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お久しブログになってしまいました(^^ゞ


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


こうしてブログを書くと、あぁ日常に戻ってきたんだなぁ

感じます。

9日の朝に関空に着いて、
その日の午後にこちらに戻ってきてました。


ブログを書き始めて10日以上も書かなかったこと
今までなかったから、


なんだかこれでようやく日常に戻った感じがするわけです。

昨日ログインを試みたら、FC2の具合が悪かったのか

ログイン出来ず、ようやく今書けてます。


個人のFacebookでは

時折、旅のレポートを入れてた
ので

ご存知の方もいるかもですが、

スリランカでは、おそろしく体調を崩し
やばかったです。


一瞬、この熱が下がるのか!!

不安になりました。

なんせ、39.4度まで上がりましたから。


スリランカに到着した日から、

とにかく階段を転げ落ちるように

体調が崩れ、

食欲はゼロになり

高熱が出始め、

下痢

腰痛

・・・


ここまで熱が上がると
なんか変な病気?


私、大丈夫? って思うし

とにかく日本に帰れるんかな

さすがに不安になりました。

現地では滞在のほとんどを寝て過ごし、

体の復活を感じたのは


ホテル出発の前日でした(笑)


でも、おかげさまで、

ちゃんと帰国できましたし

何より今回の旅は、

そういう旅だったんだと思います。

そういうって、どういう?!

なかなか言葉では伝えきれないんだけど

自分の内側の気づきがとにかく大きかったんです。

そして、きっとたくさん体や心に悪いもの?疲れ?

溜まってたんでしょうね。

一気に、出しきってきました。

39度くらいの熱じゃないと、
出しきれない毒がたまってたんやね(笑)



ある意味、とっても学びのふかーい旅でした。

なかなかこんな体験できないし、

実はとても満足してるんです。

その場では、苦行だと感じる部分も多かったけど


今回の旅、出発が決まったのもあれよあれよという間でした。

不思議に行ける!行かなきゃ!今しかない!

って、何の迷いもなく行こうと決めて行ったのですが、

今思うと、

この体験をこのタイミングでする必要があったんでしょうね。


あ!ひとつだけ、計画してたことできました。

バガヴァッド・ギーターを完読しました。

バガヴァッド・ギーター

トリグナの部分

サットヴァ(純粋性)、ラジャス(激性)、タマス(惰性)

結構自分にはラジャスが多いのかもって気づいた。

虚栄心、なかなかなくしきれない。
欲や執着、なかなかなくしきれない。


そして、高熱で体がしんどかった時

実は、マインドがぐるぐるぐるぐる動き回ってた。

すごく内側はヴァータだった。

私はもともとヴァータの要素が少ないと思い込んでたけど

結構、ヴァータが多いようだ。

そりゃそうだよね、こんなに 落ち着かない心を持ってる私だし。


人間は何も持たず生まれてきて
死ぬ時も、何も持たず還っていきます。



いくら見栄を張っても
欲や執着を持っていても

ならば、もっともっと楽に、自分らしく
カッコよく見せる必要もない
んだよね。

他人に優しく、自分にも優しく
そして、普段の自分で、普通の自分で
自然体でありたいなぁ。



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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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