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今日はのんびりと過ごそう


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。
ヨガとアーユルヴェーダ はらみつ のブログ。



今日は、久々にひとりの時間をゆっくり過ごせています。


我が家の愛犬モナちゃんは
姉と出かけて行きましたので(笑)


モナちゃんは、まだ1歳で元気な盛りなので
一緒にいると、遊んでくれとせがんできて
私は何も出来なくなるのです(苦笑)
困ったものですが、ついつい可愛らしくてね、、



それで、

今日はまずやらねばいけない事務作業を
頑張っぞー!!


って感じなのです。



と言っても
実は、GWはわりとゆったりもしてたのかもしれません。



過ぎてしまうと、すぐにその感覚すら忘れてしまいます。
ついついずっと忙しかったような気がしてます。


精神面で何か焦りが常にあるんでしょうね。
わたし。



昨日、仕事をこなしながら
一瞬、目を閉じて何も考えない瞬間をもったら
とっても気持ちよかった
です。


この感覚が
瞑想の心地良さなのかなって
思いながら感じてました。





前に書きましたが、GW前半は

白峰で3泊4日の瞑想合宿に参加して
どっぷりと沈黙の時間を過ごしてきました。



GW最終日は、またまた大好きな白峰へ
今度は母やそのお友達のおばさま方と



太田の大栃という日本一の栃の木を見に行く・・・

というよりは、まぁ、山菜採りがメイン
でしたが
大栃まで行って来ましたよ。


樹齢約1300年の大栃は青々とした若葉をつけて

やさしく堂々と私たちを待っていてくれました。



残雪が想像以上に多くて
びっくり
しました。


そして、山菜は
こごみとふきのとうのハイシーズン

この山にはまだわらびは見当たらず時期が早かったのです。
ここらでいうところの、3月下旬から4月くらいの感じです。



そして、GWのある日には
モナちゃんと海に行って来ました。
モナちゃんはよく姉と海に行っているのですが
今回初めて私も同行。


波打ち際で水に濡れながら走るのが
どうやらモナちゃんのお気に入りスタイル
のようです。
からだは、びちゃびちゃです。


そして、浜辺に打ち上げられた
ゴミの多さにびっくり
しました。

ハングル語のものがたっくさんありました。
他の言葉もあったけど、何語かもわかりませんでした。


なんで?っていうゴミもあって、
歩いてると飽きずに笑えてきましたよ。
貝殻や石も拾ってきました。




さてと~、

今日は、5月31日から始まる
アーユルヴェーダ初級講座の準備、
ちょっとした事務作業と


部屋の掃除

スパイスのネットショッピング

あとは、9月下旬の沖縄行きのチケット買っちゃおうかな
って思います。

LCCを使って、安く行くぞ~!!



沖縄は、私のヨガの先生
NOSARA YOGAを主宰していた

ドンとアンバが、
9月に沖縄でヨガ合宿する
んです。

私は後半の3日間しか参加できませんが
4-5日は沖縄滞在したいなと思っております。

楽しみですね。


今年は、いろんなヨガの勉強をさせていただく機会があって
とっても楽しい
です。


白峰でコゴミいっぱい生えてた
2018春 白峰1

2018春 白峰2

残雪がところどころ道路の半分くらいをふさいでるところも多かったです
2018春 白峰3

2018春 白峰4

2018春 白峰5

じゃじゃーん、太田の大栃。大きさ日本一の栃の木です。
2018春 白峰6

今は、老木なので入れませんが、昔は幹の中が空洞になっているところに
20人も入れたそうです。それくらいのスペースがある幹なのです。おっきい!!
2018春 白峰7

2018春 白峰8

2018春 白峰9

2018春 白峰10

2018春 白峰11

2018春 白峰12

2018春 白峰14

2018春 白峰15

波打ち際をどうしても歩きたがるモナちゃん。
20180505モナちゃんと海1

モナちゃんと姉。
20180505モナちゃんと海2

ここから、高松の浜辺に打ち上げられてた、海ゴミシリーズです(笑)
20180505 海ゴミ1

これは、ハングルでも英語でもない。どこから来たのか、、、
20180505 海ゴミ2

なぜだか、フォークが生首のように突き刺さってます。
20180505 海ゴミ3

20180505 海ゴミ4

20180505 海ゴミ5

どこから流れてきた大根?
20180505 海ゴミ6

おもしろい石だね。色塗ったらかわいくなりそうな、、
20180505 海で拾った石

海の後は、ドッグラン。でも、モナちゃん極度の内弁慶で、ドッグランで他の犬がいると遊べない(笑)
20180505 高松ドッグランで1

20180505 高松ドッグランで2
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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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