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開講中 アーユルヴェーダ初級講座 はいよいよ佳境へ!!第7回、第8回


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


先週に引き続きの浅貝先生 in 金沢 でした。

いよいよアーユルヴェーダ初級講座 金沢2期も佳境に入りつつあります。

前回の講座 9/30に開催されたのは第7回目でした。
午前はいつものように講義。

今回の会場は 野々市の常讃寺さん を使わせていただきました。
やはり、お寺って落ち着きますね。
まるで寺子屋みたくって、お寺で学ぶって日本人らしくていいもんだなっと思いました。

20170930AYV講座 常讃寺1

20170930AYV講座 常讃寺2


午後はヨガ実習。
講師に山本正子先生
をお迎えいたしました!
2期生はラッキーです。

シンプルなポーズの中から、大きな深い学びがありました。
とっても丁寧で、ごまかしのないヨガ。

最後は、満足感、幸福感で満たされる感覚
この感覚はなんなんだろう。
おそらく、山本先生のそのお人柄から滲み出てくる愛とやさしさが
そんな気持ちをもたらしてくれた
気がします。

20170930AYV講座ヨガ実習1

20170930AYV講座ヨガ実習2

20170930AYV講座ヨガ実習3


そして、今日の第8回目は
クッキング実習
でした。

一応、講師は私がさせていただき
みんなで、分担しながら作っていきました。

アーユルヴェーダ講座のクッキングらしく
ベジタリアンもOKなメニュー(大根のカレー、サブジなど)
です。

午後から、私は 身体がポカポカしてきて、
おそらく、スパイスの力。
今日は、かなりの量の生姜を使いました。
スパイスの力、恐るべし!!



できあがり
20171007AYV講座 クッキング1

右はキチュリ―、左はサブジの途中段階
AYV講座_20171007_cooking1.

最近のガス器具は安全上の理由で鍋を置かないと火がつかない。
パーパル直火で焼けないから、急きょ フライパンで対応。でもちゃんと焼けましたよ!
AYV講座_20171007_cooking2

最後の盛り付け。
AYV講座_20171007_cooking4

30杯分のチャイの材料
20171007AYV講座 クッキング チャイ1

チャイ向きなとっても細かい茶葉です。まるでコーヒー豆がぶくぶくしてるみたい。スパイスもたっぷり。
20171007AYV講座 クッキング チャイ2

チャイ30人前。ちなみに受講生のみなさん30名はさすがにいないです。お替わり用。
AYV講座_20171007_cooking3

20171007AYV講座 クッキング2

午後は、眠くなるかと思いきや。
意外に大丈夫でした。スパイシーなチャイがよかったのかな。

20171007AYV講座


それにしても、月に1回のこの講座
2期生のみなさん素敵な方たちばかり
変なわざとらしさなく、
みなさんほんと仲良し
です。

それは、きっと
アーユルヴェーダが人に優しいもので

浅貝先生は、お会いするたびに 魅力が深まる方。
先生が自然体だから、こっちも自然体で
いられます。


このメンバーで一生 浅貝先生のもと
アーユルヴェーダを学びたいとさえ思ってしまうような講座
です。

言い過ぎじゃなく、本心ですよ💗

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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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