、
 ヨガが初めてで普段運動してない方も安心してご参加ください。
 毎週水曜。
 
  月謝・・・3,000円 (月4回以上参加可能、朝夜ランダムな組合せ可能)
  6回回数券・・・5,000円
  1回 ・・・1,000円
  初回体験・・・700円(勝崎館 入浴券付)


🍀4/27(木)、5/11(木) 19時半~21時 リラックスヨガ@金沢市押野公民館 

 ※5/4(祝)休講この分の振替は6月。

 押野公民館主催のヨガ教室です。体験1回無料。初心者歓迎。
 気に入ったら是非 毎週ご一緒にヨガしましょう。
  
 月4回 月額費用 2,300円(@600円以下)
 毎週木曜  



<サロン> 

自宅サロンにて、プラナサージ(ヨガマッサージ)、アーユルヴェーダ施術など受付中。

*サロン空き情報*

4/25(火) 10時~13:30
4/27(木) 10時~15時

5月は都合により、
5/20頃からサロン再開予定。



🌸メニュー🌸
プラナサージ
アーユルヴェーダ


Salon_20170202-3

自宅サロン アビヤンガ

自宅サロン プラナサージ


お気軽にお問い合わせ下さい。

ヨガとアーユルヴェーダはらみつ 池田
haramitsu6@gmail.com
070-5149-4400


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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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