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な、なんとあれから10日以上も経っていた、、、


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。


うわっ、やべっ

眠かった目が開きました!!


そりゃぁ、しばらく ブログ書いてないなぁと思っていたけど
こんなに長い間書いてなかったとは・・・
なんと最後のブログから10日以上経っていた。
これまた、ブログ書きだしてから初?かもね。
(海外行ってる時とか別としてね)

ほんとにビックリしてしもた。


なんとなく慌ただしかったことと

いざ、PCに向かおうとすると 決まって訪れる
強い睡魔に襲われて


なんとなくいつも、

そうだよね。生理現象我慢してはいけないからって
自分にあまーぃ言い訳をして

書かないままにこんなにも時間が経っていたなんて。。。

言い訳すりゃ、いろいろあるけど
ま、それはもうどうでもいっか。


昨日は、宇宙の新年でしたね。
そして春分の日


特別な日の朝、感じたのは
左鼻の鼻づまり。

しかも、そんなに大したことないと思っていたら

時間が経つにつれ
鼻水が出て止まらない・・・

ムズムズ、ズルズル・・・

昨夜は1時間おきに目が覚めトイレに行ったり
まるで、あのスリランカの悪夢の始まりのような・・・

でも、1日以上経った今、
鼻水はまだまだ出てるけど
食欲減退はそんなにないので

あの時のようなことにはならなさそうで、一安心。


でも、この不調は果たして何故なのか?
どんな理解でこれを捉える?


私的には、これは体内の大掃除
デトックス
だと信じてます。


また、ちょっと大げさに良い理解で言うならば
内側の覚醒のタイミングで起きた
体の変化。


内側の覚醒に合わせて
体の大掃除も必要
でしょって
ことなんかな。


だから、私 きっと これからすっごい目覚めがあるに違いない

と勝手に信じています。


確かに、ここ最近 忙しいながらも

自分の内側をとりあえず、
掘って掘って掘って・・・って
掘りまくってるような。。。


来月からは、新しいヨガの学びも始まるし
自分の変化にワクワク
します💛


そして、そこにはただ変化を待っていたのでは
何も変わりません。
自分が変わろうとしなければ
誰も自分を変えてくれない!



自分を変えてくれるのは自分だけ。
そして、つまづいた時、迷った時、
自分のなかにすべての答えがありますよ!

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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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