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プラナサージのときは

昨日、久しぶりにプラナサージの施術をサロンで行いました。
9割以上のご予約がアーユルヴェーダがらみオイルマッサージなどなんですが
昨日は久々にプラナサージ入りました!

プラナサージってまず何?と言う方には、一言でいうのはとても難しいのですが
施術を受ける側与える側の両者が癒される、ふたりのためのヨガなのかなぁ。
とてもシンプルでゆっくりな動きで進めていきます。
身体に重力を与えたり、関節を回したり
無理な動きはないし、ヨガと同じで身体の声を聴きながら

プラナサージは、コスタリカのNOSARA YOGAのドン先生とアンバ先生が生み出した
メソッドで、日本ではわがヨガの師であるホルトヨガのロビンソン尚子先生だけが
プラクティショナー養成を行っています。
愛を感じるとても素敵な施術です。
NOSARAYOGA プラナサージ

サロンでプラナサージを行う時、まだ実はそのセッティングというかレイアウト的なものが
定まっていなかったのですが、、ようやく、あぁこれでいこうかなと思えました。
オイルマッサージの時に使っているベッドを部屋の片隅によけて
プラナサージのセッティングをしました。
ちょうどすっぽり収まっていい感じでやれました。
お客さまは、リラックスしてくれて、おそらくほとんどの時間を眠ってしまわれたようです。
salon1

サロンと言えば、来て下さったかた、サロンの外見と中に入った時のギャップに
いい意味で驚いて下さるようです。
外見は、ごくごく普通の古めアパートなんで、、
でも、中に入ったら、まず玄関先のガネーシャやシヴァ神のオブジェなどに
わぁ~!と思ってもらえるようです。
厳かな雰囲気をかもしだして、自分で言うのもなんですが
とてもいい空間なんです。神様が宿ってるような、、、
ついつい手を合わせてしまうような、、(笑) でもほんとに(^^ゞ

玄関のドアを開け靴を脱いだら、まずまっすぐそのまま正面のお部屋に入っていただくのですが
そのお部屋もなかなか落ち着くと好評です。
ここで、カウンセリング行ったり、お茶を飲んだりしていただきます。
salon2


そうそう玄関先には、オープン時にいただいた天然石(セレナイト)のライトが毎回
ぼんやり優しいオレンジの光を放っています。
浄化作用があるというこの石に、直に手を触れると
とっても癒されます。私は石が好きなので、気にいっています。
saron3

オープン時にいただいたシンビジウムはまだまだ元気で満開状態です。
room5
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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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