FC2ブログ

2018.1月ヨガスケジュール


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


ヨガは来週から始動です!
いつもの場所でいつもの感じで今年も続けていきます~。
どのクラスもどなたでも参加できます。

今年からヨガを始めてみようと思われる方
どうぞ、お気軽にご参加ください。


ポーズ重視ではなく、
あくまで自分の体重視です。



無理なく、ほどほどに!
が、私のヨガのモットー
です。



■□ 1月ヨガのお知らせ(勝崎館、ホルトヨガ、押野公民館)  □■

 ◆旅館でイスヨガ@勝崎館(津幡)  

 毎水曜の朝と夜 
 1/10(水) 朝 10:30-11:45 、夜 19:30-20:45  
 1/17(水)    〃
 1/24(水)    〃
 1/31(水)    〃


   月謝・・・3,000円 (月4回以上参加可能、朝夜ランダムな組合せ可能)
   6回チケット・・・5,000円
   1回 ・・・1,000円
   初回体験・・・700円(勝崎館 入浴券付)

初めての方でマットレンタル希望の方はご予約下さい。


 ◆リラックスヨガ@ホルトヨガ金沢  
 
 ほぼ毎週月曜夜
 広いスタジオ 贅沢空間でのびのび~とまわりを気にせずヨガができます。
 クッションやボルスターなど道具もばっちりそろっていますから
 より心地よくヨガができますよ。
 瞑想、呼吸法 を取り入れたクラスです。
 
 1/15(月)  19:00~20:30
 1/22(月)   〃
 1/29(月)   〃

    
 初回 1,000円
 1回 1,500円
 4回チケット 5,000円 

 金沢市神田1丁目2-3-21 3F (1Fが駐車場)
 当日の15時までにご予約下さい<(_ _)>


 ◆リラックスヨガ@金沢市押野公民館 
 
 毎木曜夜(ただし、祝日休み。振替あり)
 30代から70代くらいまでの幅広い年代の女性にご参加いただいております。
 気楽な雰囲気でヨガが楽しめます。
 公民館が主催なので、料金もとても良心的です。 

 1/11(木)  19:30-21:00 
 1/18(木)    〃
 1/25(木)    〃


 ※1月は3回となりますが、1回ロスした分は、
  3月の5週目(通常休み)で振替させていただきます。
 
 校区外の方 月謝(月4回)2,300円 3ヵ月 6,000円



1月~3月勝崎館でのイスヨガ
旅館で椅子ヨガ2018ー1-3
スポンサーサイト



comment

管理者にだけ表示を許可する

10 | 2020/11 | 12
Su Mo Tu We Th Fr Sa
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -
プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
LINE
友だち追加

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR